導讀：青海湖旅游攻略2014(青海湖旅游攻略路線) 青海省青海湖旅游全攻略 去青海旅游有哪些實用建議和攻略？ 青海旅游的注意事項及必去11個景點介紹 青海湖自助游攻略

青海省青海湖旅游全攻略

青海省青海湖旅游全攻略

在日常生活中，大家一定都或多或少有去過旅游吧，下面是我為大家收集的有關青海省青海湖旅游全攻略相關內(nèi)容，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

最佳旅游時間：

要說什么時候到青海湖最合適，我覺得一年四季都適合，關鍵是你最希望看到和體驗到什么，我列了一個青海湖美景時間表，供驢友參考;

7月初至8月底

油菜花盛開，綠野黃花、湖藍云白，美不勝收;

4初底至6月底

候鳥最多的時候，輕鳥舞湖，自在啼春，妙趣橫生;

4初至5月底，10月中旬至11月底

青海湖邊山頂會有積雪，寶藍湖水，鑲銀妝白，清凈典雅;

11月底至來年3月初

大天鵝在青海湖棲息，撥水飛舞，曲項天歌，高原天鵝湖;

11月底至來年3月底

青海湖結(jié)冰期，千里冰封，銀裝素裹，雪白世界;

4月初，湖水解凍開湖，文開武開，蔚為壯觀。

9月初-10月中旬，正值青海湖秋季來臨，秋高氣爽、水藍田黃，雨水偏少適合出游;

路線交通：

從西寧出發(fā)，主要有兩條線路可以進入到青海湖，分別是北線和南線

北線：西寧-湟源-西海鎮(zhèn)(金銀灘、原子城)-青海湖

西海鎮(zhèn)的金銀灘有自行車服務中心，一般騎行的旅友從北線到西海鎮(zhèn)，再集結(jié)租車向西騎行17公里就到青海湖了。

南線：西寧-湟源-倒淌河-日月山-青海湖

旅行團、包車游還有自駕游通常都是從這條線進青海湖。

理想的青海湖旅行線路應該是南進北出的順時針方向，途徑的金銀灘、原子城、日月山、倒淌河也是青海著名景點，去了青海湖，按這個走法沿途景點可以一帶而過，少走重復路。另外這個方向是有講究的，藏族有轉(zhuǎn)山轉(zhuǎn)湖的習俗，方向都是順時針，是藏傳佛教的習慣

推薦旅行線路：

一日游：西寧-湟源-倒淌河-日月山-青海湖(二郎劍-南山觀海-金沙灣-沙島)-西海鎮(zhèn)(金銀灘、原子城)-湟源(丹格爾古城)-西寧;

環(huán)湖兩日游：D1:西寧-湟源-倒淌河-日月山-青海湖(二郎劍，南山，黑馬河)住宿黑馬河

D2: 青海湖(黑馬河日出-鳥島-仙女灣-剛察-耳海-沙島-金沙灣)--西海鎮(zhèn)(金銀灘、原子城)-湟源(丹格爾古城)-西寧;

注：兩日游建議把茶 卡鹽湖加上，茶卡鹽湖在青海湖西邊，離青海湖邊的黑馬河鄉(xiāng)集鎮(zhèn)80多公里，我一般在第一天下午4點前從黑馬河趕往茶卡鹽湖，有興趣的旅友還可以多呆一段時間看日落，然后趕回黑馬河住宿，以便第二天看青海湖日出。

景點介紹：

現(xiàn)在請跟著我，依照環(huán)湖兩日游的順序帶大家先在地圖上環(huán)湖一周，簡單介紹一下青海湖的各個景點：

1、漁場至二郎劍段

門票：10元

南線由109國道剛進入青海湖地區(qū)的漁場至二郎劍這大概20公里的一段，是青海湖最美的地方，也是游人最為集中的地方，可以通過當?shù)夭孛褡约肄r(nóng)田或牧場的小道到湖邊，道口往往有藏民收門票，可以討價還價，一個人10元就可以到湖邊，油菜花里照相再加5元。

這一段尤其到了7、8月油菜花盛開的時節(jié)，金黃色的油菜花，碧綠的青稞田、藍色的湖水與藍天白云構(gòu)成一個無比美麗的畫卷，這段地方一定要多花一點時間去湖邊玩玩，給美眉拍拍照，還可以騎馬，騎牦牛撒撒野。

注意：這一段的來往車輛比較多，很多自駕游的一邊開車一邊賞景，還隨時停車，追尾風險很大，所以一定要注意安全。

2、二郎箭景區(qū)

門票：100元(每年10月20日至次年4月15日，執(zhí)行淡季門票50元);

二郎箭是湖邊的一個細長半島，從高處看，猶如一把利箭插入湖里，這個景區(qū)由一個廢棄的兵工廠改建而成，湖中還留有魚雷發(fā)射臺，是我國第一個魚雷發(fā)射試驗基地，因距離西寧151公里，這里之前又被稱為151基地。這里有難得的深水良港，游艇等游樂設施比較齊全，是青海湖的核心景區(qū)。在景區(qū)里可以坐游艇或大巴到二郎箭上觀光游覽，費用不含在門票里。

這個景區(qū)我一般是不建議驢友進的，如果不是想去玩景區(qū)里的那些游樂設施的話，很多地方都能到湖邊，而且不用花那么多錢。

3、南山觀海

門票：無

二郎箭景區(qū)對面的南山上有一條通往海南州恰卜恰的公路，公路在南山蜿蜒而上，在山上能夠俯視青海湖，這里能夠看到湖底因深淺不一而使湖面顯出不同的藍色，二郎劍清晰可見，湖邊的草地、青稞田和油菜花田像片片綠的、黃的色塊，寧靜的湖水向西北延伸，一望無際，湖對岸的沙丘清晰可見，湖中的游艇畫出道道白痕，這是一個發(fā)呆的好地方。

要花錢進二郎劍景區(qū)的還不如到這里來，在景區(qū)買船票到了二郎劍上都未必能看到二郎劍的真面目，到了南山就可以全部看到了。

4、黑馬河

門票：10元(看日出)

從二郎劍景區(qū)沿著109國道向西走七十多公里，就是黑馬河鄉(xiāng)集鎮(zhèn)，屬于海南藏族自治州，一條名叫黑馬河的小河流流過這里并注入青海湖，故名黑馬河，由于正好位于青海湖的西南邊，而且又是一個集鎮(zhèn)，吃住都比較方便，所以人們都喜歡集中在這個地方看日出，看日出的具體地點在離鎮(zhèn)子不遠的班禪拉澤景區(qū)，太陽從東邊的? ??平面上冉冉升起，湖邊斑頭雁在湖面飛舞歌唱，野鴨在湖里嘎嘎游動。從這里遠遠望去，還能看到形似三塊巨大的巨鼎屹立于波濤之中，這是由密集在一起的白色石灰?guī)r礁石組成得小島，故稱三塊石。

夏天天氣好的時候，也可以直接住在湖邊的帳篷賓館里，如果拍冷那里還有彩鋼房，早上出了帳篷就可以看日出，帳篷的價格是每張床30-50元，具體要看你砍價的本事和入住的時間了，旺季相對要貴。

鎮(zhèn)子上賓館很多，規(guī)模都不大，檔次也不是很高，標間大多都沒有獨立衛(wèi)生間，有衛(wèi)生間的價格相對較高，條件也很一般，到了7、8月旺季的時候，鎮(zhèn)上的床位非常緊張，有衛(wèi)生間的標間價格在280-350之間，需要提前預定，如果不預定就只能到湖邊住帳棚了。

以前班禪拉澤景區(qū)是不收門票的，但去年景區(qū)的那條坑洼水泥路被重新鋪過之后就有人收費了，唉!還不如不修呢。

其實，看青海湖日出，不一定非要在黑馬河，從黑馬河沿著環(huán)湖西路往西北方向的沿途有很多湖邊藏民開的帳篷賓館或接待站都提供食宿，很有名的“旦切大叔的家”就在哪一塊，你只要在湖西邊，看到的肯定都是同一個的太陽同一個方向。住黑馬河的原因無外乎就是食宿上可選擇的多一些。

天晴的時候住帳篷賓館晚上還可以看星星，沒有燈光干擾的夜空繁星點點，非常美麗，尤其是在清晨天空剛放一點點亮的時候，是最陶醉人的時候。

5、祭海

門票：無

出黑馬河往西北大概十多公里，有一個藏民祭海的地方，藏民在這里通過“祭?！逼砬蠛Ｉ駥θ诵蟊佑?，祈求風調(diào)雨順。來過青海湖的朋友都有種感覺，就是在環(huán)湖公路上看青海湖都是一條線，但祭海這里的公路建在山坡上，由于高于海平面，而且離湖很近，所以看湖是一大片。另外，從黑馬河看完日出到這里正好8、9點的樣子，太陽升起不久，照的湖面波光粼粼的，建議驢友到這里停下車玩一會兒。

6、鳥島

門票：120元(每年4月20日至8月15日，其余時間執(zhí)行淡季門票48元);

鳥島，因島上棲息數(shù)以十萬計的候鳥而得名，位于青海湖的西北隅，距布哈河三角洲不遠的地方，有兩座大小不一、形狀各異的島嶼，這兩座美麗的小島，就是舉世聞名的鳥島。青海湖是鳥的天堂，隨著青海湖周邊自然環(huán)境的日益改善，封湖育魚幾十年，到青海湖畔棲息的候鳥逐年增多。

從黑馬河沿著湖西公路向西北走六十余公里的有座沙佗寺，沙佗寺岔路口往東有條路直通鳥島的路，路口有指示牌，非常好找。

每年的4月底到6月初是看鳥的最佳時候，通往鳥島的這段公路是順著青海湖最大的河流布哈河修建的，布哈河兩岸也有很多鳥，黑鸕鶿、斑頭雁、棕頭鷗之類的鳥兒都有，站在公路邊就能看到鳥兒成群結(jié)對的飛來飛去，如果不想花錢進景區(qū)，可以在路邊駐車觀賞，如果還覺得不過癮，可以從藏民的牧場到河岸邊，每人最多10元。

每年入冬到來年開春，也就是11月底到來年3月出，大天鵝會遷徙到鳥島及石乃亥的泉灣等地方過冬，所以青海湖又稱為高原天鵝湖，而且這時候鳥島景區(qū)可以砍價，運氣好了，兩個人買一張票就可以進去。冬天到鳥島看天鵝絕對是件浪漫的事，一個諾大的景區(qū)只有你和一群天鵝，幻想一下吧，朋 友!

7、剛察

門票：無

海濱藏城剛察，是青海湖北面的一個縣城，屬于海北州，離鳥島大概40多公里，剛察縣這兩年非常重視旅游，相繼建起了湟魚家園、倉央嘉措文化廣場，梵音風語林卡等多處景點。

每年五月底到八月初，青海湖數(shù)百萬尾湟魚溯流而上，進入沙柳河、布哈河、泉吉河等幾條青海湖入湖河道中產(chǎn)卵，湟魚的洄游產(chǎn)卵之旅是艱辛、危險甚至是死亡之旅。剛察在緊挨縣城西邊的沙柳河畔修建了湟魚家園，在這里可以看到湟魚的洄游過程。有魚就有鳥，這里還有很多海鳥，在河面時而盤旋，時而俯沖，很有趣。

六世**喇嘛倉央嘉措在被押解進京途中，行至剛察縣境內(nèi)的青海湖濱時染病去世，為了紀念他，剛察縣在縣城東邊修建了“倉央嘉措文化廣場”，喜歡倉央嘉措的人可以到這里拜謁一下他的不朽詩歌。

縣城東邊315國道經(jīng)過的小山坡上建有五大經(jīng)幡片區(qū)，即：海上日出招財區(qū)、六字真言賜福區(qū)、落地佛塔求安區(qū)、五彩帆圈保平區(qū)、萬條彩帆迎瑞區(qū)。美其名曰“梵音風語林卡”，很有藏傳佛教特色，這也是我在青海見過規(guī)模最大的經(jīng)幡陣了。另外在不遠的埡口上還有一段橫蓋公路的經(jīng)幡，也很壯觀，在這里停車拍照是必須的。

8、仙女灣

門票：60元

仙女灣在離剛察縣城十多公里的青海湖邊，315國道上有指示牌，湟魚家園那里有一條通往青海湖農(nóng)場的路，一直往南就到了，仙女灣主要是一片湖邊濕地，景區(qū)修了一條通往湖里的棧道，游人轉(zhuǎn)青海湖大半圈到這里已經(jīng)去了不少次湖邊，興趣大減，所以這個景區(qū)少有人去。我個人覺得天氣好的時候，這里景色還是蠻好的，具體看我拍的照片吧!另外這里的門票可以砍價。

9、尕海

尕海是距青海湖東北3公里的橢圓形小湖。因青海湖水不斷蒸發(fā)，一坐沙山把尕海從青海湖母體中分離了出來。從剛察沿315國道向東經(jīng)過哈爾蓋鄉(xiāng)，再走十余公里到海晏縣境內(nèi)有一條東南方向延伸的岔路，這就是環(huán)湖東路的起點，順著環(huán)湖東路走大概5公里左右就可以看到路的右側(cè)有一汪藍色的湖水。這就是尕海了，這里有好幾條無人把守的小路可以穿過鐵路通往湖邊，湖水淺而清透，幾乎見不到游人，適合喜歡發(fā)呆，愛清凈的人。

10、沙島

門票：70元

從尕海往東二十多公里就是沙島景區(qū)，景區(qū)內(nèi)的大沙丘，是湖中沙壟突出水面受風沙作用堆積而成的，恰似一個新月新型沙丘漂浮在水面上，為湖中的一大奇觀。沙島景區(qū)內(nèi)設有多種沙漠游樂項目，每年7月舉辦的國際沙雕藝術節(jié)，我很少帶人去這里，主要是大家覺得門票太貴，一般帶大家去離這里不遠的金沙灣去玩。

冬季青海湖旅游? ??略

#關于天氣#

冬天的青海湖當然很冷。畢竟青海湖是一個一年四季都可以穿到羽絨服的地方。所以不要問我冷不冷這種問題。而且冷是特別主觀的一件事。每個人感受都不同。經(jīng)常看到有妹子從車上下來衣著單薄露著一大截腳踝。坐在窗邊烤暖氣的狐貍看著那一截腳踝直哆嗦。還有妹子穿一條白裙子在湖邊拍照，美輪美奐。走近了看到那裙子整個后背是鏤空的。大寫加粗的服。

高原天氣變幻莫測，天氣預報只能是個大概的參考。氣溫大概是沒差多少，陰晴雨雪就不太好講。昨天還接到司機師傅電話，說他在江西溝下大雪，問黑馬河天氣如何。黑馬河大晴天啊。但真心的，高原上的陰晴雨雪都很美。至于大家都關心的能不能看到日出。看緣分嘍。

#關于交通#

推薦飛到蘭州或西寧。然后租車或者包車或者班車抵達青海湖。飛蘭州的機票折扣更好。抵達蘭州后可以中川機場坐車到蘭州火車站，再火車到西寧。

如果打算自駕，在蘭州機場西寧機場都可以租車還車。特別方便。如果計劃包車，就需要提前聯(lián)系。還有一種方式，適合那些純粹想要來青海湖看看的同學，就是坐班車。現(xiàn)在旅游淡季，租車班車都很方便。包車需要湊人，就麻煩一些。

#關于吃#

包郵及包郵周邊及再往南的同學們，來了青海自然就是要吃羊肉吃面片兒啊。大青海還是有很多好吃的.東西的。手抓啊黃燜羊肉啊土火鍋啊羊腸面啊太多了太多了。以上指的是西寧市內(nèi)。現(xiàn)在青海湖地區(qū)很多店都歇業(yè)了。所以安排行程，趕路時，請留意吃飯時間，到了時間就吃飯，不要錯過飯點兒沒的吃。

#關于住#

論青海湖地區(qū)住哪里，唯一的推薦就是蓮。全名是青海湖蓮度假客棧。去哪兒等各大網(wǎng)站均可預定。詳情也可以在網(wǎng)上查到。評價基本是準確的。偶有差評。畢竟前臺也是人啊，盡管滿腔胸懷但也有大姨媽大姨夫拜訪的時候。地址在環(huán)湖西路12公里處。最新版LP有推薦。周末及節(jié)假日請?zhí)崆邦A定。

#Tips#

你們特別向往的天空之境—茶卡鹽湖關門了。茶卡現(xiàn)在處于修復期，應該也結(jié)冰了，沒有倒影。茶卡是一個很完整很成熟的景區(qū)。不能逃票的。保安也不給進去。不過也有例外，有個獨自旅行的girl，她只是站在保安面前，保安就問她，是一個人么？她回答是。保安問，是來散心么？她說是。保安就讓她進去了。她跟我講可能保安以為她失戀了。我想那個保安只是單純的看臉。

租車的小伙伴兒們，我特別理解你們的心情，在城市里堵啊堵，一路上看到的都是車尾燈。到了青海，空蕩蕩的一條路通向天邊。恨不得油門踩到底。我想跟你們說，那些測速的拍照都是真！的！會！拍！超速很麻煩，請謹慎駕駛。

租車及騎摩托環(huán)湖的小伙伴兒們，因為青海湖地區(qū)夜間溫度低，所以請規(guī)劃好出發(fā)時間，提前半小時檢查車輛確定可以啟動，以免耽誤行程。如果汽車凍住了，可以用熱水解決。如果是摩托車打不著了也不用著急，叫兩個人幫忙推就可以了。

青海湖旅游住宿? ??略

1、青海湖曾經(jīng)榮登最美的五大湖泊之首三面環(huán)山，風景壯麗，三面環(huán)山。景區(qū)以高原湖泊為主體，兼有草原、雪山、沙漠等景觀。冬季湖面會結(jié)冰，3月春季解凍。湖中有海心山、三塊石、鳥島、海西山、沙島五個形態(tài)各異的島嶼，山巒疊翠，景觀獨特。其中七八月份最適宜去這旅游

2、先看看青海湖及周邊的經(jīng)典，環(huán)湖一周都是景點

3、從這景點分布圖就可以看到，這一圈，很適合自駕游了。而青海湖那里適合騎行。下邊具體說說到哪兒去

4、第一天順著青甘大環(huán)線走，可以領略一下西北的環(huán)境風光，然后可以去塔爾寺而看看，那里是西北著名的佛教和黃教的中心。

5、然后再往前走就可以看到青海湖了，不僅有水還有大片的油菜花，玩兒完時間就差不多了，找個地方歇歇拔掉

6、第二天還是青海湖周邊游玩，一定要去茶卡鹽湖去，天空之境的美超乎想象。但是建議你看好天氣，一旦下雨或者大風，水攪渾了美景就沒了。

7、青海湖的游完就告一段落了，但是不建議大家返程，離青海湖近的地方，莫高窟等、月牙泉很多地方適合去玩，建議租車或者自駕去游玩

住什么？

1、酒店賓館

縣城和大景點才有星際酒店跟條件較好的旅館，如果是對住宿要求比較高的話，建議提前預定，因為房間在旺季會比較緊俏。需要注意的是，有時候高峰期房間會臨時調(diào)價，一定要確定好。旺季房價大概在400~1000元。

2、青旅/民宿

城鎮(zhèn)及沿路都有不少，一般是平房，少數(shù)為樓房。一般有個較為簡陋的衛(wèi)生間，沒有淋浴間。整體衛(wèi)生條件一般。住宿主要是高低床多人間或者通鋪，也有三人間雙人間。如果要求單人間或者雙人間，得提前預定，旺季價格在200~400之間；床位比較好找，價格在40～100之間。如果是團隊訂房，也需要提前聯(lián)系。

3、帳篷

因為青海湖景區(qū)管理局的要求，臨時建筑只允許用帳篷。因此帳篷也是沿途比較常見的（只有夏天搭建）。帳篷也有幾種，多人大帳篷，雙人小帳篷，蒙古包等等。如果是雨天，不大建議住帳篷，會比較冷。當然，為了體驗是另一回事了。同區(qū)域的帳篷住宿價格相對要便宜些。因為是帳篷，所以衛(wèi)生間一般是臨時搭建的，不能洗澡，有些也沒有無線網(wǎng)。

住哪里

1、熱門地點

西海鎮(zhèn)、151基地、黑馬河鄉(xiāng)、剛察、鳥島比較熱門，各種類型的房間都有，比較多，價格也較高。有要求的就提前訂，要求不高的臨時找也會有。不那么熱門的石乃亥、江西溝、倒淌河、湖東種羊場，建議提前定，因為沒房間了就得繼續(xù)趕路也不是那么愉快的。

2、看日落

看日落應該住在湖東種羊場，附近有沙漠、小泊湖、海神亭，景點豐富。可以看晚霞映照雪山上，或者落日掉進沙漠里，或者沉入湖中。夏天一般八點多鐘日落。

3、看日出

看日出應該住在尕日拉，就是黑馬河和石乃亥之間。雖然一般宣傳都是黑馬河，但那實際離湖比較遠不是最佳的地方。從黑馬河往石乃亥方向走十幾公里有很多的民宿? ??館和帳篷，漫山的鮮花，圣湖近在咫尺。

4、想省錢

想省錢，就不要住在著名景點旁。多走幾公里價格就會便宜很多，但是購買其他物品也會麻煩些，吃飯選擇性也少了。當然住帳篷的話，可以一起烤全羊，有篝火晚會。

注意事項

1、衛(wèi)浴

如果對衛(wèi)生間或者洗浴方面有要求的，訂房時一定要先溝通好。

2、蚊子

晴天在草原住帳篷可能會有蚊子之類的蟲子，可以噴點花露水。

3、省錢

如果是在去哪兒上之類的平臺訂房，可以直接跟老板打電話聯(lián)系入住，然后砍價。當然很多旅館都是可以砍價的，尤其是你不止一個人的時候。

4、現(xiàn)金

在西海鎮(zhèn)和剛察縣比較方便取錢，建議多帶點現(xiàn)金，因為沿途幾乎都不支持支付寶和刷銀聯(lián)卡。當然其他鎮(zhèn)上現(xiàn)在也都有青海農(nóng)商銀行的ATM機了。

5、防寒

晝夜溫差大，晚上睡覺如果覺得冷可以多蓋床被子，尤其是女生。

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去青海旅游有哪些實用建議和攻略？

如果要去青海旅游，小編建議各位可以逛一逛可可西里或者是游玩青海湖，如果是第1次來青海旅游的話，也可以去茶卡鹽湖游玩，茶卡鹽湖的風景是比較美的。

一、建議游玩可可西里或者是青海湖

青海是非常著名的旅游勝地，而且能夠旅游的景點有很多小編，建議各位去可可西里或者是青海湖游玩。小編建議先去青海湖，然后再去可可西里，因為從青海湖去往可可西里的道路也被叫做西北之旅，比如說能看到甘肅的嘉峪關。在路漫漫的旅行道路上，如果是兩個人就可以放松心情，而且看到激動的風景時也可以拍一張合照，這對于之后來說也是非常美好的回憶。在旅行的路上不僅僅有自己還有別人，所以路途中遇到一些很奇怪的人，其實也是一種有趣的事情，這樣也能夠讓自己真正的融入青海旅游的點滴中去。不過需要注意的是，如果自己的體質(zhì)不好，很有可能會在青海湖出現(xiàn)一些高反建議，及時做好應對的措施。

二、游玩茶卡鹽湖

茶卡鹽湖有兩個景點，一個叫天空之境，這個也是非常出名的景點，另外一個就是真正的茶卡鹽湖，小編認為兩個景點的景觀其實是差不多的，而且都有火車比較方便，所以可以根據(jù)自己的實際情況選擇一個景點去，這樣也不會浪費時間。需要注意的是，想要游玩茶卡鹽湖是需要購票的，所以小編建議提前購票，這樣也不會在那傻傻的排隊買票，尤其是節(jié)假日的時候，去茶卡鹽湖游玩的人是比較多的，如果排隊買票的話會浪費很多時間。

最后，茶卡鹽湖游玩是可以下水的，不過建議自帶防水鞋套，如果沒有的話也可以在現(xiàn)場直接租一個硅膠鞋套，有相機的話也可以帶上相機，因為下茶卡鹽湖拍照是非常不錯的體驗。

青海旅游的注意事項及必去11個景點介紹

青海地域遼闊、資源富集、山川壯美、民族眾多,發(fā)展旅游業(yè)具有得天獨厚的優(yōu)勢和潛力，本文是我整理去青海旅游的注意事項及必去11個景點介紹的資料，僅供參考。

去青海旅游的注意事項

1、青海 氣候比較干燥，應適當加強蔬菜水果攝入以增強抵抗力。雖然青海 的羊肉很好吃，但不能過多食用，會造成上火。這里的水果不是很多，可以攜帶一些維生素進行補充

2、要記得多喝水，高原空氣濕度比較低，會容易脫水引發(fā)一些疾病，而且要不斷但少量的喝。

3、青海 藏區(qū)青梨酒頗為醉人，飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二為宜。

4、藏區(qū)的酥油茶之類食品不太適合內(nèi)地人腸胃，不能多吃。當?shù)赜写偷?a href='/xiaochi/1828' target=_blank>酥油茶空碗。

5、風沙比較大，注意做好防沙 措施 。

國慶節(jié) 去青海湖準備些什么

國慶節(jié)期間青海湖的溫差很大，根據(jù)往年的天氣因素來看，一般白天在日照強烈的情況下，溫度在20度左右上下，晚上可能在零度左右。如果選擇在黑馬河過夜住宿，隔天起床看日出的話，恨不得要裹著被子出門呢，一點都不夸張的說~對了，不太建議在黑馬河入住帳篷，雖然在黑馬河所有住宿都不理想，但是前往不能嘗試河邊帳篷，說是晚上可以看星星，晚上的確可以看，但是要在帳篷過夜的話真的很冷!

衣物類參考：長袖襯衣2件，薄外套1件，抓絨或羽絨一件，沖鋒衣一件，秋衣秋褲1-2套，耐磨耐臟褲子1-2條，一次性內(nèi)衣褲若干，襪子，手套、拖鞋、帽子、口罩、圍巾、太陽眼鏡。

食品：帶點巧克力什么的高熱量食品。路上如果有幾餐在火車上的話，大家可以帶點水果、零食，其個人情況而定。飲食方面，最推薦的是入鄉(xiāng)隨俗，喝點酥油茶，吃點牦牛肉包子，可以緩解高原反應的。

藥品：其實有高原反應常說要吃紅景天、高原安用處其實不是太大。我推薦每天吃兩次丹參滴丸、肌苷口服液，平時口服洋參含片，喝葡萄糖水，可緩解高原反應。 如果已經(jīng)患有感冒，是不許上高 原的。如果您在行前感冒，為了自己著想，最好取消。 高原反應還可能會有頭痛，比較適宜的鎮(zhèn)痛類藥物是芬必得、布洛芬類。別買去痛片、散利痛之類的，刺激粘膜，高原容易出血。 腸胃方面，建議帶點保濟丸。另外帶點復合維生素片，高原菜少，容易缺乏維生素。 其他的帶點消炎藥、感冒藥、創(chuàng)可貼就好了。 一般感冒和有心臟病還是少去海拔高地方

　青海湖旅游全攻略必去11個景點

一、青海湖

青海湖是驢友來青海必去的地方，青海省的名稱就是因為有青海湖而得名，青海湖古稱“西?！保?a href='/zhongguo/' target=_blank>中國最大的內(nèi)陸湖和最大的咸水湖，青海湖四面環(huán)山，東西南北分別是“日月山，南山，橡皮山，大通山”，發(fā)源于青海省海西州天俊縣的布哈河是流入青海湖的最大一? ?河流，所以天俊縣也被稱為青海湖源頭，青海湖被《中國國家地理》評為“中國最美麗的湖泊”。

青海湖美在她的浩瀚、她的深藍、她的四季變換，她的鳥語花香，還有她環(huán)湖三百多公里千變?nèi)f化的景色。成群牛羊、綠野黃花、沙漠綠洲在這里都能看的到。

最佳旅游時間:

要說什么時候到青海湖最合適，我覺得一年四季都適合，關鍵是你最希望看到和體驗到什么，我列了一個青海湖美景時間表，供驢友參考;

7月初至8月底 油菜花盛開，綠野黃花、湖藍云白，美不勝收;

4初底至6月底 候鳥最多的時候，輕鳥舞湖，自在啼春，妙趣橫生;

4初至5月底，10月中旬至11月底 青海湖邊山頂會有積雪，寶藍湖水，鑲銀妝白，清凈典雅;

11月底至來年3月初 大天鵝在青海湖棲息，撥水飛舞，曲項天歌，高原天鵝湖;

11月底至來年3月底 青海湖結(jié)冰期，千里冰封，銀裝素裹，雪白世界;

4月初，湖水解凍開湖，文開武開，蔚為壯觀。

9月初-10月中旬，正值青海湖秋季來臨，秋高氣爽、水藍田黃， 雨水 偏少適合出游;

路線交通:從西寧出發(fā)，主要有兩條線路可以進入到青海湖，分別是北線和南線

北線:西寧-湟源-西海鎮(zhèn)(金銀灘、原子城)-青海湖 西海鎮(zhèn)的金銀灘有自行車服務中心，一般騎行的旅友從北線到西海鎮(zhèn)，再集結(jié)租車向西騎行17公里就到青海湖了。

南線:西寧-湟源-倒淌河-日月山-青海湖 旅行團、包車游還有 自駕游 通常都是從這條線進青海湖。

理想的青海湖旅行線路應該是南進北出的順時針方向，途徑的金銀灘、原子城、日月山、倒淌河也是青海著名景點，去了青海湖，按這個走法沿途景點可以一帶而過，少走重復路。另外這個方向是有講究的，藏族有轉(zhuǎn)山轉(zhuǎn)湖的習俗，方向都是順時針，是藏傳佛教的習慣

推薦旅行線路:

一日游:西寧-湟源-倒淌河-日月山-青海湖(二郎劍-南山觀海-金沙灣-沙島)-西海鎮(zhèn)(金銀灘、原子城)-湟源(丹格爾古城)-西寧;

環(huán)湖兩日游:D1:西寧-湟源-倒淌河-日月山-青海湖(二郎劍，南山，黑馬河)住宿黑馬河

D2: 青海湖(黑馬河日出-鳥島-仙女灣-剛察-耳海-沙島-金沙灣)--西海鎮(zhèn)(金銀灘、原子城)-湟源(丹格爾古城)-西寧;

注:兩日游建議把茶卡鹽湖加上，茶卡鹽湖在青海湖西邊，離青海湖邊的黑馬河鄉(xiāng)集鎮(zhèn)80多公里，我一般在第一天下午4點前從黑馬河趕往茶卡鹽湖，有興趣的旅友還可以多呆一段時間看日落，然后趕回黑馬河住宿，以便第二天看青海湖日出。

景點介紹:

現(xiàn)在請跟著我，依照環(huán)湖兩日游的順序帶大家先在地圖上環(huán)湖一周，簡單介紹一下青海湖的各個景點:

1、漁場至二郎劍段

門票:10元

南線由109國道剛進入青海湖地區(qū)的漁場至二郎劍這大概20公里的一段，是青海湖最美的地方，也是游人最為集中的地方，可以通過當?shù)夭孛褡约肄r(nóng)田或牧場的小道到湖邊，道口往往有藏民收門票，可以討價還價，一個人10元就可以到湖邊，油菜花里照相再加5元。

這一段尤其到了7、8月油菜花盛開的時節(jié)，金黃色的油菜花，碧綠的青稞田、藍色的湖水與藍天白云構(gòu)成一個無比美麗的畫卷，這段地方一定要多花一點時間去湖邊玩玩，給美眉拍拍照，還可以騎馬，騎牦牛撒撒野。

注意:這一段的來往車輛比較多，很多自駕游的一邊開車一邊賞景，還隨時停車，追尾風險很大，所以一定要注意安全。

2、二郎箭景區(qū)

門票:100元(每年10月20日至次年4月15日，執(zhí)行淡季門票50元);

二郎箭是湖邊的一個細長半島，從高處看，猶如一把利箭插入湖里，這個景區(qū)由一個廢棄的兵工廠改建而成，湖中還留有魚雷發(fā)射臺，是我國第一個魚雷發(fā)射試驗基地，因距離西寧151公里，這里之前又被稱為151基地。這里有難得的深水良港，游艇等游樂設施比較齊全，是青海湖的核心景區(qū)。在景區(qū)里可以坐游艇或大巴到二郎箭上觀光游覽，費用不含在門票里。

這個景區(qū)我一般是不建議驢友進的，如果不是想去玩景區(qū)里的那些游樂設施的話，很多地方都能到湖邊，而且不用花那么多錢。

3、南山觀海

門票:無

二郎箭景區(qū)對面的南山上有一條通往海南州恰卜恰的公路，公路在南山蜿蜒而上，在山上能夠俯視青海湖，這里能夠看到湖底因深淺不一而使湖面顯出不同的藍色，二郎劍清晰可見，湖邊的草地、青稞田和油菜花田像片片綠的、黃的色塊，寧靜的湖水向西北延伸，一望無際，湖對岸的沙丘清晰可見，湖中的游艇畫出道道白痕，這是一個發(fā)呆的好地方。

要花錢進二郎劍景區(qū)的還不如到這里來，在景區(qū)買船票到了二郎劍上都未必能看到二郎劍的真面目，到了南山就可以全部看到了。

4、黑馬河

門票:10元(看日出)

從二郎劍景區(qū)沿著109國道向西走七十多公里，就是黑馬河鄉(xiāng)集鎮(zhèn)，屬于海南藏族自治州，一條名叫黑馬河的小河流流過這里并注入青海湖，故名黑馬河，由于正好位于青海湖的西南邊，而且又是一個集鎮(zhèn)，吃住都比較方便，所以人們都喜歡集中在這個地方看日出，看日出的具體地點在離鎮(zhèn)子不遠的班禪拉澤景區(qū)，太陽從東邊的海平面上冉冉升起，湖邊斑頭雁在湖面飛舞歌唱，野鴨在湖里嘎嘎游動。從這里遠遠望去，還能看到形似三塊巨大的巨鼎屹立于波濤之中，這是由密集在一起的白色石灰?guī)r礁石組成得小島，故稱三塊石。

夏天天氣好的時候，也可以直接住在湖邊的帳篷賓館里，如果拍冷那里還有彩鋼房，早上出了帳篷就可以看日出，帳篷的價格是每張床30-50元，具體要看你砍價的本事和入住的時間了，旺季相對要貴。

鎮(zhèn)子上賓館很多，規(guī)模都不大，檔次也不是很高，標間大多都沒有獨立衛(wèi)生間，有衛(wèi)生間的價格相對較高，條件也很一般，到了7、8月旺季的時候，鎮(zhèn)上的床位非常緊張，有衛(wèi)生間的標間價格在280-350之間，需要提前預定，如果不預定就只能到湖邊住帳棚了。

以前班禪拉澤景區(qū)是不收門票的，但去年景區(qū)的那條坑洼水泥路被重新鋪過之后就有人收費了，唉!還不如不修呢。

其實，看青海湖日出，不一定非要在黑馬河，從黑馬河沿著環(huán)湖西路往西北方向的沿途有很多湖邊藏民開的帳篷賓館或接待站都提供食宿，很有名的“旦切大叔的家”就在哪一塊，你只要在湖西邊，看到的肯定都是同一個的太陽同一個方向。住黑馬河的原因無外乎就是食宿上可選擇的多一些。

天晴的時候住帳篷賓館晚上還可以看星星，沒有燈光干擾的夜空繁星點點，非常美麗，尤其是在清晨天空剛放一點點亮的時候，是最陶醉人的時候。

5、祭海

門票:無

出黑馬河往西北大概十多公里，有一個藏民祭海的地方，藏民在這里通過“祭?！逼砬蠛Ｉ駥θ诵蟊佑樱砬箫L調(diào)雨順。來過青海湖的朋友都有種感覺，就是在環(huán)湖公路上看青海湖都是一條線，但祭海這里的公路建在山坡上，由于高于海平面，而且離湖很近，所以看湖是一大片。另外，從黑馬河看完日出到這里正好8、9點的樣子，太陽升起不久，照的湖面波光粼粼的，建議驢友到這里停下車玩一會兒。

6、鳥島

門票:120元(每年4月20日至8月15日，其余時間執(zhí)行淡季門票48元);

鳥島，因島上棲息數(shù)以十萬計的候鳥而得名，位于青海湖的西北隅，距布哈河三角洲不遠的地方，有兩座大小不一、形狀各異的島嶼，這兩座美麗的小島，就是舉世聞名的鳥島。青海湖是鳥的天堂，隨著青海湖周邊自然環(huán)境的日益改善，封湖育魚幾十年，到青海湖畔棲息的候鳥逐年增多。

從黑馬河沿著湖西公路向西北走六十余公里的有座沙佗寺，沙佗寺岔路口往東有條路直通鳥島的路，路口有指示牌，非常好找。

每年的4月底到6月初是看鳥的最佳時候，通往鳥島的這段公路是順著青海湖最大的河流布哈河修建的，布哈河兩岸也有很多鳥，黑鸕鶿、斑頭雁、棕頭鷗之類的鳥兒都有，站在公路邊就能看到鳥兒成群結(jié)對的飛來飛去，如果不想花錢進景區(qū)，可以在路邊駐車觀賞，如果還覺得不過癮，可以從藏民的牧場到河岸邊，每人最多10元。

每年入冬到來年開春，也就是11月底到來年3月出，大天鵝會遷徙到鳥島及石乃亥的泉灣等地方過冬，所以青海湖又稱為高原天鵝湖，而且這時候鳥島景區(qū)可以砍價，運氣好了，兩個人買一張票就可以進去。冬天到鳥島看天鵝絕對是件浪漫的事，一個諾大的景區(qū)只有你和一群天鵝，幻想一下吧，朋友!

7、剛察

門票:無

海濱藏城剛察，是青海湖北面的一個縣城，屬于海北州，離鳥島大概40多公里，剛察縣這兩年非常重視旅游，相繼建起了湟魚家園、倉央嘉措 文化 廣場，梵音風語林卡等多處景點。

每年五月底到八月初，青海湖數(shù)百萬尾湟魚溯流而上，進入沙柳河、布哈河、泉吉河等幾條青海湖入湖河道中產(chǎn)卵，湟魚的洄游產(chǎn)卵之旅是艱辛、危險甚至是死亡之旅。剛察在緊挨縣城西邊的沙柳河畔修建了湟魚家園，在這里可以看到湟魚的洄游過程。有魚就有鳥，這里還有很多海鳥，在河面時而盤旋，時而俯沖，很有趣。

六世__喇嘛倉央嘉措在被押解進京途中，行至剛察縣境內(nèi)的青海湖濱時染病去世，為了紀念他，剛察縣在縣城東邊修建了“倉央嘉措文化廣場”，喜歡倉央嘉措的人可以到這里拜謁一下他的不朽詩歌。

縣城東邊315國道經(jīng)過的小山坡上建有五大經(jīng)幡片區(qū)，即:海上日出招財區(qū)、六字真言賜福區(qū)、落地佛塔求安區(qū)、五彩帆圈保平區(qū)、萬條彩帆迎瑞區(qū)。美其名曰“梵音風語林卡”，很有藏傳佛教特色，這也是我在青海見過規(guī)模最大的經(jīng)幡陣了。另外在不遠的埡口上還有一段橫蓋公路的經(jīng)幡，也很壯觀，在這里停車拍照是必須的。

8、仙女灣

門票:60元

仙女灣在離剛察縣城十多公里的青海湖邊，315國道上有指示牌，湟魚家園那里有一條通往青海湖農(nóng)場的路，一直往南就到了，仙女灣主要是一片湖邊濕地，景區(qū)修了一條通往湖里的棧道，游人轉(zhuǎn)青海湖大半圈到這里已經(jīng)去了不少次湖邊，興趣大減，所以這個景區(qū)少有人去。我個人覺得天氣好的時候，這里景色還是蠻好的，具體看我拍的照片吧!另外這里的門票可以砍價。

9、尕海

尕海是距青海湖東北3公里的橢圓形小湖。因青海湖水不斷蒸發(fā)，一坐沙山把尕海從青海湖母體中分離了出來。從剛察沿315國道向東經(jīng)過哈爾蓋鄉(xiāng)，再走十余公里到海晏縣境內(nèi)有一條東南方向延伸的岔路，這就是環(huán)湖東路的起點，順著環(huán)湖東路走大概5公里左右就可以看到路的右側(cè)有一汪藍色的湖水。這就是尕海了，這里有好幾條無人把守的小路可以穿過鐵路通往湖邊，湖水淺而清透，幾乎見不到游人，適合喜歡? ?呆，愛清凈的人。

10、沙島

門票:70元

從尕海往東二十多公里就是沙島景區(qū)，景區(qū)內(nèi)的大沙丘，是湖中沙壟突出水面受風沙作用堆積而成的，恰似一個新月新型沙丘漂浮在水面上，為湖中的一大奇觀。沙島景區(qū)內(nèi)設有多種沙漠游樂項目，每年7月舉辦的國際沙雕藝術節(jié)，我很少帶人去這里，主要是大家覺得門票太貴，一般帶大家去離這里不遠的金沙灣去玩。

11、金沙灣

門票:10無

沿湖東路往東南方向走十余公里就會穿越一處沙漠地帶，路邊有很多藏民辦的沙漠游樂項目，諸如滑沙、沙漠摩托、越野等，這一塊地方好玩且我常帶驢友去的就是金沙灣了，這里也是由當?shù)夭孛癜咽?，講講價，每人10元就可以進去，在這里要徒步穿越一座沙丘，沙丘的沙子很細軟，脫鞋行走很舒服，這段沙丘很有沙漠的感覺，穿過沙丘再走過一段綠草地就可以到湖邊，這里的湖水很淺且清澈見底，可以脫鞋到湖水里嬉戲。想一想，沙漠、湖水、牛羊、草原出現(xiàn)在同一個畫面，你應該平生第一次見吧?

好了，到這里，我們就已經(jīng)基本上環(huán)湖一圈了，我把一些不被大多數(shù)人所知，但我認為不錯還省錢或不用花錢的地方都搬出來介紹給大家，這些僅僅為我個人的看法，不一定完全準確，僅供驢友參考，具體怎么個玩法，我還是建議驢友根據(jù)季節(jié)和個人的 愛好 ，去有選擇的深度玩，天氣差了少去幾個地方，天氣好了多玩幾個地方，時間多了多玩、時間少了少玩，銀子多了........，有點廢話了，閉嘴......。

青海湖自助游攻略

為了可以更多的體會青海湖的美，建議你兩天環(huán)湖游，一天時間太倉促了。

給您一點建議：

1.租車，2日游價錢在1000元的樣子，可以講價哦，而且要使勁講。

2.青海湖的游玩建議先走南線，第二天再走北線，也就是順時針走。建議您在定線路和定景點的時候買一份地圖，然后做好相應的標記，給包車師傅講明白，以免帶來不必要的麻煩。

3.跟您講一下大概的行程：

第一天

順時針線路，第一站到贊普林卡，門票30，是一個藏傳佛教景點，進不進看你，我們當時沒進去。對面有一個石刻公園，比較有特點，可做留影。

第二站就會到日月山，日月山的景色很不錯，藍天白云，青青草原，環(huán)山公路，可愛的白色牦牛，鮮艷的經(jīng)幡，還有很爽的風，建議可以多做停留。我后悔當時沒在日月山多待一會兒。（騎牦牛照相，他們一般要10元，但是5元也可以搞定）

第三站就會到倒淌河，不過現(xiàn)在哪兒的景色不怎么好，建議不用進景區(qū)。哪兒有個青藏特產(chǎn)市場，很多飾品、牦牛肉賣，但是普遍很貴，你可以自己考慮是否要買。

接下來就是到青海湖景區(qū)151的路上了，我們?nèi)サ臅r候還零星有些油菜花，停下來玩看一會兒，留了些影，你現(xiàn)在去的話，花應該很好，油菜花最好的時間是在7月中旬。

第四站就是到青海湖了。但是沒有必要走151景區(qū)門口進去，在到151之前，就從一個當?shù)啬撩竦牡乩锎┻^去，車也是可以過去的，一般30塊一個人，但是也可以講價，司機不要錢的。到了湖邊就可以玩水、留影。

接下來就到青海湖151景區(qū)了，景色也和之前穿過牧民自家地進去的那個湖邊差不多的。此時已經(jīng)估計下午2點過了，可以補充能量了，吃飯。

稍事休息就可以出發(fā)了，沿途會經(jīng)過江西溝、黑馬河，都是一些小鎮(zhèn)，景色一般。時間充裕的話，可以從黑馬河去茶卡鹽湖，來回要160公里路程，所以在您跟包車師傅談的時候最好先說好要去茶卡，而且?guī)煾狄话氵€會加錢，因為那畢竟不算是環(huán)湖游，估計至少要加價100。

從茶卡鹽湖折返過來，大概傍晚的時候就到了黑馬河與石乃亥的中間地段，一個叫湖緣驛站的地方，我覺得那里的住宿環(huán)境還過得去，也比較便宜。我們就住的那里，住的帳篷，雖沒有住賓館那么舒服，不過出來玩，就是要體會一下當?shù)氐纳盍曀?。傍晚在湖邊耍水，照相，看日落。第二天可以看日出，還是很有意義的。（早上溫度很低，要帶厚衣服）

第二天

早上7點半出發(fā)，途經(jīng)鳥島，沙島，尕海，金沙灣，金銀灘草原，原子城，最后回到西寧。鳥島現(xiàn)在已經(jīng)沒什么鳥了，建議可以不去，最好的時節(jié)是在四五月份。接下來會途經(jīng)尕海，其實也就是青海湖分出來的一塊湖泊，不過水很藍，像藍寶石，尕海就只是一路車觀。尕海過后，就到了沙島，有滑沙的項目，還有沙灘車，可以去玩一下。接下來，會經(jīng)過金沙灣，那里的景色和沙島差不多，建議可以不去了，再有一段車程就到了金銀灣草原，景色很不錯，可以一邊賞草原美景，一邊喝點老酸奶，稍作休息。最后一站就是海晏原子城了，參觀一個愛國教育基地，也就是造原子彈、氫彈的紀念博物館，最后從海晏返回西寧，結(jié)束愉快的旅程。

整個第二 天的路途會有點單調(diào)，沒有第一天的景色好，所以建議您如果在途中看到一個地方景色還比較好的話，不管那是不是景區(qū)，都可以停下來玩一下的，因為過了就沒有機會了。

時間充足的話，西寧的水井巷，塔爾寺，這兩個地方，可以花點時間游玩。。。

整個青海湖的旅游基本就是這樣了，啰嗦了很多，祝您旅途愉快！！

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