導(dǎo)讀：去西安旅游容易曬黑嗎 去青海會(huì)被曬黑嗎 1. 去青海會(huì)被曬黑嗎 2. 青海很曬嗎 3. 去青藏高原會(huì)曬黑嗎 4. 去青海會(huì)變黑嗎 5. 青海湖容易曬黑嗎 6. 在青海曬黑了怎么變白 7. 西寧會(huì)曬黑嗎 8. 去青海玩會(huì)曬黑嗎 9. 去青海會(huì)被曬黑嗎知乎

1. 去青海會(huì)被曬黑嗎

2000多.一般人上去都不會(huì)有高原反應(yīng)的.可以放心去。算是中等海拔地區(qū)吧。來的時(shí)候注意防曬.不管冬天夏天。畢竟多少海拔在這，紫外線還是非常強(qiáng)的，小心曬傷，曬黑，到了這邊玩一般都會(huì)再去茶卡鹽湖，風(fēng)景很好，國內(nèi)來說也算很有名的，推薦夏天過來玩.其他季節(jié)不怎么好玩.夏天氣候好.不熱，正好可以過來避暑，順便玩下

2. 青海很曬嗎

準(zhǔn)備紅景天等高原應(yīng)急藥品，如果怕曬，再備好防曬霜，這是最基本的裝備，之后，如果個(gè)人身體素質(zhì)較好就可以了

3. 去青藏高原會(huì)曬黑嗎

西藏高原海拔高，紫外線強(qiáng)烈，如果不涂防曬霜肯定會(huì)曬黑的，建議每天都涂防曬霜，帶帽子或口罩。

4. 去青海會(huì)變黑嗎

采摘枸杞鮮果，如果果子是比較大的話，每天6個(gè)小時(shí)差不多能采摘40多斤鮮果。我們這邊目前采摘頭茬枸杞，一天大概就是這么多，如果心靈手巧的孩子，可能適當(dāng)多一些

是論斤算錢的，你了可以只摘半天，但工資肯定少。一天能摘一百多斤，一斤1.1元。

誰包活誰掙錢，去個(gè)3月，包活的都能掙個(gè)十來萬，干活的最多的掙個(gè)萬把塊，有的才能六七千，做飯都是咱當(dāng)?shù)厝?，蘿卜白菜土豆頓頓都有。肉就更別提了，夏天，天黑的晚，干的腰疼，誰去誰后悔

坑人的活早上四點(diǎn)，晚上八點(diǎn)，將近十四個(gè)小時(shí)，采摘70斤，一天不到80元

枸杞子自古就是滋補(bǔ)養(yǎng)人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“卻老子”，唐詩有云；“上品功能甘露味，還知一勺可延齡?！薄侗厶梅健酚涊d。古代有位人稱“赤腳張”的異人，向猗氏縣一位老人傳授了一種食用枸杞子的方法，這位老人堅(jiān)持食用，活了一百多歲-，“行走如飛，發(fā)白變黑，齒落更新，陽事強(qiáng)健。 ”歷代養(yǎng)生家、醫(yī)學(xué)家都很看重枸杞的補(bǔ)養(yǎng)功效。李時(shí)珍在《本草綱目》中把枸杞的主要功效歸納為“滋腎、潤肺、明目”，簡(jiǎn)明扼要，符合實(shí)際。腎陰虧虛，肝血不足，引起腰膝酸軟、頭昏、耳鳴、遺精等癥，宜用枸杞子。 《古今錄檢方》所載滋腎養(yǎng)肝的名方枸杞丸，就以枸杞子為主，配伍地黃和天冬

5. 青海湖容易曬黑嗎

青海湖海拔高，8月天氣多變，氣溫比平原要低，衣物建議多帶，清爽的T恤/襯衣，防風(fēng)外套是必備的；8月份雨水多，雨具肯定要帶著。高原日照強(qiáng)烈，防曬措施要做好，太陽帽、太陽鏡、絲巾頭巾建議都帶著，防曬霜、唇膏要常抹，曬黑是小事，曬傷可是要紅腫和脫皮的哦

。另外要注意隨時(shí)添加衣物，青海湖附近景點(diǎn)參觀時(shí)，會(huì)有曬著太陽就熱，曬不到就冷的情況，這個(gè)時(shí)候不要偷懶，感覺稍涼時(shí)，就穿上外套，防止著涼。再有，計(jì)劃早起拍日出的建議再多帶件衛(wèi)衣或抓絨，穿保暖了比較好哦。

6. 在青海曬黑了怎么變白

這么極端的保護(hù)方式理論上臉部不會(huì)被曬黑了

但是腿部或者手臂還有一定幾率面對(duì)陽光，但是由于你的保護(hù)措施十分的完善

除非是長長長長時(shí)間在戶外，不然這種黑幾乎何以忽略不計(jì)

防曬雖然是皮膚保養(yǎng)的一個(gè)重頭

但是也別太極端的去排斥沐浴陽光的快樂

歐美潮人、東京辣妹，反而喜歡那種健康的小麥色

只能說是各有所好

只要你為你的膚色驕傲而自信

7. 西寧會(huì)曬黑嗎

青海旅游防曬措施：

一、穿戴

要佩戴有色眼鏡(太陽鏡)，衣袖褲腿盡量放長，戴草帽、涼帽、遮陽帽等，以有效地避免皮膚受日光的直接強(qiáng)烈照射。

二、護(hù)膚品

有皮膚裸露部位適當(dāng)涂搽防曬膏霜。在美容化妝品中有不少種類的? ?曬霜，在夏日旅途中堅(jiān)持涂搽，能頂著日光曝曬，大大減少曬傷程度，因?yàn)榉罆駝┠艿钟胁ㄗ贤饩€的照射。

三、日曬時(shí)長

平時(shí)注意適當(dāng)接受日光的照射，堅(jiān)持多次少量地接受日曬，使自己的皮膚顏色加深(皮膚中黑色素形成)，而具有吸收紫外線和保護(hù)皮膚免受曬傷的作用。

四、如曬黑又怎么恢復(fù)

如果旅行中已發(fā)生曬黑、曬斑，癥狀輕的要避免再次日曬而加重;癥狀重的可用西瓜皮(吃掉瓜瓤后的皮)輕擦患處，有消腫、消炎、止痛的功效。

五、旅游如何預(yù)防中暑

夏季出游易中暑，輕者頭暈眼花，惡心嘔吐;重者突然暈倒，四肢痙攣，甚至虛脫而死亡。在夏季外出旅游時(shí)應(yīng)穿淺色衣服。因?yàn)榘咨?、淺色衣服吸熱慢，散熱快，穿著涼爽;而黑色或藍(lán)色衣服吸熱快，散熱慢，穿著悶熱，容易中暑。戴隔熱草帽。編織草帽的原料多為空心，里面儲(chǔ)存有一定數(shù)量的空氣，而空氣是熱的不良導(dǎo)體。另外草帽對(duì)陽光輻射還有一定的遮擋作用。中午要休息。早晨天氣涼爽，出發(fā)時(shí)間應(yīng)該早些。到了中午就休息，下午三四點(diǎn)鐘以后再活動(dòng)。多喝淡鹽開水。夏季旅游出汗多，體內(nèi)鹽分減少，而多喝些淡鹽開水，可以補(bǔ)充體內(nèi)失掉的鹽分。喝淡鹽水時(shí)，要少量多次地喝，才能有作用。帶防暑藥物。夏季外出旅游時(shí)應(yīng)帶些人丹、風(fēng)油精、十滴水等藥物。

六、中暑施救法

一旦發(fā)生中暑，應(yīng)將病人抬到陰涼通風(fēng)處躺下，并讓病人服用些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐壓病人的人中穴，當(dāng)病人好轉(zhuǎn)時(shí)再送往附近醫(yī)院治療。

七、巧用食鹽

夏日出游鹽的妙用是什么夏季外出旅游，不妨帶點(diǎn)鹽，好處多多。夏季旅游在大量出汗后飲杯濃度為0.5%的鹽水，可補(bǔ)充人體所失去的鹽分、預(yù)防中暑。出游攜帶鹽，還有一項(xiàng)用處，當(dāng)夏日出汗多，身邊所備的毛巾會(huì)變得粘乎乎時(shí)，不妨用食鹽搓洗，再用清水漂凈晾干，使用時(shí)毛巾柔軟，清潔如新，有提神醒腦的功效。另外，游覽結(jié)束回到住宿處后，在溫?zé)岬南丛杷屑尤肷倭渴雏}洗浴，洗后精神振作，皮膚也會(huì)變得光滑舒爽。

8. 去青海玩會(huì)曬黑嗎

　　保養(yǎng)皮膚的簡(jiǎn)單方法：蔬果護(hù)膚類 　　

1、 將香蕉搗碎，加入牛奶，涂在臉上。20分鐘后洗凈，可以使你的皮膚細(xì)膩光滑。 　　

2、把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上可以使皮膚光滑并減少皺紋。 　　

3、把姜黃粉末和牛奶混合后涂在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。 　　

4、麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻涂在臉上，20分鐘之后再用涼水洗干凈，可以幫助恢復(fù)曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。 　　

5、把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。 　　

6、黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻涂在臉上可以收緊毛孔。15分鐘后用清水洗干凈。 　　

7、黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復(fù)曬黑的皮膚。酸橙汁是天然的漂白劑。 　　

8、蜂蜜可以使皮膚細(xì)膩光滑有光澤，并減少皺紋。 　　

9、桔類水果汁是對(duì)付油性皮膚的好選擇。 　　保養(yǎng)皮膚的簡(jiǎn)單方法：護(hù)膚習(xí)慣類 　　

10、用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔并促進(jìn)血液循環(huán)。 　　

11、要睡覺的時(shí)候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個(gè)月您的臉就會(huì)白嫩。 　　

12、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3 次，您的皮膚會(huì)有想不到的水亮清透。 　　

13、每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 　　

14、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。 　　

15、先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會(huì)變小喔。 　　

16、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

9. 去青海會(huì)被曬黑嗎知乎

我今年7月初去青海，從西安到青海到新疆，青海那里天氣溫差很大，我在德令哈有高反，衣服帶沖鋒衣，長褲就可以。中午還是挺熱的，那里風(fēng)沙也大。

就看你玩那條線，如果是城市線路，就沒有必要帶太厚的衣服，如果是偏點(diǎn)的，像德令哈，大小柴旦，柴達(dá)木盆地，就要帶厚衣服。一兩件足以。

下圖是大柴旦翡翠湖

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