北京滑雪場哪個最好玩 滑雪裝備有哪些東西
導讀：北京滑雪場哪個最好玩 滑雪裝備有哪些東西 滑雪場地 滑雪裝備 滑雪動作
冬天馬上就要到了，大家有沒有很想要去滑雪呢?在北京的小伙伴們，你們差不錯可以準備準備了，過一段時間就可以去滑雪場了，不同的滑雪場可能需要準備的準備不一樣喲，比較險要的滑雪場東西意要備足。
北京滑雪場哪個最好玩
假設你是一個零基礎的，想嘗試一下滑雪樂趣的人，那么我推薦萬龍八易和軍都山滑雪場。萬龍八易的最大優(yōu)勢就是離市區(qū)非常近，適合初次嘗試玩一玩，體驗一下的人。軍都山也不遠，雪道比較直，交通也還算方便。初次去建議做好防護，有經(jīng)濟基礎的人可以請個教練，這樣可以帶你快速入門。
假設你經(jīng)過1,2次的體驗，已經(jīng)決定認真練習一下滑雪了，推薦你去懷北滑雪場的初級道。懷北滑雪場位于懷柔區(qū)懷北莊，自京承高速入口處駕車越一小時。之所以推薦這里，是因為這里的初級道長度和坡度都比較合適，6,9,11度，從易到難，容易建立起信心，且初級道下方的平坦緩沖區(qū)很大，新手不用擔心速度過快導致受傷或撞人。建議從梨式連起，然后平行式。
假設你經(jīng)過訓練，已經(jīng)掌握了梨式轉彎技巧，能夠很好的轉彎或制動，并不滿足于懷北的初級道，此時千萬不要上懷北的中級道，建議你去南山滑雪場。原因是，懷北滑雪場的初級道和中級道的難度相差過大。南山滑雪場位于密云，每天在三元橋有固定班車，也可以自駕去，路程1小時。南山是北京周邊規(guī)模最大，雪道最多，樣式最豐富的滑雪場。很多單板愛好者都在那里練習。南山的好處就是中級道有很多條，長度足夠，難度適中，可以慢慢練習平行式轉彎，甚至carving式轉彎，對進階非常有幫助。南山的雪具大廳和設施也算是上乘，應該會使你體驗到滑雪的樂趣。
假設你的平行式轉彎練的很好，可以在較陡的坡控制速度和轉向，此時你可以回到懷北的中級道。懷北的中級道還是很不錯的，長度足夠，彎足夠多，很適合在這里進一步進階，此時你可以撐的上在享受滑雪的樂趣了。
如果你已經(jīng)不滿足懷北的中級道，那么你可以體驗各個學場的高級道了，再遠一點張家口的萬龍和云頂，長白山的萬達甚至黑龍江的亞布力才是你的目標，或者去瑞士，加拿大，阿爾卑斯體驗一把也是不錯的。
如果你已經(jīng)不滿足懷北的中級道，那么建議你去崇禮的滑雪場。從個人的經(jīng)驗來看，去崇禮不要圖價格便宜，因為價格? ??宜意味著雪質很差。因此，多樂美地可以PASS。個人比較推薦新開的翠云山銀河滑雪場，場地里有一條2km的初級道，難度和懷北的中級道差不多，可以承接。另外，還可以去云頂，也有一些距離較長的中級道，在這個階段，不推薦萬龍。雖然萬龍雪最好，但價格太貴，而且主要是高級道。
滑雪場地
說到滑雪，肯定第一時間想去哪滑。國內滑雪場大都集中在高緯度的地區(qū)，例如東北、北京、新疆等。一般來說，我們大東北的雪質最優(yōu)、新疆地區(qū)的雪季開始最早、北京和崇禮地區(qū)的雪場數(shù)量最多，密度最大。
對于新手來說，當然是哪方便去哪。當然，除了地理位置要考慮，盡量選擇價格貴一些的大雪場，這點上別貪圖小便宜。
小型雪場設備差、造雪慢，雪保留時間久了還會融化再結冰變成冰渣，別說新手了老手也容易摔。
如果想要經(jīng)常滑雪，買滑雪季卡是一個不錯的方法，我之前買過一個1680，基本上整個雪季都不用再買票了。
北京的話，推薦密云的南山雪場、懷柔的懷北雪場、平谷的榆陽雪場、昌平的軍都山雪場，都不錯，大部分都開始正式營業(yè)了。
懶得出遠門的老爺可以選擇豐臺區(qū)射擊場路甲二號的萬龍八易滑雪場，而且還有夜場。
個人建議周末去，在滑雪那住一晚，兩天一夜玩舒服了吃飽喝足再打道回府，舒坦。
滑雪裝備
選定了地點之后，滑雪裝備也尤為重要。首先是滑雪需要的服裝。
對于新手，滑雪服裝最適合的就是三明治穿法。說白了，根據(jù)相應需求，穿三層服裝，分別滿足：
「內排、中暖、外防」。
第一層：內排
這一層衣服最貼身，需要滿足排濕的功能。滑雪運動量大，容易出汗。濕氣如果排不出去，很容易感冒。
這里給大家推薦，在選擇服裝材質上，上半身最好選擇能快速排濕的面料，比如我們健身穿的速干衣，選擇聚丙烯等合成面料。怕冷的話，貼身的羊絨衫也是個不錯的選擇，羊毛能夠排汗并且具有抗菌性，就算在潮濕時也能保持80%的熱量。
下半身記得穿上保暖褲。確保褲子薄且貼合您的雙腿。四肢相比于身體，散熱需求較少，汗液分泌相對少，所以下半身以保暖為主。
第二層：中暖
這一層衣服以保暖輕便為主，方便活動又不會給身體太多重量——
這里推薦搖粒絨外套或者修身羽絨夾克。
修身羽絨夾克顧名思義，就是修身的羽絨夾克，這沒什么好說的，輕便保暖性不在話下，不想穿了還能收到隨身帶的小兜兜里。
除了羽絨，搖粒絨(抓毛絨)也是不錯選擇。
這是一種柔軟、表面帶有絨毛的合成纖維布料，抓毛絨有部分羊毛的優(yōu)點，但重量比羊毛輕得多。
它柔軟、輕、保暖能力強上身非常舒適。并且疏水性相當高，濕透后的含水量只等同本身重量的1%，這意味著就算你衣服濕透了重量也不會過多增加，當然濕透本身就不太可能。
此外? ??抓絨這種織物有不同的重量，非常適合用于芯吸和絕緣。選擇合身和寬松的面料，這樣，您將獲得所需的絕緣和芯吸能力，而不會費力地將外層覆蓋在中間層上。
至于下半身，我認為沒有必要穿三條褲子，所以第二層就不需要了。
第三層：外防
最后一層當然是以防風為主，最簡單的就是去租一套滑雪服，不用動腦子。
別的沒有什么特別重要的，工作人員都會給你選好合適的尺碼，只要注意顏色上別選白色和雪場融為一體就行。
值得提醒的一點是，一定要穿雙厚的高筒襪，防止被雪靴磨破腿，而且一般租用的雪靴有可能不太干凈，穿厚一點也是對腳的一種保護。
說完服裝，再來聊聊其他裝備。
對于新手來說，小心點慢慢來確保不會摔跤，你可以不準備頭盔，但是護目鏡一定要有。
因為在雪地積雪的反光，稍不注意就會刺痛眼睛，有的甚至會暫時性失明。醫(yī)學上把這種癥狀稱作雪盲癥。
別以為暫時的就沒什么大不了，得過雪盲癥的人再次犯病的幾率很高，而且得的次數(shù)多了，還會讓人視力衰退，得眼疾，嚴重時甚至永遠失明。
為了我們明亮大眼睛的健康，護目鏡一定要有，除了防止雪盲癥，它還能保護你在滑行過程中不受到被風吹起的碎屑傷害。
除了護目鏡，手套也是必備。
嬌嫩的皮膚可經(jīng)不住長時間暴露在風雪里，你需要一副專為滑雪設計的滑雪手套。
常規(guī)手套不會給您所需的保護。滑雪手套較厚，外面有橡膠，便于抓握。如果您打算在非常寒冷的氣候或惡劣地形上滑雪，請購買具有手腕保護功能的手套和內置的內手套。
最后一點：一定要涂防曬霜!
這是怕麻煩的廣大男人最容易忽視的一點，覺得自己皮糙肉厚，懶得涂。其實防曬霜除了讓你不被曬黑，在滑雪時還能保護皮膚屏障不受損，即使陰天也要涂防曬。
由于冬天紫外線對皮膚屏障傷害極大，特別雪地還會反光，一不注意就容易傷害到皮膚角質層，你臉上的痘痘，毛孔粗大等原因其實都是因為不健康的角質層造成的。
還可以備上一支防曬唇膏，也就20塊錢的事，畢竟發(fā)黑又起皮的嘴巴。
至于滑雪板這類的，初次體驗還是租吧，一般工作人員都會根據(jù)你的身高體重來選擇適合你的雪板長度。
滑雪動作
對于新手，最好選擇雙板，雙板上手容易，作為第一次去，體驗肯定是最重要的。
雙板滑雪，最重要是學會犁式動作，簡單來說就是腳呈現(xiàn)內八字，重心向前，雙腿彎曲的滑行動作。「犁式」動作下滑速度慢，剎車姿勢也簡單，很適合初學者。
接下來我們就來看看在滑雪中能保命的犁式剎車和犁式轉彎。
犁式剎車
下滑過程中，內八字前段的開口角度大小能決定滑雪速度：開口越大，速度越快。當你雙腿用力，使開口完全閉合時，犁式剎車就會使得速度減慢。
剛開始剎車要練好，一定不要去中級雪道，可以先在坡度較小的雪道上練習怎么能夠隨心所欲的剎車。
切忌剛開始就上中級雪道，速度快的無法控制，就會形成恐懼心理。
一旦開始恐懼你不僅不能體驗到滑雪的樂趣，摔個狗吃屎難免不說，更有非常嚴重的受傷可能。畢竟高速滑雪時摔一跤可不是小事，之前我有個朋友就摔斷了鎖骨。
犁式轉彎
基礎犁式轉彎就是利用重心在兩腳上的轉移來控制轉彎。
同樣的還是先在初級雪道上練習，在低速、可控的條件下，基礎的犁式轉彎很容易做到。
大概原理就是左腳用力往右轉，右腳用? ?剎車就往左旋轉。具體怎么做，你上了雪道，只要重心試著左右腳移動自然就懂了。
練習時，注意盡量滑出飽滿的S彎，靈活操控身體及轉向，別怕，練個兩三天你就距離高級道不遠了。
最后必須提醒的是，實在控制不住就果斷摔下去，雙手雪仗一扔，避免戳中自己，繼而向左右兩側倒下即可，滑雪最忌諱「怕丟人」、「怕沒面子」。
不克服這種心態(tài)不僅進步慢，且非常危險，值得各位注意。
以上就是滑雪新手的三分鐘入門指南，相信能幫你躲過很多坑，迅速入門。
在操作身體中感受內心的變化及自我的存在，在雪板摩擦雪粒中感受大自然賜予你的速度質感，一切體驗必須你親自經(jīng)歷了才知道，滑雪的魅力正在其中。
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