洋芋糍粑以洋縣本土坡地洋芋為原料，1火蒸煮至爛熟，晾涼，放在棗木碓窩用木錘反復(fù)搗杵數(shù)時(shí)，至能拉成一條線后取出，佐以特制調(diào)味料食用。入口爽滑細(xì)膩，珍饈美味，別具風(fēng)格。以洋縣華陽鎮(zhèn)洋芋糍粑最為地道。

留壩有“洋芋糍粑，脹死老漢”的民間戲語，一是指洋芋糍粑香味誘人，二是因洋芋糍粑老少皆宜。洋芋糍粑取材留壩閘口石，由于生長(zhǎng)時(shí)間長(zhǎng)，洋芋質(zhì)地結(jié)構(gòu)緊密、淀粉含量極高，粘性好，制作的洋芋糍粑色澤如玉，清香撲鼻，既美味營(yíng)養(yǎng)，又具有美容瘦身作用。如用自制的酸菜水或泡菜鹽水、蔥花、精鹽炒熟，配以姜末、蒜汁、花椒粉、紅油辣子等佐料調(diào)好，就是名副其實(shí)價(jià)廉物美的待客佳肴。

信息來源：洋縣人民政府辦公室