導讀：云南旅游攻略帶日期(云南旅游一周攻略) 6月去云南旅游一周，該如何安排行程？ 7月份左右去云南旅游 7 天，有什么旅游攻略推薦？ 云南自由行攻略有哪些？ 云南旅游全攻略 云南7日自助游攻略

6月去云南旅游一周，該如何安排行程？

如果游客想去云南玩一周，在行程安排可以有這三種選擇，一是游玩麗江和大理，二是游玩西雙版和昆明，三是去雨崩徒步，游客可以根據(jù)自己的喜好來進行選擇。

一、麗江和大理

麗江和大理都是比較知名的旅游城市，并且這兩個城市距離比較近，因此游客在一周的時間內是能將這兩座城市都游玩一遍的。例如，游客可以先乘坐飛機到麗江，花三、四天的時間游玩麗江古城、玉龍雪山、拉市海等景點，然后再乘坐火車前往大理游玩大理古城、洱海、蒼山等景點，最后從大理乘飛機或火車離開。

二、西雙版納和昆明

一般來說，如果游客所在城市沒有直達西雙版納的航班，那么一般都要先去昆明轉機。因此，將昆明和西雙版納安排在同一趟行程內，對于游客來說是比較劃算的。例如，游客第一天到達昆明，然后選擇性游玩世博園、民族村（順路游玩滇池）、圓通禪寺等景點，然后再乘飛機前往西雙版納，游玩熱帶植物園、望天樹景區(qū)、野象谷景區(qū)等，最后從西雙版納乘飛機至昆明轉機回家。

三、雨崩徒步

如果是喜歡徒步旅行的游客，用這一周的時間去雨崩進行徒步旅行是很不錯的選擇。這是因為雨崩的徒步路線基本上只需要四到五天就能走完，因此在扣除掉往返所花費的時間后，游客還有充足的時間讓自己在進行徒步后得到充分的休息。而且隨著雨崩徒步逐漸成為熱門路線，交通也變得十分方便。最重要的是，雨崩徒步的路線還是比較簡單的，即使游客之前沒有徒步經驗也能比較輕松地完成整段路線。

以上三種行程安排都能讓游客在一周時間內將目的地內的主要景點都瀏覽一遍，游客可以根據(jù)自身的情況和喜好進行選擇。

7月份左右去云南旅游 7 天，有什么旅游攻略推薦？

第一天：玉龍雪山

玉龍雪山是云南麗江的雪山，常年積雪，七月去也可以感受雪的魅力。玉龍雪山上有藍月谷、玉水寨、甘海子等著名景點，建議游玩一天。玉龍雪山的進山門票是130塊，也可以買套票。套票包括了索道、午餐等等。記得準備好氧氣瓶，在景區(qū)買可能比較貴。

第二天—第四天：大理

大理古城。在大理古城里面有很多商店，可以去那里買一些特色的云南產品。古城可是文藝青年必去的地方，在那里可以拍照打卡，看街頭唱歌，在店里喝咖啡、看書。

洱海。洱海風景秀麗，是必去的網紅打卡地，那里有很多拍照道具?？梢匀?a href='/jingdian/23664' target=_blank>洱海公園逛一逛，也可以搭乘洱海的船欣賞洱海的風景。洱海和大理古城很近，可以選擇步行過去。洱海是不用門票的，拍照道具可能有些要收錢。出大片的地方，很適合拍婚紗照。

蒼山、洋人街、喜洲古鎮(zhèn)、蝴蝶泉等景點都是大理的著名景點。大理風景秀麗，人文氣息濃厚。在那里特別適合慢下來去生活，建議游玩三天，充分感受大理的魅力。

第五天—第六天：香格里拉

香格里拉被稱為“人間的天堂”，去云南一定要去香格里拉。夏季的香格里拉有著大片的草原，很適合游玩，建議花兩到三天。

松贊林寺，被稱為“小布達拉宮”，沒有去西藏，但是也可以感受布達拉宮。在那里，可以感受到濃厚的藏族文化。

納帕海依拉草原，四季各有特色，夏季最美。在大草原上可以選擇騎馬，可以去湖邊走走，看看成片成片的花。

第七天：瀘沽湖

在抖音、微博上很火的瀘沽湖也是云南很美麗的景點，被譽為“東方女兒國”。瀘沽湖游玩可以選擇去情人灘、小落水感受美麗的自然和安靜的生活?？梢原h(huán)湖騎自行車，可以乘舟泛游。

云南自由行攻略有哪些？

這里是滇族部落的生息之地。

1、昆明長水機場——火車站（昆明站）

2、昆明——大理

3、大理——麗江

4、麗江——瀘沽湖

5、麗江——香格里拉

1.大理古城

來大理，第一件事一定是逛一逛大理古城，觸摸最古老的南詔記憶，登上有著歲月痕跡的城墻，看陽光透過云層，沿著洱海緩緩上升，灑向古城每一片瓦磚，每一片花瓣，爬上湛藍的天空，迎接美麗的一天。漫步大理古城的青石板路上，邂逅一樣小東西，邂逅一道美食，邂逅一家店，邂逅一首入心的歌，皆是旅途中的一場美麗的意外。

2.寂照庵

寂照庵位于蒼山圣應峰南麓，這個被稱為中國最文藝的尼姑庵，真的很值得一去。這是一個被蔥籠茂密的青松、古柏掩映、香煙繚繞、周圍松柏萬株、環(huán)境寂靜的佛家凈地。“感而遂通，寂靜照鑒”，滿院的鮮花多肉，吸引著許多游人慕名前來。在這里，一杯茶，便是一段時光，歷經跌宕起伏，終得淡定平和。寂照庵，溫婉雅致，看似隨意卻處處細致。從容淡泊、寧靜和善，如佛之拈花一笑，在這里體驗到的是久違的淺隱歸真后的簡單恬適。一景一物一食一念，無不讓人身心凈雅。

游玩指南

開放時間：全天

門票價格：免費

最佳時間：四季皆宜

游玩時間：建議游玩時長 1-2小時

美食推薦

午飯前到達寂照庵，每逢初一十五和周末，寂照庵可免費吃素

3.蒼山大索道

乘坐著通往蒼山深處的索道，原本還沉浸在俠夢豪情劍影江湖的夢境里，頓時被這騰云駕霧般的感覺所震撼。遠眺洱海，風平浪靜波光粼粼，如同一塊碧玉，靜靜的徜徉在大理壩子里；近觀蒼山，蒼松翠柏怪石嶙峋，如同一幅水墨，留住了千年的時光。

4.天龍八部影視城

從洗馬潭乘纜車至山腳，一路臺階，一路苔蘚，一路古樹，一路草香，一路尋去，雍容典雅的影視城就掩映在疊翠幽嵐之中。此時，漫步于天龍八部影視城內，仿佛穿越時空，回到金庸筆下《天龍八部》中的武俠江湖，去尋找俠骨柔情與天地自由。濃云厚霧下的點蒼山顯得雄偉蒼茫，映襯著坐落其中的影視城，影視城變得更加空靈寂靜。

游玩指南

開放時間：09:00—17:00最佳時間：四季皆宜

游玩時間：建議游玩時長 1小時

備注：近期影視城正進行維修，暫時不對外開放

結束一天的行程，可回到古城，吃上一頓當?shù)氐奶厣朗常缓罂梢怨湎麓罄砉懦且故?，那也是極好的。

聽說，來大理的人百分之八十是因為洱海，大理洱海宛若一輪明月，“水光萬頃開天鏡，山色四時環(huán)翠屏”是對大理洱海極致美景的描繪。洱海是有靈性的，遠離喧囂，淡泊于蒼山和大理壩子之間。沿著環(huán)海路，去體驗她的質樸與寧靜。

5.喜洲古鎮(zhèn)

早晨，可包車也可在古城里租上電動車，從大理古城出發(fā)，第一站來到喜洲古鎮(zhèn)，這是大理白族文化主要發(fā)祥 地之一，老舍先生也曾在《滇行短記》里這樣寫道“喜洲卻是個奇跡。我想不起，在國內什么偏僻的地方，見過這么體面的市鎮(zhèn)……街道很整齊，商店很多。

開放時間：全天

門票價格：免費

最佳時間：四季皆宜

游玩時間：建議游玩時長 1小時

美食推薦

1、喜洲四方街上的復興喜洲粑粑，復興喜洲粑粑老板楊大哥的爺爺是喜洲粑粑的創(chuàng)始人（在喜洲風物志里面有所介紹），所以，一定是要吃這家了！

2、清涼小屋的牛奶冰棍，是用當?shù)仵r牛奶自制的冰淇淋，每年4—10月才開業(yè)，很受當?shù)厝藲g迎，很多人都是大袋子的買回家的。

3、玉蘭軒的涼雞米線，味道很贊。是一個非常古樸的小店，店里的獎狀都是八幾年的，很有歷史感。位置在喜洲集市主街上，周圍是賣衣服鞋子之類的店鋪，非常好找。找不到就隨便問個街上的人，大家都知道的，老店！

6.海舌公園

這離喜洲古鎮(zhèn)不遠，開車幾分鐘就到了。因狀如“舌頭”而得名，湛藍的天空，沒有一絲云彩，清透的海水，完整的倒映出天空的顏色，那一抹藍，藍得靜謐，藍得讓人心醉。在這里，看枯木和流水的對話，靜謐的空氣里似乎傳來它們的竊竊私語。好想聽聽它們在說什么，卻被帶著海味的海風吹散了。

游玩指南

開放時間：全天

門票價格：公園免費，但會根據(jù)車型不同收取停車費

最佳時間：四季皆宜

游玩時間：建議游玩時長半小時

7.雙廊

這是讓無數(shù)人為之傾倒的地方，面朝大海，春暖花開。有多少人被這風景吸引，來到雙廊，然后愛上了這個水天一色、湖光交映的小鎮(zhèn)。洱海素有三島、四洲、五湖、九曲之勝，而雙廊更是居沙洲之上、處兩曲交界、攬兩島在懷，其“大理風光在蒼洱，蒼洱風光在雙廊”之名可見一般。對于雙廊，不知道該怎么定義，如果非要給個答案，只能說是個適合發(fā)呆的地方，目之所及，水天相接，實不知天上人間。只想席地而坐、虛度時光，任微風佛面、看浪花拍打、聽海音徐徐，賞日出日落，且盡一日之歡。

游玩指南

開放時間：全天

門票價格：免費

最佳時間：四季皆宜

游玩時間：建議游玩時長1小時

美食推薦

1、老奶奶烤乳扇，老奶奶的攤子就是在環(huán)海路上，具體哪一段不確定，經常會變動，認準老奶奶的牌子，紅色底上面寫著老奶奶燒餌塊烤乳扇。乳扇用的是煉乳花生和玫瑰糖和著乳扇的奶香味好吃到停不下來。燒餌塊也很棒，很多人都在買。

2、榕樹下，被店名吸引過來的，就在吉祥紅旁邊的大榕樹下面。招牌菜推薦茄盒、炒餌絲以及野菌菇燉雞，另外酸辣魚也是必點的，酸味靠得不是醋，而是檸檬的天然酸爽，非常自然，一點也不膩。（由于保護洱海，已經被關停了）8.小普陀

形如一顆? ??章，被當?shù)鼐用穹Q之為“洱海一顆印”。小普陀是洱海五島中最小的島，四面環(huán)水，小巧玲瓏，酷似天然盆景，登閣遠眺，蒼洱風光盡覽，讓人賞心悅目。

游玩指南

開放時間：全天

門票價格：免費，上島坐船會收取費用

最佳時間：四季皆宜，冬季有西伯利亞飛來的海鷗。

游玩時間：建議游玩時長半小時

9.洱海公園

愛水，便沿著海心亭長廊走到盡頭，碧波無垠，海風徐徐。愛山，便走過長長的石階，春天，杜鵑花開，花團錦簇，冬天，梅花綻放，傲雪英姿?；ㄩ_不敗，處處爭芳。

10.崇圣寺三塔

崇圣寺三塔離大理古城很近，在大理古城北邊，開車十分鐘左右就到了。蒼翠如屏，白云如帶的點蒼山腳下，宏偉的崇圣寺靜在蒼山應樂峰下，歷經千年的風吹雨淋，三座塔依舊屹立在這蒼洱之間，整個寺院大氣磅礴、金碧輝煌，重現(xiàn)了“靈鷲山圣地，妙香國佛都”勝境。對于崇圣寺三塔，我覺得它不僅僅是大理的名片和象征，更是一種信仰，是心靈的凈土。

游玩指南

開放時間：8:00-18:00

門票價格：121元/人

最佳時間：四季皆宜

游玩時間：建議游玩時長2-3小時

11.銀橋花海

這是坐落在環(huán)海路邊的一大美景，愛花愛美的姑娘千萬不能錯過！一片姹紫，一片嫣紅，一抹淡粉，是記憶里的彩虹，滋潤了美麗的時光。寧靜的田野，絢麗多彩的花瓣綻放在路邊，花香蝶舞，放飛心靈。在環(huán)海路邊，邂逅一場陌上花開，追尋一段美麗的夢境。

游玩指南

開放時間：8:00-18:00

門票價格：30元/人

最佳時間：四季皆宜（冬天不建議去）

游玩時間：建議游玩時長1-2小時

12.蝴蝶泉

蝴蝶泉位于蒼山云弄峰下，在白族人的心中，蝴蝶泉是一個象征愛情忠貞的泉，每年蝴蝶會，來自各方的白族青年男女都要來這里，“丟個石頭試水深”，用歌聲找到自己的意中人。郭沫若的一首《蝴蝶泉》長詩中，敘述了這里流傳已久的一個傳說，故事演繹了另一則梁山伯與祝英臺凄慘的愛情悲劇，最后男女主人公被迫雙雙跳入蝴蝶泉，化作做一對蝴蝶，年復一年，不知疲倦地在泉上飛舞著，歌頌著他們堅貞不渝的愛情。

游玩指南

開放時間：8:00-17:00

門票價格：60元/人

最佳時間：3月-5月最佳，賞湖光山色

游玩時間：建議游玩時長1小時

13.大理古城夜景

逛完白天的大理古城，再看一下大理古城的夜景，泡一次吧，人生才算完美。夜幕降臨，華燈初上，褪去了白日的熙熙攘攘，無數(shù)光影交織下，五彩斑斕，把整個古城照得絢爛多姿。尋一小酒館，一瓶啤酒，一首民謠。你看著街上來往的游人，卻不知有人也在看著你，故事就這樣悄然發(fā)生，這是一個遇見美好與不可思議的地方。

游玩指南

開放時間：全天

門票價格：免費

最佳時間：四季皆宜

游玩時間：建議游玩時長2-3小時

酒吧推薦

1、洋人街 上的唐朝酒吧，應該算是大理古城規(guī)模比較大的酒吧；

2、人民路中段的大冰的小屋，因為大冰的緣故吧，每天都很多人，據(jù)說點一瓶啤酒可以坐一晚上，那是在有位置的前提，很多時候門口都站滿了人，根本沒位置。

3、人民路上段的壞猴子酒吧，算是大理古城內的網紅酒吧，是外國人開的，因人而異，喜歡熱鬧的可以去；

4、四月酒吧，大理古城人民路中段四中旁邊，據(jù)說是陳升很愛來的地方，門口挺小，有一位老大爺賣唱片。里面的裝修挺簡約，酒水品種不算多。是個能夠讓人靜下來，靜心聽歌的地方。

住宿選擇

1.大理可住在古城與洱海之間（古城東邊），方便逛古城和洱海；

可繞洱海一圈住，如雙廊、喜洲，按順時針，通常古城至雙廊段偏貴，雙廊至古城段略低；

2.麗江可住大研古城（麗江古城）周圍3百米范圍內，這個區(qū)域性價比高，方便進出古城和車站坐車。古城里面偏貴、太擠、有些吵，容易被套路。

也可住束河古鎮(zhèn)，那邊安靜很多，價格便宜不少，距大研古城不遠，公交車就到；如果還想便宜，住麗江城區(qū)；

3．香格里拉通常跟團，不需要自己選，即便自己選也是隨便，個人感覺這邊住宿性價比最高，基本都是酒店式；

4.瀘沽湖繞湖一圈均可住宿，從景區(qū)入口開始，按順時針，洛水和里格因為最先開發(fā)，位置也較好，價格最貴，從里格繼續(xù)往下，價格越來越便宜；

整體來說，七八月旺季房間會緊張，從九月開始，每個地方都有大量空余房間，可選范圍很大，價格也便宜。

注意事項

這個很重要，認真看哈。

1.大理和麗江古城的個別客棧，盈利并不單靠客房，會向你推薦各種團。所以，旺季如果不報他們的團，第二天可能被告知：沒房；

2.以香格里拉為例，通常兩天團價格在五六百左右，包含三餐、一晚住宿、景區(qū)門票、藏民家訪、氧氣瓶、車費等。

如果太低，會進購物點，如果極其低甚至免費，進購物點是必須消費甚至有最低消費的；其他地方是不建議跟團的；

3.幾乎每個團，都會從商家拿到返利，如普洱茶、玉石、牦牛肉、藏紅花……可見這些特產的利潤有多高，慎買！

4.這兩年云南旅游市場在整治，整體好很多，但去酒吧時要低調，不要喝了酒沒數(shù)，不要以為法治社會在哪都可以講理、守法，最多時一晚上遇到4起斗毆，畫面自行腦補；

5.隨身帶雨具，雖然不像七八月下雨那么頻繁，九月也可能連續(xù)半個月小雨不斷的，值得慶幸的是下完雨可能立馬晴天；

6.普達措國家公園實測最高海拔3635左右，三四個小時幾乎不可能高反，最多有點不舒服，完全沒必要買氧氣。

7.瀘沽湖和香格里拉的行程可調換，從昆明可先去大理，也可先去麗江，一定提前查天氣，因為這3個地方拍照非常漂亮，一旦天不好就廢了；

8.瀘沽湖坐船前先把去哪、價格談好，要不然劃出去了加錢很厲害；

9.洱海目前在整治，如實講，感覺比前幾年確實差了許多，期望值不要太高，估計需要幾年進行生態(tài)恢復；

10.酒吧的酒可以講價，四百塊一打完全可以談到二百幾，有點耐心，態(tài)度好點，? ??裝常來，你懂的。

到麗江旅游什么季節(jié)最適合？

很多人都在問什么季節(jié)來麗江是最合適的，其實麗江的自然屬性決定了麗江一年四季都有美景，麗江每一個季節(jié)的都值得玩。

春天麗江的山水會醉人，春風就像一位油畫大師，古城里小巷深處花兒放肆的開放映襯著小橋流水的美麗畫卷；抬頭望去玉龍雪山的銀色光芒讓人過目不忘；拉市海的田間地頭金黃色油菜花探出了羞澀的腦袋，在天空映襯下湖面猶如藍寶石一般；小院里一個個春天正向你發(fā)出邀請，會讓你覺得在春意濃濃的麗江沒有酒也是醉的。

夏天麗江的綿綿細雨來了，空氣里有些涼意，這竟然是麗江的夏天。雨水在麗江古城里是綠的透明而美麗，我不會介意讓它打濕面龐。坐在小院里沏上一壺清茶這是麗江式的發(fā)呆，盡情享受這難得的涼意，在這雨后的陽光。

秋天是詩意的麗江，金燦燦的銀杏樹奏響了秋天的交響曲，金黃色的小花在青石板鋪成巷子里盛開。走在麗江的秋天里，心一下子就酥軟了，溫情在腦海里波動，這座小城不知俘虜多少人。

冬天的麗江沒有枯意，陽光每天都擁抱這片土地，冬日的陽光是暖暖的，清澈的溪水流過古城閃爍著金色的光芒。冬夜的火塘邊篝火燃燒著溫暖，也燃燒了無數(shù)的心，天南地北的人們在這座小城相遇，遇城、遇人、遇心。

第一：首先避開黃金周，人多，住宿緊張且價格貴。（實在避不開也沒辦法）

第二：五月初到六月，游客相對旺季來說少一些，這時香格里拉各種小花競相開放、景色怡人，是十分不錯的出游季節(jié)。

第三：七八九月是麗江的雨季，出行會受影響，但也是避暑的好時期。這個時候看山、看水都是迷迷蒙蒙的，很夢幻。

第四：九中旬到十一月，麗江的秋高氣爽別有風味，這時不論求哪，景色都是極美的。香格里拉的狼毒花、雨崩的世外仙境，滿眼都是多彩的顏色。

第五：十二月到二月，這是看雪山最好的季節(jié)，巍峨雄壯、蒼茫霸氣！

第四：九中旬到十一月，麗江的秋高氣爽別有風味，這時不論求哪，景色都是極美的。香格里拉的狼毒花、雨崩的世外仙境，滿眼都是多彩的顏色。

第五：十二月到二月，這是看雪山最好的季節(jié)，巍峨雄壯、蒼茫霸氣！

提示：麗江一年四季除了七八月份雨季比較冷之外，其它時間都大同小異，早晚有些涼需要加外套，白天穿T恤曬太陽很舒服。夏季的麗江白天常時不時下幾分鐘的小雨，麗江氣候干燥，其實下點小雨可以濕潤空氣。

到麗江要多少錢？

很多朋友都在網上問，到麗江游玩，需要多少錢，花費方面要看具體行程而決定，大約每日游玩的花費在300以內，吃飯和住宿根據(jù)個人而定，麗江是一個上至土豪、下至屌絲都能生活得很好的地方。建議多結交同住游客，出來旅游本來就是要放下面具、做真實的自己。

出來玩是為了玩的高興，不要像應付任務一樣走馬觀花，上車睡覺下車拍照。

魅力麗江：有些人在麗江一住就是個把月，甚至打算一直住下去。麗江有一種說不出來的魅力，可以讓人一留再留，有很多人就這么在這里呆了很久。在麗江你會覺得人和人相處起來會非常容易，在這里遇到的所有人，只要你愿意你都可以 上去搭訕，沒有人會拒絕。這里沒有國界，沒有地方差異，所有的人都可以成為朋友，只要你需要幫助，會有很多人愿意幫助你。有時你會覺得所發(fā)生的一切很難讓人相信！

麗江愛情：麗江是一個很浪漫的地方，也是一個生產愛情的地方。老夫老妻一起去麗江可以增進感情，會讓你想起許多難忘的舊事；新婚夫婦去麗江，絕對會讓你擁有一段難忘的蜜月記憶；熱戀情侶去麗江，相信感情一定會升溫；多情男人帶著情人去麗江的也大有人在，這些都看個人的邪惡程度了。

到麗江旅游需要帶什么？

第一次來麗江旅游朋友都會擔心和困惑，需要帶什么裝備呢？麗江旅游著裝攻略：

1、混搭無敵：對于愛好旅游和運動的驢友來說，運動休閑的混搭套裝不僅擁有了運動裝的柔軟和彈性，其粗糙、厚實的面料更為爬山和徒步帶來了堅實耐磨的貼身保護，夾克衫、運動T恤、牛仔褲的超炫三件套堪稱出游裝中舒適又帥氣的“三劍客”了。

2、鞋子：到云南旅游鞋子的選擇必須講究。購買時要注意，腳尖和腳后跟的強度要適中，應有防滑條紋；試穿時，腳尖最好能自由活動。長時間的步行會使腳部腫脹，所以出游的鞋一定要比平時穿的鞋子大一號。

麗江旅游穿著大忌：高跟鞋，麗江是高原城市，地勢不比平原，再者，麗江旅游，以古鎮(zhèn)游、徒步游，山川河流游為主要景觀，麗江古城更是以石板鋪路，穿高跟鞋來麗江旅游一定會被認為是最不專業(yè)，也是最失敗的，美女們可以帶雙高跟鞋，拍照或去酒吧泡吧時穿，但是絕對不能穿出去參加旅游線路。

3、褲子：褲子的耐磨程度非常重要，一般的戶外活動，寬松式的牛仔褲和棉制的休閑褲都給你以舒適和瀟灑。但行家建議，真正的戶外運動，還是選擇GORETEX面料制成的防風褲。

4、防風衣：這是目前國際上非常流行的戶外服裝，它通常都以防水透氣的GORETEX面料制成，有很好的抗風及保暖性能，這種高科技產品還有雨水滲不進來，而汗液產生的蒸氣能散發(fā)出去的神奇功效。這類防風衣大都以鮮艷的對比色搭配，制成較為寬松的帶帽短風衣式樣，腰部大小可調，穿著方便隨意，利于野外活動。里面加上一件毛衫，可以抵御夜晚風寒。

5、帽子： 云南旅游太陽紫外線很強，出游時，帽子不僅能遮陽、豐富服裝的層次感，而且來不及打理頭發(fā)時，更可一帽解決，材質最好選擇能折疊的。建議根據(jù)自己參加的行程選擇帽型，市區(qū)內可以選擇外形好看的款式，神山徒步時建議選擇圓形寬邊防曬帽。

6、太陽鏡：在麗江，太陽眼鏡也是重要裝備之一。即使是一身休閑隨意的打扮，搭配上時尚的太陽眼鏡也立刻有了星范兒。在戶外活動時選擇深色偏光鏡片制成的太陽鏡，能使進入眼睛的光束同向而柔和，消除外來光線的干擾，使視野清晰自然，扮酷的同時也很實用。

7、防曬、麗江的日照強度很高，紫外線強度更是恐怖，麗江本地人的膚色都很深，所以美女帥哥們來麗江旅游，不想一日之間就變成本地人，或者回家以后被誤認為剛從非洲肯尼亞回來，就一定要帶高倍防曬霜；麗江的空氣也很干燥，保濕面膜，霜露 是必備物件，另外晚上睡覺的時候，可以在房間放一盆水，以便增加濕度，否則第二天會感到嗓子疼，甚至是流鼻血。

提示：麗江氣候干燥一年四季早晚溫差都都比較大，就算是夏季只要下雨的時候就會比較涼，夏季來麗江旅游同樣需要帶件外套。

結束語

云南，一生必去的地方，無論是否有人陪伴，都要走一趟！

云南旅游全攻略

云南旅游全攻略

這里的山，云夢縈繞;這里的水，滿江春意;這里的花，爭相競艷;這里的人，淳樸善良。千年歷史，多民族多文化交融，形成了獨特彩云之南。作為小資必去的旅游目的地，以下是為大家分享的云南旅游全攻略，供大家參考借鑒，歡迎瀏覽!

昆明旅游攻略

昆明是一座資源富聚、山川秀美、民族風情絢麗多彩的旅游城市。這里四季如春，鮮花爛漫，風光旖旎，在世界上享有"春城"的美譽，昆明平均海拔1894米，既沒有寒冷的冬天也沒有炎熱的夏天。

昆明一天的溫差很大，市區(qū)年平均氣溫在18℃左右，最熱的月平均氣溫也不過19℃~22℃，最冷的月平均氣溫6℃~8℃。在冬、春兩季，日溫差可達12-20℃，去時別忘了帶件毛衣或外套。雨季集中在5-10月，只要一下雨，氣溫就會降下來，最好帶件風衣。

昆明全年適合旅游，最好的旅游時間在3-10月，這是云南少數(shù)民族節(jié)日最多的時候，也是水果、鮮花最多的`季節(jié)。

昆明景點

1、云南大學

翠湖北路2號，有獨特的韻味，百年大學，校園里有好多民國時期遺留下來的建筑，值得一看。

2、翠湖公園

云南大學正門對面，湖中鳥類多，買袋鳥食，邊喂食，邊感受初到云南時的陽光、綠樹、藍天、白云。

3、南屏街、正義路。

逛街購物好去處。

4、石林

離昆明市區(qū)較遠，來回需一天。主要以喀斯特地貌景觀為主，游覽“阿詩瑪”、“石林勝境”等游人熟知的景點。

5、昆明世博園。

展館、展園眾多，是欣賞植物世界的好去處。

西雙版納旅游攻略

西雙版納海拔600米，屬于熱帶雨林氣候，夏無酷暑，冬無嚴寒，四季溫暖宜人，最佳的旅游時間在10月至次年6月。西雙版納的氣候只有干濕之分，每年11月至次年4月為干季，雨季在每年5-10月間。年平均氣溫21℃，這里從來不下雪，即使在1月份，白天氣溫也很高，一件毛衣足可過冬。

西雙版納景點

1、勐侖植物園

在版納客運站坐車，17/人，1.5小時。門票的話，本地身份證買會便宜很多，帶上學生證也可以打折!這個植物園特別大，不坐電瓶車頂著30°的大太陽隨時可能掛掉。園內有近萬種熱帶植物，分布在棕櫚園、榕樹園、龍血樹園、稀有植物保護區(qū)等 35 個專區(qū)， 一定要蹭旅行團的導游聽，要不什么都不知道白去了。很多人只去西邊，不知道東邊的熱帶雨林景區(qū)其實更好~~~玩過這個就不用專程再去原始森林公園了，因為植物都差不多。

2、橄欖壩傣族園

在版納客運站坐車，8.5/人，1小時，沿著瀾滄江水順流而下，風景秀美。門票可逃，下車有拉客的老鄉(xiāng)，25/人(還可以再低!!!)騎摩托就進去了。每? ?下午3點左右在廣場有盛大的潑水節(jié)和歌舞表演，不要錯過。到了這里中午一定要吃當?shù)孛窬?a href='/techan/36735' target=_blank>傣味，尤其是炒芭蕉葉、香茅草烤魚、蕨菜等等，極為美味。晚上可以留宿在傣家竹樓里，感受不一樣的民族風情。

3、打洛

經典徒步線路，一路上穿村走巷，可以途徑很多傣族、哈尼族村落，而且緊鄰中緬邊境。過境免簽，收200手續(xù)費，但是有點小危險。

大理旅游攻略

大理海拔2000米，屬低緯度高原型季風氣候，季節(jié)變化不明顯，年溫差小，年平均氣溫為15攝氏度，沒有明顯的嚴冬酷暑，寒暑適中，四季如春。

白族的很多節(jié)日和盛會多集中在每年的3至4月間，此時來游，會感受到濃郁的民族風情。有歌唱到：“大理三月好風光”，所以在春季，是再適合不過了?？偟膩碚f，大理是一個四季都適合旅游的好地方，她也是中國的“十佳旅游城市”之一。

大理景點

1、蒼山、洱海

大理景色的精髓，在蒼山腳下的崇圣寺三塔雄渾壯麗，是蒼洱勝景之一。而洱海上散落的島嶼，如一顆顆珍珠般耀眼美麗。

2、大理古城

擁有1200多年歷史，古城中央是著名的五華樓。城內洋人街，現(xiàn)在是古城里最繁華的地段，商鋪、食肆、酒吧、咖啡館，幾乎都聚集在了這里，晚上可以再酒吧街狂歡。

3、三塔

是我國現(xiàn)存古代佛塔中造型最精美的建筑之一，它位于大理縣城西北約三里處的蒼山第一峰即小嶺峰下。

4、雙廊

美麗的小漁村，有許多風格迥異的民宿客棧，小小世外桃源

游覽推薦

騎行一天，蒼山-洱海-碼頭-湖心亭-喜洲-崇圣寺三塔-大理古城，品鑒大理國的“風花雪月”!

麗江旅游攻略

麗江海拔2400米，屬高原型西南季風氣候，氣溫偏低，晝夜溫差也很大。來麗江旅游，隨身攜帶品：短袖T恤、毛衣、外套、防曬品、雨具。事實上，麗江旅游主要以民俗文化為主，體驗當?shù)氐纳罘绞?，因此季?jié)對麗江旅游影響不大?？梢哉f，麗江天天都是好時光。

冬春季到麗江能看到高原雪景，是一年四季中最漂亮的，但碰到下雪天可能要放棄一些路況不好的景點。4、5月到麗江可將常規(guī)美景掃蕩一遍，也是到老君山和寶山石城的最佳季節(jié)。

麗江景點

1、麗江古城

院落民居、條條小巷、青石板路，處處有景。古城內的木府大院可以用1個半小時游覽，另外黑龍?zhí)?/a>可以用? ?午的時間游玩。夜晚的麗江有別樣的風情，喜歡酒吧的朋友不可錯過。

2、束河古鎮(zhèn)

比麗江古城幽靜秀麗，客棧、酒吧、食肆也都很齊全。每天下午3:30在中央廣場有歌舞演出，可以早點過去占個座位，度過的時光悠閑而柔軟。

3、玉龍雪山

包車費、進山費、古城維護費、門票、纜車費、騎馬費，費用忒多了點，而且體力不好的朋友登山有些艱難，雪山風景獨特，不過能否欣賞到要看天時地利人和。

香格里拉旅游攻略

香格里拉海拔3300米，春夏是前往這里的旅游最好的季節(jié)，氣溫適中，草甸上繁花似錦，景致迷人。迪慶高原的秋天是最精彩的瞬間，迪慶地區(qū)在中秋節(jié)過后10天左右的20多天時間里，高原上滿目秋色。此時探訪屬都湖，小中甸，白茫雪地等地，景色都好極了!

香格里拉美食

以云南及四川、藏式的餐飲為主，縣城內各式餐廳蠻多，長征大道或是客運站一帶。

香格里拉景點

1、松贊林寺

距香格里拉縣城5公里，門票85，云南藏族佛教最大的名寺。(根據(jù)旅游淡旺季不同，價格會有所浮動)

2、普達措國家公園

門票110元/人，香格里拉客運站每天一班去普達措的班車。雨季前往，高山湖泊、碧綠牧場，無污染的童話世界。(根據(jù)旅游淡旺季不同，價格會有所浮動)

3、虎跳峽

門票50元/人，徒步的經典路線：從橋頭順金沙江而下，過下虎跳乘船渡金沙江到麗江大具。再從大具步行到江邊，乘船到江北香格里拉縣境溯金沙江，上行至橋頭。(根據(jù)旅游淡旺季不同，價格會有所浮動)

4、納帕海

門票30元/人，在夏秋之交是一片花海草甸和青稞交織的美景。(根據(jù)旅游淡旺季不同，價格會有所浮動)

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云南7日自助游攻略

云南景區(qū)眾多，而且很分散，如果是第一次去，最好請一個導游。

第一天：到達昆明，建議提前訂好酒店，可定在市區(qū)范圍內，青年路。北京路，春城路，國貿中心，小花園，翠湖附近都可以。昆明市區(qū)可逛的地方，民族村，海埂公園，金殿，南屏街，翠湖和云大都相距不遠。

第二天：昆明——大理，崇圣寺三塔特別漂亮，蒼山洱海也是很好的自然景觀。大理有很多白族特色風格的建筑，歷史悠久。小吃很好吃，推薦喜洲粑粑。特別注意大理日溫差有時可高達10度左右，在夏天，只要一下雨，就會像冬天一樣冷，當?shù)赜小耙挥瓿汕铩钡恼f法。

第三天：麗江拉市海束河古鎮(zhèn)一日，早上火車到達麗江，客棧放行李后可以選擇到拉市海游玩?；疖囌镜禁惤蛇x擇乘坐4路公交車（2元）或者安排車子接火車（40元）拉市海是離麗江古城最近的一個景點了，它離古城只是20公里左右，車程30分鐘左右。

注意事項：

1，拉市海不要自己去

2，騎馬要讓馬夫牽著，不要擅自跑馬容易摔傷

3，騎馬和劃船的時候一定要保管好自己的手機和相機

第四天：洱海，洱海是白族人民的“母親湖”，在風平浪靜的日子里泛舟洱海，那干凈透明的海面宛如碧澄澄的藍天，給人以寧靜而悠遠的感受，讓人領略那“船在碧波漂，人在畫中游”的詩畫一般的意境。湖內有“三島”、“四洲”、“五湖”、“九曲”之勝。

第五天-第六天：香格里拉或者瀘沽湖兩日游，虎跳峽--香格里拉，麗江客運站有到香格里拉中甸縣城的班車（票價70左右）單程需要4個小時左右，途徑長江第一灣、虎跳峽、彝族村寨、吉達姆草原等到達香格里拉。乘坐班車的話中途是不停車的，不過虎跳峽還是要去的。晚上可以到獨克宗古城游玩，看世界上最大的轉經筒。

注意事項：

1，香格里拉海拔4000多，對自己的身體多一點關注。

2，民族信仰很強烈，不要詆毀他人的信仰，去寺廟等地衣著不應太多暴露。

3，溫差巨大，應注意及時加減衣物。

第七天：大理環(huán)海一日，

方式：? 1.乘坐洱海郵輪（142元）

2.騎自行車（租車費25左右）

3.包車環(huán)海（車費400元左右）

4.旅游公司的環(huán)海專線車（價格268左右）

注意事項：1.拍照和游玩要小心，經常有人跌落洱海。

2.注意防曬。

如果這些地方轉不過來，可以不用一次逛完。旅行留一點遺憾才有下一次的期待嘛。

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