〈信豐康輝〉6月荷你有約~九龍江 花開盛夏，避暑勝地百畝荷花九百年古村 首個(gè)3D玻璃特效棧道
汝城九龍江賞飛龍瀑布、游最長(zhǎng)玻璃棧道、體驗(yàn)瑤畬風(fēng)情一日
活動(dòng)項(xiàng)目：九龍江森林林公園徒步深山叢林林（爬?山不不多）、游玻璃棧道、觀飛騰瀑布、尋覓千年年靈芝、體驗(yàn)瑤畬風(fēng)情
景點(diǎn)簡(jiǎn)介：
九龍江國(guó)家森林林公園位于湖南省汝城縣東南部，地處郴州、韶關(guān)、贛州三?角地帶，總面積8436.3 公頃，森林林覆蓋率達(dá)97.4%， 野生動(dòng)植物資源極為豐富，是一座巨大的生物寶庫(kù)和天然氧吧， 保存有完整的原始次生林林群落及南嶺山脈低海?拔溝谷闊葉林林。已整理理出種子植物181科1768種，陸生脊椎野生動(dòng)物72科217種，是我國(guó)華南地區(qū)物種資源和遺傳基因保存完好的典型天然林林區(qū)之一。內(nèi)有景點(diǎn)82處，集?山奇、谷幽、林林深、水美、石絕、泉靈于一身，融特、雄、奇、險(xiǎn)、幽、秀于一體。天象、森林林、水體、地質(zhì)和人文等景觀資源十分豐富，特別是水體景觀的瀑布群，以數(shù)量量最多、落差最大、海?拔最高稱譽(yù)我省。是一個(gè)集生態(tài)觀光、登山探險(xiǎn)、休閑度假、歷史尋蹤、峽?谷尋幽、戶外拓拓展于一體的綜合性旅游休閑度假景區(qū)。
行行程安排：
7:00信豐康輝旅行社集合，乘旅游BUS赴汝城，（約2.5小時(shí)?車程）
9:00抵達(dá)汝城縣城，參觀【金金山古村】又稱其為“荊?山”，位于湖南省郴州市汝城縣境內(nèi)，轄區(qū)?面積5.62平方公?里里，村落先后由李李?氏?田?心、盧?氏、葉?氏遷聚?一起，距今已有820多年年村史，現(xiàn)被評(píng)為“全國(guó)重點(diǎn)?文物保護(hù)單位（敦本堂、敘倫堂）”、“中國(guó)傳統(tǒng)村落”、“湖南省歷史?文化名村”。
10:0 到達(dá)九?龍江森林林公園參觀【瑤畬?民俗?風(fēng)情館】。了了解瑤畬?文化、感受?風(fēng)?土?人情。
1:30 ?用中餐
13:0～16:0 開啟【九?龍江森林林公園】?青?龍峽賞楓攝景、徒步?山林林、觀?飛騰瀑流、靜聽潺潺流?水、感受著原始森林林的?氣息，游最?長(zhǎng)玻璃棧道，溜溜刺刺激溜溜溜溜滑道（親?子共歡樂(lè)，?一?大免?一?小，成?人?自費(fèi)20 元/?人，免?兒童
?門票。）（游玩時(shí)間約3 ?小時(shí)）
16:0 柳柳暗花明?又?一村、?行行?至此?山中、卻到另?一處。卻不不知旅游?大巴在這等候多時(shí)了了（全程不不?走回頭路路）
18:30 滿意的回到信豐、分享?心中的喜悅和游玩的瞬間。
成人：168元/人，1.3米以下兒童及70周歲以上老老人119元/人
接待標(biāo)準(zhǔn)：
1） 交通：全程空調(diào)旅游車，車型根據(jù)實(shí)際人數(shù)安排，每人一正座；
2） 門票：行行程內(nèi)所含九龍江門票+瑤畬風(fēng)情園（景區(qū)內(nèi)觀光車自理理項(xiàng)?目除外、本活動(dòng)原則上大
巴一路路跟隨）；
3） 用餐：自理理如需安排可現(xiàn)付導(dǎo)游30元/人；
4） 導(dǎo)服：全程優(yōu)秀導(dǎo)游服務(wù)。
5） 其他：含旅行行社責(zé)任險(xiǎn)，強(qiáng)烈烈建議組團(tuán)社為游客購(gòu)買人身意外險(xiǎn)（具體賠付責(zé)任、賠付標(biāo)準(zhǔn)、理理賠由保險(xiǎn)公司負(fù)責(zé)解釋和履履行行）
6） 行行程安排：在不不減少景點(diǎn)情況下,導(dǎo)游可以靈活調(diào)整行行程游覽順序。
7） 其他：贈(zèng)送礦泉水一瓶。
溫馨提示：
1、帶好?衣物早晚御寒，防?止感冒。
2、休息時(shí)不不要坐在潮濕的地上和風(fēng)口處，出汗時(shí)可稍松衣領(lǐng)，不不要脫衣摘帽，以防傷風(fēng)受寒。
3、在登山之前做一些熱身運(yùn)動(dòng)是很必要的，登山時(shí)思想要沉著，動(dòng)作要緩慢。尤其是老老年年人和體弱的人更更要注意這一點(diǎn)，走半小時(shí)就休息10分鐘，避免過(guò)度疲勞。
4、登?山不不是為了了競(jìng)爭(zhēng)，只是為了了健身或游樂(lè)。因此要不不計(jì)速度，只求逍遙?；蜓厥?jí)扶梯，或?qū)ち至质a小路路，緩慢而行行，觀風(fēng)景，覽古跡，邊談邊游，妙趣橫生。
5、要盡量量少行行李李，輕裝前進(jìn)。對(duì)于老老年年人來(lái)說(shuō)，應(yīng)帶手杖，既省體?力力，又有利利于安全。在陡行行走時(shí)，最好走“之”字形路路線攀登，這樣可減低坡度。
6、向上攀登時(shí)，在每一步中都有意增添一些彈跳動(dòng)作，不不僅省力力，還會(huì)使人顯得精神，充滿活
力力。
7、下山不不要走得太快，更更不不能奔跑，這樣會(huì)使膝蓋和腿部肌肉感受過(guò)重的張力力，而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。
8、在登山時(shí)，還要時(shí)時(shí)預(yù)防腰腿扭傷，因此，在每次休息時(shí)，都要按摩腰腿部肌?肉，防止肌肉僵硬。登?山對(duì)人的身心健康?大有好處，但也潛伏著一定危險(xiǎn)。為了了保證安全，應(yīng)該
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