15號星期天5星級安福嶸源溫泉,蒙崗嶺公園一日休閑游震撼價136元.
行程安排:特惠價:136元/人
早上新余指定地點集合,乘車赴安??h---蒙崗嶺公園,蒙崗嶺坐落在安福縣正東南,站在山的頂部,可以把整個安??h城一覽無余,面積495畝,森林覆蓋率達90%,自然和人文景觀豐富,是安??h一張綠色名片。后乘車赴 泰山鄉(xiāng)----武功山嶸源溫泉(門票198元/人),位于江西省吉安市安??h,身處江西省著名的武功山國家森林公園內,酒店按照國際五星級標準設計建造,是集溫泉水療、住宿餐飲、商務會議、休閑娛樂于一體的五星級溫泉度假酒店。可享受三十多種溫泉, 熱身池(是客人在泡溫泉開始前進行熱身的溫泉池,熱身池區(qū)由高溫池、中溫池、低溫SPA池組合而成), 滑梯(讓您在沐浴溫泉的同時享受有驚無險的水上滑梯,得到更多的樂趣與輕松),布吉溫泉(靜態(tài)溫泉沐浴,讓您在動感沐浴后,得到一種驚心放松),沖浪池,水療館,情趣親吻魚,溶洞溫泉,烏布廊溫泉,石板溫泉廊,兒童戲水池,花泉湯,至尊湯屋,箱根湯屋,野溪草藥N次方等溫泉 ,還可以在休息廳里免費品嘗水果。下午返回溫馨的家,結束愉快行程!
接待標準:
1 、門票:嶸源溫泉大門票。
2 、用餐:中餐自理。
4 、導服:全程導游服務。
注意事項:
1、我社保留在不減少景點情況下對行程做相關調整的權利。如遇國家政策性價格調整,以實際價格為準,客人現(xiàn)補差價。如客人自愿離團,未產生費用不退。
2、如遇人力不可抗拒因素增加之費用,由旅游者承擔。
3、在旅游當地,客人對我社接待未提出任何疑義,我社視為滿意??腿朔党毯笕粲幸闪x,我社不予處理。
泡溫泉的注意事項
1、泡溫泉以前,最好先了解溫泉的種類,并根據自身條件進行選擇,才能真正達到泡溫泉的預期目的,并可避免給身體帶來傷害。根據水質劃分,溫泉一般分為中性碳酸泉、堿性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。溫泉的水質不同,則對不同的病癥具有不同的療效。如各種成分都有的單純泉,對于神經痛、風濕、皮膚病等有療養(yǎng)作用;含有二氧化碳的碳酸泉,則對治療高血壓、心臟病有好處。
2、最好不要獨自一人泡,以免發(fā)生意外。
3、避免空腹、飯后、酒后泡溫泉,泡溫泉與吃飯時間至少應間隔一小時。
4、一定要記得把身上的金屬飾品摘下來,不然首飾會被硫化成黑色。
5、選擇適應自身的高、中、低溫度的溫泉池,一般從低溫到高溫,每次不宜超過15分鐘。
6、溫泉不宜長時間浸泡,否則會有胸悶、口渴、頭暈等現(xiàn)象。在泉水中感覺口干、胸悶時,就得上池邊歇歇,或喝點飲料補充水分。
7、過燙過酸的溫泉不要泡,溫度在30~45℃比較適宜。
8、皮膚干燥者浸泡溫泉之后最好立刻抹上滋潤乳液,以免肌膚水分大量流失引起不適。
9、泡完溫泉后不必再用清水沖洗,但是強酸性溫泉和硫化氫溫泉刺激性較大,最好還是再沖洗一下,以防有副作用,皮膚容易過敏的人更要注意了。
10、有心臟病、高血壓及有動脈硬化的人,要浸溫泉之前,要先慢慢地用溫泉擦身體,再泡溫泉,不可以一下子就去泡溫泉,才不會影響血管收縮。高血壓患者出浴時不要馬上接觸冷空氣(容易造成腦中風)。
11、溫泉所含的硫磺及其它酸堿物質可以消炎殺菌,對一般感染性或寄生性皮膚病頗有療效,但有時也會刺激皮膚傷口而造成惡化,甚至導致“溫泉性皮膚病”。
12、高血壓、心臟病患者,在規(guī)則服藥的前提下,可以泡溫泉,但每一次以不超過20分鐘為限。起身時應謹慎緩慢,以防因血管擴張、血壓下降導致頭昏眼花而跌倒。
13、部分皮膚病患者,不宜泡溫泉,民間向來盛傳泡溫泉有美膚的療效,但對于患冬季癢、濕疹、異位性皮膚炎等的人,泡在熱水中過久,由于加速皮膚水分的蒸發(fā),破壞皮膚保護層,會惡化癥狀。
14、孕婦不宜。有研究證實,“高熱”具畸胎作用。
15、泡溫泉后,人體水分迅速蒸發(fā),要喝水補充。
16、泡溫泉時,記住合上雙眼,以冥想的心情,緩緩地深呼吸數次,才能真正地釋放身心壓力。
特別聲明
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