進(jìn)藏準(zhǔn)備

由于西藏的特殊性，進(jìn)藏前先了解一下有關(guān)常識(shí)是必要的，但也不必過于擔(dān)心：

1、心理準(zhǔn)備：西藏雖然神圣，但也不是什么禁區(qū)，與去其它地方旅游最不同的是，西藏是高原，而且是主要有藏族人居住的高原，首先不要對(duì)高原有恐懼心理，對(duì)一般正常人來說，去西藏?zé)o非是去高原旅游一次，就算是有高原反應(yīng)，也是很正常的一件事，一般不會(huì)導(dǎo)致生命危險(xiǎn)，況且現(xiàn)在西藏的醫(yī)療條件比過去有極大的改善，緩解并治療高原反應(yīng)不過是一件小事。所以，如果您沒有什么心、血、肺、腦等方面的疾病，你可盡管前往。

2、物質(zhì)準(zhǔn)備：這也是一個(gè)進(jìn)藏旅游的人經(jīng)常問到的問題，好像進(jìn)西藏是到了什么無人區(qū)一樣，要事先準(zhǔn)備很多很多的物品才能保障自己在西藏的需求，其實(shí)，西藏現(xiàn)在已很發(fā)達(dá)了，基本上內(nèi)地能買到的東西再西藏都能買到，而且由于交通的改善及商業(yè)的發(fā)展，價(jià)格也并不像傳說的那樣很貴，所以如果你沒有什么特別的需求，即使什么也不帶，帶上錢包，您就可以在西藏生活得很好。

當(dāng)然，這并不是說您不需要帶任何物品，只是說，去西藏，您可像去其它地方一樣，帶上您應(yīng)該帶的東西(如，去高原，應(yīng)該帶上防曬霜、唇膏、眼鏡等防曬物品)

3、關(guān)于藥品：一般藥品西藏都能買得到，特別是治高山反應(yīng)的藥物，應(yīng)該說西藏的更多更好，但根據(jù)個(gè)人的習(xí)慣，可帶上感冒藥、暈車藥、止痛片、葡萄糖、腸胃藥等，另外比較專業(yè)的藥品有氨茶堿，氯丙嗪、復(fù)方阿斯匹林，維生素C，E，B1，B6等對(duì)癥藥品。

如果要服用防高山反應(yīng)的藥，要在去西藏前提前幾天服用(盡管用處不是很大)。
疑問解答

1. 到西藏旅游需要什么文件？

對(duì)無中國(guó)大陸身份證[包括外籍游客和臺(tái)灣同胞]的游客，有兩個(gè)文件是必須的：一是中國(guó)簽證，您可以在您所在地的中國(guó)大使館申請(qǐng)。另一個(gè)是西藏旅游局簽發(fā)的外籍人士入藏批準(zhǔn)函。

2. 如何獲得入藏旅游批準(zhǔn)函？

您可以通過當(dāng)?shù)氐穆眯猩绱砟岢錾暾?qǐng)。申請(qǐng)時(shí)請(qǐng)帶上有效的護(hù)照和簽證的復(fù)印件，以及職業(yè)情況。您可以通過信件、傳真和電子郵件提供以上信息。

4. 西藏最適合旅游的是什么季節(jié)？

大致來說，從四月到十月是到西藏旅游的最好季節(jié)。具體情況還要依照具體路線而定。實(shí)際上，冬季到西藏旅游倒是比較舒服，因?yàn)槎镜挠慰捅容^少，您可以更自由的欣賞優(yōu)美的自然風(fēng)光。

5. 西藏最“熱”的地方是哪里？

無論是常規(guī)旅游還是徒步旅游，拉薩、澤當(dāng)、江孜、日喀則、定日、當(dāng)雄等地都是最受歡迎的地方。珠峰、神山等地則充滿了驚奇與刺激，是探險(xiǎn)和徒步旅游的熱門地區(qū)。

8. 與藏民接觸時(shí)要注意些什么？

藏族人民熱情好客，你可以自由地與他們交談，但是必須注意以下事項(xiàng)：

1) 沒有經(jīng)過被攝者的許可，不能拍照，要尊重對(duì)方

2) 不要談?wù)撜?、宗教一類的敏感問題

3) 不要吃狗肉、猴肉和馬肉

9. 如何對(duì)待西藏的乞討者？

宗教乞丐是被西藏社會(huì)所接受的。 給朝圣者捐獻(xiàn)一些事物和錢是行善舉，一般是給五分到兩角錢。注意：如果乞討者是穿著寬大破爛衣服的老年男女，或是牽著猴子的年輕乞丐，這些人一般是職業(yè)乞丐，如果你不愿意給他任何東西，可以向當(dāng)?shù)厝艘粯于s走他們。

10. 高原反應(yīng)需要準(zhǔn)備一些什么藥品？

除了您自身疾患所需藥品以外，建議備上諸如：紅景天、阿斯匹林、氨茶堿等藥品。

11. 到西藏旅游要準(zhǔn)備什么？

因?yàn)楹? ?高大氣稀薄的原因，西藏的太陽(yáng)輻射強(qiáng)度很高。為了保護(hù)你的眼睛和皮膚，您最好準(zhǔn)備好太陽(yáng)鏡、太陽(yáng)帽和防曬

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