長(zhǎng)沙大理麗江旅游攻略(麗江大理旅游攻略自由行)
湖南長(zhǎng)沙出發(fā)至云南麗江，大理，西雙版納一線自駕游路線及注意事項(xiàng)問(wèn)題。
推薦一條滇西北自助游路線，，，有問(wèn)題，，請(qǐng)追問(wèn)
長(zhǎng)沙-昆明???火車??飛機(jī)??網(wǎng)上預(yù)訂機(jī)票便宜！
昆明-大理-麗江?火車?票價(jià)90-110元
昆明：大觀樓公園、西山景區(qū)、圓通寺、滇池公園、翠湖。?住宿在昆明國(guó)際青年旅舍，網(wǎng)上可以預(yù)定。
大理：蒼山、洱海、三塔寺、喜洲民居、雞足山、大理古城洋人街。?住宿古城，客棧很多。
麗江：大研古鎮(zhèn)、木府、玉龍雪山、黑龍?zhí)豆珗@。住宿推薦國(guó)際青年旅舍！
如果去玉龍雪山，羽絨服必備，臨時(shí)租用大衣，衛(wèi)生狀況不太理想！
麗江乘坐大巴，到達(dá)香格里拉，可以游覽松贊林寺、普達(dá)措森林公園、住在中甸古城，客棧很多！
麗江乘坐大巴，可以直接到達(dá)西雙版納，飛機(jī)也可以到達(dá)！
云南是旅游大省，這條路線非常成熟，吃住行也很方便，出行選擇公共交通，住宿選擇國(guó)際青年旅舍、吃法以當(dāng)?shù)?a href='/techan/31595' target=_blank>小吃、一般餐廳為主，干凈衛(wèi)生便宜！假如幾人結(jié)伴出游，不算門(mén)票，平均每人每天140元左右就夠了
路線：全程約753.3公里
起點(diǎn)：麗江市
終點(diǎn)：西雙版納傣族自治州
長(zhǎng)沙去大理-麗江自助游攻略
假設(shè)你的出發(fā)地是昆明（也就是說(shuō)你已從長(zhǎng)沙趕到昆明）
D1：昆明-大理，游大理古城，游玩蒼山。
D2：洱海暢游，下午趕往麗江。
D4--D5：虎跳峽、香格里拉、普達(dá)措是一條線，麗江前往這些景點(diǎn)，兩天即可往返。費(fèi)用：約500元/人，不含購(gòu)物。
當(dāng)然，也可選擇直接從香格里拉返到昆明。剩余的時(shí)間，在昆明休整。
說(shuō)實(shí)話，時(shí)間太短，景點(diǎn)安排太多，建議進(jìn)行一些刪減，不然會(huì)很累的。
兩個(gè)人從長(zhǎng)沙出發(fā)，去大理、麗江、香格里拉自助旅游，5天時(shí)間，想請(qǐng)各位給出一些好的方案。
你好：
建議主要去麗江和香格里拉，行程可以參考下
2天虎跳峽，拉市海，普達(dá)措，天生橋，等費(fèi)用1000左，自助游包車1天500左右。
第一天：麗江 → 徒步上虎跳峽 →小中甸牧場(chǎng)→ 香格里拉獨(dú)克宗古城、龜山公園—宿香格里拉
第二天：香格里拉→ 伊拉草原（納帕海環(huán)湖游）→ 普達(dá)措國(guó)家公園 → 返回麗江
1天玉龍雪山，東巴谷，玉水寨，甘海子，大索道，印象麗江，下午束河古鎮(zhèn)，費(fèi)用600，自助游包車1天150。
剩下天逛逛古城，束河古鎮(zhèn)，黑龍?zhí)?/a>，木府，買(mǎi)買(mǎi)紀(jì)念品就可以了。
麗江古城客棧價(jià)格100租標(biāo)間，吃飯一個(gè)人50就可以了，吃特色的除外?。?！
祝你旅游愉快?。?！麗江越野者
麗江大理旅游攻略必去景點(diǎn)
大理崇圣寺三塔，距離下關(guān)14千米，位于大理以北1.5千米蒼山應(yīng)樂(lè)峰下，背靠蒼山，面臨洱海，三塔由一大二小三座佛塔組成，呈鼎立之態(tài)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，雄渾壯麗，是蒼洱勝景之一。
崇圣寺三塔的基座為方形，四周有石欄，欄的四角柱頭雕有石獅，其東面正中有塊石照壁，-“永鎮(zhèn)山川”四個(gè)大字，頗有氣魄。三塔的主塔名叫千尋塔，為方形16層密檐式塔，底寬9.9米，高69.13米，塔頂有銅制覆缽，上置塔剎，與西安大小雁塔同是唐代的典型建筑。
三塔相傳建于南詔保和時(shí)期，近年來(lái)曾在塔頂發(fā)現(xiàn)南詔、大理中時(shí)期的重要文物600余件。南、北二小塔，位于主塔之后，兩塔間距97.5米，與主塔相距70米，成三塔鼎足之勢(shì)，兩塔均為八斛形檐式空心磚，共10級(jí)，各高43米。崇圣寺三塔為第一批全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位。
用時(shí)參考
3-4小時(shí)
交通
1、在大理古城北門(mén)乘19路公交車在三塔公園站下車可達(dá)
2、在下關(guān)乘班車至崇圣寺三塔，票價(jià)3元
3、從大理古城步行前往，只需半小時(shí)
4、乘小馬車至三塔，費(fèi)用4元，
5、坐私人巴士直達(dá)，票價(jià)1元。
門(mén)票
聯(lián)票121元/人（含大理三塔公園、三塔倒影公園），學(xué)生憑證半票62元/人，現(xiàn)役軍人證、殘疾人證、70歲以上老年人憑證免費(fèi)
開(kāi)放時(shí)間
07:00—18:30
景點(diǎn)位置
云南省大理市崇圣寺三塔旅游文化區(qū)(古城西北1.5公里處的蒼山應(yīng)樂(lè)峰下)
長(zhǎng)沙到麗江自駕游要經(jīng)過(guò)那些旅游景點(diǎn)
長(zhǎng)沙到麗江自駕游要經(jīng)過(guò)大理、觀山湖、閔孝、瑞麗、香格里拉旅游景點(diǎn)。
1、大理
大理白族自治州地處云南省中部偏西，海拔2090米，東鄰楚雄州，南靠普洱市、臨滄市，西與保山市、怒江州相連，北接麗江市。境內(nèi)以蝴蝶泉、蒼山、洱海、大理古城、崇圣寺三塔等景點(diǎn)最有代表性。
2、觀山湖
貴陽(yáng)市觀山湖區(qū)因觀山湖公園而得名，觀山湖公園位于觀山大橋南北兩側(cè)，距離貴陽(yáng)市中心區(qū)僅12公里，屬觀山湖區(qū)的中心區(qū)域。公園包括觀山湖北湖和南湖(原金華湖)，北部與貴陽(yáng)市級(jí)行政中心相連。
3、閔孝
閔孝鎮(zhèn)地處國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)梵凈山境內(nèi)，位于江口縣城西20公里。具有得天獨(dú)厚的地理資源優(yōu)勢(shì)，交通便利，通訊發(fā)達(dá)，集城鄉(xiāng)經(jīng)濟(jì)于一體，加上近幾年的小城鎮(zhèn)建設(shè)，為閔孝開(kāi)辟城郊經(jīng)濟(jì)提供了有利條件經(jīng)濟(jì)發(fā)展。
4、瑞麗
瑞麗位于云南省西部，隸屬于德宏傣族景頗族自治州。處于東經(jīng)97. 31′~98. 02′，北緯23. 38′~24. 14′之間。其東連芒市，北接隴川，西北、西南、東南三面與緬甸山水相連，村寨相望，毗鄰緬甸國(guó)家級(jí)口岸城市木姐。
5、香格里拉
香格里拉市是迪慶藏族自治州下轄市之一。市境位于云南省西北部，是滇、川及西藏三省區(qū)交匯處，也是“三江并流”風(fēng)景區(qū)腹地。香格里拉市歷史文化悠久，自然風(fēng)光絢麗，擁有普達(dá)措國(guó)家公園、獨(dú)克宗古城、噶丹松贊林寺、虎跳峽等景點(diǎn)。
昆明大理麗江旅游攻略山東「云南昆明麗江大理旅游攻略」 麗江大理旅游攻略
求昆明-大理-麗江自駕游攻略？
昆明到大理全程高速，過(guò)路費(fèi)單程是130元，大理到麗江全程1-2級(jí)公路，路況也很好，只是車多，彎道多，開(kāi)車時(shí)注意一點(diǎn)就行了，過(guò)路費(fèi)好像是20元左右---
一. 大理，我們選擇蒼山，洱海和古鎮(zhèn)。下面給你講講。
1.“蒼山” 推薦星級(jí)：★★★ 門(mén)票：30元 感通索道（雙程）：80元 好像是挺有名的一座山。我們?cè)缟祥_(kāi)車去，先是坐纜車，然后還要爬很久。在山上看到了有名的“清碧溪”，溪水很清，很美~但是不太大，只有一小潭的溪水。還有“七龍女池”，因?yàn)樘哿耍覜](méi)上去。朋友拍回來(lái)的照片，看起來(lái)還蠻好的~說(shuō)是爬山，其實(shí)山路在山腰上，所以根本就看沒(méi)看到傳說(shuō)中的20多個(gè)山峰，倒是不會(huì)很累。走到一半的時(shí)候，我們決定原路返回。爬到大概一半的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)山上有2，3家做小吃的地方，有炒米線，還有一些簡(jiǎn)單的小炒，可以停下休息一下，也可以充充饑。去游玩的朋友可以考慮從靠近大理古城那個(gè)門(mén)上山，從另一個(gè)門(mén)下山。我們是因?yàn)檐囎釉谏较拢荒軓耐粋€(gè)門(mén)進(jìn)出了。
2. “洱海” 推薦星級(jí)：★★★★★ （我本人比較喜歡海，不大喜歡山，所以星級(jí)評(píng)定可能會(huì)有一些水分哦~）洱海是個(gè)很大的湖，很美~ 那里有游船，我們?nèi)サ臅r(shí)候，要一個(gè)人100元。我們?yōu)榱伺郎n山，下午快4點(diǎn)鐘才到洱海，所以沒(méi)能在洱海游玩。很可惜~
3.“大理古鎮(zhèn)” 推薦星級(jí)：★★★★ 到了大理，不得不去的一個(gè)地方。我們晚上去了那里。可能因?yàn)槭堑?，好多商鋪都關(guān)著。個(gè)人感覺(jué)商業(yè)氣息很濃~比較喜歡麗江的古鎮(zhèn)。古鎮(zhèn)里有很多外國(guó)人開(kāi)的酒吧街，估計(jì)等天氣暖和了，會(huì)很熱鬧。我們?cè)诠沛?zhèn)里面，買(mǎi)了一些大理的特產(chǎn)，普洱茶，青梅酒。。。買(mǎi)完了去超市，發(fā)現(xiàn)一樣的東西超市里面要便宜很多。建議大家出去游玩買(mǎi)土特產(chǎn)，就到當(dāng)?shù)氐某?。肯定?huì)有賣(mài)，而且不會(huì)被人宰~
二. 麗江，我建議你去麗江古鎮(zhèn)，玉龍雪山，藍(lán)月谷，黑龍?zhí)?/a>。
介紹景點(diǎn)之前，先說(shuō)明一下，進(jìn)入麗江需要付“古城建設(shè)費(fèi)” 80元的。無(wú)論您是住酒店，去景點(diǎn)都會(huì)檢查您是否付過(guò)。
1.“麗江古鎮(zhèn)” 推薦星級(jí)：★★★★★ 很喜歡那里。古鎮(zhèn)很大，里面有好多很有特色的小店，還有吃飯的地方?？梢再I(mǎi)到一些紀(jì)念品帶回去。麗江古鎮(zhèn)里面也有酒吧街，那里有歌舞表演，感覺(jué)很吸引人。如果有時(shí)間，一定去坐坐。
2.“玉龍雪山” 推薦星級(jí)：★★★★★ 門(mén)票：80元玉龍雪山索道：150元 保險(xiǎn)：20元 到了麗江，一定要去的景點(diǎn)。車子開(kāi)進(jìn)麗江城，遠(yuǎn)遠(yuǎn)就看到玉龍雪山。很高大，很雄偉！我們一早就去爬玉龍雪山。山上很? ??！先是坐了10多分鐘索道上山，聽(tīng)說(shuō)有3公里長(zhǎng)。那個(gè)索道估計(jì)建起來(lái)一定是困難重重，那么高那么陡。難怪收費(fèi)那么貴。呵呵。下了索道，就能看到玉龍山頂了。如果有云遮住，也會(huì)有看不到的可能。不用爬很久，就可以到山頂。但是畢竟海拔4506米以上，爬起來(lái)很艱難。有很多人會(huì)有高原反應(yīng)，一定要慢慢地往上爬。上面很冷！最好捂得嚴(yán)實(shí)一點(diǎn)~不過(guò)，山上也有租大衣的地方。還有個(gè)吃東西的地方，賣(mài)一些簡(jiǎn)單的食物。從山上下來(lái)，我們每人買(mǎi)了一碗康師傅泡面吃，暖和了點(diǎn)。的確值得一看，不過(guò)可能因?yàn)槲沂?a href='/beifang/' target=_blank>北方人，也不覺(jué)得那么太稀罕。
3.“藍(lán)月谷” 推薦星級(jí)：★★★★★ 我們買(mǎi)了玉龍雪山索道票（150元），贈(zèng)了去藍(lán)月谷往返程的車票。我們坐了幾分鐘大巴，又坐了電瓶車到了那里。那里有藍(lán)藍(lán)綠綠的湖水（不知道該叫它什么，暫稱之為湖水），很清澈，很美~還有小瀑布，很漂亮~還有就是湖邊有供游人拍照的小牛，很喜歡~反正我是沒(méi)想到?jīng)]花到錢(qián)，還能看到這么沒(méi)的風(fēng)景。美~
4.“黑龍?zhí)?/a>” 推薦星級(jí)：★★ 門(mén)票：只要付過(guò)古城建設(shè)費(fèi)的人，憑票連可以免費(fèi)進(jìn)入的。其實(shí)就是一個(gè)公園，沒(méi)事的時(shí)候，可以在里面散散步。如果行程很緊，本人認(rèn)為可以跳過(guò)。
景點(diǎn)給你介紹的差不多了，下面給你講一講這次云南游的一些小經(jīng)驗(yàn)吧。
氣候：都說(shuō)昆明四季如春，昆明是很暖和。但是到了大理，感覺(jué)冷了些，風(fēng)很大。到了麗江，雪山腳下，就更冷了。1月份，在大理和麗江穿羽絨服，也不會(huì)覺(jué)得熱的。
飲食：那里的食物有些偏咸，偏辣。當(dāng)然也有其他的食物。云南不像我之前想象的那樣，滿大街都是米線店。因?yàn)楸救吮容^喜歡吃米線，想嘗嘗正宗的。結(jié)果在昆明吃了一次，很是失望。還是覺(jué)得老家那邊被改良過(guò)的試過(guò)米線最好吃~
估計(jì)是因?yàn)槲覀儧](méi)找到當(dāng)?shù)乇容^好的店。
酒店：在攜程上訂了幾家酒店。大理漫灣大酒店，好像還是五星的，不過(guò)感覺(jué)就像北京的三星，畢竟價(jià)格也擺在那里，好像是310元一晚。在麗江住的是麗江古鎮(zhèn)里面的“南門(mén)酒店”，240元一晚。我們元旦的時(shí)候去，那里的空調(diào)還不大好使，屋子里面很冷。洗澡的時(shí)候，更是要命~隔音也很差，因?yàn)榉孔邮悄举|(zhì)的，走起路來(lái)地板會(huì)跟著震。其中還是感覺(jué)昆明的如家最好，干凈舒適，交通也方便。好像也是200元左右。
購(gòu)物：前面我也提到過(guò)，建議大家去超市購(gòu)買(mǎi)土特產(chǎn)。價(jià)格合理，品種也齊全。因?yàn)楫?dāng)?shù)厝艘矔?huì)去購(gòu)物的。我們?cè)邴惤I(mǎi)了很多螺旋藻，貨比好多家，一帶螺旋藻省了將近100元。如果有朋友要買(mǎi)，我把那家老板的聯(lián)系方式給大家。好像也可以郵送。至于普洱茶，我覺(jué)得在超市里買(mǎi)就可以了。
昆明大理麗江旅游攻略是什么？
云南旅行必備：
1、證件：身份證、銀行卡、部分現(xiàn)金等。
2、戶外用品：40L-60L背包、隨身的小背包或腰包、雨衣、保溫水壺。
3、衣物：云南是高原地區(qū)，早晚溫差大，這個(gè)季節(jié)早晚涼，中等外套必備，白天短袖加長(zhǎng)袖即可，出門(mén)長(zhǎng)袖防曬，羽絨服是沒(méi)必要帶的，一般跟品質(zhì)團(tuán)都會(huì)包括羽絨的
4、器材：手機(jī)、相機(jī)、充電器、充電寶。
5、防曬用品：高原紫外線極強(qiáng)，建議帶上防曬霜（spf50以上）、潤(rùn)唇膏、太陽(yáng)鏡和帽子以免灼傷皮膚和眼睛。
6、藥品：暈車藥、感冒藥、消炎藥、外傷藥、紅景天、葡萄糖…以及個(gè)人常用藥品。
7、洗漱用品：牙膏、牙刷、洗發(fā)露、沐浴露、毛巾等（根據(jù)自己的生活習(xí)慣攜帶）。
昆明簡(jiǎn)介
昆明位于云南中部，三面環(huán)山，一面靠水，低緯度，高海拔，又有滇池調(diào)節(jié)小氣候，于是四季飛花，得名春城。昆明也是云南省省會(huì)，云南經(jīng)濟(jì)，文化，政治中心，云南的交通樞紐，長(zhǎng)水機(jī)場(chǎng)，昆明南站，昆明站是很多外地游客到達(dá)云南的第一站，然后從這里南下版納，西去大理，麗江。我想給大家簡(jiǎn)單介紹下在昆明短暫停留時(shí)的幾個(gè)好去處，希望能幫到來(lái)云南的游客。
A線
最風(fēng)情，最優(yōu)美，云南民族村，云南民族博物館，海埂公園，海埂大壩，西山龍門(mén)
B線
最懷舊，最經(jīng)典，東西寺塔，金馬碧雞坊，南屏街，正義路，景星街，光華街，翠湖，云南大學(xué)，講武堂
C線
最文藝，最清新，大學(xué)城，斗南花市，官渡古鎮(zhèn)
大理簡(jiǎn)介
大理白族自治州地處云南省中部偏西，海拔2090米，東鄰楚雄州，南靠普洱市、臨滄市，西與保山市、怒江州相連，北接麗江市。是一座千年古城。唐代的南昭國(guó)、宋代的大理國(guó)都曾將它作為都城，悠久的歷史和文化，使大理?yè)碛小?a href='/jingdian/78977' target=_blank>文獻(xiàn)名邦”的美稱。
蒼山之麓，洱海之濱，南詔古國(guó)，佛主眷念的地方，"風(fēng)花雪月"的大理歷史悠久、山川秀麗，蒼山洱海，文明古都極具神韻，自然風(fēng)光秀麗迷人，民族風(fēng)情多姿多彩。地域遼闊，資源豐富，有洱海調(diào)節(jié)氣候，有蒼山雞足山的庇護(hù)，四季如春，洱海邊生長(zhǎng)著極具南亞風(fēng)情的菩提樹(shù)。
大理是白族的聚居地，有著濃郁的白族風(fēng)情，三坊一照壁、四合五天井的民居文化內(nèi)涵深刻；白族的三道茶一苦二甜三回味，富含人生哲理，可謂品茶亦是品人生啦。
第一天，早上坐索道登上蒼山，下午逛逛大理古城，晚上去洋人街泡吧。
乘坐感通索道，索道上站即是清碧溪。之后沿著玉帶路一路向北，經(jīng)七龍女池、龍眼洞、鳳眼洞后抵達(dá)中和寺。
中和寺位于大理古城正西，是俯瞰洱海和大理壩子的絕佳位置，也是中和索道的上站。
游玩時(shí)間：建議4-6小時(shí)開(kāi)放時(shí)間
在古城，你可以逛逛復(fù)興路，人民路，是古城繁華的步行街，街兩邊有眾多店鋪，賣(mài)一些民族服飾和當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)。偶有幾間小酒吧，額，人好多啦，擠不進(jìn)去，在各色店鋪間進(jìn)進(jìn)出出，這家看看，那家望望，可以淘些有民族特色的小東西，餓了，路邊吃小吃。五華樓、文廟，洋人街，紅龍井，大理古城南門(mén)值一逛，洱海門(mén)許多手工藝，文藝青年天堂，
游玩時(shí)間：建議半天，大理古城不經(jīng)逛，很多游客的感言。
開(kāi)放時(shí)間：全天開(kāi)放
第2天，喜洲 大理
環(huán)游洱海。
從古城出發(fā)，沿才村，馬久邑，去去海舌生態(tài)公園拍優(yōu)雅照片，溜達(dá)在喜洲古鎮(zhèn)，欣賞白族民居、品嘗破酥粑粑，妹子，要學(xué)扎染，還是學(xué)做銀飾呢？買(mǎi)點(diǎn)水果啦。草莓已經(jīng)熟了，還有小胡蘿卜。乘車沿洱海行駛，抵達(dá)雙廊，在海地拍那個(gè)白座椅，頓時(shí)成了蒼山洱海間的文雅后現(xiàn)代簡(jiǎn)約風(fēng)文藝小青年，在挖色喂小海鷗，萌萌噠的小精靈會(huì)在你高高舉起的手里搶食物哦，不可以欺騙，不可以傷害她。
古城+洱海緊湊1日游
天數(shù)：1天
逛古鎮(zhèn)特色民族風(fēng)情小街巷 體驗(yàn)民風(fēng)民俗 坐游船游洱海
這條行程適用于時(shí)間比較趕的游客，上午坐坐游船，下午看看景點(diǎn)。一日看遍風(fēng)花雪月，
早上在下關(guān)碼頭乘船游洱海，在船上可觀賞地道的白族三道茶表演，沿途游洱海三島。中午時(shí)分，抵達(dá)桃源碼頭，游覽蝴蝶泉，下午去三塔看看，晚點(diǎn)回到大理古城，逛逛的洋人街，人民路，興盛路，登上五華樓看人來(lái)人往。夜宿古城，住當(dāng)?shù)氐?a href='/minsu/' target=_blank>民宿客棧，感受白族文化風(fēng)情，跟客棧游客，老板聊天，喝酒，品茶，胡吹海侃。
一句“風(fēng)花雪月”無(wú)法完全描繪出大理的全貌，除了下關(guān)的風(fēng)、上關(guān)的花、蒼山的雪、洱海的月和大理古城，大理還有很多美景，崇圣寺三塔、蝴蝶泉、洱海明月，雙廊，挖色，喜洲，海舌公園，還有萬(wàn)千妙曼少女拍照的海地生活白座椅也很著名，我也是醉了，大理，你能不那么迷人嗎？而蒼山十九峰十八溪，溪溪都有美景。帶你的期待，帶著我的攻略，偶遇在蒼海間，來(lái)一場(chǎng)待他溫柔的愛(ài)情。
麗江簡(jiǎn)介
麗江旅行，體驗(yàn)最真實(shí)麗江的一面，旅行的意義在乎的是體驗(yàn)的過(guò)程和屬于自己真實(shí)的結(jié)果。不要顧及麗江的純粹不純粹，來(lái)到麗江，要和麗江慢慢相處。
從私奔去麗江，到我在麗江等你，最后去麗江散散心，去麗江吧，不需要理由。
麗江，是世界文化遺產(chǎn)地，距今有著悠久的歷史。也許是歷史遺留的痕跡，使得這個(gè)滇西北古城更添了一分神秘的色彩。她，是一個(gè)美麗又充滿魅力的地方，在這里遇見(jiàn)、邂逅、遺忘、相戀……她帶給人們的每一分情意和感觸都會(huì)永留心間。她即是喧囂繁華的，又是清新寧靜的。
第1天 麗江古城 小橋流水人家 做一天麗江人
在慵懶的陽(yáng)光中醒來(lái)，這是麗江么？連呼吸都被陽(yáng)光眷顧，曖昧的味道，傳說(shuō)了很久一米陽(yáng)光，我來(lái)了！光滑潔凈的石板，在我的腳下延伸，沿河慢慢不行至第一站四方街，這是一座沒(méi)有城墻的古城，完全手工建造的土木結(jié)構(gòu)房屋，無(wú)處不在的小橋流水，具有濃郁熱人文氣息的小城，明亮的陽(yáng)光下，總會(huì)有步履慢慢的上了年紀(jì)的納西老人悠閑地散步......
到了這里去聽(tīng)一次納西古樂(lè)吧，活化石的音樂(lè)，它是納西族最原始的格調(diào)。
第2天 征服絕美的玉龍雪山 尋夢(mèng)一米陽(yáng)光
玉龍雪山是納西族及麗江各名族心中一座神圣的山，有著最原始的東巴象形文字，固定的概念、固定的線條和筆法、有著固定的讀音，雪山執(zhí)著的守護(hù)著納西族子民。
去雪山吧，去尋心中的一米陽(yáng)光，綻放在4506米高的雪域之上。
“玉龍名山，終年雪與天齊，泠流引我向人寰，驀爾驚醒，猛然詫異——但使身邊有泥土，不經(jīng)意間，芳草萋萋?！?/p>
拉市海是國(guó)家濕地公園，有湖泊、草場(chǎng)、冬季有大群的候鳥(niǎo)，選擇一日，去騎馬、去劃船、觀鳥(niǎo)、吃馬幫飯、體驗(yàn)滇藏線上某段馬幫生活，承載了千年的文化，帶著馬幫的精神，讓人品讀歲月的陳香。
之后去束河自由活動(dòng)吧，束河古鎮(zhèn)比麗江古城，古樸、安靜、閑適、小橋流水幾大片的農(nóng)田使得束河更多了一種田園氣息，反而別有一番韻味。
求昆明大理麗江自助旅游攻略
第一天：飛機(jī)抵達(dá)?昆明?機(jī)場(chǎng)，乘坐機(jī)場(chǎng)大巴“空港快線一號(hào)線”至?南疆?賓館下車，打車前往預(yù)定好的客棧（?昆明?傾城國(guó)際青年旅社，199元）并入?。ㄌ崆邦A(yù)定，可在美團(tuán)、螞蜂窩、攜程、Booking上預(yù)定酒店，此時(shí)是淡季一般酒店價(jià)格都不貴，100元左右的即可），選擇這個(gè)酒店是因?yàn)槲浄涓C上的排名前及靠景點(diǎn)近，其實(shí)環(huán)境一般，不值這個(gè)價(jià)格，若想費(fèi)用低可看看美團(tuán)優(yōu)惠的。
第二天：翠湖公園————（步行）————?云南?陸軍講武堂舊址————（步行）————云南?大學(xué)————（百度地圖搜索100路轉(zhuǎn)51路在“碧雞關(guān)”下車，乘坐索道）————西山森林公園————（步行）————海埂公園————（乘坐索道，再步行）————?云南?民族村————（乘坐73路至國(guó)防路站下車）————在?昆明?藝術(shù)劇院看《?云南?印象》————（打車至酒店提行李，再打車去?昆明?火車站）————坐火車去?大理?咯
西山森林公園和民族村的景點(diǎn)門(mén)票可提前一天網(wǎng)上預(yù)訂，通票：148元（螞蜂窩或者美團(tuán)購(gòu)買(mǎi)）
云南?印象門(mén)票（153元，美團(tuán)，19：30取票，表演很震撼，值得一看）
第三天：從?昆明?出發(fā)一夜臥鋪，早上7：35到達(dá)?大理?火車站（提前一天購(gòu)買(mǎi)火車票）————（開(kāi)了鐘點(diǎn)房洗漱，再乘坐8路/三塔專線）————?大理?古城，將行李寄存（可寄存在24號(hào)晚入住的客棧內(nèi)），輕裝上陣游玩，（乘坐三塔專線/拼車5元每人）————崇圣寺三塔————（拼車，3元/人）————天龍八部影視城————?喜洲?古鎮(zhèn)（————?桃源?村————蝴蝶泉————（路邊攔車去?雙廊?，一般10-15元/人）————雙廊?（入住?雙廊?預(yù)定的酒店“?大理?雙廊?老漁港客棧?，120元”，夜逛?雙廊?，千萬(wàn)不要在?雙廊?買(mǎi)任何東西，貴，而且?麗江?都能買(mǎi)到）。
第四天：吃完早飯?jiān)?雙廊?租一輛電瓶車環(huán)洱海騎行（30-50元兩人騎）————南詔風(fēng)情島————玉幾島————?挖色鎮(zhèn) ————小普陀————最后拼車去?大理?古城（20元/人），入住事先定好的酒店“?大理?春夏秋冬青年旅社，120元”，夜逛?大理?古城，可以去“大兵的小屋”坐坐，五華樓觀景、去紅?龍井?泡吧、去洋人街淘寶、逛人民路尋美食。
若還有一日時(shí)間可以去蒼山游玩，其實(shí)就是坐坐索道，爬爬山，這會(huì)沒(méi)啥風(fēng)景可看，5、6月份才會(huì)有杜鵑花，有兩種方式和行程安排：1、坐大索道（沒(méi)啥意思） 2、包車：?無(wú)為?寺--桃溪谷--莫催茶室--?大理?大學(xué)--寂照庵，這個(gè)行程蠻期待的，可是因?yàn)闀r(shí)間問(wèn)題沒(méi)去，大家可以去看看。
第五天：?大理?古城乘坐大巴車至?? ?江?（80元/人，至?麗江?新汽車站，再轉(zhuǎn)乘11路至忠義市場(chǎng)站下車）————步行至?麗江?古城，入住客棧（若客棧老板和你說(shuō)要購(gòu)買(mǎi)?麗江?古城維護(hù)費(fèi)，你說(shuō)我不想買(mǎi)，你先帶我進(jìn)去入住，若后期查我再購(gòu)買(mǎi)）。
第六天：?玉龍雪山?————冰川公園————云杉坪（殉情谷）————藍(lán)月谷————甘海子————看《印象?麗江?》演出。
第七天：中午坐11路公交去?束河?古鎮(zhèn)————?束河?四方街————青龍橋————九鼎龍?zhí)?/a>————?龍泉?寺（三圣宮）————茶馬古道博物館，其實(shí)?束河?古鎮(zhèn)真心不用去，還不如?麗江?古城呢，對(duì)了，不用交40元的古鎮(zhèn)維護(hù)費(fèi)哦，直接進(jìn)————夜逛?麗江?古城，買(mǎi)特產(chǎn)。
第八天：回家了。
擴(kuò)展內(nèi)容：
云南，簡(jiǎn)稱云（滇），省會(huì)昆明，位于中國(guó)西南的邊陲，是人類文明重要發(fā)祥地之一。生活在距今170萬(wàn)年前的云南元謀人，是截至2013年為止發(fā)現(xiàn)的中國(guó)和亞洲最早人類。
戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，這里是滇族部落的生息之地。云南即“彩云之南”“七彩云南”，另一說(shuō)法是因位于“云嶺之南”而得名。面積39萬(wàn)平方千米，占全國(guó)面積4.11%，在全國(guó)各省級(jí)行政區(qū)中面積排名第8?？?cè)丝?596萬(wàn)（2010年），占全國(guó)人口3.35%，人口排名為第12名。下轄8個(gè)市、8個(gè)少數(shù)民族自治州。
與云南省相鄰的省區(qū)有四川、貴州、廣西、西藏。云南3個(gè)鄰國(guó)是緬甸、老撾和越南。北回歸線從該省南部橫穿而過(guò)。
云南歷史文化悠久，自然風(fēng)光絢麗，擁有麗江古城、三江并流、石林、哈尼梯田、大理古城、崇圣寺三塔、玉龍雪山、洱海、滇池、撫仙湖、梅里雪山、普達(dá)措國(guó)家公園、噶丹松贊林寺、西雙版納熱帶雨林等旅游景點(diǎn)。
從山東到云南旅游
一、麗江
時(shí)間：四季皆可（最好選擇旅游淡季），適合情侶或親人旅游。
消費(fèi)：旅游淡季物價(jià)都比旅游旺季便宜很多；在旅游旺季，住宿價(jià)格會(huì)上漲20%——100%，菜價(jià)也會(huì)上漲。（食宿價(jià)格因地段的不同而不同，以上數(shù)據(jù)為麗江古城內(nèi)的消費(fèi)數(shù)據(jù)）。
必去：麗江古城、玉龍雪山
可選：拉市海、束河古鎮(zhèn)、虎跳峽、沙溪古鎮(zhèn)、瀘沽湖、麗江市區(qū)
古城古鎮(zhèn)：
麗江古城有“東方威尼斯”之稱，有人用“家家流水繞戶轉(zhuǎn)，戶戶垂柳賽江南”的詩(shī)句贊美她， 關(guān)于古城的景色網(wǎng)上有很多我就不再多說(shuō)。在此我就給大家一些很實(shí)用的旅游提示——
特色食品：麗江粑粑、納西烤魚(yú)、云南特有的鮮花餅、納西豆腐。
束河古鎮(zhèn)就像一個(gè)迷你的麗江古城濃縮了麗江的精華。
麗江古城的幾個(gè)重要地名：古城南大門(mén)、玉河廣場(chǎng)、大水車、四方街、木府。
麗江的交通很方便，有攀枝花、重慶、香格里拉、大理、成都等地直達(dá)麗江的班車或飛機(jī)， 當(dāng)然你也可以從上海、北京、深圳、廣州等地坐飛機(jī)到大理再?gòu)拇罄沓俗嚨禁惤．?dāng)你在 麗江新客運(yùn)站下車后，一定要先買(mǎi)一份地圖，再乘坐出租車或11路公交車“古城口”站下車。
麗江古城的晚上更好玩，有酒吧，“麗水金沙”舞臺(tái)劇。
變化：麗江古城的人流量很大，過(guò)街就跟非洲野生動(dòng)物大遷徙一樣。古城的溪水變得渾濁，晚上酒吧震耳欲聾的聲音會(huì)傷害你的聽(tīng)力，在古城購(gòu)物時(shí)一定要小心，防止被宰。那個(gè)靜謐安詳?shù)柠惤懦侵挥性跁?shū)中才能看到，想看那個(gè)十年前的麗江古城，我建議還是去沙溪古鎮(zhèn)。
想住便宜點(diǎn)的地方可以到古城周邊的市區(qū)找找，市區(qū)吃的也比古城便宜。
自然景觀、市區(qū)：
來(lái)麗江不得不去的地方就是玉龍雪山，玉龍雪山是國(guó)家5A級(jí)景區(qū)，它有著一種與生俱來(lái)的的神秘感。至今它依然還有很多很多秘密等待著人們?nèi)グl(fā)現(xiàn)。每個(gè)晴天，玉龍雪山腳下都會(huì)有一場(chǎng)大型山水實(shí)景演出“印象麗江”開(kāi)演（視天氣情況而定）。
麗江瀘沽湖是一個(gè)少數(shù)民族聚居，現(xiàn)代商業(yè)氣息很淡的真正的自然景區(qū)，瀘沽湖遠(yuǎn)離了城市的喧囂，環(huán)境的污染，在那里你會(huì)看到那個(gè)很多年前未經(jīng)開(kāi)發(fā)的麗江。那兒有中國(guó)西南部特有的少數(shù)民族——摩梭族（不是納西族，在55個(gè)少數(shù)民族中你是找不到摩梭族的）。
麗江市區(qū)的綠化非常好，而且物價(jià)也便宜，雖不能算作景點(diǎn)，不過(guò)去市區(qū)走走也是很不錯(cuò)的。
二、大理
“大理”是一個(gè)大家很熟悉的名字，關(guān)于她的旅游攻略，旅游路線也有很多，作為一個(gè)大理的?？?、大理人，我將會(huì)告訴大家一些大理旅游小攻略小貼士。
大理的交通很方便，有深圳、北京、成都、上海、重慶、昆明等地直達(dá)大理的航班，大理也有高速公路、鐵路。
旅游攻略——市區(qū)（下關(guān)市）
大理是滇西經(jīng)濟(jì)、文化、科技的中心，市區(qū)很好玩。
招呼一輛出租車到“橋香園”（建設(shè)路人民公園東邊）吃一碗地地道道的過(guò)橋米線（鮮香的雞湯爽滑的米線豐富的配菜，好吃到不行，而且在這里你可以自己制作過(guò)橋米線）。
每天晚上，大理奧體中心前的廣場(chǎng)上都會(huì)上演一場(chǎng)非常好看的音樂(lè)噴泉。建議傍晚的時(shí)候來(lái)到這里，先到洱海西畔（廣場(chǎng)的東邊）的那草地上閑一下摸摸洱海水，看看蘆葦叢，拍幾張照??????可能還沒(méi)等你玩夠，“洱海之戀”音樂(lè)噴泉就開(kāi)始了，絢麗的燈光加上優(yōu)美的音樂(lè)還有洱海東山作為背景，讓人的心情豁然開(kāi)朗，我想這就是幸福生活吧，這時(shí)更神奇的一幕發(fā)生了，洱海上空出現(xiàn)了一輪月亮。每個(gè)地方都有一輪明月，而月亮愛(ài)上了洱海，洱海的夜幕很低很低，湖面上泛著月亮的點(diǎn)點(diǎn)月光。這就是“風(fēng)花雪月”當(dāng)中的“洱海月”。（音樂(lè)噴泉的上演和洱海明月的出現(xiàn)，都要看天氣情況，如果下雨了音樂(lè)噴泉就不會(huì)上演）
你可以登上團(tuán)山，從高出俯看大理，再?gòu)膱F(tuán)山東門(mén)下山到洱海公園附近的飯館，吃上一鍋海菜湯，一砂鍋煮洱海魚(yú)，炸洱海蝦。
你還可以去“橋香園”旁邊的“嘉華”買(mǎi)一點(diǎn)云南特有的“鮮花餅”或“云南火腿餅”（非常好吃）帶回去送給你的家人朋友。
在大理（下關(guān)）你會(huì)感受到“風(fēng)花雪月”當(dāng)中的“下關(guān)風(fēng)”。
旅游攻略——洱海
想親身感受洱海，乘坐大游輪（不是游船）游洱海是很好的選擇，船上不僅有白族三道茶，而且還有傳統(tǒng)的白族歌舞表演。乘船的具體時(shí)間地點(diǎn)請(qǐng)向當(dāng)?shù)氐木频昵芭_(tái)或客棧工作人員咨詢。游輪會(huì)帶你游覽金梭島、銀梭島、羅荃半島、南詔風(fēng)情島，有些游輪還會(huì)帶你游蝴蝶泉。一般游輪會(huì)在早上出發(fā)傍晚回港。
如果不想坐船，想在陸地上游洱海也可以，前面所說(shuō)的“奧體中心”、“洱海公園”都在洱海旁邊。
洱海公園位于大理市洱河南路向東約1000處，距市區(qū)新橋約2500米，是大理風(fēng)景名勝之一，觀賞蒼山洱海的好去處。金梭島位于洱海東部，四面臨水四周多懸崖陡壁，中部低而南北偏高，好似一只織布的梭子，故名金梭島。此處是游客觀山看海、垂釣蕩舟的理想地點(diǎn)。
< p>旅游攻略——古城去大理古城的方式有出租車（很貴）、公交車（很便宜）兩種。
大理古城有很多好吃的，具有白族特色的烤乳扇、喜州粑粑，或是洋人街上的牛排，石鍋拌飯也不錯(cuò)，如果想吃便宜一點(diǎn)的話古城外的小吃店也不錯(cuò)，古城也有德克士。
另外古城也有像“印象麗江”、“印象劉三姐”那樣的大型實(shí)景演出。想看場(chǎng)面的話“希夷之大理——望夫云”不錯(cuò)（因?yàn)樗?hào)稱有幾個(gè)亞洲第一、中國(guó)第一），想看內(nèi)容就選擇“希夷之大理——蝴蝶泉邊”。
大理的商業(yè)氣息沒(méi)有麗江重，相對(duì)安靜。
另外的我也不多說(shuō)了網(wǎng)上有很多古城的旅游攻略。
三、沙溪古鎮(zhèn)
云南沙溪古鎮(zhèn)旅游攻略——來(lái)沙溪前的準(zhǔn)備—— 路程——麗江-劍川-沙溪或大理-劍川-沙溪（劍川至沙溪的往返車費(fèi)為20元）費(fèi)用——客棧有60-500元的。早點(diǎn)是6元左右的當(dāng)?shù)匦〕悦拙€，餌絲，正餐價(jià)格因店鋪位置的不同而不同，便宜點(diǎn)的就30元左右吧（一大碗飯一盤(pán)炒肉）。沙溪古鎮(zhèn)是不收門(mén)票的。
云南沙溪古鎮(zhèn)旅游攻略2——旅游貼士——1剛下車的人可以去買(mǎi)點(diǎn)沙溪涼粉吃（就跟上海的蔥油餅四川的串串一樣是在街邊擺攤的）酸酸辣辣很好吃。
容易暈車的人建議準(zhǔn)備點(diǎn)暈車藥。
春夏兩季最好玩，特別是油菜花開(kāi)的時(shí)候。剛到沙溪眼前豁然開(kāi)朗盤(pán)山公路下是大片大片的油菜花和玉帶似的黑惠江，當(dāng)汽車駛?cè)肷诚獕巫拥臅r(shí)候自己就置身于黃色的海洋。忘掉生活的壓力與浮躁，來(lái)到玉津橋邊的順著橋邊的黑惠江向南走一走，麥苗會(huì)告訴你田園生活，陽(yáng)光會(huì)帶你領(lǐng)略沙溪的魅力
四方街內(nèi)的飯館比較貴，可以去賣(mài)涼粉的那條路上吃。
沙溪的晚上也很好玩，去喝杯咖啡喝點(diǎn)小酒點(diǎn)上一點(diǎn)小吃，享受啊。如果感興趣的話，還可以去東寨門(mén)外的廣場(chǎng)上和當(dāng)?shù)厝嗣褚黄鹛幌聜鹘y(tǒng)的白族舞蹈。
如果你喜歡貓，可以去南古蹤巷（四方街西南角）的“大貓?bào)A”客棧?。ㄔ?50元左右）那里的房間很干凈，環(huán)境也不錯(cuò)，還有數(shù)字電視和免費(fèi)的無(wú)線網(wǎng)絡(luò)?？蜅ｐB(yǎng)的貓還有可能來(lái)你身邊萌一下（說(shuō)實(shí)話那些貓會(huì)更喜歡姑娘）。如果喜歡白族風(fēng)格，可以去“葉子的家”“58號(hào)小院”“老馬店”“歐陽(yáng)大院”“茶馬古道客棧”等等。2014年蘭林閣四星酒店就會(huì)開(kāi)業(yè)。想看風(fēng)景的話，就去“大貓?bào)A”或黑惠江西邊的客棧吧。
沙溪古鎮(zhèn)比較小，游玩的時(shí)間2天或3天最為適合，第一天在古鎮(zhèn)，去戲臺(tái)里的茶馬古道陳列室，第二天就租架自行車準(zhǔn)備點(diǎn)好吃的，去“沙登箐”（石寶山的一部分）玩，第三天就去黑惠江邊走走。
古鎮(zhèn)上的很多客棧酒吧是外地人開(kāi)的，說(shuō)不定會(huì)遇上你的老鄉(xiāng)。（我就是沙溪人），
（這都是我在微博上發(fā)的大理麗江旅游攻略）
去麗江大理旅游攻略(去麗江大理旅游詳細(xì)攻略) 麗江大理旅游攻略
麗江大理旅游怎么玩?
麗江、大理火車雙臥五日純玩游
線路行程安排：
第一天：昆明乘火車至麗江。
第二天：茶馬古道拉市海+束河古鎮(zhèn)+麗江古城+麗水金沙一日游
早餐后乘車前往茶馬古道【拉市海國(guó)家濕地公園】拉市海水草肥美、湖色優(yōu)美，被譽(yù)為生命的搖籃，是美國(guó)大自然保護(hù)協(xié)會(huì)基地。（溫馨提示：騎馬、劃船費(fèi)用自理，感受千年茶馬古道），午餐后游覽中國(guó)魅力名鎮(zhèn)【束河古鎮(zhèn)】，束河納西語(yǔ)稱“紹塢”，因村后聚寶山形如堆壘之高峰，以山名村，流傳變異而成，意為“高峰之下的村寨”；有三圣宮之稱的【九鼎龍?zhí)?/a>】，四周山清水秀，柳暗花明。依山傍水造型優(yōu)美的古建筑點(diǎn)綴其間。其流韻溢彩，常引人駐足留連。17：30分-19：30分左右特別安排觀看《麗水金沙》大型民族歌舞表演，由全國(guó)十佳文化成長(zhǎng)企業(yè)傾力打造，獲全國(guó)文化表演金獎(jiǎng)；以舞蹈詩(shī)畫(huà)的形式，薈萃了麗江奇山異水孕育的民族文化氣象、亙古絕麗的文化寶藏，全方位地展現(xiàn)了麗江獨(dú)特而博大的民族文化和民族精神。這是一臺(tái)展示少數(shù)民族風(fēng)情的晚會(huì)，更是一次心靈的旅行，遠(yuǎn)離喧囂的都市，感受這原始的聲音。晚自行游覽【麗江古城】，在世界文化遺產(chǎn)麗江古城中尋味納西民族的純樸和文化底蘊(yùn)，漫步街市,您將領(lǐng)略到“家家溪水繞戶轉(zhuǎn)、戶戶垂楊賽江南”的獨(dú)特古城風(fēng)貌。
早餐后，乘車前往“風(fēng)花雪月”的大理，游覽白族戀愛(ài)圣地【蝴蝶泉公園】（游覽時(shí)間約60分鐘左右），感受五朵金花的爛漫故事；乘大型豪華游輪游“高原明珠” 【洱?！浚ㄓ斡[時(shí)間約2個(gè)小時(shí)左右），飽覽素有“銀蒼玉洱”之稱的蒼山洱海風(fēng)光，洱海西面有蒼山19峰橫列如屏，東面有玉案山環(huán)繞襯托，空間環(huán)境極為優(yōu)美，“水光萬(wàn)頃開(kāi)天鏡，山色四時(shí)環(huán)翠屏”。船上欣賞白族三道茶歌舞表演，品嘗一苦二甜三回味的白族三道茶。登南詔風(fēng)情島（AAAA級(jí)）【約25分鐘】；沿途欣賞雙廊，洱海風(fēng)光，上船后行程結(jié)束， 游覽全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位，大理佛國(guó)的標(biāo)志【崇圣寺三塔】（游覽時(shí)間約120分鐘左右）；晚餐后入住大理酒店。
第四天：大理古城、花語(yǔ)牧場(chǎng)，晚火車返昆。
早餐后游覽【大理古城】、洋人街，（游覽時(shí)間約150分鐘左右）感受南詔古國(guó)風(fēng)韻；中餐后游覽【花語(yǔ)牧場(chǎng)】（約2小時(shí)左右）包含花海騎行和下午茶，這里有大理唯一的紫羅蘭花海，一望無(wú)際的花海，仿若人間仙境，彩蝶紛飛，蜜蜂起舞；漫步花田,數(shù)不勝數(shù)的百合花田花香十里,花不醉人人自醉,數(shù)十種花類競(jìng)相爭(zhēng)艷，各類卡通雕像絕對(duì)有一款成為你的心頭愛(ài)，部分娛樂(lè)設(shè)施促進(jìn)了花海的多元化，在草地上嬉戲玩鬧，花叢中自拍留念，喜歡攝影寫(xiě)真的朋友不得不去之地！結(jié)束后送至大理火車站，晚根據(jù)火車時(shí)間乘火車硬臥返回昆明。
第五天：早抵昆明，結(jié)束行程。
大理全景風(fēng)光二日游（品質(zhì)純玩A+花海）
邂逅陽(yáng)光：大理、麗江、玉龍雪山高品純玩團(tuán)
邂逅陽(yáng)光：大理麗江（玉龍雪山）香格里拉高品純玩游
五一去云南 麗江，大理，香格里拉等，求攻略
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到麗江后游拉市海（騎馬走茶馬古道，坐船游拉市海），回程到束河古鎮(zhèn)。晚上逛麗江古城。
第二天到玉龍雪山。
第三天到瀘沽湖，途中觀賞山路十八灣等風(fēng)景。到瀘沽湖后坐船游湖。晚上參加篝火晚會(huì)。
第四天參觀摩梭族歷史，有時(shí)間騎自行車環(huán)湖。 回麗江。
第五天到香格里拉，途中游覽虎跳峽，白水臺(tái)。到香格里拉后晚上參加藏民家訪。
第六天游覽松贊林寺，普達(dá)措國(guó)家森林公園，回程麗江時(shí)順路游覽碧沽天池?；氐禁惤?/p>
第七天游麗江古城，坐火車到大理。
第八天游大理古城，蒼山洱海，三塔等。
第九天坐火車回到昆明。
其中可以在瀘沽湖或香格里拉或大理這三個(gè)地方選一個(gè)去游玩。
香格里拉平均海拔：3459米，可能會(huì)有高原反應(yīng)的，海拔高度一般達(dá)到2700米左右時(shí)，會(huì)有高原反應(yīng)。預(yù)防高原反應(yīng)的方法：
1）提前一周開(kāi)始服用預(yù)防高原反應(yīng)的藥物，奧默藍(lán)養(yǎng)片、西洋參、葡萄糖液等。嚴(yán)重高原反應(yīng)適量吸氧。
2）剛進(jìn)入高原，行動(dòng)宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做體力勞動(dòng)，最好能用半天時(shí)間完全靜養(yǎng)休息。
3）高原溫差特別大，很容易著涼感冒，應(yīng)做好保暖措施，要防止因?yàn)槭軟鲆鸬母忻昂秃粑栏腥?。感冒是急性高原肺水腫的主要誘因之一。
4）不要暴飲暴食，以免加重消化器官的負(fù)擔(dān)，最好不要飲酒和抽煙。
去大理麗江玩，有什么攻略值得推薦？
有著“艷遇之都”的麗江，整個(gè)古城都在悠揚(yáng)地回蕩著歌聲，這里的景點(diǎn)自然不容錯(cuò)過(guò)：大研古鎮(zhèn)：麗江古城的主要組成部分，也是游客最常去的古鎮(zhèn)，古鎮(zhèn)內(nèi)商業(yè)極其發(fā)達(dá)，多為小吃鋪和雜貨鋪及攝影商，國(guó)家5A；束河古鎮(zhèn)、白沙古鎮(zhèn)：離古城最近的另外兩個(gè)古鎮(zhèn)；木府：麗江城的“紫禁城”，即納西土司的所在地，相當(dāng)于封建時(shí)期的縣衙，國(guó)家4A；玉龍雪山：納西族的圣山，地處玉龍納西族自治縣，國(guó)家5A，索道價(jià)格根據(jù)攀升高度各異；瀘沽湖景區(qū)：距古城較遠(yuǎn)，地處云川兩省交界處，瀘沽湖鎮(zhèn)的摩梭族依舊保留著母系氏族制度，實(shí)行“走婚”，國(guó)家4A。
大理麗江旅游攻略
出門(mén)必備：
證件：身份證，駕駛證
防曬：防曬霜，防曬衣，墨鏡，帽子，遮陽(yáng)傘
藥品： 暈車藥，高遠(yuǎn)維能
電子設(shè)備：手機(jī)，充電寶，耳機(jī)，相機(jī)，充電器，自拍桿
推薦私人定制路線：麗江+瀘沽湖+香格里拉+玉龍雪山 全程純玩團(tuán) 7天6晚
關(guān)于交通：
麗江開(kāi)通了很多城市直飛 航班，比較方便，到達(dá)麗江機(jī)場(chǎng)，選擇正規(guī)的出租車80-100??不等，??或者報(bào)團(tuán)會(huì)有專人專車接送就更方便~大理也是一樣
大理民宿推薦：大理芯沐民宿
夏天的云南行程可以這樣安排：
day1:??麗江
day2:麗江—長(zhǎng)江第一灣--普達(dá)措國(guó)家公園—土司宴
day4:麗江+拉市海+玉龍雪山+云杉坪索道+束河古鎮(zhèn)+麗江古城
day5:麗江—大理花語(yǔ)牧場(chǎng)（吉普車旅拍）+雙廊古鎮(zhèn)+圣托里尼 -入住酒店
day6:大理寂照奄+大理古城-洋人街+磻溪村-360°環(huán)洱海-麗江
day7:返程
?【云南旅游防坑】
1、通過(guò)正規(guī)渠道去買(mǎi)票
2、上玉龍雪山?jīng)]有捷徑可以走，可以坐云杉坪索道，說(shuō)低價(jià)上山都是不可靠
昆明大理麗江旅游攻略是什么？
云南旅行必備：
1、證件：身份證、銀行卡、部分現(xiàn)金等。
2、戶外用品：40L-60L背包、隨身的小背包或腰包、雨衣、保溫水壺。
3、衣物：云南是高原地區(qū)，早晚溫差大，這個(gè)季節(jié)早晚涼，中等外套必備，白天短袖加長(zhǎng)袖即可，出門(mén)長(zhǎng)袖防曬，羽絨服是沒(méi)必要帶的，一般跟品質(zhì)團(tuán)都會(huì)包括羽絨的
4、器材：手機(jī)、相機(jī)、充電器、充電寶。
5、防曬用品：高原紫外線極強(qiáng)，建議帶上防曬霜（spf50以上）、潤(rùn)唇膏、太陽(yáng)鏡和帽子以免灼傷皮膚和眼睛。
6、藥品：暈車藥、感冒藥、消炎藥、外傷藥、紅景天、葡萄糖…以及個(gè)人常用藥品。
7、洗漱用品：牙膏、牙刷、洗發(fā)露、沐浴露、毛巾等（根據(jù)自己的生活習(xí)慣攜帶）。
昆明簡(jiǎn)介
昆明位于云南中部，三面環(huán)山，一面靠水，低緯度，高海拔，又有滇池調(diào)節(jié)小氣候，于是四季飛花，得名春城。昆明也是云南省省會(huì)，云南經(jīng)濟(jì)，文化，政治中心，云南的交通樞紐，長(zhǎng)水機(jī)場(chǎng)，昆明南站，昆明站是很多外地游客到達(dá)云南的第一站，然后從這里南下版納，西去大理，麗江。我想給大家簡(jiǎn)單介紹下在昆明短暫停留時(shí)的幾個(gè)好去處，希望能幫到來(lái)云南的游客。
A線
最風(fēng)情，最優(yōu)美，云南民族村，云南民族博物館，海埂公園，海埂大壩，西山龍門(mén)
B線
最懷舊，最經(jīng)典，東西寺塔，金馬碧雞坊，南屏街，正義路，景星街，光華街，翠湖，云南大學(xué)，講武堂
C線
最文藝，最清新，大學(xué)城，斗南花市，官渡古鎮(zhèn)
大理簡(jiǎn)介
大理白族自治州地處云南省中部偏西，海拔2090米，東鄰楚雄州，南靠普洱市、臨滄市，西與保山市、怒江州相連，北接麗江市。是一座千年古城。唐代的南昭國(guó)、宋代的大理國(guó)都曾將它作為都城，悠久的歷史和文化，使大理?yè)碛小?a href='/jingdian/78977' target=_blank>文獻(xiàn)名邦”的美稱。
蒼山之麓，洱海之濱，南詔古國(guó)，佛主眷念的地方，"風(fēng)花雪月"的大理歷史悠久、山川秀麗，蒼山洱海，文明古都極具神韻，自然風(fēng)光秀麗迷人，民族風(fēng)情多姿多彩。地域遼闊，資源豐富，有洱海調(diào)節(jié)氣候，有蒼山雞足山的庇護(hù)，四季如春，洱海邊生長(zhǎng)著極具南亞風(fēng)情的菩提樹(shù)。
大理是白族的聚居地，有著濃郁的白族風(fēng)情，三坊一照壁、四合五天井的民居文化內(nèi)涵深刻；白族的三道茶一苦二甜三回味，富含人生哲理，可謂品茶亦是品人生啦。
第一天，早上坐索道登上蒼山，下午逛逛大理古城，晚上去洋人街泡吧。
乘坐感通索道，索道上站即是清碧溪。之后沿著玉帶路一路向北，經(jīng)七龍女池、龍眼洞、鳳眼洞后抵達(dá)中和寺。
中和寺位于大理古城正西，是俯瞰洱海和大理壩子的絕佳位置，也是中和索道的上站。
游玩時(shí)間：建議4-6小時(shí)開(kāi)放時(shí)間
在古城，你可以逛逛復(fù)興路，人民路，是古城繁華的步行街，街兩邊有眾多店鋪，賣(mài)一些民族服飾和當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)。偶有幾間小酒吧，額，人好多啦，擠不進(jìn)去，在各色店鋪間進(jìn)進(jìn)出出，這家看看，那家望望，可以淘些有民族特色的小東西，餓了，路邊吃小吃。五華樓、文廟，洋人街，紅龍井，大理古城南門(mén)值一逛，洱海門(mén)許多手工藝，文藝青年天堂，
游玩時(shí)間：建議半天，大理古城不經(jīng)逛，很多游客的感言。
開(kāi)放時(shí)間：全天開(kāi)放
第2天，喜洲 大理
環(huán)游洱海。
從古城出發(fā)，沿才村，馬久邑，去去海舌生態(tài)公園拍優(yōu)雅照片，溜達(dá)在喜洲古鎮(zhèn)，欣賞白族民居、品嘗破酥粑粑，妹子，要學(xué)扎染，還是學(xué)做銀飾呢？買(mǎi)點(diǎn)水果啦。草莓已經(jīng)熟了，還有小胡蘿卜。乘車沿洱海行駛，抵達(dá)雙廊，在海地拍那個(gè)白座椅，頓時(shí)成了蒼山洱海間的文雅后現(xiàn)代簡(jiǎn)約風(fēng)文藝小青年，在挖色喂小海鷗，萌萌噠的小精靈會(huì)在你高高舉起的手里搶食物哦，不可以欺騙，不可以傷害她。
古城+洱海緊湊1日游
天數(shù)：1天
逛古鎮(zhèn)特色民族風(fēng)情小街巷 體驗(yàn)民風(fēng)民俗 坐游船游洱海
這條行程適用于時(shí)間比較趕的游客，上午坐坐游船，下午看看景點(diǎn)。一日看遍風(fēng)花雪月，
早上在下關(guān)碼頭乘船游洱海，在船上可觀賞地道的白族三道茶表演，沿途游洱海三島。中午時(shí)分，抵達(dá)桃源碼頭，游覽蝴蝶泉，下午去三塔看看，晚點(diǎn)回到大理古城，逛逛的洋人街，人民路，興盛路，登上五華樓看人來(lái)人往。夜宿古城，住當(dāng)?shù)氐拿袼?a href='/kezhan/' target=_blank>客棧，感受白族文化風(fēng)情，跟客棧游客，老板聊天，喝酒，品茶，胡吹海侃。
一句“風(fēng)花雪月”無(wú)法完全描繪出大理的全貌，除了下關(guān)的風(fēng)、上關(guān)的花、蒼山的雪、洱海的月和大理古城，大理還有很多美景，崇圣寺三塔、蝴蝶泉、洱海明月，雙廊，挖色，喜洲，海舌公園，還有萬(wàn)千妙曼少女拍照的海地生活白座椅也很著名，我也是醉了，大理，你能不那么迷人嗎？而蒼山十九峰十八溪，溪溪都有美景。帶你的期待，帶著我的攻略，偶遇在蒼海間，來(lái)一場(chǎng)待他溫柔的愛(ài)情。
麗江簡(jiǎn)介
麗江旅行，體驗(yàn)最真實(shí)麗江的一面，旅行的意義在乎的是體驗(yàn)的過(guò)程和屬于自己真實(shí)的結(jié)果。不要顧及麗江的純粹不純粹，來(lái)到麗江，要和麗江慢? ??相處。
從私奔去麗江，到我在麗江等你，最后去麗江散散心，去麗江吧，不需要理由。
麗江，是世界文化遺產(chǎn)地，距今有著悠久的歷史。也許是歷史遺留的痕跡，使得這個(gè)滇西北古城更添了一分神秘的色彩。她，是一個(gè)美麗又充滿魅力的地方，在這里遇見(jiàn)、邂逅、遺忘、相戀……她帶給人們的每一分情意和感觸都會(huì)永留心間。她即是喧囂繁華的，又是清新寧靜的。
第1天 麗江古城 小橋流水人家 做一天麗江人
在慵懶的陽(yáng)光中醒來(lái)，這是麗江么？連呼吸都被陽(yáng)光眷顧，曖昧的味道，傳說(shuō)了很久一米陽(yáng)光，我來(lái)了！光滑潔凈的石板，在我的腳下延伸，沿河慢慢不行至第一站四方街，這是一座沒(méi)有城墻的古城，完全手工建造的土木結(jié)構(gòu)房屋，無(wú)處不在的小橋流水，具有濃郁熱人文氣息的小城，明亮的陽(yáng)光下，總會(huì)有步履慢慢的上了年紀(jì)的納西老人悠閑地散步......
到了這里去聽(tīng)一次納西古樂(lè)吧，活化石的音樂(lè)，它是納西族最原始的格調(diào)。
第2天 征服絕美的玉龍雪山 尋夢(mèng)一米陽(yáng)光
玉龍雪山是納西族及麗江各名族心中一座神圣的山，有著最原始的東巴象形文字，固定的概念、固定的線條和筆法、有著固定的讀音，雪山執(zhí)著的守護(hù)著納西族子民。
去雪山吧，去尋心中的一米陽(yáng)光，綻放在4506米高的雪域之上。
“玉龍名山，終年雪與天齊，泠流引我向人寰，驀爾驚醒，猛然詫異——但使身邊有泥土，不經(jīng)意間，芳草萋萋?！?/p>
第3天 茶馬古道通天涯 山間鈴響馬幫來(lái)
拉市海是國(guó)家濕地公園，有湖泊、草場(chǎng)、冬季有大群的候鳥(niǎo)，選擇一日，去騎馬、去劃船、觀鳥(niǎo)、吃馬幫飯、體驗(yàn)滇藏線上某段馬幫生活，承載了千年的文化，帶著馬幫的精神，讓人品讀歲月的陳香。
之后去束河自由活動(dòng)吧，束河古鎮(zhèn)比麗江古城，古樸、安靜、閑適、小橋流水幾大片的農(nóng)田使得束河更多了一種田園氣息，反而別有一番韻味。
