導(dǎo)讀：新藏公路旅游攻略「青藏公路旅游攻略」 怎樣去西藏旅游 進(jìn)藏的旅游攻略？ 搭車行新藏線靠譜嗎？相比川藏線有哪些困難之處？ 從新疆到西藏自駕游，什么路線好

怎樣去西藏旅游

火車：優(yōu)點(diǎn)是安全、準(zhǔn)時(shí)，價(jià)格便宜。目前，我國(guó)共有7個(gè)城市可從始發(fā)站直達(dá)拉薩，分別是：北京、上海、成都、重慶、蘭州、西寧、廣州。但很多驢友說(shuō)，無(wú)論是滇藏線還是川藏線都是風(fēng)景絕佳的畫(huà)廊，如果進(jìn)藏不選擇它們，簡(jiǎn)直太可惜了。而且，走過(guò)了滇藏、川藏南北線和青藏線，才算領(lǐng)略了整個(gè)青藏高原，可是進(jìn)藏途中的人文景觀，不是坐火車能感覺(jué)到的，必須要融入才能體會(huì)。

最詳細(xì)的西藏旅游攻略?。ㄕ洳匕妫?/p>

飛機(jī)：這是進(jìn)藏最快捷的交通工具，但坐飛機(jī)就像爬山時(shí)坐高空索道一樣，永遠(yuǎn)不能體會(huì)山川的雄壯與秀美。目前飛機(jī)進(jìn)藏的城市在中國(guó)有如下幾個(gè)地方：北京、廣州、上海、成都、西安、重慶。

搭便車：驢友們稱之為“浪跡天涯式”。這種方式經(jīng)濟(jì)，但得有充足的時(shí)間和足夠的耐心，還要準(zhǔn)備足夠的干糧和水，因?yàn)橛行┑貐^(qū)（阿里新藏線）可能很久看不到車，也無(wú)食宿的地方。

自駕：除非你已經(jīng)有非常豐富的越野和高原駕駛記錄，否則不予建議。因?yàn)槭紫饶悴⒉荒鼙ＷC自己沒(méi)有高原反應(yīng)。其次，川藏、滇藏線上有的路段還挺險(xiǎn)，如有落石和泥石流，也需要有經(jīng)驗(yàn)的司機(jī)。但自駕的優(yōu)越性卻顯而易見(jiàn)，想走就走，想停就停，甚至可以去一些別人不愿去、去不了的秘境。

包車：去西藏很多線路沒(méi)有直達(dá)班車，有些路段包車是很有必要的。不過(guò)，包車一定要找正規(guī)旅行服務(wù)公司的車，而且盡量做到細(xì)節(jié)完善，以免日后產(chǎn)生不必要的糾紛。缺點(diǎn)是，很多風(fēng)景沿途道路顛簸，且遇到心動(dòng)風(fēng)景無(wú)法隨心所欲。小編的體會(huì)是包張師傅的車絕對(duì)物超所值，不僅能看風(fēng)景還能聽(tīng)故事。

騎行：騎車、徒步進(jìn)藏，前提是你有足夠的騎行經(jīng)驗(yàn)。在高原騎車旅行是件具有挑戰(zhàn)性的事情，不僅是體力，更重要的是毅力和耐力，翻山越嶺、狂風(fēng)、暴雨、暴雪、冰雹、野外生存能力、扎營(yíng)能力、飲水、食品、取暖等不得不應(yīng)對(duì)的實(shí)際問(wèn)題。騎車進(jìn)藏前，一定要對(duì)身體及愛(ài)車做一次全面的檢查，各種修車工具也要準(zhǔn)備好，一旦在沒(méi)有人煙的地方，車壞了卻缺少工具修車，那就會(huì)叫天天不靈喊地地不應(yīng)。

?西藏旅游出行方式?

西藏旅游常見(jiàn)的出行方式有兩種：

第一種是跟旅行團(tuán)出行，優(yōu)點(diǎn)是不用操心，費(fèi)用較低，缺點(diǎn)是線路死板，很多沿途小景點(diǎn)無(wú)法自由停留欣賞，景區(qū)停留時(shí)間較短。

第二種出行方式是大多驢友們的常見(jiàn)方式，一般自由約伴，選擇越野車或商務(wù)車車等包租車輛旅游方式。西藏現(xiàn)在大部分路況都很好，除了個(gè)別地區(qū)（例如:阿里大北線），其他地區(qū)商務(wù)車完全能勝任！

什么是旅游車？

由于西藏較為特殊，與內(nèi)地截然不同，西藏有專門的旅游牌照，以L為開(kāi)頭，例如藏A.L82**、藏C.L05**，根據(jù)車牌號(hào)就可以識(shí)別車輛是否為正規(guī)旅游車輛，所以租車的時(shí)候一定要弄清楚來(lái)哦。

包車費(fèi)用：

到西藏包車，與大多數(shù)地方以天數(shù)作為主要計(jì)量單位不同，基本上是以公里數(shù)為單位進(jìn)行計(jì)算，天數(shù)是輔助。越野車的包車費(fèi)用約3.5-6元/公里不等，商務(wù)車（11座以下）約3.5-5.5元/公里，商務(wù)車（14/15座）與19座中巴車價(jià)格相仿，約4元-6元/公里，以上價(jià)格根據(jù)市場(chǎng)行情波動(dòng)，基本規(guī)律是八月，過(guò)年期間及國(guó)慶最高，7月其次，6月、9月、10月緊隨其后，其余季節(jié)差不多（11月-3月西藏大部分旅游車停運(yùn)，故價(jià)格與4、5月相仿，甚至更高）。

最詳細(xì)的西藏旅游攻略！（珍藏版）

?西藏的主要景點(diǎn)介紹?

拉薩：布達(dá)拉宮、大昭寺、八角街、羅布林卡、西藏博物館、哲蚌寺、色拉寺、天藏臺(tái)、倉(cāng)姑寺、下密 寺、甲瑪王宮、納木錯(cuò)；

林芝：巴松措、巨柏林、魯朗林海、比日神山、色季拉山、卡定溝、雅魯藏布大峽谷、南迦巴瓦峰、南伊、嘎隆拉雪山；

日喀則：扎什倫布寺、珠穆朗瑪峰、希夏邦馬峰、白居寺、宗山遺址、帕拉莊園、格登曲廓林寺、嘎東寺、金嘎溶洞；

山南：雍布拉康、羊卓雍錯(cuò)、桑耶寺、拉姆拉錯(cuò)、昌珠寺、藏王墓、青樸修行地、敏珠林寺、碉樓遺址、結(jié)羅拉雪山；

昌都：然烏湖、卡若遺址、八宿嘎學(xué)巖畫(huà)、丁青孜珠寺、噶瑪寺、強(qiáng)巴林寺、生欽朗扎山、谷布神山、多拉神山；

那曲：象雄王國(guó)遺址、雙湖無(wú)人區(qū)、比如骷髏墻、可可西里、梅木溶洞、雙湖、當(dāng)惹雍錯(cuò)、申扎自然保護(hù)區(qū)；

阿里：古格王國(guó)遺址、托林寺、科加寺、岡仁波齊、瑪旁雍錯(cuò)、扎達(dá)土林、納木那尼峰、麥龍溝遺址。

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?西藏景點(diǎn)門票大全?

西藏各地區(qū)旅游景點(diǎn)門票大匯總來(lái)啦！來(lái)看看在西藏哪些地方是需要門票的，不同季節(jié)價(jià)格又是多少呢？都位于什么位置呢？請(qǐng)耐心的往下看，絕對(duì)值得收藏！

拉薩市：

布達(dá)拉宮：拉薩市北京中路35號(hào)，旺季200; 淡季100

大昭寺：拉薩市城關(guān)區(qū)八角街，85元/人

羅布林卡：拉薩市羅布林卡路21號(hào)，旺季80，淡季60

哲蚌寺：拉薩市北京西路276號(hào)，55元/人

色拉寺：拉薩市色拉寺路1號(hào)，55元/人

小昭寺：拉薩市小昭寺路，20元/人

乃瓊寺：拉薩市北京西路274號(hào)，25元/人

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倉(cāng)姑寺：拉薩市內(nèi)，40元/人

藥王山：拉薩市寶鑒路，20元/人

扎耶巴寺：達(dá)孜縣，距拉薩32公里，30元/人

甘丹寺：墨竹工卡，距拉薩70公里，45元/人

納木錯(cuò)：當(dāng)雄縣，距拉薩250公里，旺季120，淡季100

羊八井溫泉：當(dāng)雄縣，距拉薩95公里，128元/人

楚布寺：堆龍德慶縣，距拉薩70公里，45元/人

熱振寺：拉薩林周縣，距拉薩180公里，20元/人

直貢梯寺：墨竹工卡，距拉薩135公里，45元/人

德仲溫泉：墨竹工卡，距拉薩140公里，50元/人

日多溫泉：墨竹工卡，距拉薩130公里，98元/人

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林芝：

巴松措：巴河鎮(zhèn)，距八一鎮(zhèn)140公里

門票120（淡季60）+觀光車45

雅魯藏布大峽谷：米林縣，距八一鎮(zhèn)130公里

門票150+觀光車90+餐費(fèi)50（共290），船游680元

南伊溝：米林縣，距八一鎮(zhèn)75公里

門票120+觀光車90

墨脫：160元/人

大柏樹(shù)：八一鎮(zhèn)東郊，30元/人

魯朗林海：魯朗鎮(zhèn)，距八一鎮(zhèn)70公里，90元/人

卡定溝：距八一鎮(zhèn)30公里，70元/人

尼洋閣：八一鎮(zhèn)南郊，60元/人

比日神山：八一鎮(zhèn)濱河大道中段，30元/人

秀巴古堡：工布江達(dá)，距八一鎮(zhèn)80公里100元/人

太昭古城：工布江達(dá)，距八一鎮(zhèn)150公里，60元/人

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日喀則地區(qū)：

扎什倫布寺：日喀則市幾吉郎卡路1號(hào)，淡季40;旺季80

白居寺：江孜縣，距日喀則100公里，60元/人（十萬(wàn)佛塔照相10元）

宗山城堡：江孜縣，距日喀則100公里，30元/人

夏魯寺：甲措雄鄉(xiāng)，距日喀則20公里，30元/人

薩迦寺：薩迦縣八思巴路，45元/人

珠穆朗瑪峰：日喀則定日縣，180元/人，車輛進(jìn)山費(fèi)400元/車（黃牌車600元/車）

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山南地區(qū)：

桑耶寺：桑耶鎮(zhèn)，距澤當(dāng)鎮(zhèn)50公里，40元/人

雍布拉康：澤當(dāng)鎮(zhèn)以南10公里，90元/人

昌珠寺：昌珠鎮(zhèn)，距澤當(dāng)6公里，70元/人

藏王墓：? ??結(jié)縣，距澤當(dāng)30公里，40元/人

敏珠林寺：距澤當(dāng)鎮(zhèn)70公里，30元/人

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阿里地區(qū)：

神山崗仁波欽：普蘭縣，150元/人

圣湖瑪旁雍措：普蘭縣，150元/人

古格王朝托林寺：扎達(dá)縣，聯(lián)票200元/人

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那曲地區(qū)：

普若崗日冰川：那曲地區(qū)雙湖縣，300元/人+車輛環(huán)保費(fèi)300元/車

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（以上票價(jià)僅供參考，實(shí)際以各售票處為準(zhǔn)）

?西藏旅游指南?

進(jìn)藏前：

特別提示：出現(xiàn)高原反應(yīng)的最大因素，是心里因素！心里的恐慌和壓力，是造成高反的最主要原因！所以，我們應(yīng)該放松心態(tài)去旅行。

1. 嚴(yán)重高血壓、哮喘病、心臟病這三類患者不建議進(jìn)藏，一般旅行社都不接待。個(gè)別輕微癥狀可以先咨詢醫(yī)生建議。

2. 身體健康的人都可以進(jìn)藏，不需要提前做什么運(yùn)動(dòng)。反而，運(yùn)動(dòng)員進(jìn)藏很容易高原反應(yīng)。所以，進(jìn)藏前多休息，禁劇烈運(yùn)動(dòng)。

3. 可以準(zhǔn)備一些普通藥物，包括胃舒平，感冒藥，頭暈藥等在行李上。切忌，嚴(yán)重感冒患者不要進(jìn)藏。

4. 西藏屬于少數(shù)民族地區(qū)，人生地不熟，建議進(jìn)藏前咨詢好西藏當(dāng)?shù)氐穆眯猩绮扇「鷪F(tuán)游為佳。

5. 西藏當(dāng)?shù)氐你y行主要是四家國(guó)有銀行，中行、建行、農(nóng)行、工行。農(nóng)行的覆蓋率最為廣泛。另外，取款的ATM機(jī)在拉薩市內(nèi)有，下地區(qū)較少。所以，推薦團(tuán)費(fèi)用現(xiàn)金支付，在藏期間的消費(fèi)可以在拉薩當(dāng)?shù)氐腁TM機(jī)取款。

6. 進(jìn)藏前避免大量飲食，減少吸煙和喝酒。

7. 如果身邊有已經(jīng)進(jìn)藏的朋友，可以向他們尋求一些信息了解。

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進(jìn)藏后：

1. 初次進(jìn)藏，一般游客可能產(chǎn)生輕微的頭昏、腦漲、嘴巴干裂，這屬于正?，F(xiàn)象，不要馬上吸氧，拉薩才3650米，還有更多比這高海拔的景區(qū)怎么承受？如果產(chǎn)生嚴(yán)重嘔吐和呼吸苦難，以及重感冒，務(wù)必前往當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院就診。

2. 西藏星級(jí)酒店數(shù)量較少，有很多酒店因?yàn)樾卵b修新開(kāi)業(yè)，或者因?yàn)榫哂忻褡屣L(fēng)格的緣故，未能拿到國(guó)家認(rèn)可的星級(jí)牌照。西藏的酒店星級(jí)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)也比內(nèi)地低，所有酒店設(shè)施軟件與硬件均不能以內(nèi)地的眼光去衡量，熱水以及服務(wù)，或用餐可能會(huì)不盡人意，敬請(qǐng)容納此特殊。去一個(gè)地方，就要適應(yīng)當(dāng)?shù)氐沫h(huán)境！

3. 進(jìn)藏的游客都對(duì)布達(dá)拉宮抱有濃厚的興趣，國(guó)家規(guī)定每天布達(dá)拉宮是限制2300人數(shù)參觀，且限制參觀時(shí)間。所以，有的旅行社考慮布達(dá)拉宮特殊原因，會(huì)對(duì)當(dāng)天景區(qū)瀏覽順序做調(diào)整，望游客諒解。

4. 在藏期間不要隨意的采摘植物及捕殺動(dòng)物，這是對(duì)圣潔之地的踐踏。

5. 西藏屬于高原氣候，可能有的地方天晴，有的地方下大雪或者大雨。故，可能會(huì)對(duì)旅游線路參觀產(chǎn)生影響，游客應(yīng)做好心理準(zhǔn)備。

?關(guān)于拉薩的住宿問(wèn)題?

隨著越來(lái)越多的游客前往西藏旅游，西藏的首府拉薩的住宿條件也是日益的變化，各類的住宿環(huán)境總的來(lái)說(shuō)可以分為三個(gè)大的類別：

1.賓館酒店

特點(diǎn)：酒店品質(zhì)高，房間設(shè)施比較完備，服務(wù)好。

概況：在拉薩市內(nèi)，大大小小不同等級(jí)的賓館隨處可見(jiàn)。選擇賓館的好處就是房間設(shè)施比較完備，但是價(jià)格相對(duì)下面介紹的兩類來(lái)說(shuō)就是比較貴的。三星級(jí)的賓館在淡季一個(gè)標(biāo)間的價(jià)格大約是在150元左右，旺季的價(jià)格會(huì)稍稍的上漲，大約是300元左右。

2.青年旅館

特點(diǎn)：價(jià)格適中，酒店品質(zhì)也很不錯(cuò)，集結(jié)了很多的來(lái)自各地的游客。

概況：青年旅館也是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較受歡迎的一種住宿類別 。因?yàn)樗膬r(jià)格算是比較適中的，而且房間的設(shè)施相對(duì)比較齊全。除了這些青年旅館之所以深受青睞的原因還在于，這里集結(jié)了很多的來(lái)自各地的游客，在這里能夠直接了解到最新的、最全面的西藏旅游的信息，還可以結(jié)識(shí)到最符合結(jié)伴同游的旅游愛(ài)好者。

3.家庭客棧

特點(diǎn)：價(jià)格便宜，服務(wù)好，溫馨有家的感覺(jué)，更能感受到西藏最本土的文化。

概況：家庭旅館相對(duì)于上面說(shuō)的兩個(gè)類別的住宿是最便宜的。深受很多“窮游西藏”一族的喜愛(ài)，除了價(jià)格實(shí)惠之外，家庭旅館的老板大都地很熱情的，服務(wù)也很周到，其實(shí)在這里才最能感受到西藏最本土的文化，所以這里也是很值得您的選擇的。

住宿注意事項(xiàng)：

1.酒店登記入住，必須是二代身份證，老身份證、臨時(shí)身份證等均不能登記入住。

2.凡是外賓(含臺(tái)胞、華僑)需要在西藏旅游局辦事處或委托旅行社辦理“入藏確認(rèn)函”，進(jìn)行登記入住。

?拉薩餐飲美食攻略?

拉薩是整個(gè)西藏食宿條件最好的地方。飯店中，主要以藏菜、川菜為主，幾家旅店內(nèi)的餐廳同時(shí)也供應(yīng)尼泊爾和印度菜。

西式餐廳大都集中于游客比較多的北京路，幾乎每間旅店的餐廳都供應(yīng)西餐。

拉薩的大街上，遍布著許多大大小小的藏餐館，甜茶館。非常建議大家嘗試一下，找個(gè)路邊的甜茶館，三五好友一起坐下聊聊天，感受下最純正的藏文化氣息！

西藏的藏式菜肴有風(fēng)干肉、奶渣糕、人參果糕、炸牛肉、辣牛肚、灌腸、灌肺、燉羊肉、燉羊頭等。主食有酥油糌粑、奶渣包子、藏式包子、藏式餃子、面條、油炸面果等。小吃美食有著自己獨(dú)特的風(fēng)味，與內(nèi)地的大有不同，嘗試一下的話感覺(jué)不錯(cuò)。

?旅游產(chǎn)品購(gòu)物問(wèn)題?

特別提示：不懂的東西別買！！實(shí)在想買就讓懂行的朋友做參考！

1.在八角街上的物品幾乎都可以大力砍價(jià)到半價(jià)以下；

2.藏藥材最好在國(guó)營(yíng)藥店購(gòu)買；

3.佛珠、天眼石、綠松石等飾品可能是贗品，買時(shí)要注意；

4.藏刀必須郵寄，不能飛機(jī)托運(yùn)；

5.在西藏購(gòu)物，無(wú)論何時(shí)何地都可以壓價(jià)，只要有禮貌，通常成功率較高；

6.初到西藏的旅客者都急著購(gòu)買旅游紀(jì)念品，建議在游程快要結(jié)束的幾天購(gòu)買旅游紀(jì)念品；如果剛到西藏就瘋狂購(gòu)物，大大小小的物品會(huì)對(duì)后來(lái)幾天的旅程造成不少的麻煩。

?進(jìn)藏裝備大全?

在西藏旅行攜帶的行李越少越好，但是必須夠用。在高原上背負(fù)沉重的背包是一項(xiàng)很大的負(fù)擔(dān)。攜帶物品的原則是輕便、實(shí)用。如有可能，不要把用不著的東西背上高原，充分利用當(dāng)?shù)靥峁┑脑O(shè)施和服務(wù)。另外，考慮到經(jīng)常的移動(dòng)，行李也不要超過(guò)兩件。

關(guān)于背包：

你打算去的地方的難度決定了背包的大小。假若你要去的地方比較偏遠(yuǎn)，或者參與一些野外活動(dòng)，那么一大一小兩個(gè)背包應(yīng)該是更合理的選擇。假若不是長(zhǎng)途的旅行，并不需要一個(gè)超過(guò)45升的背包。

西藏的氣溫整體比內(nèi)地同緯度的地區(qū)低很多，在山口和高海拔的地區(qū)尤其是，而且風(fēng)大，雨雪來(lái)的突然，給旅行的衣著帶來(lái)了不少的麻煩。所以沖鋒衣（羽絨服）是必備的，除非你只打算在七八月份去拉薩、日喀則參加一次團(tuán)隊(duì)游。即使是最炎熱的夏季，在喜馬拉雅山區(qū)以及阿里等地方，一般晚上都在0℃左右，山口地區(qū)更冷。同時(shí)，高原地區(qū)晝夜溫差大，即便在每年最暖和的季節(jié)，早晚的時(shí)候天氣還是比較寒冷。

如果去西藏徒步或登山，還應(yīng)該準(zhǔn)備一套排汗內(nèi)衣。在野外，有汗粘在身上是很麻煩的，而且它會(huì)迅速帶走身上的熱量，這十分危險(xiǎn)。另外，保暖的? ??絨衣也是不可缺少的。

全身的裝備，包括上衣、褲子、鞋子都應(yīng)具備防水性質(zhì)。西藏的七八月，幾乎天天要下雨，服裝的防水性不好，實(shí)在是不敢想象。雨季里，拉薩地區(qū)夜間多急雨，而林芝等地區(qū)的降雨則要更經(jīng)常許多。

關(guān)于睡袋：

七、八月份帶一個(gè)1千克的鴨絨睡袋就足夠溫暖的了。要買80%以上絨的，壓縮后體積比大瓶可樂(lè)大不了多少，攜帶非常方便。如果還嫌大，可以用一套壓縮帶壓縮一下，還能再減少1/3的體積。

關(guān)于鞋：

去旅行都需要一雙好鞋，尤其是在西藏。在西藏的雨季，防水性就顯得格外重要。

最佳選擇是硬底高幫的登山鞋。特別是徒步時(shí)，路面往往不怎么好，高幫硬底鞋不容易進(jìn)沙石，這就避免了硌腳或磕踩，過(guò)泥濘地時(shí)也不易脫落。而且登山鞋的隔水和保暖也比較好。如果真的要求更高的防水性，可以配合有防水腳套，可以保護(hù)褲腿不會(huì)被雨水打濕。

以棉襪配登山鞋為好，使腳與鞋更貼緊。如果走長(zhǎng)路則要多穿一雙襪子。如果是新鞋，最好提前穿些日子磨合一下。同時(shí)建議你也帶一雙拖鞋，以便不在浴室里光著腳洗澡。

?進(jìn)藏線路介紹?

1.川藏路：最美的公路

第一、走川藏線別怕高原反應(yīng)。川藏線從四川盆地的成都開(kāi)始，一路西行海拔慢慢升高，雖然有很多海拔超過(guò)4000米的大山，但只是很短時(shí)間的通過(guò)，且川藏線多數(shù)地區(qū)植被豐富森林密布，所以不必過(guò)多地?fù)?dān)心因缺氧而帶來(lái)的高山反應(yīng)。

第二、走川藏線不愁吃喝，川藏線是進(jìn)藏路線中沿途縣鎮(zhèn)最多的路線。除了各種家常菜，沿途有很多山珍野味，可以一路大飽口福。但由于川藏線時(shí)常斷路，應(yīng)在成都出發(fā)前買些壓縮餅干以備急需。

第三、走川藏路一定要注意裝備防雨。你所帶的相機(jī)、器材及衣服、帳篷、睡袋等，都必須具有較強(qiáng)的防水性，不然損失巨大。

第四、走川藏路，自駕車最好，因?yàn)橹两翊ú鼐€并未完全開(kāi)通長(zhǎng)途客車，多數(shù)地方分段有車，但過(guò)了邦達(dá)后就幾乎沒(méi)車了。

第五、走川藏線泥石流塌方路段多，一般泥石流和塌方都發(fā)生在幾個(gè)路段，像邦達(dá)到八宿，波密到八一鎮(zhèn)等幾個(gè)固定地段。一旦路斷了被堵幾天是常事，所以這些危險(xiǎn)路段應(yīng)在天氣好時(shí)及時(shí)通過(guò)，以免被困在路上。因此走川藏線要給自己準(zhǔn)備充足的時(shí)間，一般要7天左右，季節(jié)應(yīng)在5-6月或9-10月之間，到了7、8月雨季就很難走了。

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2.滇藏路：風(fēng)情萬(wàn)種的旅途

滇藏線南起云南大理，北至西藏芒康，是最多姿多彩的一條進(jìn)藏路線。

第一、走滇藏線進(jìn)藏沿途經(jīng)過(guò)的少數(shù)民族地區(qū)最多，從大理開(kāi)始，你就進(jìn)入了一個(gè)多姿多彩的少數(shù)民族世界。

在大理有藏、苗、納西等多個(gè)民族，還有著名的“洋人街”；到麗江后繼續(xù)北上，就進(jìn)入了云南藏區(qū)，但這一地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，中甸和德欽已成了旅游城市，每到節(jié)假日，人滿為患，每個(gè)景點(diǎn)都有向你兜售廉價(jià)紀(jì)念品的小販。

第二、走滇藏線路不保通。滇藏公路德欽以南路都很好，但過(guò)了德欽進(jìn)入瀾滄江峽谷后公路同川藏線一樣，經(jīng)常發(fā)生泥石流和塌方。

由于這條公路和經(jīng)濟(jì)、軍事上的作用不大，沒(méi)有很強(qiáng)的公路維護(hù)力量，所以常常斷路，在路上堵半個(gè)月是常事，在有些路段我感覺(jué)比川藏線還危險(xiǎn)一些，如果不是準(zhǔn)備充分最好不要走這條路。

3.青藏路：最像樣的進(jìn)藏線

青藏公路是柏油路面，一年四季通車，是4條進(jìn)藏線中最繁忙的公路，很多我都說(shuō)進(jìn)藏難，其實(shí)走青藏線開(kāi)輛夏利都能到拉薩玩一趟。

第一、走青藏線會(huì)有高山? ?應(yīng)。從格爾木出發(fā)一百多公里就到了海拔4000多米的昆侖山口，很多我到這里會(huì)有一些高原反應(yīng)，但只要多喝些水，好好休息就沒(méi)有大問(wèn)題。

第二、青藏線路好車多，但由于車速快，司機(jī)疲勞，交通事故也最多，所以走青藏線更應(yīng)小心才是。

第三、青藏線沿途野生動(dòng)物很多，有藏羚羊、藏野驢等，但要想拍到好的照片卻很難，因?yàn)榫嚯x太遠(yuǎn)，我們常用相機(jī)鏡頭太短了。

第四、青藏線吃飯，加油都很方便。沿路有很多食宿點(diǎn)，飯館大多數(shù)都是回族朋友開(kāi)的面食店。

第五、別聽(tīng)人說(shuō)昆侖山口、唐古拉山口多高多險(xiǎn)，其實(shí)山口處要不是有紀(jì)念碑，車開(kāi)到那兒你都不知道這就是山口。青藏線是在高原平臺(tái)上，山勢(shì)較緩，沒(méi)有川藏線那樣的高山峽谷，但平均海拔都在4000米之上，這條路被人們稱為通天之路。

4.新藏路：鋪在天上的國(guó)道

新藏公路和其它3條進(jìn)藏線比起來(lái)最為艱難。

第一、新藏公路和很多路段都是沒(méi)有修過(guò)的路基和荒灘，全線平均海拔比青藏線還高，路況極差，飯館和食宿點(diǎn)更少，條件也差，但阿里的神山圣湖吸引著無(wú)數(shù)人踏上這條艱辛的道路。

第二、新藏路最好有向?qū)?。因?yàn)楹芏嗖砺房谑窃诨臒o(wú)人煙的地方，走錯(cuò)了往往會(huì)耽誤很長(zhǎng)時(shí)間，最關(guān)鍵的是浪費(fèi)了寶貴的汽油。

第三、新藏線最有挑戰(zhàn)性的路段是從獅泉河到葉城。1060公里要經(jīng)過(guò)幾百公里的無(wú)人區(qū)，翻過(guò)7個(gè)大坂，雄偉壯觀的喀喇昆侖山使人感到渺小。

第四、葉城是一個(gè)純正的南疆小縣城，寬闊的街道，熱鬧的巴扎（集市），美麗的維族姑娘，一切就像到了另一個(gè)世界一樣。新藏線是最具挑戰(zhàn)性的一條進(jìn)藏路線，與其它三條路線比它沒(méi)有秀美的風(fēng)光，也沒(méi)有迷人的風(fēng)情，更沒(méi)有平坦的路面，但卻有神山圣湖的美景，有古格王國(guó)的神秘，有喀喇昆侖的壯嚴(yán)。走一次新藏線會(huì)給人帶來(lái)一生的回味。

最詳細(xì)的西藏旅游攻略?。ㄕ洳匕妫?/p>

?西藏旅游注意事項(xiàng)?

一.進(jìn)藏前的準(zhǔn)備工作

1.前往西藏前的7—10天左右，建議開(kāi)始服用高原紅景天，直至離開(kāi)西藏到達(dá)海撥較低處（其實(shí)個(gè)人覺(jué)得用處不大）；

2.前往西藏前，最好去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行體檢，心、肺、腦和血液系統(tǒng)疾病患者，不宜前往；感冒患者未好之前，也不宜前往。

二.進(jìn)藏后的注意事項(xiàng)

1.最好不要抽煙、喝酒，防止呼吸道感染，帶上必要的應(yīng)急藥品和其它物品；

2.須具備良好的心理素質(zhì)，保持樂(lè)觀情緒，過(guò)分擔(dān)心、思想焦慮、睡眠欠佳均有可能導(dǎo)致高原反應(yīng)加重；

3.初到高原，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，不能大聲喊叫，上下車都要輕手輕腳；最好不要洗澡，以預(yù)防感冒，引起高原反應(yīng)；

4.多吃水果、蔬菜，如無(wú)條件可口服維生素C，一日三次；多喝開(kāi)水，但每一次不能喝多；

5.高原反應(yīng)一般都可自愈，癥狀較重的，對(duì)癥治療即可，如吸氧（萬(wàn)不得以，最好不吸）、止痛、鎮(zhèn)靜等，口服去痛片和安定片，藏藥“紅景天”根煎水喝可緩解高原反應(yīng)；應(yīng)避免勞累、受寒和上呼吸道感染；

6.高原氣候多變，尤其是早、晚氣溫偏低，須準(zhǔn)備羊毛衫、保暖內(nèi)衣等。在戶外活動(dòng)時(shí)要注意戴上墨鏡和禮帽，以防紫外線損傷；

7.在藏區(qū)飲食應(yīng)選擇高熱量易消化食物，不可暴飲暴食，晚餐時(shí)尤應(yīng)注意不可過(guò)量，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，使心肺受壓，造成胸悶心慌。初入高原的人，睡眠時(shí)可采用半臥位，以減輕心肺負(fù)擔(dān)。

8.藏族同胞對(duì)狗很愛(ài)護(hù)，絕對(duì)不能真正的暴打它。西藏的野狗很多，要注意防范，防范的方法：彎腰裝著撿石頭嚇唬。要是遇到藏獒，哪只有一個(gè)方法：跑? ??跑得越快越好。

1、西藏旅游必備物品

* 證件類：身份證是出門在外不可缺少的重要證件；建議帶上郵政的銀行卡，不要攜帶太多現(xiàn)金，在拉薩使用郵政卡取錢還是很方便的；如果有安排去尼泊爾的行程，記得提前辦好簽證；去西藏邊防證是必不可少的，否則會(huì)有很多邊境景點(diǎn)都去不了，可在戶口所在地辦理，也可到了拉薩找旅行社代辦；如果你是學(xué)生，記得帶上學(xué)生證，布達(dá)拉宮門票對(duì)學(xué)生是有5折優(yōu)惠的，另外軍人證、殘疾證、教師證等證件在西藏部分景點(diǎn)也會(huì)有優(yōu)惠。

* 藥品類：可帶上一些抗高反藥、消炎藥、退燒藥、感冒藥、暈車藥、腸胃藥、跌打藥、驅(qū)蚊液、消炎藥等等。

* 衣服類：如果要去納木錯(cuò)、珠峰、阿里等地，記得帶上羽絨服或沖鋒衣，西藏風(fēng)大，沖鋒衣可以很好的抵御大風(fēng)；西藏紫外線很強(qiáng)烈，為了防曬，不建議在西藏穿短衣、短褲；其他需要帶的衣物：幾套換洗內(nèi)衣褲、保暖套裝、毛線衣、牛仔外套、方便行走的休閑褲和休閑鞋。

* 食品類：火車上的食物口味一般，選擇性不大，而且價(jià)格較貴，如果是乘坐火車進(jìn)藏的話，建議自己帶一些平常喜歡的食物，在車上吃些零食也可緩解乘車的無(wú)聊。

* 電子產(chǎn)品類：為了緩解乘車的無(wú)聊，可以帶上iPad等電子娛樂(lè)產(chǎn)品，手記得帶上充電寶，火車上手機(jī)不方便充電，當(dāng)然如果選擇的是火車軟臥的話就不用擔(dān)心這個(gè)問(wèn)題了。如果去西藏帶著相機(jī)的話，配套的充電器也記得帶上，相機(jī)儲(chǔ)存卡記得多帶兩張，西藏的美景真的太多了。

圖：藏域

2、去西藏對(duì)身體的要求

* 進(jìn)藏之前，建議可以到醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，看自己的身體狀況適不適合去西藏旅游；為了預(yù)防高反，可以在進(jìn)藏前的1-2星期左右服用高原紅景天。

* 進(jìn)藏前無(wú)需進(jìn)行刻意的鍛煉，平常有鍛煉習(xí)慣的也應(yīng)該在進(jìn)藏前一個(gè)星期停止鍛煉身體，讓身體得到良好的休息，在進(jìn)藏前確保身體無(wú)恙。需要特別注意的是，千萬(wàn)不要帶著感冒進(jìn)藏，在西藏感冒是非常麻煩的一件事情：嚴(yán)重感冒患者一定要在感冒完全治愈之后再進(jìn)藏旅游，貿(mào)然進(jìn)藏，甚至可能會(huì)引起肺水腫。

* 不宜進(jìn)藏旅游人群：患有高血壓、心臟病等心血管疾病的人，患有哮喘病等呼吸系統(tǒng)疾病的人，精神疾病患者，孕婦，8歲以下小孩，70歲以上老人，感冒患者。

3、西藏旅游注意事項(xiàng)

* 剛到西藏，活動(dòng)不要太頻繁，不要太激動(dòng)，多休息多喝水，建議在拉薩休整1-2天之后再去其他地方游玩；到達(dá)西藏的前兩天建議不要洗澡洗頭，容易引發(fā)感冒和高原反應(yīng)；到達(dá)西藏當(dāng)天，很多人都會(huì)出現(xiàn)頭痛的癥狀，一般早點(diǎn)睡覺(jué)休息好了，第二天就會(huì)沒(méi)事的，如果真的出現(xiàn)了高反，不要驚慌，吃些抗高反藥或抗疲勞藥（比如西洋參、高原康等），多休息，這些癥狀都會(huì)很快消失的；如果高反嚴(yán)重，可到附近的醫(yī)院就醫(yī)或者買些氧氣來(lái)吸，吸氧對(duì)緩解高反效果很明顯。

* 在西藏防曬護(hù)膚是非常重要的一件事情，一不小心可能就收到西藏特有的禮物“高原紅”哦。西藏的紫外線強(qiáng)烈，白天要穿薄的長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲出外面，在沒(méi)有衣物遮蓋的皮膚上涂上防曬霜，太陽(yáng)鏡和遮陽(yáng)帽也是必不可少的；西藏氣候干燥，特別是冬季降雨少，多大風(fēng)，空氣濕潤(rùn)度很低，高保濕的水乳霜和補(bǔ)水面膜是必不可少的，西藏旅游期間建議多喝水、多吃蔬菜水果，多給皮膚補(bǔ)水；剛到西藏可能會(huì)出鼻血，可以去藥店買潤(rùn)滑鼻腔的藥物。

* 西藏游玩建議從低海拔向高海拔地區(qū)過(guò)渡，可以先從林芝、山南等海拔相對(duì)較低的地方游玩，行程最后再去高海拔的納? ?錯(cuò)和珠峰游玩。七、八月是西藏的雨季，有些地方會(huì)發(fā)生泥石流、塌方、山體滑坡等自然災(zāi)害，建議7-8月謹(jǐn)慎選擇波密、墨脫等旅游目的地，出行前可先詢問(wèn)當(dāng)?shù)氐奶鞖馇闆r。七、八月份是西藏旅游旺季中的旺季，各種消費(fèi)都是最高的時(shí)候，布達(dá)拉宮會(huì)出現(xiàn)一票難求的狀況，可以找西藏本地旅行社報(bào)一個(gè)拉薩一日游的旅行團(tuán)，能夠省去買票的麻煩。

* 拉薩的八廓街是西藏購(gòu)物的好去處，那里的商品琳瑯滿目。西藏比較有名的特產(chǎn)有：唐卡、藏dao、牛角梳、冬蟲(chóng)夏草、藏紅花、牦牛肉、天珠、藏香等。在八廓街買東西不要那么沖動(dòng)，要貨比三家，有的紀(jì)念品講價(jià)可以講到他叫價(jià)的三分之一。如果你認(rèn)識(shí)當(dāng)?shù)厝?，可以叫上陪同?gòu)買，畢竟他分辨這些商品的真假能力應(yīng)該比你強(qiáng)。如果買了藏dao，應(yīng)該提前EMS托運(yùn)回家，刀具是不可以帶上飛機(jī)、火車的。進(jìn)紀(jì)念品店時(shí)，如果沒(méi)有準(zhǔn)備買一件物品的話，建議不要與商家討價(jià)還價(jià)，否則可能會(huì)帶來(lái)不必要的麻

進(jìn)藏的旅游攻略？

進(jìn)藏最佳路線看季節(jié)和路線而定。建議走南線。

從成都經(jīng) 雅 安、康 定，在新都橋分為南北兩線：北線經(jīng)甘 孜、德格，進(jìn)入西 藏 昌 都、邦 達(dá)；南線經(jīng)雅 安、理塘、巴塘，進(jìn)入 西 藏 芒 康，后在 邦 達(dá) 與北線會(huì)合，再經(jīng)巴 宿、波 密、林 芝到拉 薩。

北線全長(zhǎng)2412公里，沿途最高點(diǎn)是海拔4916米的雀兒山；南線總長(zhǎng)為2149公里，途徑海拔4700米的理 塘。南北線間有 昌 都 到 邦 達(dá)的公路（169公里）相聯(lián)。南線因路途短且海拔低、路況比北線好，所以由川藏公路進(jìn)藏多行南線，但是雨季也有泥石流。

青藏公路起自青海西寧經(jīng)格 爾木市，翻越四座大山--昆侖山（4700米）、風(fēng)火山（4800米）、唐古拉山（埡口海拔5150米）和念青唐古拉山；跨過(guò)三條大河，通天河、沱沱河和楚瑪爾河，平均海拔4500米，穿過(guò)藏北羌塘草原，在西 藏自治區(qū)首府拉 薩市與川藏公路匯合，全長(zhǎng)1956公里，路況最好的進(jìn)藏的路，雨水少，基本沒(méi)有泥石流，進(jìn)藏自駕基本走這條路。

滇藏公路自昆明到拉 薩全長(zhǎng)2326公里。昆明-下關(guān)-大理-麗江-中甸-德欽-鹽井-芒康-八宿-林芝-拉 薩。滇藏公路受著天氣變幻的影響，在春夏季雨水多時(shí)中甸至芒康段經(jīng)常在雨季時(shí)常出現(xiàn)塌荒甚至泥石流暴發(fā)，比較難走的路，自駕一般不選這條路。

新藏公路從新疆葉城至拉薩的新藏公路全長(zhǎng)2269公里，土路為多，路況很差，北起新疆葉城，南抵西 藏 拉 孜縣，后又南延至邊疆城鎮(zhèn)普蘭。途徑峽南口、大紅柳灘、日土宗和噶爾昆沙，跨過(guò)拉斯塘河、葉爾羌河、喀拉喀什河獅泉河等河流，越過(guò)新疆、西 藏之間海拔5406米的界山大坂（大坂系維與語(yǔ)"山口"之意）和海拔5432米的庫(kù)達(dá)恩布等山口。全線多為一望無(wú)垠的戈壁沙漠和常年積雪的崇山峻嶺，有的路段數(shù)百公里見(jiàn)不到人煙。西 藏 阿 里地區(qū)大部分貨物運(yùn)輸走這條路，它沿途翻越5000米以上的大山5座，冰山達(dá)坂16個(gè)，涉過(guò)冰河44條，穿越無(wú)人區(qū)幾百千米，全線平均海拔4500千米以上，是世界上海拔最高的公路，也是路段最艱險(xiǎn)的公路之一，稱為死亡之路，平均海拔堪稱各線之冠?；緵](méi)有自駕車走。

搭車行新藏線靠譜嗎？相比川藏線有哪些困難之處？

搭車新藏是在所有進(jìn)藏路線中最難的，以下是我去年暑期搭車之后總結(jié)的若干經(jīng)驗(yàn)，不完全準(zhǔn)確，僅供參考。1新藏線簡(jiǎn)介它是世界上最艱險(xiǎn)的公路之一。它穿越舉世聞名的昆侖山、喀喇昆侖山、崗底斯山、喜馬拉雅山，翻越16個(gè)冰大坂，涉44條冰河，全線經(jīng)過(guò)的大部份地段為“無(wú)人區(qū)”。平均海拔4500米以上，是世界上海拔最高、道路最險(xiǎn)、路況極差和環(huán)境最惡劣的高原公路。這就是新藏公路，也被稱作國(guó)道219線。（摘自百度百科）在四條進(jìn)藏線路中，新藏線是最為艱險(xiǎn)的一條，風(fēng)光雖沒(méi)有川滇藏那樣絢麗多姿，卻是另一番壯闊之美。新藏線穿越世界人口密度最小的西藏阿里地區(qū)，常常數(shù)百公里不見(jiàn)人煙。因其路途艱辛而為勇敢者所向往，因其湖光山色而為觀光者所夢(mèng)想，因其豐厚遺跡而為學(xué)者所追尋，因其神靈所在而為朝圣者所膜拜。（摘自馬蜂窩）新藏線包含兩條國(guó)道，其中一條是G219，南北向，從新疆葉城到西藏拉孜，全長(zhǎng)2342公里，另一條是著名的G318的一部分，從西藏拉孜到西藏拉薩，全長(zhǎng)420公里。新藏線海拔比較高，有900多公里的路段海拔高度達(dá)到了4000多米；有130公里的路段海拔高度達(dá)到了5000米以上。海拔落差比較大，一天的行程里落差就可能達(dá)到幾千米。2新藏線真的那么難嗎？如果各位在網(wǎng)上搜索新藏線的搭車攻略或游記，會(huì)發(fā)現(xiàn)總共就寥寥無(wú)幾的四五篇。讀很多游記的時(shí)候，我們都會(huì)覺(jué)得主人公太tm牛B了，這么難的路都敢走！在此，我首先還是對(duì)那些曾經(jīng)走過(guò)新藏線的童鞋表示深深的敬意，但我還是必須澄清，很多游記為了顯示自己的牛逼，都在描寫(xiě)和講述上夸大了新藏線的難度。我的感受是，新藏線難，但沒(méi)有想象中那么難。2.1關(guān)于高反的確，新藏線的平均海拔在4500以上，高反對(duì)于一般人是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)，可能你在拉薩是ok的，但五六千的大坂上你未必抗得過(guò)。個(gè)人對(duì)于高反的看法是：太因人而異了！請(qǐng)不要覺(jué)得自己一定會(huì)高反，每個(gè)人的差異是非常大的。很多姑娘在五六千的海拔一點(diǎn)反應(yīng)都沒(méi)有，而一些大老爺們可能就不行了。你不去試，永遠(yuǎn)不知道自己會(huì)不會(huì)高反。那么，需不需要提前服用紅景天之類的藥物？反正我一點(diǎn)也沒(méi)吃。但是，為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，還是吃吧，不過(guò)吃了有用沒(méi)用我表示十分懷疑。2.2關(guān)于路況新藏線曾經(jīng)讓人聞風(fēng)喪膽的還有其糟糕的路況。在去年之前，新藏線大部分的路，尤其是葉城到日土那一段，全部為通行便道，所謂的通行便道其實(shí)不是路，而是車在土上開(kāi)多了自然成了路，形象的叫“搓板路”，十分顛簸，并且灰塵很大，也十分危險(xiǎn)。那么，現(xiàn)在的路是不是就暢通無(wú)阻了呢？答案是否定的。雖然全線貫通了，但新藏線現(xiàn)在還有很多部分的路依然是通行便道。所以，路況上來(lái)講依然是很糟糕的，我第二天搭車時(shí)少說(shuō)也吃了兩斤灰，路況對(duì)車的要求也比較高，當(dāng)時(shí)搭的一輛越野離合壞了在路上耽擱了三四個(gè)小時(shí)。2.3關(guān)于車況其實(shí)，在我眼里，這才是新藏線最折磨人的地方。車少?。。∈稚伲。。∩俚绞裁闯潭饶?？如果你已經(jīng)搭到了甜水海、死人溝一帶，你會(huì)發(fā)現(xiàn)兩三個(gè)小時(shí)過(guò)一輛車也很正常。所以，這也是為什么很多人覺(jué)得寧可騎車，也不在新藏線搭車的原因。車少、人少、補(bǔ)給少這是此行最大的挑戰(zhàn)。在新藏線上跑的車有以下幾類：大貨車，最多，但速度十分慢，舒適度十分低，也容易壞，我搭上的貨車爆了兩次胎。葉城至阿里段基本為維族司機(jī)，免費(fèi)搭可能性很小。皮卡車，較多，但一般都跑短途，搭上的可能性比較大。越野車，較多，最常見(jiàn)的是豐田4500，一般為短途或者游客自駕，舒適 度高，安全，速度快，搭上有可能日行千里，也是我此行搭的最多的車。但自駕的車一般會(huì)坐滿。油罐車，較少，也難搭。軍車，也不知道是誰(shuí)告訴我軍車好搭的，反正我沒(méi)搭成功過(guò)。2.4關(guān)于周期和費(fèi)用要搭幾天到拉薩？還是因人而異，全憑運(yùn)氣。一般來(lái)講，5~12天都是有可能的，如果要在岡仁波齊神山轉(zhuǎn)山的話，一般需要多出兩天，個(gè)人覺(jué)得轉(zhuǎn)山很值得。新藏線搭車難度最大的是葉城到獅泉河那一段，到了西藏境內(nèi)，從獅泉河開(kāi)始，就相對(duì)好搭多了。原因在于，葉城至獅泉河段多為跑貨的維族司機(jī)，基本無(wú)漢族司機(jī)，按照我的經(jīng)歷，如果你是男生，而且還想免費(fèi)搭車的可能性為零。當(dāng)然，更重要的原因是，這一段海拔太高，路況差，一般司機(jī)是不敢輕易免費(fèi)搭人的。所以，在這一段，請(qǐng)準(zhǔn)備好十足的耐心。我的經(jīng)歷是，最長(zhǎng)在甜水海困了21小時(shí)沒(méi)有搭上車。到了西藏境內(nèi)，我感覺(jué)就像到了天堂。藏民都十分友好，在西藏境內(nèi)，最快一天搭了1000公里。我能一路免費(fèi)到拉薩嗎？能，但難度比較大。我此行有一程是花了錢的，因?yàn)閷?shí)在等太久，我不想死在那個(gè)地方，但絕大部分都是免費(fèi)的順風(fēng)車。花錢也只可能花在葉城至獅泉河那一段。順便說(shuō)一下葉城至獅泉河的搭車市價(jià)：貨車一般400至600不等，油罐車最低我聽(tīng)過(guò)260，越野車一般900以上。2.5關(guān)于心態(tài)在葉城出發(fā)前，住的賓館老板是這么對(duì)我們說(shuō)的，什么都不重要，心態(tài)最重要。的確，在新藏線上，我產(chǎn)生了很多次絕望的念頭，有過(guò)孤獨(dú)、恐懼和痛苦。對(duì)于生理的考驗(yàn)，我相信只要四肢健全，絕不會(huì)死。但是，心理的考驗(yàn)常常會(huì)讓自己有放棄的念頭，或者想直接把毛爺爺甩在手上讓維族司機(jī)停車的念頭。心理的考驗(yàn)主要來(lái)自于路途的漫長(zhǎng)以及車輛和人煙的稀少這兩方面。我還記得，在甜水海的那夜，午夜里我在寒風(fēng)中凍得瑟瑟發(fā)抖跪在路上祈求遠(yuǎn)方的燈光的刻骨銘心的感觸。必須要說(shuō)明，心態(tài)好之外，更重要的是運(yùn)氣要好。我的搭車經(jīng)歷算是運(yùn)氣相當(dāng)糟糕的。第一天搭車從上午九點(diǎn)一直到下午四點(diǎn)才搭到第一輛車。另外，不建議一個(gè)人搭車，最好的搭車組合是男女組合。我十分相信，如果是女生走在新藏線上，一天從葉城搭到獅泉河都是可能的（真實(shí)案例），但是，女生獨(dú)行實(shí)在太危險(xiǎn)，更重要的是，有一個(gè)人在身旁，心理壓力會(huì)小些。3出發(fā)前我要準(zhǔn)備什么？3.1裝備建議裝備：背包（至少45升），防雨罩（建議帶，一路上背包都是在灰塵中洗禮），腰包（隨身攜帶，可放證件等貴重物品），沖鋒衣（必備），徒步褲（必備，速干透氣），抓絨衣和抓絨褲（晝夜溫差十分大，晚上蓋被子都會(huì)冷），徒步鞋（最好備有拖鞋），一次性內(nèi)褲（洗衣條件差，不過(guò)也不太可能洗澡，我十天沒(méi)洗過(guò)），洗漱用品，護(hù)膚用品（十分重要?。?！男生也一樣！！尤其是保濕和防曬！一天之內(nèi)的紫外線都可能毀了你，另，一定要帶唇膏，我忘帶了結(jié)果嘴唇爛的徹徹底底），睡袋（帶吧，即使不睡帳篷，也可以當(dāng)被子，沿途的住宿條件我就呵呵了），帳篷和防潮墊（大部分攻略說(shuō)不需要，我這次就住了兩晚，如果你能保證每天搭到的地方有住宿完全可以不帶），雨衣（建議），手電（建議），筆和紙（有人會(huì)以舉紙板的方式搭車，在此建議別在新藏線這么干，因?yàn)榇蟛糠志S族司機(jī)不認(rèn)識(shí)漢字，但筆和紙還是需要的），食物和水（建議以壓縮餅干、士力架等高熱量為主，請(qǐng)做好幾天吃不到熱的東西的準(zhǔn)備，沿途物價(jià)很高，基本為火車上的物價(jià)，另外建議在新疆時(shí)多買些馕，很牛逼的東西，最好也帶些含維生素的糖果，建議每 次出發(fā)至少準(zhǔn)備1.5升的水，帶個(gè)保溫杯比較好），藥品（感冒藥、板藍(lán)根、紅景天等，自己看著辦），煙和火機(jī)（會(huì)抽煙的男生帶上吧，給司機(jī)派煙或許是你唯一能報(bào)答司機(jī)的方式了，另外，等車難受時(shí)可以解乏。但是高原上請(qǐng)煙酒適度），充電寶（十分需要，雖然手機(jī)可能幾百里無(wú)信號(hào)），塑料袋（建議超市賣的抽式保鮮袋，請(qǐng)支持環(huán)保，也可以裝換下的衣服）。3.2證件及邊防證除了必備的身份證、學(xué)生證、護(hù)照等，主要說(shuō)說(shuō)邊防證，這一部分十分重要。因?yàn)樾虏鼐€基本全部位于邊防地區(qū)，貼著國(guó)境線走，所以一路上要查很多次邊防證，沒(méi)有的話寸步難行。邊防證強(qiáng)烈建議事先在當(dāng)?shù)毓簿洲k好，會(huì)省很多事，而且免費(fèi)。如果沒(méi)有事先辦好，新藏線需要辦兩次邊防證。在新疆葉城需要辦阿里地區(qū)的邊防證。辦理地點(diǎn)在邊防大隊(duì)外面的一個(gè)小窗口，辦證時(shí)間是早上10:30~13:00，下午16:30~19:00。該處辦理十分坑爹，不僅收10元手續(xù)費(fèi)，還需要買130元的強(qiáng)制保險(xiǎn)，那么，怎么逃這個(gè)保險(xiǎn)？方法一，說(shuō)自己是騎車的，保險(xiǎn)主要是針對(duì)坐車的，如果是騎行就不需要了，當(dāng)然，請(qǐng)打扮的像個(gè)騎行的，最好有輛車在旁邊或者戴個(gè)頭巾帽子什么的。方法二，自己事先買好一份幾塊錢的保險(xiǎn)，將保單打印出來(lái)，130元的保險(xiǎn)太他媽坑了。當(dāng)然，如果你需要130元的保險(xiǎn)，辦理的地方旁邊就有賣。請(qǐng)注意：該處的邊防證上的前往事由可能有“旅游”或者“打工”兩種，上面寫(xiě)什么全憑辦證人的心情，基本是隨機(jī)的。這二者的區(qū)別在于決定你在獅泉河辦理去拉薩的邊防證的順利與否，之后詳細(xì)說(shuō)。在獅泉河需要辦理前往拉薩的邊防證。此處辦理雖不要保險(xiǎn)，但是要先去派出所的辦證大廳之后再去邊防大隊(duì)，要跑兩次。先去派出所的辦證大廳開(kāi)一個(gè)證明，如果你阿里的邊防證上寫(xiě)的是旅游，直接開(kāi)證明就行，但如果寫(xiě)的是打工，需要先辦理暫住證，需要拍照什么的比較麻煩，那么，如果寫(xiě)的是打工如何只開(kāi)證明呢？方法有二，一是拿出護(hù)照就行；二是向工作人員求情，說(shuō)自己是學(xué)生，不是打工的，并且出示學(xué)生證。之后去邊防大隊(duì)辦邊防證帶上證明、身份證正反兩面復(fù)印件、10元錢即可。另注意，如果要去珠峰大本營(yíng)等其他邊防地區(qū)，需要事先和工作人員說(shuō)明，如果只說(shuō)去拉薩，邊防證是去不了珠峰的。邊防證需與身份證同時(shí)使用。4沿途重要地點(diǎn)簡(jiǎn)介新藏線的零公里處在新疆葉城，葉城是喀什的一個(gè)縣，大部分人都會(huì)從喀什到葉城?？κ驳饺~城是通火車的，20元左右，四個(gè)來(lái)小時(shí)，且比較寬松，但衛(wèi)生糟糕。可乘坐當(dāng)天的火車然后辦好邊防證第二天早上開(kāi)始搭車?？κ矊儆谀辖?，我去的時(shí)候漢族游客寥寥無(wú)幾，很多景點(diǎn)都是我一個(gè)人在逛，但喀什遠(yuǎn)沒(méi)想象的那么危險(xiǎn)，我大半夜還在大街上溜達(dá)，只要自己不惹事，都o(jì)k?？κ策h(yuǎn)比很多人想象的繁華，也居住了很多漢人，川菜湘菜什么的都有，建議在喀什和葉城吃好喝好，尤其是水果，超級(jí)便宜。但是，維族人賣給我們游客的東西一般都會(huì)提高價(jià)格，請(qǐng)事先向當(dāng)?shù)貪h人問(wèn)清楚，免得吃虧?？κ灿泻脦准仪嗦?，其中，老城青旅在老城區(qū)，周邊都是維族人聚居區(qū)，很有特色，麥田青旅在漢人聚居區(qū)域，硬件比老城好，口碑較好的是帕米爾。葉城是邊陲重鎮(zhèn)。大街上到處有我D的廣播宣傳洗腦，到處都有武警，葉城的物價(jià)較高，超市的東西基本要貴一兩塊。葉城的2路公交可以到火車站、邊防大隊(duì)和零公里起點(diǎn)處，但無(wú)報(bào)站，需要事先和司機(jī)說(shuō)明，司機(jī)會(huì)提醒。零公里起點(diǎn)處原來(lái)的那個(gè)寫(xiě)滿字的里程碑貌似沒(méi)有了，取代的是一個(gè)大大的牌? ??類的東西。零公里處有郵局，可以蓋郵戳。零公里處開(kāi)始往前三四公里還是屬于縣城范圍內(nèi)，有出租車和公交車，且很多車其實(shí)都不是去阿里的，不好搭。另外，零公里處的住宿貌似比較貴。三十里營(yíng)房是一個(gè)小鎮(zhèn)子，有很多的住宿點(diǎn)、商店、飯館、部隊(duì)和兵站。很多車會(huì)在此停留然后前往阿里。一家青年旅舍里的小姑娘很有意思。可以在此買點(diǎn)補(bǔ)給。紅柳灘離三十里營(yíng)房一百多公里，比三十里營(yíng)房要小，也有住宿和吃飯。甜水海號(hào)稱是個(gè)“一枕千年”的地方，很多司機(jī)都說(shuō)寧可在死人溝睡，也不愿在甜水海停留。這個(gè)鬼地方也是我被困時(shí)間最長(zhǎng)的地方，并且我在路邊搭帳篷睡了一晚，沒(méi)死，但是想起來(lái)還是后怕的，不建議大家嘗試。甜水海路邊有個(gè)兵站，如果被困在這里可以去兵站過(guò)夜，但是，價(jià)格就呵呵了，住宿150，吃飯50。班公錯(cuò)是進(jìn)入西藏后第一個(gè)給我驚喜的地方，很美。當(dāng)時(shí)貨車爆胎，同行的哥們?cè)诤呄戳藗€(gè)澡，但不建議這么做。獅泉河是阿里地區(qū)的首府，還是比較繁華的，但是物價(jià)也十分高，基本是火車物價(jià)，因?yàn)闁|西基本靠?jī)?nèi)地運(yùn)進(jìn)來(lái)。住宿的話有50元一晚的，需要自己多問(wèn)多找。不建議在此停留太久，辦好邊防證火速撤吧。神山圣湖是新藏線的重頭大戲，建議轉(zhuǎn)山，詳細(xì)情況請(qǐng)百度。日喀則是西藏第二大市，到了日喀則離拉薩就不遠(yuǎn)了?？梢栽诖顺院煤群?，稍作休整。另外，西藏境內(nèi)沿途有很多小村莊都有住宿，在西藏境內(nèi)不用擔(dān)心晚上找不到地方住，而且也可以碰到很多驢友。拉薩什么的就不說(shuō)了。5如何開(kāi)始搭車我可以很負(fù)責(zé)任地說(shuō)，搭車一點(diǎn)也不牛逼，比起騎行的、徒步的，每每我搭上車都覺(jué)得不好意思。但每一種旅行的方式都有自己獨(dú)特的意義，特別是在新藏線上搭車。如果走完新藏線，估計(jì)在其他任何地方搭車你都不會(huì)有壓力了。搭車其實(shí)也沒(méi)什么經(jīng)驗(yàn)和技巧，這是實(shí)話。要什么？要耐心、要臉皮、要感恩。先說(shuō)說(shuō)從葉城開(kāi)始搭車。約伴可以在喀什的青旅約，一般來(lái)講，每個(gè)青旅每天都基本會(huì)有若干人去西藏。但如果你事先沒(méi)有約好小伙伴，請(qǐng)不用擔(dān)心，在葉城下火車時(shí)你就會(huì)發(fā)現(xiàn)每天搭車的小伙伴就那么幾個(gè)，辨識(shí)度很高，直接上去求交往就可以。另外，在辦邊防證的地方一般也會(huì)遇到一起搭車的小伙伴，如果對(duì)方是一個(gè)人，結(jié)伴吧。零公里處是開(kāi)始搭車的地方，但是正如我前面所說(shuō)，最好不要在零公里處開(kāi)始搭，因?yàn)榇颂幫皫坠镞€是縣城范圍內(nèi)，很多跑的車不是前往阿里的?？梢赃x擇往前走三四公里的加油站搭，一般那些裝的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的大貨車其實(shí)都是去阿里的，你可以直接問(wèn)司機(jī)，但是大部分司機(jī)都不搭，要搭的也要收錢，只好碰運(yùn)氣了。另外請(qǐng)注意，如果你是兩個(gè)人同行，而大貨車本來(lái)就有兩個(gè)司機(jī)，那也是搭不上的，因?yàn)橹荒軠?zhǔn)載三人，而小車只能最多載五人，沿路會(huì)有檢查站。當(dāng)然，有的司機(jī)好心，會(huì)搭上兩個(gè)人，然后過(guò)檢查站時(shí)讓搭車者步行過(guò)去，這當(dāng)然好，但是幾率比較小。在路邊搭車時(shí)，直接招手就可以，不要舉牌子，很多維族司機(jī)看不懂漢字?？傮w上來(lái)講，維族同胞的漢語(yǔ)比起藏族同胞那是要差很多的，請(qǐng)耐心溝通。溝通時(shí)，最好先表明身份，必要時(shí)出示證件。沿途最好搭車的地方是所有的檢查站和限速站，這時(shí)所有車都會(huì)停，直接上前問(wèn)司機(jī)很方便，實(shí)在不行還可以求檢查站的官兵幫自己搭車。搭車時(shí)建議邊走邊攔，不要讓司機(jī)覺(jué)得自己是專門等車的，但也不要造成自己是專門的徒步者的感覺(jué)。在葉城至阿里路段不建議悶聲徒步往前走，你走得再快基本也是走不到有人的地方的，搭 上車比較安全保險(xiǎn)。其他的基本常識(shí)包括不要在上下坡、轉(zhuǎn)彎處攔車，對(duì)于車速較快的在稍遠(yuǎn)處攔車，車有可能在你的前方在停穩(wěn)要及時(shí)跑過(guò)去，在車上開(kāi)窗、抽煙、拍照要征得司機(jī)許可，開(kāi)關(guān)車門要文明，坐副駕駛請(qǐng)系好安全帶并且不要睡覺(jué)等等。另外，在路上，請(qǐng)別忘了給所有騎行的哥們姐們加油。6寫(xiě)在后面對(duì)于一個(gè)熱愛(ài)旅行的人來(lái)說(shuō)，每一次出發(fā)想必都是一種朝圣。這2800多公里的朝圣是你離天堂最近的朝圣。就算對(duì)很多人來(lái)說(shuō)它根本不算是一個(gè)挑戰(zhàn)，但我相信，對(duì)于每一個(gè)走近它的人，這一路也必將成為這一生難以忘懷的記憶。最后，感恩一路的所有。顯示全部

從新疆到西藏自駕游，什么路線好

從新疆到西藏自駕游推薦路線：

1、獨(dú)庫(kù)公路

獨(dú)庫(kù)公路從獨(dú)山子到庫(kù)車，是217國(guó)道的早期形態(tài)，縱貫天山南北，全長(zhǎng)561公里，過(guò)半以上地段橫亙崇山峻嶺、穿越深川峽谷，連接了眾多少數(shù)民族聚居區(qū)，被《中國(guó)國(guó)家地理》評(píng)選為“縱貫天山脊梁的景觀大道”。

路線：從烏魯木齊向西先抵達(dá)克拉瑪依市獨(dú)山子，然后穿越獨(dú)庫(kù)公路，抵達(dá)庫(kù)車

需要注意的是，獨(dú)庫(kù)公路地形特殊，急彎陡坡較多，有280多公里的路段在海拔2000米以上，受天山山區(qū)冬季降雪、結(jié)冰等自然因素影響，一年僅開(kāi)放五個(gè)月，每年9月底到次年5月會(huì)實(shí)行長(zhǎng)達(dá)7個(gè)月的冬季交通管制。

而且就算是通行狀態(tài)，也會(huì)因?yàn)樯襟w滑坡，隧道塌陷等原因不時(shí)地關(guān)閉；因此選擇獨(dú)庫(kù)公路時(shí)，一定要時(shí)刻關(guān)注公路路況信息。

2、沙漠公路

路線：穿越獨(dú)庫(kù)公路后，自庫(kù)車向東，抵達(dá)輪臺(tái)市，向南穿越500多公里的沙漠公路，抵達(dá)民豐。

中國(guó)新疆塔克拉瑪干沙漠公路（即塔里木沙漠公路）：是目前世界最長(zhǎng)的貫穿流動(dòng)沙漠的等級(jí)公路，也是中國(guó)最早的沙漠公路。

這里自古以來(lái)就是古絲綢之路的中心，如今已是石油勘探開(kāi)發(fā)的主戰(zhàn)場(chǎng)，是中石油、中石化的主力油氣田基地，途經(jīng)輪南油田、塔河油田、塔中油田，促進(jìn)了地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，目前也是眾多旅游者前去觀光的目的地之一。

3、喀什

路線：吐和高速，向南抵達(dá)喀什。

喀什地區(qū)古稱“疏勒”“任汝”“疏附”，包括古代的疏勒（今喀什市、疏附縣、疏勒縣、伽師縣一帶）、蒲犁（今塔什庫(kù)爾干）、莎車、依耐（今英吉沙和阿克陶境內(nèi)）、烏禾宅（今塔什庫(kù)爾干南部）、西夜（今葉城）等地?？κ沧鳛楣沤z綢之路的交通要沖，是中外商人云集的國(guó)際商埠；

4、和田

路線：自喀什出發(fā)，再向南挺進(jìn)，抵達(dá)和田地區(qū)；

和田地區(qū)，是新疆維吾爾自治區(qū)的5個(gè)地區(qū)之一，駐地和田市。位于新疆維吾爾自治區(qū)南隅，中心位置位于東經(jīng)79.92°，北緯37.12°，南抵昆侖山與西藏自治區(qū)交界。

北臨塔克拉瑪干大沙漠與阿克蘇相連，東部與巴音郭楞蒙古自治州相接，西部與喀什地區(qū)毗鄰，西南以喀喇昆侖山為界，同克什米爾接壤，東西長(zhǎng)約670公里，南北寬約570公里，總面積24.78萬(wàn)平方公里。

5、219新藏線

路線：從和田出發(fā)，沿著219新藏線，穿越新疆邊境，經(jīng)過(guò)500公里無(wú)人區(qū)，抵達(dá)西藏阿里地區(qū)獅泉河；

219國(guó)道（即新藏公路）：編號(hào)G219，也稱國(guó)道219線，北起新疆喀什地區(qū)葉城縣的零公里石碑，在此與315國(guó)道交匯，南至西藏日喀則市拉孜縣查務(wù)鄉(xiāng)的2140公里石碑附近，在此與318國(guó)道的中尼公路段交匯。一般看成是新藏公路。

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