福大人為你解答！簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，行程是成熟的，也有好很多經(jīng)驗(yàn)可以借鑒（稍后我會(huì)分享我的經(jīng)歷）。但首先你需要做好三個(gè)方面的準(zhǔn)備：心理、物資和路線攻略的準(zhǔn)備工作。強(qiáng)烈建議結(jié)伴而行，畢竟尼泊爾的山區(qū)各種情況都可能發(fā)生，有熟悉的人，和與有經(jīng)驗(yàn)的朋友同行，可以大大增加徒步旅行的安全性，另外，也可以獲得更多知識(shí)分享。說(shuō)幾點(diǎn)必要的提示：

尼泊爾的什么地方適合徒步？可以考慮去號(hào)稱“世界頂級(jí)徒步路線的安納普爾納ABC”走一趟，徒步過(guò)程中可以看到最美的雪山群！安納普爾納山地區(qū)每年都會(huì)吸引成千上萬(wàn)戶外運(yùn)動(dòng)和徒步旅行者，路線成熟，有基本設(shè)施，會(huì)是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

如何從加德滿都到達(dá)安納普爾納的徒步地點(diǎn)？乘坐小巴（大約合45元人民幣或7美元，耗時(shí)6-7小時(shí)）?；蛘吣阋部梢月?lián)系尼泊爾當(dāng)?shù)匾患也诲e(cuò)的旅游服務(wù)機(jī)構(gòu)（Royal Mountain Travel），請(qǐng)他們幫你們安排全程的交通和其他服務(wù)。

尼泊爾ABC徒步穿什么、帶什么？你起碼需要穿一雙高質(zhì)量的戶外鞋子和一雙舒適的厚襪子，適合在高海拔的夜晚。標(biāo)準(zhǔn)的高海拔沖鋒衣褲，帽子手套眼鏡，帳篷、睡袋等基本徒步穿越物資。

什么時(shí)候去？每年10月~來(lái)年3月，是這條徒步路線全年最繁忙的季節(jié)，各種預(yù)訂都需要提前進(jìn)行。到了來(lái)年4月以后，基本就進(jìn)入季風(fēng)季節(jié)了，雷陣雨會(huì)比較多，不適合徒步旅行。

關(guān)于徒步過(guò)程的食宿：ABC徒步路線上有一些沿途住宿點(diǎn)，但僅僅可以睡個(gè)覺(jué)，根本沒(méi)有任何舒適性可言。徒步過(guò)程中最好帶上高能食物飲料，零食方面最好從當(dāng)?shù)刭I些蘋果派、巧克力、紅牛飲料之類的帶上。

接下來(lái)再說(shuō)行程，具體的行程因人而異，以下我分享一下我們當(dāng)時(shí)徒步尼泊爾ABC的行程和感受，僅供參考：

安納普爾納山（ABC）地區(qū)擁有一些世界上最具標(biāo)志性的山地景觀，而且也是世界上最受歡迎的徒步旅行路線集結(jié)地。對(duì)于那些喜歡壯觀風(fēng)景和特殊地形旅行者來(lái)說(shuō)，這里非常適合進(jìn)行一次去馬爾迪雪山的4-5天徒步旅行活動(dòng)（提前在博卡拉市內(nèi)的安納普爾納保護(hù)區(qū)項(xiàng)目辦公室購(gòu)買進(jìn)山的許可證）。這條路線相比普通的山地徒步路線強(qiáng)度稍大一些，首先需要連續(xù)上升，然后上島安納普爾納斯的一處山脊觀景臺(tái)（這是一條新開(kāi)發(fā)的徒步路段，算得上是安娜普爾納地區(qū)很少被人采掘過(guò)的寶藏了）。這段路上可以看到海拔6993米的著名魚尾峰壯麗景觀。包括一大段石頭臺(tái)階，一直是上升，沿途可以看到尼泊爾山地村莊和農(nóng)田，路上的指示牌還是比較清晰的。

第二天，清晨醒來(lái)后可以看到山脈兩側(cè)的山脊線和山色，巨大且壯觀，非常漂亮。早餐一般吃肉粥或者烤肉等高能食物。

在上午晚些時(shí)候可以到達(dá)位于森林的營(yíng)地，并在這里吃午餐。下午需要向上爬升，而且路況開(kāi)始變得越來(lái)越陡峭。在雨雪后或者陰暗面的道路有時(shí)會(huì)很滑，要特別注意，但這段路上的景觀全是漂亮濃密的冷杉、樺樹(shù)樹(shù)林，所以也算是個(gè)彌補(bǔ)。透過(guò)樹(shù)冠的縫隙，可以看到漂亮的魚尾峰（看起來(lái)真的很像魚的尾巴）。

穿過(guò)樹(shù)林，大約一小時(shí)內(nèi)，可以到達(dá)低海拔的營(yíng)地，從這里也可以看到魚尾峰和其他一些山峰，風(fēng)光很棒，只是這里非常冷，需要不斷地圍著爐子暖手。

第三天早餐后出發(fā)，再次開(kāi)始上升。上午的路段上有非常多的巨巖和懸崖，而且風(fēng)很大，需要特別注意安全，謹(jǐn)防墜崖。當(dāng)天的營(yíng)地在一個(gè)海拔大約3500米的位置，只能在這兒過(guò)夜了。這兒有的是大石頭、冰雪和湛藍(lán)清澈的天空全景，還能眺望遠(yuǎn)處的綠色山脊，但也很好看。溫馨提 示：這里過(guò)夜晚上會(huì)變得非常冷，如果有條件最好帶上一兩瓶烈性酒（如威士忌、伏特加、二鍋頭等），絕對(duì)好使，而且會(huì)很受歡迎。

第四天，下降。當(dāng)天可以離開(kāi)營(yíng)地，沿著山脊上的路徑，下降到馬迪霍拉山谷（Mardi Khola）。經(jīng)過(guò)整個(gè)下午的徒步下山后，可以抵達(dá)Bhuijung，這是一個(gè)在山脊側(cè)面下方的小村莊。全程可以觀賞壯麗的山谷景色和魚尾峰景觀。

喜歡旅行的朋友，至少會(huì)關(guān)注一個(gè)牛B的頭條號(hào)：福大人愛(ài)旅行，你關(guān)注了嗎？

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