1. 長(zhǎng)沙老年人旅游專(zhuān)列攻略圖

衡山風(fēng)景名勝區(qū)位于衡陽(yáng)市南岳區(qū)境內(nèi)，高峰是海拔約1300米的祝融峰。在“五岳”中，衡山的地理位置靠南，相比較氣候條件好，使得山中一年四季都是滿(mǎn)目蒼翠，樹(shù)木茂盛，有著“五岳獨(dú)秀”的美稱(chēng)湖南很多地區(qū)的居民都有去南岳大廟許愿還愿的習(xí)俗，南岳上山路相對(duì)較為平滑，老年人也可以爬上去。

2. 長(zhǎng)沙中老年人旅游景點(diǎn)

就我所知曉的有長(zhǎng)沙康乃馨老年城，有岳麓區(qū)先鋒社區(qū)街道康普老年養(yǎng)護(hù)中心。

3. 中老年人旅游專(zhuān)列

至于質(zhì)量如何，得看組團(tuán)社怎么操作的。一般的夕陽(yáng)紅團(tuán)是本著低費(fèi)用、長(zhǎng)時(shí)間、多條常規(guī)線(xiàn)合并的原則制定線(xiàn)路。也就是說(shuō)，如果時(shí)間充足，走夕陽(yáng)紅是可以的，主要景點(diǎn)是可以看到的。參加夕陽(yáng)紅，首先要考慮組團(tuán)社的資質(zhì)和實(shí)力，其次看行程安排是否合理，再看自己身體是否適合此行程的強(qiáng)度，做好行前準(zhǔn)備。我是做大型團(tuán)體旅游的，希望以上可以幫助你。

4. 長(zhǎng)沙70歲老人免票景點(diǎn)

2021年湖南省國(guó)慶節(jié)免票的景點(diǎn)有岳麓山國(guó)家重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)、湘府文化公園、湖南省植物園、南郊公園、橘子洲景區(qū)、華宜兄弟長(zhǎng)沙電影小鎮(zhèn)、馬王堆漢墓、烈士公園、湖南省地質(zhì)博物館、湖南省博物館、株洲方特歡樂(lè)世界、湖南省科學(xué)技術(shù)館、梅溪湖公園。

5. 長(zhǎng)沙周邊適合老年人的一日游

看到標(biāo)題我第一個(gè)想到的是長(zhǎng)沙橘子洲頭，因?yàn)樵谑袇^(qū)交通便利，道路平坦很適合老年人游玩，白天可以看風(fēng)景又可以了解回顧一些歷史名人晚上還可以坐游船欣賞湘江二岸美輪美奐的夜景，不知道現(xiàn)在門(mén)票多少，我16年去就花二塊錢(qián)地鐵票

重慶到西藏旅游專(zhuān)列攻略「重慶到西藏旅游線(xiàn)路」 旅游專(zhuān)列攻略

從重慶到西藏自駕旅游的最佳路線(xiàn)

駕車(chē)路線(xiàn)：全程約2700.4公里

起點(diǎn)：重慶市

1.重慶市內(nèi)駕車(chē)方案

1) 從起點(diǎn)向正東方向出發(fā)，行駛160米，直行

2) 行駛50米，直行進(jìn)入人民路

3) 沿人民路行駛430米，過(guò)左側(cè)的電力大廈約220米后，稍向左轉(zhuǎn)

4) 行駛20米，直行進(jìn)入大溪溝街

5) 沿大溪溝街行駛100米，過(guò)右側(cè)的華信大廈約110米后，直行進(jìn)入環(huán)島

6) 沿環(huán)島行駛50米，在第2個(gè)出口，稍向右轉(zhuǎn)

7) 行駛50米，直行進(jìn)入嘉陵江濱江路

8) 沿嘉陵江濱江路行駛2.1公里，朝石門(mén)大橋/磁器口方向，稍向左轉(zhuǎn)進(jìn)入嘉陵江濱江路

9) 沿嘉陵江濱江路行駛2.3公里，朝石門(mén)大橋/磁器口方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入嘉陵江濱江路

10) 沿嘉陵江濱江路行駛1.8公里，朝石門(mén)大橋/磁器口方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入嘉陵江濱江路

11) 沿嘉陵江濱江路行駛1.8公里，直行進(jìn)入沙坪壩濱江路

12) 沿沙坪壩濱江路行駛1.1公里，朝漢渝路/石門(mén)大橋/三角碑方向，稍向右轉(zhuǎn)

13) 行駛210米，稍向左轉(zhuǎn)進(jìn)入漢渝路

14) 沿漢渝路行駛850米，朝楊公橋/內(nèi)環(huán)高速方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入G319

15) 沿G319行駛50米，過(guò)右側(cè)的格力電器4S專(zhuān)賣(mài)連鎖店NO.渝A118約80米后，直行上匝道

16) 沿匝道行駛170米，直行進(jìn)入G319

17) 沿G319行駛1.4公里，朝陳家灣/上橋方向，稍向左轉(zhuǎn)進(jìn)入楊公橋立交

18) 沿楊公橋立交行駛370米，過(guò)楊公橋立交，朝內(nèi)環(huán)高速/渝遂高速/成渝高速/渝黔高速方向，稍向左轉(zhuǎn)進(jìn)入楊公橋立交

19) 沿楊公橋立交行駛140米，直行進(jìn)入楊公橋立交

20) 沿楊公橋立交行駛290米，在入口，進(jìn)入內(nèi)環(huán)快速路

21) 沿內(nèi)環(huán)快速路行駛2.2公里，朝大學(xué)城/銅梁/遂寧/成都方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入渝遂互通

2.沿渝遂互通行駛330米，過(guò)渝遂互通，在入口，進(jìn)入渝遂高速公路

3.沿渝遂高速公路行駛20.4公里，直行進(jìn)入G93

4.沿G93行駛136.4公里，朝成都/大英方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入桂花互通

5.沿桂花互通行駛1.7公里，過(guò)桂花互通，在入口，進(jìn)入G42

6.沿G42行駛128.1公里，朝成都繞城高速/G4201方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入螺螄壩立交

7.沿螺螄壩立交行駛310米，朝京昆高速(成綿高速)/G4201/G5/成彭方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入螺螄壩立交

8.沿螺螄壩立交行駛460米，過(guò)螺螄壩立交，在入口，進(jìn)入G4201

9.沿G4201行駛40.2公里，朝成溫邛/日月大道方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入文家場(chǎng)立交

10.沿文家場(chǎng)立交行駛350米，過(guò)文家場(chǎng)立交，朝成溫邛/溫江方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入文家場(chǎng)立交

11.沿文家場(chǎng)立交行駛460米，在入口，進(jìn)入成溫邛高速公路

12.沿成溫邛高速公路行駛55.7公里，朝平樂(lè)/名山/雅安/邛崍西方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入S8

13.沿S8行駛52.5公里，朝名山/雅安方向，稍向右轉(zhuǎn)

14.行駛1.3公里，在入口，進(jìn)入G93

15.沿G93行駛24.7公里，在多營(yíng)/G318/西康大橋/康定出口，

16.行駛780米，朝多營(yíng)方向，稍向左轉(zhuǎn)

17.行駛210米，右前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入G318

18.沿G318行駛724.4公里，右前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入S501

19.沿S501行駛174.3公里，過(guò)左側(cè)的東風(fēng)和諧廣場(chǎng)約140米后，直行進(jìn)入北郊橋

20.沿北郊橋行駛20米，過(guò)北郊橋，直行進(jìn)入S501

21.沿S501行駛9.2公里，左前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入蔡元甫橋

22.沿蔡元甫橋行駛40米，過(guò)蔡云甫橋，右轉(zhuǎn)進(jìn)入S501

23.沿S501行駛63.2公里，直行進(jìn)入G317

24.沿G317行駛180.4公里，過(guò)右側(cè)的曲西商店約80米后，右前方轉(zhuǎn)彎上匝道

25.沿匝道行駛150米，直行進(jìn)入G214

26.沿G214行駛107.7公里，左轉(zhuǎn)進(jìn)入G317

27.沿G317行駛403.5公里，過(guò)右側(cè)的萬(wàn)里達(dá)商行約80米后，直行進(jìn)入環(huán)島

28.沿環(huán)島行駛30米，在第2個(gè)出口，右前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入G317

29.沿G317行駛231.5公里，左前方轉(zhuǎn)彎

30.行駛660米，直行進(jìn)入拉薩南路

31.沿拉薩南路行駛1.2公里，直行進(jìn)入G109

32.沿G109行駛314.0公里，直行進(jìn)入G318

33.沿G318行駛6.1公里，過(guò)右側(cè)的時(shí)代廣場(chǎng)約210米后，朝市區(qū)方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入G318

34.西藏自治區(qū)內(nèi)駕車(chē)方案

1) 沿G318行駛270米，過(guò)柳梧大橋，朝市區(qū)方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入G318

2) 沿G318行駛3.3公里，左轉(zhuǎn)

3) 行駛40米，到達(dá)終點(diǎn)(在道路右側(cè))

終點(diǎn)：西藏自治區(qū)鐧懼害鍦板浘

5.1從重慶去西藏旅游，請(qǐng)教我該走一條什么樣的路線(xiàn)，怎樣住宿，參觀哪些地方最省錢(qián)？

你要去西藏的什么地方呢？西藏地域是很大的，可取的地方也是很多的，你有沒(méi)有目標(biāo)呢？

一般去西藏，如果是自駕的話(huà)，要方便很多，一路走過(guò)去，也就一路玩過(guò)去了，不一定要到拉薩。如果選擇鐵路，那就只能把拉薩作為西藏旅游的起點(diǎn)，從拉薩出發(fā)去其他地方，而西藏的交通確實(shí)不方便，很多地方路況不好，甚至不少地方都不通車(chē)，很不方便。

從重慶去拉薩，只能選擇乘坐T222/T223次，全程3654公里，耗時(shí)47小時(shí)8分鐘，票價(jià)：硬座356元，硬臥上鋪713元，中鋪734元，下鋪755元。就算你選擇最便宜的硬座，往返需要712元，在路上往返需要四天四夜，在火車(chē)上要吃12頓飯，就算你都吃方便面，也要大約40元錢(qián)，你的整個(gè)預(yù)算是1500元，這樣你還剩不到750元用于在西藏的旅游、住宿、餐飲，預(yù)算非常非常緊張。

拉薩有兩個(gè)地方建議你一定要去：布達(dá)拉宮和大昭寺，前者是西藏的政治中心，后者是西藏的宗教中心，前者門(mén)票是100元/張（因門(mén)票緊張，通過(guò)旅行社，大約在加價(jià)100元/張），后者門(mén)票70元/張。

在拉薩，建議你住在八郎學(xué)，那是一家專(zhuān)門(mén)為自助游者服務(wù)的賓館，價(jià)格100-180元，關(guān)鍵是它由一些服務(wù)項(xiàng)目是其他賓館沒(méi)有的，賓館內(nèi)有一塊告示牌，你可以特意留意一下，上面有很多自助游者發(fā)布的信息：拼車(chē)的、找游伴的等等，還有各種出租的信息，你可以根據(jù)自己的需求，選擇合適的游伴和路線(xiàn)，當(dāng)然你也可以發(fā)布信息，等著別人來(lái)找你。

在拉薩，住宿吃飯，大約每人每天250元。

你可以去派區(qū)、林芝地區(qū)、山南等等，西藏值得去的地方太多太多了。

特別提醒：西藏有些地方要求邊境通行證，出發(fā)之前一定要辦好！

如果不出意外，西藏之行1500元是不夠的。我最近一次去西藏是去年9-10月，北京出發(fā)，自駕走川藏線(xiàn)進(jìn)西藏，青藏線(xiàn)出西藏回北京，全程26天，大約花費(fèi)15000元（三人）。

西藏可能是全國(guó)旅游資源最豐富的省了，幾句話(huà)很難說(shuō)清楚，你可以給我寫(xiě)信guchengnanli@yahoo.com.cn

重慶到西藏自駕旅游的最佳路線(xiàn)

駕車(chē)路線(xiàn)：全程約2700.4公里

起點(diǎn)：重慶市

1.重慶市內(nèi)駕車(chē)方案

1) 從起點(diǎn)向正東方向出發(fā)，行駛160米，直行

2) 行駛50米，直行進(jìn)入人民路

3) 沿人民路行駛430米，過(guò)左側(cè)的電力大廈約220米后，稍向左轉(zhuǎn)

4) 行駛20米，直行進(jìn)入大溪溝街

5) 沿大溪溝街行駛100米，過(guò)右側(cè)的華信大廈約110米后，直行進(jìn)入環(huán)島

6) 沿環(huán)島行駛50米，在第2個(gè)出口，稍向右轉(zhuǎn)

7) 行駛50米，直行進(jìn)入嘉陵江濱江路

8) 沿嘉陵江濱江路行駛2.1公里，朝石門(mén)大橋/磁器口方向，稍向左轉(zhuǎn)進(jìn)入嘉陵江濱江路

9) 沿嘉陵江濱江路行駛2.3公里，朝石門(mén)大橋/磁器口方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入嘉陵江濱江路

10) 沿嘉陵江濱江路行駛1.8公里，朝石門(mén)大橋/磁器口方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入嘉陵江濱江路

11) 沿嘉陵江濱江路行駛1.8公里，直行進(jìn)入沙坪壩濱江路

12) 沿沙坪壩濱江路行駛1.1公里，朝漢渝路/石門(mén)大橋/三角碑方向，稍向右轉(zhuǎn)

13) 行駛210米，稍向左轉(zhuǎn)進(jìn)入漢渝路

14) 沿漢渝路行駛850米，朝楊公橋/內(nèi)環(huán)高速方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入G319

15) 沿G319行駛50米，過(guò)右側(cè)的格力電器4S專(zhuān)賣(mài)連鎖店NO.渝A118約80米后，直行上匝道

16) 沿匝道行駛170米，直行進(jìn)入G319

17) 沿G319行駛1.4公里，朝陳家灣/上橋方向，稍向左轉(zhuǎn)進(jìn)入楊公橋立交

18) 沿楊公橋立交行駛370米，過(guò)楊公橋立交，朝內(nèi)環(huán)高速/渝遂高速/成渝高速/渝黔高速方向，稍向左轉(zhuǎn)進(jìn)入楊公橋立交

19) 沿楊公橋立交行駛140米，直行進(jìn)入楊公橋立交

20) 沿楊公橋立交行駛290米，在入口，進(jìn)入內(nèi)環(huán)快速路

21) 沿內(nèi)環(huán)快速路行駛2.2公里，朝大學(xué)城/銅梁/遂寧/成都方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入渝遂互通

2.沿渝遂互通行駛330米，過(guò)渝遂互通，在入口，進(jìn)入渝遂高速公路

3.沿渝遂高速公路行駛20.4公里，直行進(jìn)入G93

4.沿G93行駛136.4公里，朝成都/大英方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入桂花互通

5.沿桂花互通行駛1.7公里，過(guò)桂花互通，在入口，進(jìn)入G42

6.沿G42行駛128.1公里，朝成都繞城高速/G4201方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入螺螄壩立交

7.沿螺螄壩立交行駛310米，朝京昆高速(成綿高速)/G4201/G5/成彭方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入螺螄壩立交

8.沿螺螄壩立交行駛460米，過(guò)螺螄壩立交，在入口，進(jìn)入G4201

9.沿G4201行駛40.2公里，朝成溫邛/日月大道方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入文家場(chǎng)立交

10.沿文家場(chǎng)立交行駛350米，過(guò)文家場(chǎng)立交，朝成溫邛/溫江方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入文家場(chǎng)立交

11.沿文家場(chǎng)立交行駛460米，在入口，進(jìn)入成溫邛高速公路

12.沿成溫邛高速公路行駛55.7公里，朝平樂(lè)/名山/雅安/邛崍西方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入S8

13.沿S8行駛52.5公里，朝名山/雅安方向，稍向右轉(zhuǎn)

14.行駛1.3公里，在入口，進(jìn)入G93

15.沿G93行駛24.7公里，在多營(yíng)/G318/西康大橋/康定出口，

16.行駛780米，朝多營(yíng)方向，稍向左轉(zhuǎn)

17.行駛210米，右前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入G318

18.沿G318行駛724.4公里，右前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入S501

19.沿S501行駛174.3公里，過(guò)左側(cè)的東風(fēng)和諧廣場(chǎng)約140米后，直行進(jìn)入北郊橋

20.沿北郊橋行駛20米，過(guò)北郊橋，直行進(jìn)入S501

21.沿S501行駛9.2公里，左前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入蔡元甫橋

22.沿蔡元甫橋行駛40米，過(guò)蔡云甫橋，右轉(zhuǎn)進(jìn)入S501

23.沿S501行駛63.2公里，直行進(jìn)入G317

24.沿G317行駛180.4公里，過(guò)右側(cè)的曲西商店約80米后，右前方轉(zhuǎn)彎上匝道

25.沿匝道行駛150米，直行進(jìn)入G214

26.沿G214行駛107.7公里，左轉(zhuǎn)進(jìn)入G317

27.沿G317行駛403.5公里，過(guò)右側(cè)的萬(wàn)里達(dá)商行約80米后，直行進(jìn)入環(huán)島

28.沿環(huán)島行駛30米，在第2個(gè)出口，右前方? ??彎進(jìn)入G317

29.沿G317行駛231.5公里，左前方轉(zhuǎn)彎

30.行駛660米，直行進(jìn)入拉薩南路

31.沿拉薩南路行駛1.2公里，直行進(jìn)入G109

32.沿G109行駛314.0公里，直行進(jìn)入G318

33.沿G318行駛6.1公里，過(guò)右側(cè)的時(shí)代廣場(chǎng)約210米后，朝市區(qū)方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入G318

34.西藏自治區(qū)內(nèi)駕車(chē)方案

1) 沿G318行駛270米，過(guò)柳梧大橋，朝市區(qū)方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入G318

2) 沿G318行駛3.3公里，左轉(zhuǎn)

3) 行駛40米，到達(dá)終點(diǎn)(在道路右側(cè))

終點(diǎn)：西藏自治區(qū)鐧懼害鍦板浘

我準(zhǔn)備國(guó)慶去西藏，重慶出發(fā)到西藏，坐火車(chē)，請(qǐng)問(wèn)帶什么東西和需要注意什么？？

1、去西藏的時(shí)候，帶上常用的感冒藥，不是說(shuō)西藏買(mǎi)不到感冒藥，而是西藏有的牌子的藥（自己常用的）真的不好買(mǎi)。

2、帶上點(diǎn)西洋參含片，可以有助于減緩疲勞（很有用的）。

3、帶上防曬眼睛和防曬霜（pa25+）的，那太陽(yáng)實(shí)在是毒的不得了。

4、其實(shí)不用帶上很多的衣服的。適季節(jié)而定。拉薩再7、8、9月的氣候都比較好的，氧氣含量也是比較高的天氣沒(méi)有想象的那么冷。帶上2間厚外套。加上一件薄毛衣，珠峰都能應(yīng)付下來(lái)的。帶多呢反而是累贅。

5、吃的話(huà)！拉薩還是很方便的24小時(shí)營(yíng)業(yè)的地方時(shí)有的！地區(qū)的話(huà)都還是比較不錯(cuò)的。主要的飯店都是以川菜為主。可能不喜歡吃辣的友友們這下很郁悶?zāi)匕?！反正只要你不挑食一般都不?huì)有很大的問(wèn)題的啦。

6、最好不要抽煙、喝酒，防止呼吸道感染，帶上必要的應(yīng)急藥品和其它物品

7、須具備良好的心理素質(zhì)，保持樂(lè)觀情緒，過(guò)分擔(dān)心、思想焦慮、睡眠欠佳均有可能導(dǎo)致高原反應(yīng)加重；

8、初到高原，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，不能大聲喊叫，上下車(chē)都要輕手輕腳；最好不要洗澡，以預(yù)防感冒，引起高原反應(yīng)；

9、高原反應(yīng)一般都可自愈，癥狀較重的，對(duì)癥治療即可，如吸氧（萬(wàn)不得以，最好不吸）、止痛、鎮(zhèn)靜等，口服去痛片和安定片，藏藥“紅景天”根煎水喝可緩解高原反應(yīng)；應(yīng)避免勞累、受寒和上呼吸道感染；

10、高原氣候多變，尤其是早、晚氣溫偏低，須準(zhǔn)備羊毛衫、保暖內(nèi)衣等。在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)要注意戴上墨鏡和禮帽，以防紫外線(xiàn)損傷；

11、初入高原的人，睡眠時(shí)可采用半臥位，以減輕心肺負(fù)擔(dān)。

12、藏族人對(duì)狗很愛(ài)護(hù)，絕對(duì)不能真正的暴打它。西藏的野狗很多，要注意防范，防范的方法：彎腰裝著撿石頭嚇唬。要是遇到藏獒，哪只有一個(gè)方法：跑！跑得越快越好。

13、在八角街上行走一定要記住隨著轉(zhuǎn)經(jīng)的藏人以順時(shí)針?lè)较蛐凶撸駝t不僅很難從滾滾人群中突圍，還會(huì)被藏族同胞視為褻瀆神靈；

14、在西藏飲食要注意，避免飲未沸的水和吃未煮熟的肉。離開(kāi)市區(qū)后若要喝水，最好在一些小賣(mài)店買(mǎi)包裝嚴(yán)密的瓶裝水或飲料，否則應(yīng)自己把水煮滾或放入清水丸消毒。飲品中加的冰要特別提防，如不肯定水源是否清潔，還是不放為妙。

一個(gè)人去西藏的拉薩旅行，包括吃住等，從重慶到西藏大概需要多少費(fèi)用？到拉薩后需要注意些什么？

在西藏玩一周左右，大概需要7000左右吧。包括機(jī)票、吃住等。到了拉薩一般會(huì)選擇包車(chē)去各地玩。我們當(dāng)時(shí)去了林芝、那曲還有日喀則。著名的景點(diǎn)有納木措、巴松措、布達(dá)拉、羊湖、扎什倫布寺、卡定溝等。 注意事項(xiàng)：1.高原反應(yīng) 我在5000以上出現(xiàn)嚴(yán)重高反，5000米以下不明顯，如果擔(dān)心可以吃紅景天，這個(gè)可以緩解高反。2.由于氣候很干燥，可能會(huì)留鼻血，嘴唇也會(huì)開(kāi)裂出血。 我從拉薩飛的重慶買(mǎi)的經(jīng)濟(jì)艙卻免費(fèi)升級(jí)到頭等艙了，運(yùn)氣還不錯(cuò)

求重慶到西藏7天自助游攻略

你好

1、如果你的7天是包括往返火車(chē)時(shí)間的話(huà)，按這樣走：

D1-D2：火車(chē)進(jìn)藏，住拉薩

D3：拉薩市內(nèi)，住拉薩

D4：拉薩-林芝（途中巴松措、卡定溝），住八一

D5：八一-雅魯藏布大峽谷-南伊溝，住八一

D6：林芝-拉薩，住拉薩

D7：返程

2、如果不算進(jìn)藏出藏的時(shí)間，按這樣安排：

D1：拉薩市內(nèi)，住拉薩

D2：拉薩-林芝（途中巴松措、卡定溝），住八一

D3：八一-雅魯藏布大峽谷-南伊溝，住八一

D4：八一-色劑拉薩-魯朗（途中天氣好可看南迦巴瓦峰），住八一

D5：林芝-拉薩，住拉薩

D6：拉薩-納木錯(cuò)，住拉薩

D7：返程

希望對(duì)你有幫助，有需要可再聯(lián)系我