導(dǎo)讀：去野外旅游應(yīng)注意什么問(wèn)題 野外生存要注意的事項(xiàng) 1. 野外生存要注意的事項(xiàng) 2. 野外生存小竅門 3. 野外生存要注意的事項(xiàng)有 4. 野外生存技巧和注意事項(xiàng) 5. 野外生存常識(shí)安全 6. 野外生存必備常識(shí) 7. 你還知道哪些野外生存的辦法

1. 野外生存要注意的事項(xiàng)

們?cè)谝巴鈶?yīng)該注意很多問(wèn)題，一定要考慮的周全一些，野外，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比我們想象的更加復(fù)雜。

穿著方面應(yīng)選擇舒適而厚底的鞋，如旅游鞋，加上兩三雙線襪子，可以保證長(zhǎng)途跋涉腳不打泡；耐磨而寬松的長(zhǎng)褲，是穿越叢林的最佳選擇；上衣則以吸汗、透氣、柔軟的T恤為最好，請(qǐng)準(zhǔn)備一兩件替換。夏季山里會(huì)有蛇，千萬(wàn)別穿短褲上山；山里溫差大，早晚加一件外套可抵御山風(fēng)；夏季多雨，山上遇上陰晴變幻，雨衣是必不可少的防御工具；山里經(jīng)常可能遇到可游泳的地方，最好帶上泳衣泳褲。 　　

自備夏季食譜要以熱量高、能量高、重量輕、體積小為選擇標(biāo)準(zhǔn)。主食，以易保存的大餅、干糧、方便面為佳。副食可帶牛肉、火腿、雞蛋等，一定要真空包裝。牛肉干、純牛奶、果丹皮、花生米是均衡營(yíng)養(yǎng)的上乘佐餐。別忘了大運(yùn)動(dòng)量會(huì)使食欲大增且口味加重，帶上果醬、辣醬、肉醬、沙拉醬都是十分明智的。 　　

山里有極好的泉水，遠(yuǎn)足者只需帶夠車上喝的水就可以了，但別忘了帶水壺或是可樂(lè)瓶子，這不僅是在山中飲水的工具，還可以在出山時(shí)為家人背一些真正的礦泉水。順便提醒一下，爬山途中要隨時(shí)補(bǔ)充水，要學(xué)會(huì)科學(xué)飲水，應(yīng)在感到干渴時(shí)只喝一兩口，含在嘴里慢慢咽下，等再干渴時(shí)再喝一兩口，不要忍到極渴時(shí)暴飲，因?yàn)檫@樣容易傷肺。 　　還有必備濾水杯，以防沒(méi)有干凈水源的情況下。

隨身物品如手電：手電筒能被遠(yuǎn)距離的搜救小組發(fā)現(xiàn)。這是可以吸引別人對(duì)你注意的一種好的方式，這是當(dāng)你不能生火示警的情況下非常方便的方法。

.哨子：當(dāng)你迷失在叢林中，最先應(yīng)發(fā)出信號(hào)求救。周期性的吹響哨子將比你喊叫消耗更少的能量并且聲音能傳的更遠(yuǎn)。 　　

.

刀

具 ：從來(lái)不要丟棄在家里，一把鋒利的刀對(duì)搭建庇護(hù)、準(zhǔn)備食物，開(kāi)篝火晚會(huì)以及處理其它問(wèn)題都是十分必要的。

照相機(jī)、

望遠(yuǎn)鏡

、洗漱用品應(yīng)以輕便、小巧、耐用、結(jié)實(shí)為原則。夏日曝曬，最好準(zhǔn)備一些防曬霜，這雖然不能完全防止被曬黑，卻能有效地阻擋紫外線對(duì)皮膚的傷害。最好準(zhǔn)備墨鏡和太陽(yáng)帽。

應(yīng)該注意：

在自然中，受傷生病發(fā)生率較高，應(yīng)隨時(shí)攜帶備有常用藥及救護(hù)品的急救箱，例如：發(fā)生腹痛或腹瀉是常事，這時(shí)，最好不要再吃任何東西，先暫時(shí)保暖身體，躺下讓腹部好好休息。腹瀉時(shí)要多喝水以補(bǔ)充水分。應(yīng)事先準(zhǔn)備好胃藥以應(yīng)付此。

在環(huán)境非常惡劣的野外，求生也是很關(guān)鍵的，有時(shí)候你自己解決不了的時(shí)候就得需要他人的幫助，所以，SOS求救信號(hào)的使用也是至關(guān)重要的。

還有如今正值夏季啊，如今正值夏季，食物更容易腐敗變質(zhì)，如果飲食不規(guī)律、不衛(wèi)生，就可能引發(fā)腹痛、腹瀉等消化系統(tǒng)疾病，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)食物中毒危及生命。因此，旅途中應(yīng)時(shí)刻注意飲食衛(wèi)生，不吃來(lái)路不明的食物，飲食要盡量規(guī)律，少吃生冷油膩食物。 　　

中暑也是夏季出游時(shí)的常見(jiàn)問(wèn)題。新橋醫(yī)院急診科專家史忠說(shuō)，中暑的主要癥狀有頭暈、頭痛、耳鳴、惡心、嘔吐、煩躁不安等，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)痙攣、呼吸及心臟功能障礙。因此，夏季出游要穿淺色衣服，盡量避免在烈日下活動(dòng)，帶上遮陽(yáng)帽、墨鏡等，還要隨身攜帶防暑用品，如清涼油、風(fēng)油精、藿香正氣液等。 　

我也是在

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了解到的。

2. 野外生存小竅門

人類生存要素：食物，水，溫度。

要想在野外順利的生 存下去，必須要具備一些基本的常識(shí)，這個(gè)地方是否存在穩(wěn)定的可食用的東西，包括干凈的水，碳水化合物，野生動(dòng)物，能否獨(dú)立生火等等。生火很重要，吃熟食喝熟水才能保證身體的健康，有一個(gè)健康的身體是生存的基礎(chǔ)。

如果在北方的野外，即使有火，遇到冬天，生存幾乎不可能。

在解決初級(jí)溫飽的問(wèn)題后， 才可以慢慢的改善生存環(huán)境，搭房子，養(yǎng)殖，包括種菜，種糧食，養(yǎng)動(dòng)物，然后你的生活會(huì)慢慢趨于穩(wěn)定，這個(gè)過(guò)程估計(jì)要一二年，這樣就可以長(zhǎng)期生存下去了。

魯濱遜流浪記這部小說(shuō)雖然不是真實(shí)的，但是里面的過(guò)程還是可以借鑒。

看過(guò)央視多個(gè)生存類真人秀節(jié)目，大多數(shù)人一周都堅(jiān)持不了，最大的問(wèn)題是食物，需要大量的植物知識(shí)儲(chǔ)備才能在野外找到可實(shí)用的東西，而美味的動(dòng)物肉制品靠人類是根本抓不到的，必須研究動(dòng)物都行為軌跡然后制作陷阱。

3. 野外生存要注意的事項(xiàng)有

1.如果在雪地里沒(méi)有水，千萬(wàn)不可直接吃雪，這會(huì)降低你的核心溫度，使你生存幾率大大降低。應(yīng)該把雪放進(jìn)水壺里，把水壺放在靠近自己身體的地方，融化以后，再飲用?！　?/p>

2.攀登時(shí)的技巧，就是始終讓自己和攀登的地方有三個(gè)接觸點(diǎn)?！　?/p>

3.迷失了方向的時(shí)候，可以把一根小棒插在地上，在他的影子頂點(diǎn)放一塊石子，命名為A，過(guò)十分鐘，再在影子定點(diǎn)處放一塊石子，命名為B，A、B兩點(diǎn)為東西指向線，他們的中垂線即為南北指向線?！　?/p>

4.野外飲水，優(yōu)先選擇從山巖中流出來(lái)的水，其次是雨水，如果沒(méi)有，可以是自己的衣服簡(jiǎn)單的過(guò)濾一下較臟的水，然后燒開(kāi)喝?！　?/p>

5.野外在傍晚，生一堆火是很有必要的，可以烤干衣服，給你光明，叫你有信心，可以驅(qū)趕野獸?！　?/p>

6.男性的話，可以在自己營(yíng)地周圍一圈撒尿，這可以叫野獸知道是你的領(lǐng)地，而不侵犯，女性不可以，因?yàn)橹挥心行缘哪蛞褐泻凶銐虻牟G丸激素?！　?/p>

7.伸直你的手臂，叫你的手四指并攏，叫你的手與胳膊垂直，在你的視野中，這么四個(gè)手指的距離是太陽(yáng)一小時(shí)在你視野中走過(guò)的路程，由此可以測(cè)量太陽(yáng)與地平面的距離，得知距離太陽(yáng)落山的時(shí)間?！　?/p>

8.安營(yíng)時(shí)，最好叫你的床離開(kāi)地面，因?yàn)槟悴幌牒蜕?、白蟻這一類的東西在一起睡覺(jué)?！　?/p>

9.不要懼怕吃生的東西，白蟻可以生吃，蟲子一般也可以生吃，這會(huì)給你提供不少能量?！　?/p>

10.食用植物前，在植物的莖上劃開(kāi)一道口子，撒一撮鹽進(jìn)去，過(guò)一會(huì)，如果不變色，植物一般沒(méi)有毒，如果變色，還是放棄吧?！　?/p>

11.雪地在睡覺(jué)時(shí)，可以挖一個(gè)雪洞，并注意通風(fēng)，因?yàn)榭諝鈺?huì)帶走的是更多的冷空氣。也要在洞里挖一個(gè)更深的洞，可以叫你的洞里的冷空氣下降到那個(gè)更深的洞里，保證你的溫度?！　?/p>

12.沙漠里，你向下挖15厘米，就可以使溫度降低15度，睡覺(jué)時(shí)，可以在這里?！　?/p>

13.沙漠里，植物中白色的汁液不要喝，甚至連碰都不能碰，那個(gè)有劇毒?！　?/p>

14.超越你的傳統(tǒng)觀念，在沒(méi)有水時(shí)，你的小便新鮮的可以喝，大象的糞便里的水可以直接擠出來(lái)喝，這些雖然惡心，但是可以就你一命?！　?/p>

15.還有，在沙漠中，如果找不到水可以在低洼處找濕潤(rùn)的沙子，然后用衣服裹起一些，用力擰，再用嘴吸，這可以給你補(bǔ)充一點(diǎn)水分?！　?/p>

16.如果太陽(yáng)很刺眼，就一定要想辦法，因?yàn)檫@會(huì)叫你失明。把衣服（最好是深色的包）在眼上，通過(guò)衣服上的絲孔來(lái)看，可以有效的保護(hù)你的眼睛?！　?/p>

17.在雪地，越覺(jué)得冷就越要行動(dòng)，否則，會(huì)被凍死。當(dāng)手覺(jué)? ??十分冷的時(shí)候，用力甩手，可以使血液流向手，保證溫度?！　?/p>

18.溫度低于零度時(shí)，要運(yùn)動(dòng)，但是又不能太用力，否則，汗液會(huì)結(jié)冰，是核心溫度進(jìn)一步降低，大大降低生存幾率。

4. 野外生存技巧和注意事項(xiàng)

野外求生需要準(zhǔn)備的東西如下：

1、背包

背囊容量的大小與野外生存的天數(shù)有直接關(guān)系，一般不應(yīng)小于50升，太小了東西不夠帶。

2、火源

火源人類的文明從使用火開(kāi)始，到現(xiàn)在用火來(lái)嚇唬野獸都是一個(gè)不錯(cuò)的辦法，只有飛蛾敢圍著火堆打轉(zhuǎn)。建議帶防風(fēng)打火機(jī)，放大鏡用于沒(méi)有火源時(shí)。

3、指南針和通信工具

中國(guó)四大發(fā)明之一，也是指明方向的必備物品。通信工具是向外界求助的必備物品。

4、帳篷和睡袋

在野外，帳篷的主要功能是防風(fēng)、御寒、避免昆蟲及小動(dòng)物滋擾，保證使用者能夠得到良好充分的睡眠，對(duì)保持使用者的體力起著至關(guān)重要的作用，睡袋通過(guò)內(nèi)里的填充材料不同，以達(dá)到不同的保溫效果，使用者應(yīng)根據(jù)所要到達(dá)的地區(qū)的氣溫來(lái)選擇不同保溫效果的睡袋。野外生存用的睡袋至少要達(dá)到防潮、保潮透氣、質(zhì)量輕、體積小的基本功能要求。

5、食物和水和炊具

沒(méi)有水和食物人類無(wú)法生存野外活動(dòng)的食品，應(yīng)根據(jù)個(gè)人口味和具體行程制定好食品攜帶計(jì)劃，這些食品不但要能果腹，還要提供野外活動(dòng)所必需的熱量，因在野外隨時(shí)可能會(huì)發(fā)生許多意想不到的情況，以防萬(wàn)一，備用食品是必不可少的。 炊具 鍋 是必備的，和吃飯用的工具。

5. 野外生存常識(shí)安全

在野外安全特別重要，由其是在熱帶雨林野外生存時(shí)須要更加注意。

1.搭臨時(shí)住所首先要觀查四周是否有兇猛的動(dòng)物，且盡量建高一點(diǎn)防止跳得高的野生動(dòng)物使自己受傷。

2.無(wú)論怎么起火，都要防止森林火災(zāi)的發(fā)生。

3.水盡量燒開(kāi)喝，畢竟熱帶雨林寄生蟲很多

6. 野外生存必備常識(shí)

野外生存，一是要鎮(zhèn)靜，不能慌張，慌張會(huì)使胸腔充血，呼吸急促，白白消耗體力，同時(shí)也會(huì)使判斷力下降；

二是要判斷方位，確定走出去的方向。首先靜下來(lái)聽(tīng)聽(tīng)周圍動(dòng)靜，有無(wú)汽車聲音、有無(wú)人的說(shuō)話聲音、有無(wú)飛機(jī)船只的發(fā)動(dòng)機(jī)聲音，根據(jù)聲音來(lái)選擇路線；其次確定方向，確定方向有集中一種是手表太陽(yáng)確定方位法，東半球是手表時(shí)間（24小時(shí)制）除以二，對(duì)準(zhǔn)太陽(yáng)，12點(diǎn)指的方向是北方。一種是觀看樹(shù)木、山脊，樹(shù)木茂密的一方是南方，山脊存雪的一方是北方。還有一種是有河流的地方，河流大方向流向的地方是南方。

三是準(zhǔn)備自衛(wèi)工具，如果有刀等鐵器更好，沒(méi)有的話，就找到一根竹子或至少手腕一半粗的木棍，木棍的頭要用衣物包裹石頭纏緊，增加打擊力，記住一定要準(zhǔn)備木棍或竹竿，非常管用，木棍或竹竿至少和自己一樣高，這樣增強(qiáng)防御力，尤其對(duì)蛇等爬行動(dòng)物更加管用。

7. 你還知道哪些野外生存的辦法

1、判斷方向技巧 利用太陽(yáng)判定方位方法： 可以用一根標(biāo)桿（直桿），使其與地面垂直，把一塊石子放在標(biāo)桿影子的頂點(diǎn)A處；約10分鐘后，當(dāng)標(biāo)桿影子的頂點(diǎn)移動(dòng)到B處時(shí)，再放一塊石子。 將A、B兩點(diǎn)連成一條直線，這條直線的指向就是東西方向。與AB連線垂直的方向則是南北方向，若在北半球，則向太陽(yáng)的一端是南方，反之則是北方。 利用指針式手表對(duì)太陽(yáng)的方法判定方向： 手表水平放置將時(shí)針指示的（24小時(shí)制）時(shí)間數(shù)減半后的位置朝向太陽(yáng)，表盤上12點(diǎn)時(shí)刻度所指示的方向就是概略北方。假如時(shí)間是16時(shí)，則手表8時(shí)的刻度指向太陽(yáng)，12時(shí)刻度所指的就是北方。 利 用北極星判定方向： 尋找北極星首先要找到大熊星座（即我們?nèi)朔Q的北斗星）。該星座由七顆星組成，開(kāi)頭就像一把勺子一樣。 當(dāng)找到北斗星后，沿著勺邊A、B兩顆星的連線，向勺口方向延伸約為A、B兩星間隔的5倍處一顆較明亮的星就是北極星。北極星指示的方向就是北方。 還可以利用與北斗星相對(duì)的仙后星座尋找北極星。仙后星座由5顆與北斗星亮度差不多的星組成，形狀像W。在W字缺口中間的前方，約為整個(gè)缺口寬度的兩倍處，即可找到北極星。 2、尋找食物技巧 野外生存獲取食物的途徑主要有兩種。一種是獵捕野生動(dòng)物，另一種是采集野生植物。 獵捕野生動(dòng)物首先要知道動(dòng)物的棲息地，掌握動(dòng)物的生活規(guī)律，然后再采取壓捕、套獵、捕獸卡以及射殺等方法進(jìn)行獵捕。

可食野生植物包括可食的野果、野菜、藻類、地衣、蘑菇蕨類等。 3、睡袋使用技巧 睡袋要避風(fēng)防潮。 在野外，一個(gè)擋風(fēng)的帳篷能提供一個(gè)溫暖的睡眠環(huán)境。 在選擇營(yíng)地時(shí)，不要選擇谷底，那里是冷空氣的聚集地，也要盡量避開(kāi)承受強(qiáng)風(fēng)的山脊或山凹。一張好的防潮墊能有效地將睡袋與冰冷潮濕地面分開(kāi)，充氣式效果更佳，在雪地上需用兩張普通防潮墊。

保持睡袋干爽 睡袋吸收的水分并非主要來(lái)自外界，而是人體，即使在極寒冷的情況下，人體在睡眠時(shí)仍會(huì)排出起碼一小杯的水分。

保溫棉在受潮后會(huì)粘結(jié)而失去彈性，保溫能力下降。如睡袋連續(xù)使用多天，最好能在太陽(yáng)下晾曬。經(jīng)常清洗睡袋可使保溫棉保持彈性。 4、尋找水資源技巧 找水源首選之地是山谷底部地區(qū)，高山地區(qū)尋水，應(yīng)沿著巖石裂縫去找，干涸河床沙石地帶往往會(huì)挖到泉眼。 在海岸邊，應(yīng)在最高水線以上挖坑，很可能有一層厚約5厘米的沉濾水浮在密度較大的海水層上。 飲用凹地積水處的水時(shí)，必須做到先消毒、沉淀后煮沸飲用。 收集雨水：在地上挖個(gè)洞，鋪上一層塑料，四周用粘土圍住，可以有效地收集雨水。 凝結(jié)水：在一段樹(shù)葉濃密的嫩枝上套一只塑料袋，葉面蒸騰作用會(huì)產(chǎn)生凝結(jié)水。 跟蹤動(dòng)物、鳥類、昆蟲、或人類?ài)欅E可以找到水源。 植物中取水：竹類等中空植物的節(jié)間常存有水，藤本植物往往有可飲用的汁液，棕櫚類、仙人掌類植物的果實(shí)和莖干都含有豐富的水分。 5、生火技巧 火有很多用途，比如火苗釋放熱量產(chǎn)生暖意，會(huì)節(jié)省體內(nèi)熱量散失；可以烘干衣服；薰過(guò)的肉食可以較長(zhǎng)時(shí)間保鮮；可以嚇跑危險(xiǎn)的野獸；它的煙霧可以驅(qū)走害蟲，還可以鍛燒金屬打制工具等等。 在生火時(shí)首先是要尋找到易燃的引火物：如枯草、干樹(shù)葉、樺樹(shù)皮、松針、松脂、細(xì)樹(shù)枝、紙、棉花等等。 其次是撿拾干柴：干柴要選擇干燥、未腐朽的樹(shù)干或枝條。要盡可能選擇松樹(shù)、櫟樹(shù)、柞樹(shù)、樺樹(shù)、槐樹(shù)、山櫻桃、山杏之類的硬木，燃燒時(shí)間長(zhǎng)，火勢(shì)大，木炭多。不要撿拾貼近地面的木柴，貼近地面的木柴濕度大，不易燃燒，且煙多熏人。 接下來(lái)是要清理出一塊避風(fēng)、平坦、遠(yuǎn)離枯草和干柴的空地。將引火物放置中間，上面輕輕放上細(xì)松枝、細(xì)干柴等，再架起較大較長(zhǎng)的木柴，然后點(diǎn)燃引火物。火堆的設(shè)置要因地制宜，可設(shè)計(jì)成錐形、星形、“并”字形、并排形、屋頂形、牧場(chǎng)形等等。 最后，點(diǎn)篝火最好選在近水處，或在篝火旁預(yù)備些泥上、沙石、青苔等用于及時(shí)滅火。 來(lái)源： 野外生存技能-

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