外出旅游準(zhǔn)備 外出旅游準(zhǔn)備哪些常備藥品?
導(dǎo)讀:外出旅游準(zhǔn)備 外出旅游準(zhǔn)備哪些常備藥品? 1. 外出旅游準(zhǔn)備哪些常備藥品? 2. 外出旅游需要準(zhǔn)備什么藥品 3. 外出旅行必備哪些藥品 4. 外出旅游需要準(zhǔn)備什么常備藥物藥品 5. 出去旅游需要準(zhǔn)備什么藥品 6. 外出旅游準(zhǔn)備哪些常備藥品和食品 7. 外出旅游準(zhǔn)備哪些常備藥品呢
1. 外出旅游準(zhǔn)備哪些常備藥品?
出門旅行除了要注意安全,身體倍棒 吃嘛嘛香應(yīng)該是所有小伙伴出門的愿望了。 但是長途旅行,他鄉(xiāng)異客水土不服,出現(xiàn)一點(diǎn)小毛小病恐怕也是在正常不過的了。特別是帶著寶貝和長輩出門的親們,更是為此憂心忡忡。 出門應(yīng)該帶哪些藥才是最合適的呢,今天就給大家請來了北京積水潭醫(yī)院藥劑科藥師--劉暢,給大家說說出門旅行的必備藥。讓您藥到病除,從此出門無憂。
鄭重提醒:此推薦只是在旅行途中應(yīng)急之用,不是系統(tǒng)治療某種疾病的最佳選擇。藥品不是普通商品,請?jiān)卺t(yī)師/藥師指導(dǎo)下購買,用藥禁忌癥和老年人、兒童、孕婦用藥等注意事項(xiàng)請仔細(xì)閱讀藥品說明書。購買藥物一定要去正規(guī)藥店!
一、止瀉藥--海島必備良藥 PS:首先我們先來明確一下什么才是腹瀉,稀便≠腹瀉。一般排便一日內(nèi)超過3次,或便中脂肪成分增多,或帶有未消化的食物才稱為腹瀉。出現(xiàn)腹瀉,在口服藥物的同時,適當(dāng)喝一些糖鹽水補(bǔ)充水分。如果出現(xiàn)劇烈腹瀉或口服藥物效果不明顯,請盡快就醫(yī)。
蒙脫石散(思密達(dá))
推薦星級:☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
推薦理由:藥物口服后不進(jìn)入血液循環(huán)。兒童、老年人、哺乳期及孕婦均可安全服用本品。
藥品亮點(diǎn):草莓口味,兒童依從性較好(菜姐幫忙翻譯成人話就是:小朋友們都愛吃)由于其在腸道內(nèi)形成保護(hù)膜,所以服用其他藥物時需要隔1小時左右,以防影響其他藥物的吸收。
鹽酸小檗堿片(黃連素):
推薦星級:☆☆☆☆☆☆☆☆
推薦理由:中成藥,用于腸道感染,如胃腸炎(懷疑吃了不衛(wèi)生的食物引起的腹瀉)。本藥安全性較高,對細(xì)菌只有微弱的抑菌作用。對輕度急性感染型腹瀉效果明顯,而對非感染性或重癥感染性的腹瀉、腹痛,黃連素作用較小。注意服藥期間避免與含大量鞣質(zhì)的食物(水果、茶)和藥物合用。
左氧氟沙星(可樂必妥):
推薦星級:☆☆☆☆☆☆ 推薦理由:對于細(xì)菌感染的急性腹瀉效果顯明顯。
鄭重提醒:18歲以下兒童,妊娠期、哺乳期婦女禁用此類(XX沙星)藥物??紤]該藥為抗生素類處方藥,且存在濫用抗生素情況,所以建議在醫(yī)師指導(dǎo)下服用,不推薦自備。
二、感冒用藥--出發(fā)地與目的地溫差較大時必備 注意休息,多飲白開水,旅游日程安排不宜過滿,避免過度勞累。當(dāng)出現(xiàn)高熱(體溫38.5℃以上)時請盡快就醫(yī)。中成藥多不是旅行的首選,但有的人對中成藥有著特殊的偏愛。
日夜百服嚀:
推薦星級:☆☆☆☆☆☆☆☆ 推薦理由:用于緩解感冒引起的一系列癥狀:發(fā)熱、頭痛、流涕、鼻塞等。12歲以上人群使用。
藥品亮點(diǎn):日片不會引起嗜睡,可保持旅行中良好狀態(tài);夜片確保正常睡眠,促進(jìn)快速康復(fù)。
快克/感康/感嘆號:
推薦星級:☆☆☆☆☆☆☆☆ 推薦理由:此類型藥物為多為復(fù)方制劑,主要成分是乙酰氨基酚,可緩解感冒引起的發(fā)熱、頭痛、打噴嚏、流鼻涕等癥狀。攜帶方便。
感冒清熱顆粒:
推薦星級:☆☆☆☆☆☆
推薦理由:用于風(fēng)寒感冒。
風(fēng)寒感冒癥狀:惡寒重,發(fā)熱輕,無汗,鼻塞流清涕,口不渴,咳吐稀白痰。效果因人而異,越早服用效果越明顯,藥品有含糖/無糖兩種,除非糖尿病患者,建議選擇有糖。
但因用水沖服,旅行中可能略有不便,還請小伙伴們酌情選擇。
雙黃連口服液:
推薦星級? ??☆☆☆☆☆☆
推薦理由:用于風(fēng)熱感冒,清熱解毒。風(fēng)熱感冒癥狀:發(fā)熱重,頭脹痛,有汗,咽喉紅腫疼痛,痰黏或黃,鼻塞黃涕,口渴喜飲。風(fēng)熱感冒一定不能使用風(fēng)寒感冒藥。玻璃瓶攜帶起來較麻煩
三、消化不良藥物--適用于吃貨旅行者O(∩_∩)O~~ 旅行時飲食的改變、暴飲暴食可能會出現(xiàn)消化不良,表現(xiàn)有胃脹、噯氣、惡心、胃痛等。此類藥物飯前服用為佳。
乳酸菌素/乳酶生片:
推薦星級:☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
推薦理由:對于偶然性消化不良或進(jìn)食蛋白食物過多者效果明顯,為益生菌制劑
藥品亮點(diǎn):沒有毒副作用,兒童、哺乳期婦女均可服用。價格親民,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。
健胃消食片:
推薦星級:☆☆☆☆☆☆☆☆
推薦理由:中成藥,口服或咀嚼。氣微香,味微甜、酸。價格比乳酶生略貴,但效果還不錯,主要治療脘腹脹滿、消化不良。
多潘立酮片(嗎丁啉):
推薦星級:☆☆☆☆☆☆☆☆
推薦理由:對于中度功能性消化不良,暴飲暴食,老年人因腸胃功能障礙引起的惡心嘔吐、飯后伴有上腹痛、惡心、早飽癥狀也可選用。該藥物還有兒童使用的混懸液。(翻譯成人話就是:有專業(yè)兒童版)
PS:消化不良時候如果沒有上述藥品,吃點(diǎn)山楂、山楂片也會起到助消化作用! 四、暈車藥--暈車、暈船、暈機(jī)人員
鹽酸苯環(huán)壬酯片(飛賽樂):
推薦星級:☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
推薦理由:新一代暈車藥,價格是第一代的5-7倍,但不良反應(yīng)小(輕微嗜睡),效果明顯。
茶苯海明片(乘暈寧片):
推薦星級:☆☆☆☆
推薦理由:第一代暈車藥,大部分人效果明顯,但能引起顯著嗜睡。7歲以上人群可使用。(雖然便宜,但極不推薦,昏昏沉沉,好風(fēng)景都錯過了,出門旅行的意義何在呢)
五、抗過敏藥--有過敏史的旅行者切不可忘記 旅游地很多景區(qū)常常鳥語花香,過敏體質(zhì)的人可能會出現(xiàn)鼻癢打噴嚏,眼睛癢,流淚,蕁麻疹,甚至咳嗽呼吸困難。此類人群盡量少去花草、樹木茂盛的地方,外出時最好戴上口罩。
氯雷他定片(開瑞坦):
推薦星級:☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
推薦理由:用于過敏性鼻炎、花粉癥及其他過敏性皮膚病。不良反應(yīng)相對較小,主要為輕微嗜睡反應(yīng),有兒童使用的糖漿劑型。
撲爾敏:
推薦星級:☆☆☆☆
推薦理由:即馬來酸氯苯那敏片,價格超級便宜。適用于皮膚過敏癥:蕁麻疹,濕疹,皮炎,藥疹,皮膚瘙癢癥,也可用于過敏性鼻炎,藥物及食物過敏。主要不良反應(yīng)為嗜睡,可能會影響您的旅游體驗(yàn)。(反正會引起嗜睡的藥,都不推薦)
旅游戶外運(yùn)動較多時,建議備一些創(chuàng)可貼、風(fēng)油精(防蚊蟲叮咬均可)、云南白藥噴劑(注意飛機(jī)上禁止攜帶,請務(wù)必托運(yùn))等以備不時之需。旅游推薦藥物效果因人而異,部分藥品作用類似或者相同,請根據(jù)自己的實(shí)際情況酌情選擇,當(dāng)癥狀較重或口服藥物緩解不明顯時,請盡快就醫(yī)。
對于高血壓、糖尿病、冠心病等疾病的患者請遵醫(yī)囑備用藥品,千萬不可因旅游而中斷藥物的治療。
2. 外出旅游需要準(zhǔn)備什么藥品
去泰國旅游可以帶藥品出入境,但藥品的總值不能超過2萬泰銖。
嚴(yán)禁攜帶以下物品出入境泰國:麻醉劑、毒品、色情物品和書刊、假幣、假冒盜版商品和受保護(hù)動物。
旅客攜帶以下物品無須申報,可使用機(jī)場海關(guān)綠色通道(NOTHINGTODECLARE)通關(guān) :合理數(shù)量的個人物品且總價不超過2萬泰銖(不含限制或嚴(yán)禁攜帶物品),200支香煙(一條煙)或250克煙草(或雪茄),或香煙、雪茄等總計(jì)最多不超過250克;最多不超過1公升甜酒或烈酒。
團(tuán)體旅客應(yīng)每人單獨(dú)購買免稅煙酒并各自單獨(dú)攜帶,不要將多人煙酒放在一人行李內(nèi),也不要一出海關(guān)就交由一人保管攜帶。泰國法律規(guī)定,此種行為屬違法,視為一人攜帶超額煙酒,將受到?jīng)]收、重罰、甚至監(jiān)禁等處罰。
如攜帶有以下物品應(yīng)如實(shí)主動向海關(guān)申報,并從紅色通道(GOODSTODECLARE)通關(guān):個人使用物品數(shù)量不合理,隨身攜帶總值超過2萬泰銖的物品或被用于商業(yè)、貿(mào)易的物品;佛像、文物、宗教藝術(shù)品、植物、活體動物、寵物、動物制品、武器、軍火等是出境前應(yīng)取得泰國主管部門出口許可的物品。
須申報物品而未申報的會被處以該物品和應(yīng)繳稅金相加后總值4倍的罰款,或10年以下監(jiān)禁,或兩者并罰,且未申報物品將被沒收。
3. 外出旅行必備哪些藥品
呵呵,老撾醫(yī)療條件不好,確實(shí)應(yīng)該多帶點(diǎn)常備藥品。
1.多帶點(diǎn)防蚊水、治蚊蟲叮咬類的。老撾雨季的時候會有登革熱,由蚊子叮咬造成的疾病。
2.治腸胃的藥,有些人不適應(yīng)老撾的水土,可能會拉肚子。還有就是出去外面吃了飯,飲食不衛(wèi)生也會導(dǎo)致拉肚子。老撾餐館的衛(wèi)生條件不是特別好。
3.預(yù)防和治療過敏的藥。
4.普通感冒、發(fā)燒的藥,預(yù)防、治療中暑的藥,因?yàn)樘鞖獗容^熱,加上空調(diào)房里進(jìn)進(jìn)出出,很容易感冒、發(fā)燒。室外高溫待久了,容易中暑。
5.跌打損傷、消毒的藥。5.其余藥品,就看你平時身體上哪些方面容易不適應(yīng),或不舒服,相應(yīng)的帶一些。
4. 外出旅游需要準(zhǔn)備什么常備藥物藥品
云南旅游時可準(zhǔn)備以下藥品:抗生素類(如復(fù)方新諾明等);黃連素,用于腸道感染;抗病毒藥物、感冒咳嗽藥等,如板藍(lán)根;解熱、鎮(zhèn)痛類藥物,如阿司匹林、去痛片;消化系統(tǒng)常用藥,如胃舒平、三九胃泰等;呼吸系統(tǒng)常用藥,如速效傷風(fēng)膠囊、復(fù)方甘草片等;抗過敏藥物,如撲爾敏、息斯敏等;防暑藥,如藿香正氣丸、人丹等;外傷用藥,如正紅花油、碘酒、繃帶、創(chuàng)可貼等。
云南旅游需要帶的物品:
1、請您隨身攜帶有效身份證件,兒童帶戶口本原件,以便辦理登機(jī)、入住手續(xù)和安全檢查備用;根據(jù)自己的身體狀況,攜帶必備藥品(例如暈車藥,感冒藥,腸胃藥等)。
2、云南地處高原地區(qū),特別是麗江、中甸地區(qū),紫外線照射較強(qiáng);強(qiáng)烈建議您攜帶好太陽鏡、防曬霜、潤膚乳、太陽傘、遮陽帽等物品(即使是陰天情況也請您作好防曬準(zhǔn)備)。
3、當(dāng)?shù)氐臍夂?、氣溫,以晚間新聞后的全國天氣預(yù)報為參考;昆明雖有“春城”之稱,但一日之間有四季;尤其是春、冬兩季的早、晚,氣溫一般比較低,麗江早晚的溫差也比較大,注意保暖,出門旅游最好穿輕便旅游鞋;云南天氣以五個字即可代替——“十里不同天”,故務(wù)必?cái)y帶折疊傘。
5. 出去旅游需要準(zhǔn)備什么藥品
許多人每年都會出去旅游一兩次,那么出去旅游需要帶什么東西呢?怎么準(zhǔn)備呢?下面我就來給大家普及一下,一起來看看吧!
方法/步驟
1 分步閱讀
換洗的衣服:根據(jù)自己出行的天數(shù)和當(dāng)?shù)氐臍夂騺頉Q定帶的衣服,出去旅游要查好當(dāng)?shù)氐奶鞖狻?/p>
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生活用品:比如拖鞋和毛巾,自己平時用的護(hù)膚品之類的。
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常規(guī)藥物:可以整理好,放在小袋子里帶走,無論是去海上還是山上,濕巾、創(chuàng)口貼、感冒藥、消炎藥、止瀉藥,這些都? ??常有用,如果是夏天,最好帶上驅(qū)蚊水。
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相機(jī):旅游主要感受不一樣的風(fēng)土人情,可以順便拍一些照片留作紀(jì)念,這個是個人喜好。
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錢:錢也是很重要的,異地取款需要手續(xù)費(fèi),建議大家出行的車票和酒店都先預(yù)訂好,付好錢,這樣現(xiàn)金就不要帶太多了。
6身份證或護(hù)照:相信很多人都知道身份證的重要性,這里提醒大家身份證和錢卡、通訊工具最好分開存放,并且都要隨身攜帶。
7毛巾牙刷和飲水口杯,隨身換洗衣物,出門旅行是要住酒店的,相信大家對酒店的衛(wèi)生都很敏感,可以自帶隔臟床罩,一次性馬桶墊、拖鞋等。
8通訊工具手機(jī)、充電器、充電寶、自拍桿都要攜帶,拍照攝像避免耗電嚴(yán)重有充不上電的情況發(fā)生,最好有備用手機(jī)以防手機(jī)丟失或其它帶來不必要的麻煩。
6. 外出旅游準(zhǔn)備哪些常備藥品和食品
1、可樂
可樂的味道是很甜的,而且很多時候,喝甜的東西能使我們的心情變得非常的美麗和輕松。如果是開車的朋友們來喝的話,喝可樂還可以幫助你提起精神,可以說是在自駕游的時候,那些開車的司機(jī)都會準(zhǔn)備的一種零食。并且它的作用,甚至比咖啡和紅牛還要好!但是它的具體效果怎樣小編是沒有嘗試過的,不過小編在晚上是從來不敢喝可樂的,因?yàn)橛腥苏f晚上喝了可樂,真的會睡不著!但是有些人喝了可樂,卻像沒事人一樣,不知道是不是人和人之間的差異呢?小編想問大家,你們晚上會喝可樂嗎?那你們喝了之后能睡著嗎?
2、薯片
這一款小零食,幾乎沒有人不喜歡它,平常沒事在家追劇的時候,手邊一定要準(zhǔn)備很多很多的薯片才可以!當(dāng)然,出去玩的時候也可以準(zhǔn)備一些!超市里有很多種薯片的味道,每一種味道,小編都是非常的喜歡的。不知道大家都喜歡什么樣的味道呢?感覺薯片身上就像有魔法一樣,只要你吃一口做控制不住自己了,就像被他下了咒語一般!小編覺得在吃薯片的時候,這是人生當(dāng)中最幸福的一件事情!
3、瓜子
在我們追劇或者出去旅游的時候,除了會吃薯片之外,當(dāng)然不能少了這樣一種零食——那就是瓜子。小編從小就非常的喜歡吃瓜子,尤其是喜歡吃味道甜甜的那一種。只要給我準(zhǔn)備好幾大包瓜子,我就能一直吃,甚至吃一天都不會出門,也不會覺得膩。相信很多人都會出現(xiàn)“瓜子牙”吧!就是你們的門牙上面,都會有因?yàn)猷竟献佣粝碌摹靶∪笨凇?,那么不用說,這些人都是非常愛吃瓜子的!這種小零食甚至在美國也是非常的受歡迎,但是他們的吃法和我們的吃法就是不一樣的——我們都是一顆一顆挨著嗑的,而他們就是直接抓一大把,扔到嘴里一起嚼!小編覺得這種吃法真的很神奇,他們吃瓜子難道都不用吐瓜子皮嗎?
4、泡椒鳳爪
這個零食也是“追劇神器”,同時也是我們出去旅游必備的一款小零食,當(dāng)然如果你非常喜歡吃辣的話,那么一定要在你的行李箱里面多放一些!當(dāng)我們打開包裝的時候,泡椒味道就會不停的勾著你的食欲,當(dāng)你不停的咽口水。而且當(dāng)你吃這個零食的時候,那個辣的味道也是會讓你吃上癮的,就算你不怎么喜歡吃辣的東西,你看到他也會忍不住想吃的!如果你辣的受不了的時候,喝幾大口牛奶就可以得到緩解。可能讓你們的口水是不是又快要流下來了呢?那就快去買幾個泡椒鳳爪來解解饞吧!
7. 外出旅游準(zhǔn)備哪些常備藥品呢
這個問題也很籠統(tǒng),去多久,我去年從2018.2.23號從新疆烏魯木齊出發(fā),第一站蘭州,身上帶的有身份證兩個,駕駛證,戶口本,護(hù)照,港澳臺通行證,? ??行卡,信用卡,手機(jī)兩部,一個大背包,充電寶兩個一個一萬毫安,一個兩萬毫安,充電線三根,新的兩根,拖鞋,運(yùn)動鞋腳上一雙,在帶了一雙,褲子三條,短袖三件,戶外服一套,襪子褲頭個五條,本人愛喝茶,茶葉兩包,茶杯茶壺,水杯,墨鏡,雨傘
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