阿里地區(qū)幅員遼闊,景點眾多,但主要景點卻在普蘭、扎達(dá)、日土縣
阿里地區(qū)幅員遼闊,景點眾多,但主要景點都集中在普蘭縣、扎達(dá)縣和日土縣,另外一些景點分布在阿里其他縣境內(nèi)。
來到阿里,擁有神山圣湖的普蘭自然不能錯過,另外擁有獨特地貌和古格王朝遺址的扎達(dá)同樣值得一去,其他的景點,就要根據(jù)個人的時間安排和包車行程來決定了。
普蘭縣_岡仁波齊
岡仁波齊位于普蘭縣圣湖瑪旁雍錯以北,藏語意為“神靈之山”,在梵文中意為“濕婆的天堂”,海拔6721米,是世界公認(rèn)的神山,被印度教、藏傳佛教、苯教以及古耆那教認(rèn)定為世界的中心。峰頂四季冰雪覆蓋,山峰四壁對稱,呈圓冠金字塔關(guān),它終年積雪的峰頂在陽光照耀下閃耀著奇異的光芒,愈發(fā)顯得神秘莫測。
由南面望去可見到它著名的標(biāo)志:由峰頂垂直而下的巨大冰槽與一橫向巖層構(gòu)成的佛教萬字格。因其神圣的宗教地位,岡仁波齊一直都是朝圣者和探險家心目中的神往之地,每年來自印度、尼泊爾、不丹以及我國各大藏區(qū)的朝圣者絡(luò)繹不絕。岡仁波齊轉(zhuǎn)山,也逐漸成了旅行愛好者所向往的徒步路線。
門票:神山圣湖聯(lián)票:200元開放時間:全天地址:普蘭縣圣湖瑪旁雍錯以北
瑪旁雍錯
瑪旁雍錯位于岡仁波齊峰東南20公里處,海拔4588米,是世界上海拔最高的淡水湖,也是我國湖水透明度最高的湖。
藏語意為“永恒不敗的碧玉湖”是藏區(qū)三大圣湖之一也是亞洲四大河流印度河、恒河、薩特累季河和雅魯藏布江的發(fā)源地,因此被稱為“江河之母”。
唐朝高僧玄奘在其所著《大唐西域記》中對瑪旁雍錯也有所描寫,稱之為“西天瑤池”作為世界性的圣湖,每年印度、尼泊爾、不丹和各藏區(qū)的信徒紛紛到比朝八圣沐浴以求功德,朝圣者如繞湖轉(zhuǎn)經(jīng)(即轉(zhuǎn)湖),可得功德無量。
除了對朝圣者非同尋常的意義之外,瑪旁雍錯作為圣湖之王,對一般旅行觀光的游客來說,也是一個不容錯過的好地方,那些流傳千古瑪旁雍錯湖的傳說和卓絕的宗教地位不說,單單它超凡脫俗的秀麗景色,就足以令每個人為之心醉神迷了。
門票:神山圣湖聯(lián)票200元開放時間:全天地址:普蘭縣城東35公里TIPS
神山圣湖聯(lián)合門票200元。如進(jìn)入塔欽或者去轉(zhuǎn)山都需買票,圣湖如進(jìn)入景點區(qū)域也需要買票。
拉昂錯——不可錯過
拉昂錯,被稱為鬼湖,藏語意為“有毒的黑湖”,位于阿里地區(qū)普蘭縣境內(nèi),海拔4574米,與圣湖瑪旁雍錯一路相隔,為咸水湖。
拉昂錯是圣湖的近鄰 ,風(fēng)光同樣美麗,湖水同樣藍(lán)得令人心醉,圣湖鬼湖原本為一湖,由于氣候變化,湖泊退縮,水面下降,才由一條狹長的小山丘把它倆分開。
圣湖的水清爽甘甜,鬼湖的水卻苦澀難咽?,斉杂哄e上一派晴空萬里,拉昂錯上卻是云層翻卷,蔚為壯觀。
漫步湖邊,冷風(fēng)迎面撲來,如雷貫耳的波濤聲動人心弦。站在鬼湖岸邊,蒼天悠悠,大地空曠,旅者就像是站在了宇宙邊緣,唯有孤獨的靈魂日夜徘徊在寂寞的雪山之中。
納木那尼峰,藏民稱之為“圣母之山”或“神女峰”。海拔7694米,位于喜馬拉雅山西段,與海拔神山岡仁波齊遙遙相對,是傳說中岡仁波齊的情人。
西面的山脊呈扇狀由北向南排列,東面唯一的山脊被侵蝕成刃脊,十分陡峭,形成了高差近2000米的峭壁。
相比而言,西面的坡度則較為和緩,峽谷間傾瀉著五條巨大的冰川,冰面上布滿了冰裂縫和冰陡崖,圣湖瑪旁雍錯的主要水源補給就是來自納木那尼冰川上的雪水。
即烏寺
位于瑪旁雍錯西邊,是環(huán)瑪旁雍錯八個寺廟之一,轉(zhuǎn)湖人的起點。相傳是蓮花生大師晚年修行七日的地方,巖石上至今還留有一個大師的腳印。寺廟坐落在山頂上,由兩處建筑組成。
南邊主要是念經(jīng)與燒香拜佛處,有用瑪尼堆搭建的“城堡”十分壯觀,北邊主要是瑪尼堆的地方,此處有排列整齊的各種顏色的瑪尼堆和刻有經(jīng)文的牛頭。
寺廟位于瑪旁雍錯與拉昂錯中間,在從寺廟向東望是瑪旁雍錯,西望可看見拉昂錯的一角。
科加寺位于阿里普蘭縣東南約100公里的科加。寺里供奉的文殊菩薩曾得高僧仁欽桑市加持??萍铀虏卣Z中是“定居”的意思,因地名而得寺名,又說因該寺系古格王科熟所建,故地名寺名均稱科加,現(xiàn)屬薩迦派。
科加寺與尼泊爾近在咫尺,地處喜馬拉雅山南坡,氣候和暖,風(fēng)光宜人,是從尼泊爾進(jìn)入普蘭的必經(jīng)之路,經(jīng)常有許多衣著怪異的異域游客光著腳、提著小鐵筒從這里經(jīng)過。
尼泊爾大廈,位于普蘭縣城的北面,從舊縣城走過車風(fēng)橋到孔雀河北岸,路邊50米高的山坡上,布滿天然洞穴,其中有一些是原來寺廟的舊址。
現(xiàn)在很多印度人和尼泊爾人越過邊境到普蘭做生意,為節(jié)省開支在這些洞穴暫居。于是,當(dāng)?shù)厝吮惆堰@座山坡叫尼泊爾大廈。從尼泊爾大廈向西繼續(xù)前行10分鐘,跨過一個山丘就來到普蘭國際貿(mào)易市場(又叫做唐卡市場),這里絕對是最簡陋的“國際貿(mào)易市場”之一:由六七排低矮房屋,合成一個長方形的市場。
經(jīng)營者主要是尼泊爾人,售賣來自尼泊爾和印度的香? ??、布料、首飾和咖啡等,也設(shè)有一些茶室和臺球桌。在東風(fēng)橋一帶,也有來自印度、尼泊爾及西藏其他地方的藏、漢商販營生。
扎達(dá)縣
扎達(dá)土林位于阿里扎達(dá)縣境內(nèi),為遠(yuǎn)古大湖湖盆及大河河床歷千萬年地質(zhì)變遷而成,經(jīng)流水侵蝕和風(fēng)化而形成的特殊地貌,在高原迷幻光影的襯托下,宛若神話世界。強盛一時的古格王國的宮殿和寺院的遺址也正位于此。
進(jìn)入扎達(dá)土林,便會看到象泉河兩岸土林環(huán)繞,蜿蜒曲折數(shù)十里,形態(tài)萬千,像莊嚴(yán)宏偉的廟宇,像壁壘森嚴(yán)的碉樓,像恢弘高聳的佛塔,像極盡豪華的宮殿,像古樸威嚴(yán)的城堡,也有的或如萬馬奔騰、昂首嘯天,或如教徒修行、虔誠靜坐,天工萬象,無可盡數(shù)。札達(dá)土林地貌發(fā)育最好的地區(qū)是以托林鎮(zhèn)為中心的大片地區(qū)。
門票:扎達(dá)旅游套票200元開放時間:全天地址:扎達(dá)縣境內(nèi)
古格王朝遺址
古格王朝遺址坐落于托林鎮(zhèn)象泉河畔,為曾經(jīng)擁有百萬之眾的吐蕃王室后裔所建,距今有1300年的歷史。古格王朝整座城堡建筑在一座300多米高的黃土坡上,地勢險峻,洞穴、佛塔、碉樓、廟宇、王宮布局有序,自下而上,依山迭砌,氣勢恢弘壯觀。
遺址被土林遠(yuǎn)遠(yuǎn)近近地環(huán)抱其中,古老城堡的斷壁殘垣與腳下的土林渾然一體,每當(dāng)朝霞初起或夜幕降臨之時,古格遺址便會在土林的映襯下透射出一種殘缺美和悲壯美。
門票:扎達(dá)旅游套票200元開放時間:8:00-19:00地址:扎達(dá)縣扎布讓區(qū)托林鎮(zhèn)西北的象泉河南岸,距縣城19公里處
托林寺坐落于扎達(dá)縣城西北的象泉河畔,始建于北宋時期,是古格王國在阿里地區(qū)建造的第一座佛寺。托林,意為飛翔空中永不墜落,因此托林寺也被稱為“飛翔寺”,托林寺融合了印度、尼泊爾以及西藏本地的建筑風(fēng)格,寺廟南以土山為屏,北臨朗欽藏布,殿堂、佛塔、塔墻、僧舍如星散布,遠(yuǎn)眺氣勢非凡.托林寺原有建筑規(guī)模較大,包括朗巴朗則拉康、拉康嘎波、杜康等三座大殿,和近十座中小殿,以及僧舍、經(jīng)堂、佛塔等建筑。由于歷史原因,寺院受到不同程度的破壞,保存較好的只有三大殿和一座佛塔.
門票:50元開放時間:8:00-19:00地址:扎達(dá)縣北,徒步即可到達(dá),距離武裝部招待所約300米
是一處石窟壁畫遺址,位于扎達(dá)縣境內(nèi),是中國迄今發(fā)現(xiàn)的規(guī)模最大的佛教古窟遺址。東嘎、皮央是這里兩個鄰近的村子的名字,東嘎皮央,就位于這兩個村子附近的土石山崖上。< /p>
遺址分布在東嘎村的部分,是一組石窟群,是中國發(fā)現(xiàn)的規(guī)模最大的佛教古窟遺址;遺址分布在皮央村的部分,是一處由寺院、城堡、石窟和塔林組成的大型遺址,總規(guī)模比東嘎大。
洞窟壁畫有近千年的歷史,壁畫題材主要有佛像,菩薩像、佛傳故事、說法圖等,還有各種裝飾圖案紋樣及密教曼陀羅等,極具考古和研究價值。
門票:25元開放時間:全天地址:札達(dá)縣(托林鎮(zhèn))縣城北邊約40公里處
日土縣
日土巖畫是指在阿里日土縣發(fā)現(xiàn)的若干巖畫遺存,有任姆棟、魯日朗卡、恰克桑、阿溝巖畫等,壁畫是用堅硬的石頭或其它硬物在巖面或巖石上刻鑿而成,線條筆劃有深有淺,還有少數(shù)彩繪畫面。題材豐富而多樣,以動物為主,其次是日、月、山、植物等自然景物,還有狩獵、放牧、舞蹈、乘騎等社會圖景和反映生殖崇拜的內(nèi)容等。
班公錯
班公湖,藏語意為“長脖子天鵝”,有世界上海拔最高的鳥島,位于日土縣城西北約12公里處,是與克什米爾交界的國際性湖泊,雖然同屬一湖,在我國境內(nèi)的是淡水,而印度境內(nèi)的屬咸水,苦澀不能飲用。
湖中的鳥島有成千上萬的鷗鳥在此棲息,每當(dāng)夏季還會有數(shù)以萬計的地中海中頭鷗來此繁殖,鷗鳥雁鴨歡舞飛翔、遮天蔽日成為阿里高原的一大奇觀。班公錯碼頭有一班游船去鳥島,不定時開,人齊就走,也可以租漁船游湖。
其他地區(qū)
扎日南木錯位于中國西藏自治區(qū)藏北措勤縣境內(nèi)。又稱塔熱錯、特里納木錯。湖面海拔4613米,湖水面積1023平方千米,是西藏第三大湖,也是國家級著名濕地。扎日南木錯屬咸水湖,湖區(qū)地處藏北高寒草原地帶,氣候寒冷、干旱,為純牧區(qū),湖灘地上植物生長良好,硬葉苔草和紫花針茅可高達(dá)20-30厘米,是藏北良好的牧場之一.
普諾崗日冰川
位于羌塘西北部的雙湖特別區(qū)東北部90公里,屬羌塘國家級保護(hù)區(qū)的核心區(qū)。普諾崗日冰川是除了南極、北極以外,世界第三大冰川,被譽為世界第三極,也是緯度地區(qū)最大的冰川。
普若崗日冰川處于羌塘自然保護(hù)區(qū)核心地帶,沿途及其周邊地區(qū)可觀賞到成群的藏羚羊、藏野牦牛、藏野驢等野生動物。11月至來年4月份前后,可觀賞高原湖泊令戈措冬冰墻、冰洞等奇景。這里保留著未被開發(fā)的自然和原始的氣息,非常值得一去。
羊卓雍錯
羊卓雍措,簡稱羊湖,藏語意為“碧玉湖”、“天鵝池”,與納木措、瑪旁雍措并稱西藏三大圣湖,位于西藏山南地區(qū)浪卡子縣,是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊,湖光山色之美,冠絕藏南。羊湖湖水碧波? ?鏡,湖濱水草豐美,是一個豐饒的高原牧場,當(dāng)?shù)夭刈迦嗣裼妹窀栀澝姥蜃坑哄e:“天上的仙境,人間的羊卓。天上的繁星,湖畔的牛羊。
卡若拉冰川位于山南地區(qū)浪卡子縣和江孜縣交界處,是西藏三大大陸型冰川之一,為年楚河東部源頭,巨大的冰川從山頂云霧飄渺處,一直延伸到離公路只有幾百米的路邊,晶瑩幽藍(lán)中,捎來幾許涼颼颼的感覺們雖然由于常年受公路上灰塵的影響,冰川整體呈黑白分層形態(tài),但冰川上半部在陽光的照耀下,猶如一副巨型唐卡掛在山壁上,熠熠生輝。由于先后有電影《紅河谷》、《江孜之戰(zhàn)》、《云水謠》曾在此拍攝外景。
白居寺位于江孜縣城東北隅,是藏傳佛教的薩迦派、噶當(dāng)派、格魯派3大教派共存的一座寺廟,它意為“吉祥輪勝樂大寺”,有悠久的歷史,精美完整的建筑和特殊的宗教價值。寺塔內(nèi)保存相當(dāng)完好,還有難以數(shù)計的精美壁畫和造像。
是一座塔寺結(jié)合的典型的藏傳佛教寺院建筑,塔中有寺、寺中有塔,寺塔渾然天成,相得益彰。白居寺有兩大特色:特色之一是一寺容三派,和平共處,相安無事。特色之二就是菩提塔,又名“十萬佛塔”,白居寺就是因為這座佛塔才格外有魅力。門票60元。
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