雙臺(tái)河口自然保護(hù)區(qū)位于遼寧省盤錦市境內(nèi)，面積8萬公頃，1987年經(jīng)遼寧人民省政府批準(zhǔn)建立。1988年晉升為國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)。主要保護(hù)對(duì)象為丹頂鶴、白鶴等珍稀水禽和海岸河口灣濕地生態(tài)系統(tǒng)。

出盤錦市西南行約30公里，便來到遼東灣北端的雙臺(tái)河口。這里是遼河、渾河、太河、饒陽河和大凌河五條河流下游的沉積平原，地勢(shì)低平，海拔0-6.5米，地處遼東灣遼河入?？谔?，是由淡水?dāng)y帶大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的沉積并與海水互相浸淹混合而形成的適宜多種生物繁衍的河口灣濕地。形成大面積的淡水沼澤、咸水沼澤、沙灘和潮汐間泥灘。從河口東部到大凌河西部，生長(zhǎng)著大片蘆葦。沼澤平均水深20-30厘米，水的PH值（酸堿度）為7.9-8.2。在沼澤中有很多小魚塘，在東部巖上最大片的水稻田。這里屬溫帶半濕潤(rùn)季風(fēng)氣候，年平均降水量為650毫米，年平均氣溫為8.5℃，主要植被以蘆葦為主，常見的還有香蒲、水燭、苔草、苦草等濕地植物。

保護(hù)區(qū)內(nèi)大面積的

蘆葦沼澤濕地，生物資源極其豐富，為許多鳥類的棲息繁衍創(chuàng)造了優(yōu)越的條件。雙臺(tái)河口，地處我國(guó)東部候鳥遷徒的必經(jīng)之路，每年經(jīng)此遷飛、停歇的候鳥多達(dá)172種，數(shù)量在千萬只以上，其中國(guó)家重點(diǎn)保護(hù)鳥類有丹頂鶴、白鶴、蓑羽鶴、白鸛、黑鸛、白額雁、大天鵝、大、蒼鷹等達(dá)20余種。同時(shí)這里既是丹頂鶴最南端的繁殖區(qū)，也是丹頂鶴最北端的越冬區(qū)。據(jù)調(diào)查，這里生活著242種鳥類，其中以水禽種類數(shù)量最多，它不僅是水禽的重要繁殖地，也是珍禽丹頂鶴的自然繁殖地的最南端，還是珍禽黑嘴鷗在全球僅有的少數(shù)幾處重要繁殖地之一，因而引起了國(guó)內(nèi)外專家、學(xué)者的普遍關(guān)注。保護(hù)區(qū)管理處現(xiàn)已劃出5600公頃的面積，作為黑嘴鷗的永久繁殖地

其特點(diǎn)是：獨(dú)特的自然環(huán)境，除雙臺(tái)子河穿過該區(qū)入海外，還有大凌河，饒陽河，盤錦河，大遼河等十幾條河流從該區(qū)入海，俗稱為"九河下梢"，由于河水?dāng)y帶泥沙的沉積致使海水退卻形成了大面積的發(fā)育灘涂和沼澤濕地，兩河口間灘涂每年增長(zhǎng)393.3公頃，保護(hù)區(qū)內(nèi)岸灘的淤進(jìn)演變過程正是遼河三角洲乃至下遼河平原形成過程的縮影，這一岸灘類型在全國(guó)具有廣泛的代表性。區(qū)內(nèi)地勢(shì)低洼平坦，陸地海拔最高7.5m，由于淡水和咸水的相互侵淹、混合，使該區(qū)植被具有喜濕耐鹽植物多，植物種類少，草本多，木本少，優(yōu)勢(shì)種群密度大，生物量高的特點(diǎn)，據(jù)統(tǒng)計(jì)該區(qū)有維管束植物260余種，其中優(yōu)勢(shì)種30余種，主要有蘆葦、翅堿蓬、灰綠堿蓬、香蒲等，在灘涂生長(zhǎng)的翅堿蓬單一群落，生長(zhǎng)季節(jié)一片赤紅，成為廣闊的“紅地毯”，是我國(guó)沿海少有的自然景觀；陸上沼澤環(huán)境是蘆葦居絕對(duì)優(yōu)勢(shì)的耐鹽植物群落，是世界上面積較大的蘆葦沼澤濕地；這種由低到高紅綠分明的帶狀植物分布規(guī)律是我國(guó)沿海少見的，具有極高的觀賞價(jià)值和重要的科研價(jià)值；既其在生態(tài)方面，該區(qū)植被除具有凈化水質(zhì)、降解污染物外，還有很強(qiáng)的蓄洪功能，是陸地水入海前的一個(gè)天然蓄洪水庫，使大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和懸浮物在此沉積，既是營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)地，又是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的儲(chǔ)積倉庫，哺育了豐富的海洋和淡水漁業(yè)資源，是寶貴的物種基因庫。

雙臺(tái)河口自然保護(hù)區(qū)屬河流下游平原草甸草原區(qū)。以葦田、沼澤草地、灘涂為主。區(qū)內(nèi)木本植物較少，只有零星的楊、柳、榆樹及檉柳灌木叢。草本植物卻有蘆葦、香蒲、牛鞭草、水木賊、慈菇、三棱草、堿蓬、水蒿等126種之多。區(qū)內(nèi)野生動(dòng)物有699種，因這片濕地是東亞至澳大利亞水禽遷徙路線上的中轉(zhuǎn)站、目的地，在區(qū)內(nèi)236種? ??類中，水禽竟有百余種上百萬只。其中國(guó)家一類保護(hù)鳥類有丹頂鶴、白鶴、白鸛、黑鸛4種；二類保護(hù)鳥類有大天鵝、灰鶴、白額雁、黃嘴白鷺、蒼鷹、蓑羽鶴、鴛鴦、白琵鷺、蜂鷹、雀鷹、白尾鷂、鵲鷂、白頭鷂、大鵟（kuang）、毛腳鷺、禿鷲、鶚、燕隼、灰背隼、紅隼、紅腳隼、長(zhǎng)耳鵑，短耳鵑，縱紋腹小鵑，鷹鵑，雕鵑27種；瀕危物種有黑嘴鷗、斑背大尾鶯、震旦雅雀、灰瓣蹼鷸4種。其中黑嘴鷗，全世界僅有3000余只，遼寧雙臺(tái)河口自然保護(hù)區(qū)內(nèi)就有2000余只。歷年在這里停歇的丹頂鶴有400余只，白顴360余只，白鶴430余只，分別占世界其野生種群的25%、20%、20%。由于近年多暖冬，有些鴨雁不遷徒了，如逢嚴(yán)冬冰封大地時(shí)，保護(hù)區(qū)都要投些玉米、魚干等飼料。世界自然基金會(huì)-馬爾斯先生，國(guó)際鶴類基金會(huì)主席阿其波及一些國(guó)家、地區(qū)的鳥類專家、學(xué)者先后來區(qū)內(nèi)進(jìn)行考察、技術(shù)合作和學(xué)術(shù)交流。目前，區(qū)內(nèi)已筑成人工島三處，修柏油路4.8公里，建成了黑嘴鷗繁殖基地、鶴苑、蘆園等景點(diǎn)，在保護(hù)自然的同時(shí)，也是旅游觀鳥的好地方。

濕地描述:大遼河、雙臺(tái)子河、大凌河、小凌河等河流綜合的河口系統(tǒng)，遼東灣頂部延綿的永久性的淡水沼澤、鹽沼、沙灘和潮間泥灘。主要的蘆葦沼澤東起雙臺(tái)子河?xùn)|岸，西至大凌河下游，北起小臺(tái)子村，南至海岸。沼澤區(qū)平均水深20～30厘米，變動(dòng)較小，pH值7.9～8.2；冬季所有的淡水沼澤冰凍深達(dá)30厘米。河口區(qū)潮水漲落范圍平均3.9米，沼澤地內(nèi)及其周圍有許多魚塘，東面是大面積的稻田，東南面鹽場(chǎng)。合計(jì)有葦田67,000公頃。

住宿:

可以住在附近的農(nóng)家,還能就近觀賞鳥兒起舞

交通:

可以坐大客到盤錦市內(nèi)，然后自己開車或者打車前往自然保護(hù)區(qū)，欣賞里面的蘆葦?shù)让谰埃饕€有丹頂鶴