沈陽青海湖拉薩旅游攻略「青海湖旅游攻略自由行攻略」
導讀：沈陽青海湖拉薩旅游攻略「青海湖旅游攻略自由行攻略」 從沈陽到青海旅游...求合理行程 自駕去西藏，沈陽到拉薩有推薦的好路線嗎？ 我是遼寧的自駕游去西藏從沈陽出發(fā)有好的路線請高人指點，或者加入自駕團隊 青海自助旅游攻略 求助青海西寧到西藏拉薩的自助游全攻略？？包括旅游的景點、時間、路程等?。?
從沈陽到青海旅游...求合理行程
東關清真大寺，位于西寧東關大街東大街路南一側，初建于明太祖洪武十二年（1380年），至今已有600多年的歷史。
門票·開放時間 25元 8:00～20:00
交 通 在市中心乘1路、2路、23路可直達景區(qū)
北禪寺位于西寧市北湟水之濱的北山上，俗稱“北山寺”，現又稱土樓觀。
門票·開放時間 5元 8:00～20:00
瞿曇寺為國務院公布的重點文物保護單位，位于樂都縣境內距縣城25公里的瞿曇鄉(xiāng)。寺院依山傍水，總體布局為一長方形，占地1.5公頃。雖歷經600余年，該寺古風猶在，被譽為“樂都小故宮”。
門票·開放時間 20元
孟達林區(qū)自然保護區(qū)，位于西寧東南方110多公里的循化撒拉族自治縣境內。
門票 開放時間 70元 全天
日月山，初唐時名赤嶺。位于湟源縣西南，青海湖東南，既是湟源、共和兩縣的交界處，又是青海農區(qū)和牧區(qū)的分界線，海拔3520米，是游人進入青藏高原的必經之地，故有“西海屏風”、“草原門戶”之稱
門票·開放時間 30元
塔爾寺位于西寧市區(qū)西南25公里的湟中縣，魯沙爾鎮(zhèn)西南隅，是我國著名的喇嘛寺院，是喇嘛教黃教創(chuàng)始人宗喀巴誕生地，亦是西北地區(qū)佛教活動的中心。
門票·開放時間 80元 上午8時至下午5時，另外要注意，塔爾寺內不允許游客拍照。
互助是我國唯一的土族自治縣，土族信仰喇嘛教，能歌善舞，服裝富有民族特色。
門票·開放時間 60元
舊時稱北武當，又名元朔山，因山峰頂部建有太元宮（即關公廟），廟內雕塑有關公像而得名老爺山。
門票·開放時間 5元
青海湖
青海湖，是我國第一大內陸湖泊，也是我國最大的咸水湖。它浩瀚縹緲，波瀾壯闊，是大自然賜與青海高原的一面巨大的寶鏡。
美食? ??
面食：抓面、尕面片、拉面；特色小吃：釀皮、烤羊肉、手抓、筏子、攪團、熬飯、酸奶等等都是西寧的美食，可去水井巷市場和莫家街市場品嘗美味，晚上可去大新街夜市
自駕去西藏，沈陽到拉薩有推薦的好路線嗎？
去西藏，從沈陽到拉薩哦，好遠的路啊，可以從沈陽先到西寧，到青海湖去玩一圈，然后可以走啊，青藏線啊，一路風景不錯，很好，到西藏游玩以后，回來可以走川藏線，這樣都可以看到風景多的很
我是遼寧的自駕游去西藏從沈陽出發(fā)有好的路線請高人指點，或者加入自駕團隊
從沈陽自駕去西藏，可以走青藏線或新藏線進入西藏，并可以走一段古代絲綢之路。
本次行程距離將超過4000公里，可以取名橫跨中國大陸，重走古絲綢之路之旅。
沿途可以走太原（晉祠）、阿拉善盟（月亮湖）、蘭州、西寧（青海湖、岡什卡）、格爾木（胡楊林）、敦煌、想近一點就由青藏絲進藏，再想繞遠一點就進到南疆。
如走青藏線，這條線路的距離是4400公里以上，不包括住店吃飯往返距離。
過路費在1000元左右。
詳細行車路線如下：
駕車路線：全程約4364.9公里
起點：沈陽市
1.沈陽市內駕車方案
2)?沿北京街行駛30米，稍向右轉進入市府大路
3)?沿市府大路行駛1.5公里，過左側的年華國際大廈約90米后，朝重工街/大連/北京方向，稍向右轉進入市府大路
4)?沿市府大路行駛580米，直行進入公和立交橋
5)?沿公和立交橋行駛370米，直行進入老道口橋
6)?沿老道口橋行駛270米，朝重工街/大連/北京方向，稍向右轉進入北一東路
7)?沿北一東路行駛1.6公里，直行進入北一中路
8)?沿北一中路行駛2.4公里，直行進入北一西路
9)?沿北一西路行駛1.9公里，左轉進入重工北街
10)?沿重工北街行駛2.4公里，朝沈大路/大連/北京方向，稍向右轉進入建設立交橋
11)?沿建設立交橋行駛290米，右前方轉彎進入建設西路
12)?沿建設西路行駛480米，直行進入沈大路
2.沿沈大路行駛3.6公里，右前方轉彎進入京哈高速公路
3.沿京哈高速公路行駛501.2公里，朝唐津/唐港/天津/京唐港方向，稍向右轉
4.行駛1.4公里，在入口，進入唐津高速公路
5.沿唐津高速公路行駛42.3公里，直行進入長深高速公路
6.沿長深高速公路行駛31.5公里，朝天津中心城區(qū)/保定/北京/G2501方向，稍向右轉進入漢沽北互通立交
7.沿漢沽北互通立交行駛640米，過漢沽北互通立交，在入口，進入濱保高速公路
8.沿濱保高速公路行駛82.6公里，朝保定/濟南/G2/G3方向，稍向右轉進入石各莊互通立交
9.沿石各莊互通立交行駛1.4公里，過石各莊互通立交，在入口，進入京滬高速公路
10.沿京滬高速公路行駛9.5公里，朝霸州/保定/天津中心城區(qū)/丁寧沽三號路方向，稍向右轉進入王慶坨互通
11.沿王慶坨互通行駛440米，朝霸州/保定/G18方向，稍向右轉進入王慶坨互通
12.沿王慶坨互通行駛1.1公里，直行進入榮烏高速公路
13.沿榮烏高速公路行駛108.4公里，朝石家莊方向，稍向右轉
14.行駛1.4公里，在入口，進入京港澳高速公路
15.沿京港澳高速公路行駛30.4公里，朝保滄 高速/保定/滄州方向，稍向右轉
16.行駛480米，朝保定方向，稍向右轉
17.行駛750米，在入口，進入保滄高速公路
18.沿保滄高速公路行駛5.2公里，直行進入保阜高速公路
19.沿保阜高速公路行駛157.3公里，直行進入忻阜高速公路
20.沿忻阜高速公路行駛124.1公里，朝太原/G55方向，稍向左轉
21.行駛1.1公里，在入口，進入二廣高速公路
22.沿二廣高速公路行駛62.0公里，稍向右轉進入太原繞城高速公路
23.沿太原繞城高速公路行駛44.5公里，朝臨汾/呂梁/晉祠路/羅城站方向，稍向右轉進入京昆高速公路
24.沿京昆高速公路行駛70米，朝運城/呂梁方向，稍向右轉進入京昆高速公路
25.沿京昆高速公路行駛410米，朝臨汾/呂梁/G5/G20方向，稍向右轉進入京昆高速公路
26.沿京昆高速公路行駛32.9公里，朝汾陽/呂梁/G20方向，稍向右轉進入青銀高速公路
27.沿青銀高速公路行駛495.3公里，朝中寧/蘭州方向，稍向右轉
28.行駛1.6公里，在入口，進入定武高速公路
29.沿定武高速公路行駛158.9公里，朝中寧方向，稍向右轉
30.行駛1.5公里，過梁莊約60米后，在入口，進入京藏高速公路
31.沿京藏高速公路行駛512.3公里，直行進入西湟高速公路
32.沿西湟高速公路行駛30.0公里，朝倒淌河方向，稍向左轉進入西湟高速公路
33.沿西湟高速公路行駛740米，直行進入G109
34.沿G109行駛47.7公里，稍向右轉進入G214
35.沿G214行駛40.7公里，右轉
36.行駛2.6公里，左前方轉彎
37.行駛30米，左轉
38.行駛300米，在入口，進入共茶高速公路
39.沿共茶高速公路行駛121.9公里，直行進入G109
40.沿G109行駛30.8公里，過茶卡村約240米后，稍向右轉進入茶察
41.沿茶察行駛36.2公里，直行進入G315
42.沿G315行駛157.6公里，左后方轉彎
43.行駛179.5公里，過小柴旦互通式立交約150米后，
44.行駛540米，右前方轉彎進入G215
45.沿G215行駛85.8公里，稍向左轉進入柳格高速公路
46.沿柳格高速公路行駛62.6公里，朝拉薩方向，稍向右轉
47.行駛90米，右前方轉彎進入G109
48.沿G109行駛816.4公里，過左側的遠程數碼家電約250米后，直行進入拉薩南路
49.沿拉薩南路行駛1.2公里，直行進入G109
50.沿G109行駛314.0公里，直行進入G318
51.沿G318行駛6.3公里，朝江蘇路方向，稍向右轉進入G318
52.拉薩市內駕車方案
1)?沿G318行駛270米，過柳梧大橋，朝市區(qū)方向，稍向右轉進入G318
2)?沿G318行駛2.5公里，右轉進入朝陽路
3)?沿朝陽路行駛210米，過左側的太陽島大酒店，左轉進入太陽島一路
終點：拉薩市
青海自助旅游攻略
車次?出發(fā)站?開車時間?到達站?酒店?到達時間?用時?里程?硬座?軟座?硬臥上/中/下?軟臥上/下
K172/K173B?青島?13:47?西寧?訂酒店?21:22?31小時35分?2464?266?0?449/465/480?707/738
.西寧周邊游
塔爾寺
藏傳佛教黃教六大寺院之一，宗喀巴大師的誕生地。
塔爾寺藏語中叫“貢本賢巴林”，就是十萬佛身彌勒洲的意思。始建于明嘉靖三十九年(1560年)，至今已有將近600多年的歷史。遠遠地，藍天下有一排白色的塔，安靜地站立在寺廟前，但一走近塔爾寺，眼前的色彩斑斕得幾乎包含了所有的顏色，在青石的墻壁映襯下，有著奪目的光澤。這就是我國著名的喇嘛寺院，喇嘛教黃教創(chuàng)始人宗喀巴誕生地，西北地區(qū)佛教活動中心的塔爾寺。
塔爾寺依山勢而起。寺院共占地40萬平方米，擁有殿堂、經院、佛塔、活佛府邸、僧舍等各類建筑共10000余間，主要由大金瓦殿、小金瓦殿、彌勒佛殿、大經堂、大拉讓、密宗學院、顯宗學院、大銀塔、如意寶塔、太平塔、菩提塔等宮殿、經堂、佛塔組成，是藏漢藝術風格相結合的古建筑群。
80元?2232357
西寧體育館隔壁的西門汽車站，每天都有公共汽車和吉普車到臨近塔爾寺的小鎮(zhèn)湟中，十多分鐘一趟，車費3.7元。湟中汽車站到西寧的車直到傍晚結束。體育館后面的停車場有很多出租車，夏利車10元左右就能到塔爾寺。
8:30—17:30
2.?寺內不允許拍照。
如果不想當天返回西寧，可在朝圣者旅館住宿，那里的特點就是便宜，也可以在這里用餐，價格同樣便宜。宗喀賓館要相對舒適得多。
塔爾寺四大法會
正月十四：午間跳金剛怖畏護法舞。
正月十五：上午舉行浴佛（酥油花），晚上有大型酥油花燈展覽。
四月十四：跳金剛怖畏護法舞
四月十五：上午曬大佛，下午跳馬首金剛護法舞。
六月初七：曬大佛、跳金剛怖畏護法舞
六月初八：上午轉經佛（寺院外轉一圈），下午跳馬首金剛怖畏護法舞。
九月二十二：全天拜佛
九月二十三：跳金剛怖畏護法舞
塔爾寺燈飾是四大法會的主要特色，而酥油花是其間最奪目的。農歷六月初六塔爾寺觀經會，是瞻仰高掛山坡上的特大堆繡的最佳時節(jié)，每年農歷五月初五、六月初六、九月初九等民間節(jié)日，塔爾寺后山多舉行“花兒演唱會”，是攝影發(fā)燒友的節(jié)日，在西寧需備好膠卷。
瞿曇寺
一座有600多年歷史的名寺，有“樂都小故宮”之稱。
瞿曇寺依山傍水，為殿堂、碑亭、鐘樓、鼓樓組成的明代建筑群。寺內的隆國殿、寶光殿雕梁畫棟，古樸典雅。兩面是九曲回廊，各種壁畫細膩優(yōu)美。瞿曇即“喬達? ?”，是佛教創(chuàng)始人釋迦牟尼的姓氏和尊稱，從此該寺就稱為瞿曇寺。
15元
南關街汽車站有直達瞿曇寺所在地樂都的長途客車，車程為80公里，票價10元。樂都交警大隊內有前往瞿曇寺的班車。4:30以后只能乘出租車前往。
老爺山
西寧近郊的一處景點，有古跡也不乏野趣。
山上有火燒臺、老虎洞和古寺廟遺址。主峰西南皆為懸崖絕壁，北面與牦牛山相對。加上高原氣候多變，時而濃云密布，時而天高氣爽，登高眺望，云海蒼茫。
10元?從西寧乘班車前往老爺山所在地大通縣橋頭鎮(zhèn)。
孟達國家自然保護區(qū)
到青海，何不到有“高原西雙版納”之稱的孟達林區(qū)看一看。
怪石嶙峋，瀑布垂掛是這里的景色之一，水鳥飛翔，躍魚池中，一派自然和諧的景致。?25元
西寧長途汽車站乘到循化縣的客車，路程140公里，票價21元。再從循化坐到孟達鄉(xiāng)的車，約10元；若包車最好7個人合租，共七八十元車費。
1.巴山冷杉、青岡、華山松、遼東棟十幾種喬木參天遮日。人參、三七、貝母是這里出產的名貴藥材，運氣好的話，還能看到一些國家珍稀動物。
2.林區(qū)腹地有孟達天池，水面300畝，水深20米，如寶石鑲嵌在萬綠叢中。
互助土族風情
這里有土族風情、花兒會，專為民俗愛好者展現。
互助是我國惟一的土族自治縣，土族信仰藏傳佛教，且能歌善舞，每年農歷五月初五、六月初六、九月初九這一帶多舉行“花兒演唱會”。
互助土族自治縣在西寧往北40公里處，乘長途汽車站的中巴，15分鐘1班，車費為6元，行程1小時30分，如包夏利車去的話，往返80元/車。
1.要看真正的土族在互助縣再向北40公里，從那里進山。在路邊攔截身著民族服裝人的車，征得同意后，搭車進村看表演，可欣賞到民族歌舞，輪子秋等，也可品嘗到具有當地風味的午餐。
2.若要領略土族風情最好推薦離縣城不遠的小莊民俗風情村，那里應有盡有。
坎布拉最著名的高峰阿瓊南宗只有一條在懸崖上人工開鑿而成的石階通往峰頂。峰頂有一座古剎及散布其間的小石窟，窟內陳列佛像，終年香火不斷。內寶宗峰上布滿了奇花異草，以及天池、泉水。 坎布拉共有4處寺院，是青海省惟一僧、密、尼同處一地的法地。
30元?從西寧長途汽車站乘到李家峽水電站的客車，車程120公里，車費15元。來回一般需要兩天。
坎布拉森林公園地貌屬于丹霞地貌，它由紅色沙礫巖構成，形態(tài)各異、逼真。還有十八座險峰，其中最為著名的要數阿瓊南宗和內寶宗。
青海湖
青海湖之于青海，尤如長城之于中國，所以這里是到青海旅游的人必到之處。
這是一個海拔在3200米，面積為4500平方公里的高原湖泊，也是中國最大的內陸湖。青海湖蒙語叫“庫庫諾爾”，藏語叫“措溫布”，也就是“青色的湖”的意思?！昂棋绾！?、“神秘雍容”、“高原明珠”都是人們用來形容青海湖的。特別是夏天油菜花開的時節(jié)，是青海湖最美的時候。這里能看到日月山。
青海湖門票50元，乘坐游船30元。
距離西寧150公里，西寧和格爾木每天都有數趟開往拉薩的臥鋪班車，途經茶卡鹽湖和青海湖，這是可以搭乘的班車之一，行程為4小時。如果包車，從西寧到青海湖，桑塔納要400元，環(huán)湖的費用需要約800—1000元。參加青海湖一日游，費用70—100元/人，這樣比較省心。
如不當日返回西寧，可住青海湖附近的帳房賓館，是3星級賓館。距日月山倒淌河景區(qū)80公里。條件一般，定時供應熱水。
蒙古包280元/間
甲等雙標間240元
兩人間160元(沒有衛(wèi)生間)
三人間90元;?四人間80元
1.??8、9月份，青海湖北岸有大片的油菜花開放，讓青海湖更加美麗。
2.??途經日月山，夜宿青海湖可看日落，車站職工處可出租摩托車到湖邊。
日月山、倒淌河
因為文成公主的悲情故事成就了日月山和倒淌河的名氣。
這里是進入青藏高原的必經之地，所以又有“西海屏風”、“草原門戶”的說法。站在山頂，東望是一派田園風情；向西能看到明麗動人的青海湖，兩處風景各不相同。相傳文成公主入藏途經此山，登峰東望，已不見長安故鄉(xiāng)，悲從心起，懷中的空鏡墜地一分為二，于是化為了金日和另一半的銀月?，F在山隘上立有“日月山”三字的青石碑，山頂修有日亭和月亭。又一說，文成公主思念故鄉(xiāng)淚流成河，河水向東流，文成公主不想讓親人難過，請求上天讓河流改變方向，所以就有了從東向西流的倒淌河。山南腳下有流向獨特的倒淌河。
20元
西寧沒有長途汽車直達此處，建議與旅行社聯系，參加青海湖一日游，即可游此處。費用為每人80—120元（包括車費、保險費、導游費等）。日月山距離西寧100公里，車程為2小時。
以鳥而吸引眾多游人的地方，特別是每年的5月。
每年都有上千只鳥棲息于此，種類繁多，如鷗、水老鴉、天鵝、鶴，包括稀有的黑頸鶴。雖然要看大天鵝最好是在11月—次年2月之間，但從5—7月這段時間是觀賞鳥類的最佳季節(jié)。
鳥島門票40元；環(huán)保車8元
1.?散客一般在當地參加旅行社，每天的費用在130元左右（不包括伙食費和門票），能當天返回；租車前往，夏利車租金約在600元左右。
2.?西寧長途汽車站有開往茶卡、都蘭的車，每天都有幾班，在離鳥島約50公里的黑馬河下車，行程約為4個多小時，車費為20元左右，然后再到當地坐班車到鳥島，費用大約是20元/人。
旅游者也可以自己攜帶帳篷在湖邊過夜，或在鳥島賓館投宿。除了鳥島賓館外，還有當地人的帳篷賓館，但條件極其簡陋，對于那些對衛(wèi)生條件，尤其是對洗澡和廁所的要求不高的旅行者來說，這里的價格是十分便宜的。需要提醒的是，這里就算是在夏天也比較潮濕，因為床鋪無非是在帳篷里搭的一些木板。
鳥島賓館
離黑馬河鎮(zhèn)約有50分鐘車程，價格相對較低，衛(wèi)生不成問題。從賓館到海灘和鳥島較近。賓館一般從11月至次年4月暫停營業(yè)。
標準間180元;?三人間30元/床；四人間25元/床。
0970-8655098
2.?青海湖的湖水非常咸，不能直接飲用。建議帶夠日常飲水和食品。
3.?在鳥島附近的帳蓬賓館里可以品嘗到簡單的藏餐，如羊排、血腸、糌粑等，初次吃會不太適應，最好帶上黃連素一類的藥品。
4.?鳥島賓館餐廳里有“全魚宴”，分別是清蒸、紅燒、糖醋、蒜爆和清燉湖魚，每一條都在5斤以上，費用大概每個人50元左右。
求助青海西寧到西藏拉薩的自助游全攻略？？包括旅游的景點、時間、路程等?。?/h2>
如何進藏是關鍵，自駕還是租車，還是火車是決定路線景點的關鍵，我前年自駕去的西藏，西寧周圍的塔爾寺，青海湖，日月山 自駕最好住格爾木，一天翻過唐古拉山（800公里），避免高原反映到西藏后路不錯，路上可去納木錯，拉薩就不用說了，值得看的地方有林芝的巴松錯等地
Hash:cd73c3dbee732cb9c0510e3204a2c76ee0ef533b
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2010年5月15日在柳州白蓮洞遺址考察留影。（左二為張鎮(zhèn)洪）自1963年大學畢業(yè)，張鎮(zhèn)洪便一直致力于中國史前考古研究，在業(yè)界享有較高聲望，是2002年首屆“中國科學院裴文中科學貢獻獎”獲得者。數十年間，張鎮(zhèn)洪入田野、潛學問，始終堅守在考古一線，足跡遍布大江南北，在現代人起源和舊石器時代考古、中石器文化研究、第四紀古生物研究、港澳考古等學術領域均有著卓著的貢獻，他是時空隧道的逆行者，也
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安徽這座山美如仙境，據稱是神仙居住之地，山中一老人已活107年
安徽山水之美以皖南為勝，名氣最大者屬黃山，“五岳歸來不看山，黃山歸來不看岳”。但除了黃山，皖南還有牯牛降、清涼峰等高峰，其中讓我印象最深的還是仙寓山，地處東至、石臺、祁門三縣交界，屬黃山西脈，主峰海拔1376米，是皖南第四高峰。仙寓山是一座鮮為人知的高山，相傳是神仙居住的地方，這里曾出現過“七仙女下凡”的奇特天象。每逢雨后，這里云霧繚繞，猶如仙境，甚有“仙女下凡”之感。此般若有
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探秘五臺山，佛國文化的圣地，中國古建筑藝術的瑰寶
上回文我們神游了浩瀚的敦煌文化真真切切虛虛實實領略了敦煌壁畫的精妙(換一種姿勢，云游敦煌)這次我們將續(xù)接前文帶上未曾好好研賞的當年引領梁思成和林徽因先生尋找到中國現存最早木構建筑物佛光寺的敦煌61窟古壁畫《五臺山圖》按圖索驥重走兩位大師當年尋訪古建之路看看能不能找到壁畫上那些千年古寺聽聽壁畫上眾多佛教傳奇故事來一趟穿越時空的朝
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