千年積雪萬(wàn)年松，直上人間第一峰，吉林長(zhǎng)白山游玩攻略
【簡(jiǎn)介】
長(zhǎng)白山位于吉林省的東南部延邊朝鮮族自治州安圖縣二道白河鎮(zhèn)池北區(qū)。全區(qū)南北最大長(zhǎng)度為80千米，東西最寬達(dá)42千米，總面積196465平方米。長(zhǎng)白山景區(qū)是國(guó)家5A級(jí)旅游景區(qū)，主峰長(zhǎng)白山多白色浮石與積雪而得名，素有“千年積雪萬(wàn)年松，直上人間第一峰”的美譽(yù)。
【地貌地形】
景區(qū)地貌為典型的火山地貌。隨海拔自下而上主要由玄武巖臺(tái)地、玄武巖高原和火山錐體三大部分構(gòu)成。在廣闊的玄武巖臺(tái)地和玄武巖高原上是火山錐體，長(zhǎng)白山主峰。長(zhǎng)白山是一座復(fù)合式盾狀的休眠火山（距最近一次噴發(fā)時(shí)間約300年）。山頂環(huán)繞著海拔2500米以上的奇峰16座，陡峭險(xiǎn)峻，雄姿各異。最高峰將軍峰在朝鮮境內(nèi)，海拔2749米。境內(nèi)最高峰是白云峰，海拔2691米。玄武巖臺(tái)地（又稱(chēng)山前熔巖臺(tái)地）處于長(zhǎng)白山下部地域，面積比較廣闊，海拔在1000米以下，相對(duì)高差200米，地勢(shì)比較平緩。玄武巖高原（又稱(chēng)山麓傾斜高原），介于玄武巖臺(tái)地和火山錐體之間，是比較明顯的傾斜地帶，地面坡度一般在10°左右，海拔約在1000~1800米之間，是陡峻的火山錐體向玄武巖臺(tái)地的過(guò)渡地帶。
【天氣氣候】
長(zhǎng)白山屬于受季風(fēng)影響的溫帶大陸性山地氣候，除具有一般山地氣候的特點(diǎn)外，還有明顯的垂直氣候變化。氣溫隨高度降低明顯，自山下至山上，在不同的高度上存在不同的氣候類(lèi)型，形成明顯的垂直氣候帶，可劃分中溫帶、寒溫帶和高山亞寒帶3個(gè)氣候帶，在3個(gè)氣候帶中又劃分出4個(gè)不同類(lèi)型的垂直氣候區(qū)。氣溫與植被的垂直分布關(guān)系極為密切：①中溫帶濕潤(rùn)紅松闊葉混交林氣候區(qū)，高度范圍720~1100米。②寒溫帶濕潤(rùn)云冷杉林氣候區(qū)，高度范圍1100~1700米。③亞寒帶濕潤(rùn)亞高山岳樺林氣候區(qū)，高度范圍1700~2000米。④極地寒帶濕潤(rùn)高山苔原氣候區(qū)，高度范圍2000~2690米。
長(zhǎng)白山氣候特點(diǎn)春季風(fēng)大干燥，夏季短暫溫涼，秋季多霧涼爽，冬季漫長(zhǎng)寒冷。年均氣溫在3~7℃，最低氣溫曾出現(xiàn)過(guò)零下44℃。年日照時(shí)數(shù)不足2300小時(shí)。年平均積雪深度一般在50厘米左右，最深處可達(dá)70厘米。7月份平均氣溫不超過(guò)10℃。年降水量在700~1400毫米之間，6~9月份降水占全年降水量的60%~70%。長(zhǎng)白山冰雪覆蓋期長(zhǎng)達(dá)9個(gè)月，雪質(zhì)優(yōu)良，積雪最深可達(dá)2米，陰坡溝谷內(nèi)斑塊狀積雪常年不化。云霧多，風(fēng)力大，氣壓低，是長(zhǎng)白山主峰氣候的主要特點(diǎn)。尤其是夏季，風(fēng)云莫測(cè)，變化多端。一會(huì)兒風(fēng)和日麗，一會(huì)兒雷雨交加，素有“風(fēng)無(wú)一日停，天無(wú)一日晴”、“一日觀四季、十里不同天”的說(shuō)法。年8級(jí)以上大風(fēng)日數(shù)269d，年平均風(fēng)速為11.7m/s。年霧淞日數(shù)165d，山? ??霧日265d，年均日照數(shù)只有100d左右。
【植被情況】
長(zhǎng)白山國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)區(qū)內(nèi)植物屬長(zhǎng)白山植物區(qū)系，植物資源十分豐富，不僅保留了第三紀(jì)孑遺植物和長(zhǎng)白山特有植物種，而且還有亞熱帶、溫帶、亞寒帶以及極地植物。區(qū)內(nèi)植被類(lèi)型主要由紅松闊葉林、針葉林、岳樺林、草甸植被、高山苔原植被等組成，從下到上依次形成四個(gè)植被分布帶，具有明顯的垂直分布規(guī)律。紅松闊葉林帶位于海拔720~1100米之間的玄武巖臺(tái)地上。該植物帶地勢(shì)平緩，氣候溫濕，植物種類(lèi)繁多，結(jié)構(gòu)復(fù)雜，層次不甚清晰。喬、灌、藤、草、蕨等在這一植物帶中都有多種分布。
土壤多為典型暗棕壤，主要喬木樹(shù)種有紅松、長(zhǎng)白落葉松、楓樺、椴樹(shù)、色樹(shù)、白樺等，局部潮濕地帶生長(zhǎng)著成片長(zhǎng)白落葉松林，局部地塊還生長(zhǎng)著小片長(zhǎng)白松（美人松）林。針葉林帶位于海拔1100~1700米的傾斜玄武巖高原上。主要有兩種類(lèi)型：一種是紅松與云、冷杉林，另一種是云、冷杉林。該植物帶氣候冷濕，植物層次清晰、整齊高大。土壤為針葉林土，土層較薄。主要喬木有紅松、云杉、臭松、落葉松等，除針葉樹(shù)之外，伴生有槭樹(shù)、花楸等闊葉樹(shù)，林下灌木、草本植物生長(zhǎng)細(xì)弱，而苔蘚較多，被稱(chēng)為苔蘚世界。岳樺林帶位于海拔1700~2000米之間，位于火山錐體下部，坡度陡，氣溫低，降水多，濕度大，風(fēng)力強(qiáng)，樹(shù)木矮小彎曲。土壤為疏林草甸土、土層很薄。植被以岳樺矮曲林為主，并有少量耐寒的長(zhǎng)白落葉松、云杉、冷杉、東北赤楊、花楸等。灌木主要有牛皮杜鵑、篤斯越桔等。高山苔原帶位于海拔2000米以上的長(zhǎng)白山火山錐體中、上部，本帶氣候嚴(yán)酷，土層瘠薄，濕度很大，土壤為山地苔原土，植物種類(lèi)稀少，高大喬灌木已絕跡，只有生長(zhǎng)期短、開(kāi)花集中、適應(yīng)強(qiáng)冷風(fēng)吹襲和高山日照的矮小匍匐灌木及地衣、苔蘚等，形成了廣闊的地毯式苔原，主要植物有杜香、牛皮杜鵑、篤斯越桔、高山罌粟、松毛翠等。
【動(dòng)物情況】
長(zhǎng)白山國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)區(qū)內(nèi)野生動(dòng)物種類(lèi)繁多，資源豐富，已知有1578種，分屬于52目258科。脊椎動(dòng)物32目86科333種，其中哺乳類(lèi)6目18科48種，鳥(niǎo)類(lèi)18目50科240種，魚(yú)類(lèi)5目10科24種，兩棲類(lèi)2目5科9種，爬行類(lèi)1目3科12種。此外，森林昆蟲(chóng)13目77科1225種。區(qū)內(nèi)野生動(dòng)物資源中，屬?lài)?guó)家重點(diǎn)保護(hù)的動(dòng)物有58種。其中，國(guó)家Ⅰ級(jí)保護(hù)動(dòng)物有東北虎、金錢(qián)豹、梅花鹿、紫貂、白肩雕和中華秋沙鴨等10種；國(guó)家Ⅱ級(jí)保護(hù)動(dòng)物有棕熊、黑熊、猞猁、馬鹿、鶚、蒼鷹、雀鷹、花尾榛雞等48種。
【旅游景點(diǎn)】
長(zhǎng)白山天池，位于長(zhǎng)白山主峰火山錐體的頂部，是松花江、圖們江、鴨綠江三江之源，是中朝兩國(guó)的界湖。是一座火山口，經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的年代積水成湖。長(zhǎng)白山天池海拔2189.1米，比新疆維吾爾自治區(qū)的天山天池高209米。天池略呈橢圓型，南北長(zhǎng)4.4公里，東西寬3.37公里。集水面積21.4平方公里，水面面積9.82平方公里，水面周長(zhǎng)13.1公里，平均水深204米，最深處達(dá)373米?？傂钏?0.4億立方米。天池水溫為0.7°C-11°C，年平均氣溫7.3°C。天池是中國(guó)最高最大的高山湖泊，是東北三條大江-松花江、鴨綠江、圖們江的發(fā)源地。
長(zhǎng)白瀑布，位于天池北側(cè)，乘槎河盡頭，乘槎河流到1250米處便形成落差為68米的瀑布，因系長(zhǎng)白山名勝佳景，故名長(zhǎng)白瀑布。上與天池相接，下通二道白河，是松花江的正源。
聚龍泉。在黑風(fēng)口滾滾黑石下面，有幾十處地?zé)?，大如碗口，小有指粗，這就是分布在1000平方米地面上的溫泉群。距離震耳欲聾的長(zhǎng)白瀑布不到二里，奔騰咆哮的白河檫邊而過(guò)。
聚龍泉是溫泉群中水量最大、分布最廣、水溫最高的溫泉，堪稱(chēng)長(zhǎng)白山第一泉。它位于長(zhǎng)白瀑布北約900米，在落筆峰北倒石堆下側(cè)。分布面積達(dá)1000多平方米，二道白河從溫泉群中間穿過(guò)。在河流方向的右方，泉口比較集中，有數(shù)十處之多，較大泉眼有7處。無(wú)數(shù)條熱流從地底涌出，似群龍噴水，故名聚龍泉。
黑風(fēng)口，沿北坡登山去天池，在不老峰東側(cè)尾端和觀景臺(tái)中間，峭壁之上有一“凹”形缺口，就是聞名長(zhǎng)白山的黑風(fēng)口。這里常年多風(fēng)且多是大風(fēng)。當(dāng)山頂刮到五級(jí)風(fēng)時(shí)，此處狂風(fēng)呼嘯，飛砂走石，游人們根本站不起來(lái)，只能匍匐著爬到風(fēng)口。
【登山線路】
長(zhǎng)白山景區(qū)旅游分北坡、西坡、南坡三條線路：
長(zhǎng)白山北坡，行政區(qū)劃在長(zhǎng)白山池北區(qū)內(nèi)，是最早開(kāi)發(fā)的旅游景觀地帶，設(shè)施完善、功能齊備，每年接待游客量超過(guò)百萬(wàn)人次。景區(qū)內(nèi)可觀賞到垂直植被帶、硫化溫泉群、長(zhǎng)白飛瓊瀑、神獸弋天池四個(gè)著名的景觀；還可以領(lǐng)略美人松的飄逸、地下長(zhǎng)林的浩蕩、小天池的寧?kù)o、綠淵潭的幽蘭、大峽谷的豪邁、二道白河的澎湃、岳樺林的遒勁等原始景致，風(fēng)景非常優(yōu)美。
長(zhǎng)白山西坡，位于白山市撫松縣松江河鎮(zhèn)地域? ?，是四坡中火山地貌最為壯觀、最具典型的地區(qū)、觀看天池最佳地區(qū)。長(zhǎng)白山西坡開(kāi)發(fā)的相對(duì)較晚，景區(qū)內(nèi)秉承現(xiàn)代旅游理念，少建筑，多自然，依然保留著原始秀美的自然風(fēng)貌。這里有針對(duì)游客開(kāi)放的長(zhǎng)白山西景區(qū)，進(jìn)入景區(qū)，上山時(shí)從險(xiǎn)惡的老虎背天梯登臨天池，沿途明顯可見(jiàn)從針闊混交林到針葉林、岳樺林、低矮灌木的垂直分布林帶；下山時(shí)，可游覽幽深的地下河，石筍崢嶸的錦江峽谷、明艷的高山花園、幽靜的王池，這些景色都會(huì)令游客流連忘返，目不暇接。
長(zhǎng)白山南坡，是鴨綠江的發(fā)源地，這里生態(tài)系統(tǒng)完整，各種生態(tài)旅游資源異常豐富。與北坡和西坡相比較，長(zhǎng)白山南坡的原始風(fēng)貌保存更為完好，景區(qū)內(nèi)主要景點(diǎn)有世界最高、最深的火山口湖、長(zhǎng)白山天池氣勢(shì)恢弘的鴨綠江大峽谷、中朝界河鴨綠江景觀、中朝4號(hào)大型界樁、有科學(xué)研究?jī)r(jià)值的千年前尚未燃盡的古木遺跡－長(zhǎng)白山炭化木遺跡、世界罕見(jiàn)的高山濕地－谷頭河濕地、分布廣泛的高山花園、歸隱深山的岳樺雙瀑等自然景觀。從新開(kāi)通的長(zhǎng)白山旅游機(jī)場(chǎng)，或者從吉林省撫松縣松江河鎮(zhèn)前往長(zhǎng)白山南坡觀光，需要2個(gè)多小時(shí)才能進(jìn)入長(zhǎng)白山管委會(huì)池南區(qū)。南坡山麓的主要景點(diǎn)有長(zhǎng)白山南景區(qū)及望天鵝風(fēng)景區(qū)。為了保護(hù)這里的生態(tài)環(huán)境，長(zhǎng)白山南景區(qū)實(shí)行"定點(diǎn)、定線、定時(shí)、定量"的開(kāi)放方式，"倦鳥(niǎo)歸林，游人下山"，每天只在早8、至15點(diǎn)對(duì)一定數(shù)量的游人開(kāi)放指定旅游景點(diǎn)和線路，從而把旅游對(duì)生態(tài)環(huán)境的影響降低到最小。
【交通線路】
圖為到長(zhǎng)白山的交通圖
鐵路：白河站是離長(zhǎng)白山景區(qū)最近的火車(chē)站，有發(fā)往長(zhǎng)春和通化的列車(chē)。從長(zhǎng)春乘K953次列車(chē)到白河，也可以先到敦化站，再轉(zhuǎn)乘汽車(chē)沿201國(guó)道前往白河。從北京出發(fā)，乘K215次到敦化，再轉(zhuǎn)乘汽車(chē)到白河。
公路：到長(zhǎng)白山必先到白河鎮(zhèn)，201國(guó)道、202省道經(jīng)過(guò)白河鎮(zhèn)。從敦化走201國(guó)道、從延吉走202省道、從通化走201國(guó)道都可到白河，另外，從安圖也有車(chē)可到。延吉市客運(yùn)南站每天有巴士直達(dá)長(zhǎng)白山天池景區(qū)；還有班車(chē)到二道白河，從二道白河可包車(chē)前往長(zhǎng)白山。
航空：周邊城市中長(zhǎng)春、通化、吉林、延吉都有機(jī)場(chǎng)，其中延吉機(jī)場(chǎng)距離長(zhǎng)白山最近，延吉機(jī)場(chǎng)位于延吉市西部。乘飛機(jī)到長(zhǎng)白山機(jī)場(chǎng)，一般是先到延吉市，再?gòu)难蛹谐似?chē)抵達(dá)長(zhǎng)白山。從延吉每天有到北京、上海等大城市的航班，北京到延吉每天有航班，旺季每日4-5班，淡季至少每日一班，多在下午起飛。上海浦東到延吉每周一、四有航班。
注：由于火車(chē)站、汽車(chē)站、機(jī)場(chǎng)距離景區(qū)均有一定距離，且沒(méi)有抵達(dá)景區(qū)的公交車(chē)輛。目前抵達(dá)景區(qū)可采用? ?交通方式為乘坐出租車(chē)或拼車(chē)方式。
【美食推薦】
朝鮮冷面，朝鮮族冷面一般用小麥粉、蕎麥粉和甘薯淀粉混合制成面條，以牛骨煮湯，食用時(shí)湯中加冰塊、辣椒、醬牛肉片、蘋(píng)果片及其它調(diào)料。冷面是朝鮮族人夏季最喜歡的主食之一，延邊的金達(dá)萊冷面是個(gè)代表。
圖為朝鮮族冷面
辣白菜，又稱(chēng)高麗咸菜，也有人叫韓國(guó)泡菜，是朝鮮族世代相傳的一種佐餐食品，在吉林省延邊朝鮮族的家庭之中，離不開(kāi)辣白菜。辣白菜比一般的泡菜或咸菜營(yíng)養(yǎng)豐富，有適宜保存新鮮蔬菜的多種維生素。辣白菜制作工藝獨(dú)特，其味道酸、甜、辣適中可口，具有解膩解酒、助消化、增食欲的功效。
圖為辣白菜
朝鮮族米腸，一種普通朝鮮族老百姓的傳統(tǒng)食物，米腸里富含維生素B、鐵及蛋白質(zhì)，蒸熟后的米腸還可再加工成形態(tài)各異的菜肴，延邊一帶米腸種類(lèi)繁多。在這里還能吃到白炒米腸、調(diào)味米腸和米腸湯飯等各類(lèi)美食。
圖為朝鮮族米腸
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【旅行信息】
官方網(wǎng)站：點(diǎn)擊搜索長(zhǎng)白山官網(wǎng)
管委官網(wǎng)：點(diǎn)擊搜索長(zhǎng)白山管委會(huì)官網(wǎng)
最佳季節(jié)：四季皆宜，夏秋最佳（每年6-9月），春冬季節(jié)山頂嚴(yán)寒，氣溫多在-35℃至-40℃之間。
建議天數(shù)：建議3-5天。
門(mén)票價(jià)格：門(mén)票105元/人，大巴85元/人。
聯(lián)系電話：0433-5410000
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