山東人到拉薩旅游攻略「從山東去拉薩最佳方式」
導(dǎo)讀：山東人到拉薩旅游攻略「從山東去拉薩最佳方式」 我14歲，山東人，后天要去西藏旅游，有什么要注意的？ 從濟(jì)南到拉薩最好的路線是什么？ 跪求9月份自駕游 從山東去西藏拉薩的攻略？
我14歲，山東人，后天要去西藏旅游，有什么要注意的？
大部分人初到高原，都有或輕或重的高原反應(yīng)，一般什么樣的人會(huì)有高原反應(yīng)沒有規(guī)律可循，避免或減輕高原反應(yīng)的最好方法是保持良好的心態(tài)面對(duì)它，許多的反應(yīng)癥狀都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：對(duì)高原有恐懼心理，缺乏思想準(zhǔn)備和戰(zhàn)勝高原決心的人，出現(xiàn)高原反應(yīng)的機(jī)會(huì)就多。
建議初到高原地區(qū)，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做體力勞動(dòng)，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負(fù)擔(dān)，不要飲酒和吸煙，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。不要一開始就吸氧，盡量要自身適應(yīng)它，否則，你可能在高原永遠(yuǎn)都離不開吸氧了（依賴性非常強(qiáng)）。
可服用一些緩解高原反應(yīng)的藥品：景天紅花膠囊（至少提前7-10天服用）、西洋參含片、諾迪康膠囊（對(duì)緩解極度疲勞很有用）、百服寧（控制高原反應(yīng)引起的頭痛）、西洋參（對(duì)緩解極度疲勞很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹參丸（治療心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那種，出現(xiàn)高原反應(yīng)的癥狀時(shí)服用有一定的療效）等等，對(duì)于高原適應(yīng)力強(qiáng)的人，一般高原反應(yīng)癥狀在1-2天內(nèi)可以消除，適應(yīng)力弱的需3-7天。
從濟(jì)南到拉薩最好的路線是什么？
通過中轉(zhuǎn)到達(dá)的車次如下: 方案1 ?濟(jì)南-蘭州-拉薩 (旅行最省錢) ?；
2.1085(濟(jì)南--烏魯木齊) 09:28 08:26 22小時(shí)58分鐘 1855公里 105元 ；
3.T22/T23(成都--拉薩) 13:32 16:10 1天2小時(shí)38分鐘 2188公里 242元。
拉薩是中國(guó)西藏自治區(qū)的首府，西藏的政治、經(jīng)濟(jì)、文化和宗教中心，也是藏傳佛教圣地，拉薩位于西藏高原的中部、喜馬拉雅山脈北側(cè)，海拔3650米（要防內(nèi)源氧缺乏癥），地處雅魯藏布江支流拉薩河中游河谷平原，拉薩河流經(jīng)此，在南郊注入雅魯藏布江。
拉薩全年多晴朗天氣，降雨稀少，冬無嚴(yán)寒，夏無酷暑，氣候宜人。全年日照時(shí)間在3000小時(shí)以上，素有“日光城”的美譽(yù)。拉薩境內(nèi)蘊(yùn)藏著豐富的各類資源，相對(duì)于全國(guó)和自治區(qū)其他地市，具有較明顯的資源優(yōu)勢(shì)。
作為首批中國(guó)歷史文化名城，拉薩以風(fēng)光秀麗、歷史悠久、風(fēng)俗民情獨(dú)特、宗教色彩濃厚而聞名于世，先后榮獲中國(guó)優(yōu)秀旅游城市、歐洲游客最喜愛的旅游城市、全國(guó)文明城市、中國(guó)特色魅力城市、中國(guó)最具安全感城市等榮譽(yù)稱號(hào)。
跪求9月份自駕游 從山東去西藏拉薩的攻略？
山東怎么過去，走川藏線么？還是走青藏??？我去年去過318.攻略不知道你要什么。
如果是路況的話，可以跟你說，現(xiàn)在川藏線和青藏的路況都不錯(cuò)的，轎車都可以過，川藏的話，注意高爾寺山和通麥那里的路就好了，爛路慢點(diǎn)開，不過你9月份的話，還是有點(diǎn)旺季雨季哈，8、9月份路上的路況變化都是蠻大的，塌方和泥石流多，你注意安全啊。
住宿這些都很方便了，吃的幾乎都是川菜就是了。還要備上高反的藥品，什么高原安啊紅景天啊
建議你手機(jī)裝個(gè)途友APP，可以約伴、拼車、撿人和求助，你可以上去問相關(guān)的信息，里面進(jìn)藏的線路有好幾條！自駕可以撿人拼個(gè)油費(fèi)，人氣挺不錯(cuò)的。
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