滑雪是一項(xiàng)大眾喜愛的冬季戶外活動，同時，滑雪又具有一定的專業(yè)性，還具有一定的風(fēng)險性，如果安全防范措施沒有到位很容易受傷。至于題主講到帶孩子到北方去滑雪，我想你一定沒有滑雪經(jīng)驗(yàn)。對此建議，不要模仿專業(yè)運(yùn)動員去做一些高難度動作，可以考慮一下滑雪體驗(yàn)游，這種滑雪活動，對專業(yè)裝備需求也不是很高。

第一，個人需要準(zhǔn)備的裝備。一是服裝。需要考慮保暖性和輕便性兩個方面?；┰趹敉獯舻臅r間比較長，目前北方能滑雪的地方氣溫基本上都在零下10 度以下，如果衣服保暖性差，呆不了多長時間就感覺很冷，玩不好。如果一冷就進(jìn)房子取暖，那么一天下來玩不了多長時間，影響性價比。強(qiáng)調(diào)服裝的輕便性是為了有更好的滑雪體驗(yàn)，試想一下，如果穿著厚重的衣物去做運(yùn)動，肯定不舒服。保暖性好的衣服通常不是僅指外套，一般由三部分組成，貼身的是第一層，要注意吸汗排汗及透氣；中間的一層是保溫層，以抓絨衣、羊絨衫等為主：外面一層要防風(fēng)防水，通常以羽服、沖鋒衣等為主。

二是眼鏡。白雪反光非常強(qiáng)烈，長時間在雪地里呆著對眼睛不好，有些人可能玩上一天就會感覺眼睛干澀發(fā)痛，更嚴(yán)重的還會出現(xiàn)短暫雪盲。如果計(jì)劃以后經(jīng)常去滑雪，可以考慮買上一副專業(yè)滑雪眼鏡。如果只是偶爾玩玩，買個偏光鏡之類就可以，但最好是塑料支架的，因?yàn)橛描F支架在摔倒的時間有棱角會刮傷自己。

三是手機(jī)保護(hù)袋。手機(jī)目前已經(jīng)成為人們外出不可缺少的物品，一般都會隨身攜帶?；r為了防止手機(jī)丟失或者進(jìn)水，可以買一個帶繩子的防水袋，將手機(jī)裝到里面掛在脖子上或綁在褲帶上。滑雪場經(jīng)常出現(xiàn)有些人在滑的過程中手機(jī)從口袋里掉落，一旦掉進(jìn)雪里再被掩埋，基本上就找不到了。如果沾了雪沒有注意及時清理，可能會進(jìn)水損壞，所以，千萬不要忽視手機(jī)保護(hù)袋的功效。

第二，可以租賃的裝備。主要指的是滑雪專用裝備,不是資深愛好者通常沒有必要自己購買，正規(guī)的劃雪場各類滑雪用具都有，到時只需租賃使用即可。

一是滑雪圈類。這種用具是為一點(diǎn)滑雪基礎(chǔ)都沒有，只是想體驗(yàn)冰雪運(yùn)動的人準(zhǔn)備的，有充氣式橡膠滑雪圈，有塑料類滑雪板，只要拉到坡道頂上，坐在上面順勢滑下即可，是最初級的滑雪用具，安全系數(shù)高，很適合小孩子玩。

二是滑雪板類。這就有些專業(yè)了，一時半會也學(xué)不會，但是從不會到學(xué)會，既很有意思，也有成就感，如果你從來沒有玩過，那么建議體驗(yàn)一下。就像想學(xué)會游泳肯定要喝一些泳池里的水一樣，想學(xué)會滑雪板肯定會摔膠，要提前做好心理準(zhǔn)備。

三是爬犁類。這個很好理解，大家在電視上也經(jīng)常見，比如說狗拉爬犁，就是一個板橙下面裝了滑板，在外力的牽引下，在雪地上滑行。不過這種滑雪活動不是每個滑雪場都有的，屬于一些地方特有的滑雪游玩活動，想要玩的話最好提前了解一下哪里有，然后再去玩。

四是冰刀類。有些滑雪場還會同步建設(shè)一些溜冰場，供喜歡滑冰刀的人游玩。這個也具有一定的專業(yè)性，要做好被摔的準(zhǔn)備?；断ドw最容易受傷，可以考慮帶上一套護(hù)膝，以防意外摔傷、摔疼。

第三，滑雪注意事項(xiàng)。一是科學(xué)選擇滑道。每個滑雪場的滑道都不止一條，為了滿足各類人員需求，有大眾化的，有專業(yè)化的，要根據(jù)自己的實(shí)際情況，通常按照先易后難，逐步升級的方式選擇，不要一味圖刺激直接到專業(yè)滑道上，很容易受傷。.

二是避免人員扎堆。每逢滑雪旺季，特別是周末的時候，滑雪場的 人很多，有些場地到處都是人，遇到這種情況，如果不會滑就盡量避開人員密集處，到人相對少一點(diǎn)的地方慢慢學(xué)，防止被別人撞倒摔傷。

三是防止身體凍傷。孩子玩起來只圖高興，有時會忽略身體上的一些反應(yīng)，有可能出現(xiàn)凍傷的情況。家長要及時關(guān)注孩子的耳朵、手腳等，如果在戶外玩的時間長了，最好到室內(nèi)暖和一會再出去玩，也可以帶個保溫杯，適時讓孩子喝上一些熱水，以便保持體溫。實(shí)踐證明，很多人滑雪凍傷都不是當(dāng)時發(fā)現(xiàn)的，而是游玩結(jié)束后才感到身體凍傷部位發(fā)癢，這時其實(shí)已經(jīng)出現(xiàn)了輕微的凍傷，有些甚至更嚴(yán)重，所以不能忽視。

Hash:57ece238ba71a56f3beb0c296460a7776e8b054d