縱橫四明?2019中國?余姚環(huán)四明山自行車騎游大會
縱橫四明馬自騎
一場勇士的搏擊
累計(jì)爬升2800米
成就華東最壯觀的騎跡
勇者,唯有勇者,
才能欣賞生命最美的風(fēng)景
七千年前河姆渡
新石器,植稻谷
卯榫建筑、先祖智巧是勇者
創(chuàng)心學(xué),致良知
知行合一、戰(zhàn)勝自心是勇者
姚江志士朱舜水
赴國難,渡扶桑
反清復(fù)明、壯志未酬是勇者
浙東抗日根據(jù)地
三五支隊(duì),運(yùn)籌帷幄
抗擊敵寇、軍民同心
同仇敵愾、舍身忘死是勇者
浙東紅村橫坎頭
一封家書,紅耀梁弄
不忘初心、牢記使命是勇者
超越自我,敢做勇者!
騎到水窮處,坐看云起時
翻過了四明山
人生又有什么過不去的坎?
縱橫四明,追本溯源
余姚四明山馬自騎,等你來戰(zhàn)!
賽事亮點(diǎn)
1
爬坡線路,華東最強(qiáng)!
挑戰(zhàn)組188公里總爬升2800m,體驗(yàn)組120公里總爬升1600m(參考數(shù)據(jù)),以坡路、起伏路為主,是2017、2018年線路的升級版??胺Q華東最強(qiáng)騎行爬坡線路。 賽事組委會將繼續(xù)傾聽來自廣大騎友們的訴求,繼續(xù)努力開發(fā)更精彩、更具挑戰(zhàn)的線路,爭取一屆更比一屆精彩。
2
騎行紅色之路
不忘歷史,砥礪前行。以余姚梁弄為中心的浙東(四明山)抗日根據(jù)地舊址群,是全國十九塊抗日根據(jù)地之ー,曾有無數(shù)革命志士在這里拋頭顱灑熱血,留下了中共浙東區(qū)委日址、浙東行政公署舊址、浙東抗日軍政干校舊址、浙東銀行舊址、《新浙東報(bào)》報(bào)社舊址、正蒙學(xué)堂舊址等十余處紅色革命遺跡,創(chuàng)造了中國共產(chǎn)黨帶領(lǐng)人民抗日救國、拯救民族危難的光輝歷史。由此,四明山成為了“抗戰(zhàn)名山”,梁弄被稱之為“浙東延安"。
3
騎行人文之路
浙東余姚,姚江兩岸,歷來人杰地靈,名門集聚,我們將騎過范仲淹筆下“東南最名邑,煙水萬人家”的畫卷,我們將騎過浙東唐詩之路,我們將騎過李白愛過的地方“四明三千里,朝起赤城霞”,我們將騎過名聞天下的“余姚四賢仕”走過的路,他們是:山高水長 - 嚴(yán)子陵、真三不朽 - 王陽明、勝國賓師 - 朱舜水、名邦獻(xiàn)遺 - 黃宗羲
4
騎行山水之路
四明山,林深茂密,青山碧水,鳥獸出沒,號稱“天然氧吧”,別號“第二廬山”。騎行沿途風(fēng)景不斷: 四明湖、浙東抗戰(zhàn)紅村橫坎頭村、陳溪沿溪公路,海拔更高的覆卮山,繽紛四明山地質(zhì)公園、森林公園、皎口水庫、鹿亭生態(tài)鄉(xiāng)鎮(zhèn)、浙東大竹海、浙東小九寨、陸埠城市飲用水源保護(hù)地、姚江綠道……
5
騎行在母親節(jié)
2019“縱橫四明”環(huán)四明山騎游大會依然沿用了前兩屆的慣例——選擇“母親節(jié)”作為騎行活動日!公歷5月第2個周日是母親節(jié)(Mother's Day),是一個感謝母親的節(jié)日!我們會向所有偉大的母親送上節(jié)日的深深祝福,特別會向女性騎友送上節(jié)日的小禮物。在建國七十周年即使到時之際,我們也向偉大的祖國母親致以節(jié)日的祝福!
馬自騎是什么?
馬自騎是馬拉松自行車騎行大會的簡稱,已連續(xù)舉辦十一年。來源于馬拉松42.195公里的啟發(fā)。馬自騎的騎行距離是馬拉松的整數(shù)倍,全程為10倍馬拉松的421.95公里,要求24小時內(nèi)騎完;半程為210.975公里,要求12小時內(nèi)騎完。馬自騎精神:極限騎行、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、自我挑戰(zhàn)、連接自然。
馬自騎口號:做自己的英雄!馬自騎長久以來鼓勵和支持的是長距離耐力自我挑戰(zhàn)和完賽精神。
賽事概況
【活動名稱 】“迎接建國七十周年,追尋紅色記憶”縱橫四明?2019余姚第三屆環(huán)四明山自行車騎游大會(暨第13屆馬自騎資格認(rèn)證余姚站)
【活動時間】
2019年5月12日(周日)7:00~17:00
【主辦單位】
余姚市體育總會
【承辦單位】
余姚市自行車運(yùn)動協(xié)會、馬自騎運(yùn)動發(fā)展中心、上海健馬體育發(fā)展有限公司
【合作媒體】
余姚電視臺、余姚日報(bào)、黑鳥單車APP
“
【賽事日程】
報(bào)到及賽事包領(lǐng)?。?/p>
報(bào)到時間: 5月11日(周六)下午13:30-20:30
報(bào)到地址:余姚市全民健身中心
最終報(bào)到地點(diǎn)及流程至少提前3天由馬自騎和余姚自協(xié)微信共同發(fā)布。
旅游:四明山景區(qū)門票一張,可以3日內(nèi)使用有效。(具體某一景區(qū)待定)
正賽時間:
5月12日(周日)上午7:00~17:00
【賽事規(guī)模】
900人
”
活動線路
【挑戰(zhàn)組線路】全程188公里,累計(jì)爬升2800米
全民健身中心(起點(diǎn))——世南西路——肖東工業(yè)園區(qū)——余梁線——四明湖(四明山山門)——213省道——梁弄鎮(zhèn)(抗戰(zhàn)紅村:橫坎頭村)——213省道(上坡)——錢庫嶺(讓賢村)——下前線(下坡)——下管鎮(zhèn)——百懸線——嶺南鄉(xiāng)——上坡——龍山村(覆卮山)——清白線/甘油線——棠溪村——甘油線(下坡)——四明山森林公園——黎白線(下坡)——梨洲村——213省道(上坡)——丹山赤水——213省道(下坡)——大嵐鎮(zhèn)——李俞線(上坡)——白鹿觀景臺——李俞線(下坡)——鹿亭鄉(xiāng)——荷深線——中村(白云橋)——荷深線——童家村(皎口水庫)——望童線(上坡)——浙東大竹海——望童線(下坡)——上陣村——上大線(上坡)——柘嶺隧道(愛中村)——上大線(下坡)——單溪口水庫(浙東小九寨)——袁毛線(上坡)——蔣岙村——袁毛線(下坡)——袁馬(陸埠水庫)——陸上線——陸埠鎮(zhèn)——318省道——溫泉路(陽明溫泉山莊)——溫泉山莊牌坊——古乍線——浦口村——姚江綠道——郁浪浦橋——姚江綠道(市區(qū)段)——梨洲山莊——北蘭江東路——市府大樓(蘭江廣場)——世南小學(xué)——新西門路——廣電大樓——世南西路——蘭墅大橋——世南西路——全民健身中心(終點(diǎn))
【騎游組線路】全程120公里,累計(jì)爬升1600米
全民健身中心(起點(diǎn))——世南西路——肖東工業(yè)園區(qū)——余梁線——四明湖(四明山山門)——213省道——梁弄鎮(zhèn)(抗戰(zhàn)紅村:橫坎頭村)——012縣道(上坡)——斤嶺——012縣道(下坡)——曉云村(云河漂流)——012縣道——鹿亭鄉(xiāng)——荷深線——中村(白云橋)——荷深線——童家村(皎口水庫)——望童線(上坡)——浙東大竹?!€(下坡)——上陣村——上大線(上坡)——柘嶺隧道(愛中村)——上大線(下坡)——單溪口水庫(浙東小九寨)——袁毛線(上坡)——蔣岙村——袁毛線(下坡)——袁馬(陸埠水庫)——陸上線——陸埠鎮(zhèn)——318省道——溫泉路(陽明溫泉山莊)——溫泉山莊牌坊——古乍線——浦口村——姚江綠道——郁浪浦橋——姚江綠道(市區(qū)段)——梨洲山莊——北蘭江東路——市府大樓(蘭江廣場)——世南小學(xué)——新西門路——廣電大樓——世南西路——蘭墅大橋——世南西路——全民健身中心(終點(diǎn))
黑鳥路書編號:
挑戰(zhàn)組:655213
體驗(yàn)組:655214
*路書僅供參考,還將繼續(xù)優(yōu)化,以最新發(fā)布為準(zhǔn)。
賽事規(guī)則
1、挑戰(zhàn)組:188KM,團(tuán)隊(duì)3~6人報(bào)名
早鳥價:160元/人,正價:180元/人,早鳥價截止2月28日或名額滿提前截止。
費(fèi)用包含:景區(qū)門票、保險、獎牌、證書、補(bǔ)給、賽事包、馬自騎紀(jì)念速干衣。
2、體驗(yàn)組:120KM,個人報(bào)名
早鳥價:130元/人,正價:150元/人,早鳥價截止2月28日或名額滿
費(fèi)用包含:景區(qū)門票、保險、獎牌、證書、補(bǔ)給、賽事包。
3、住宿預(yù)訂
組委會將及時發(fā)布住宿預(yù)訂信息,敬請關(guān)注微信公眾號:馬自騎
【里程/關(guān)門時間】
挑戰(zhàn)組:188公里,要求10小時內(nèi)完賽。
體驗(yàn)組:120公里,要求8小時內(nèi)完賽。
【馬自騎資格】
挑戰(zhàn)組在10小時內(nèi)完賽,可以獲得421公里馬自騎總賽參賽資格。
賽事獎勵
本騎游大會不設(shè)個人排名,完賽即可獲得獎牌、證書。
設(shè)立挑戰(zhàn)組團(tuán)隊(duì)獎(團(tuán)隊(duì)冠軍、亞軍、季軍,團(tuán)隊(duì)成績?nèi)≡搱F(tuán)隊(duì)最后一名完賽選手的成績作為團(tuán)隊(duì)成績,團(tuán)隊(duì)成績以最后一名到達(dá)團(tuán)隊(duì)成員的成績?yōu)闇?zhǔn),若團(tuán)隊(duì)中有成員未參加或未完成,不影響其他成員的個人成績,但沒有團(tuán)隊(duì)成績;。),男子冠軍獎、女子冠軍獎。
報(bào)名方式
團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)組 3-6人組團(tuán) 160元/人
個人體驗(yàn)組 個人報(bào)名(7小時外賽) 130元/人
住宿預(yù)訂 開元曼居余姚萬達(dá)廣場店 160起/人
【賽事咨詢聯(lián)系人】
小瑞獸: 18501789427(微信、手機(jī)同號)
Dora_宇: 19921897285(微信、手機(jī)同號)
【報(bào)名截止】4月15日,或者額滿即止。早鳥價160元截止日期2月28日。
【更改及退賽辦法】
3月24日前可退賽并全額退款。
3月24日-4月14日不可退賽,可更換參賽人員。
4月14日后,不可退賽,或更改參賽隊(duì)員。
需要發(fā)郵件到:1309187388@qq.com
告知姓名、手機(jī)號碼、活動名稱、更改內(nèi)容、原因。
不能參賽人員,不允許私自轉(zhuǎn)讓名額,可由隊(duì)長申請領(lǐng)取賽事包和馬自騎紀(jì)念品。
退款將在活動結(jié)束之后統(tǒng)一操作,請諒解。
運(yùn)營機(jī)構(gòu)
運(yùn)營機(jī)構(gòu):馬自騎運(yùn)動發(fā)展中心
馬自騎歷經(jīng)13年風(fēng)雨滄桑,是中國第一個自行車挑戰(zhàn)賽IP?,F(xiàn)已經(jīng)成為全國知名的大眾騎行賽事,每年參賽選手?jǐn)?shù)萬人。馬自騎運(yùn)動發(fā)展中心致力于推廣中國本土的耐力騎行運(yùn)動。
運(yùn)營機(jī)構(gòu):余姚市自行車運(yùn)動協(xié)會
余姚市自行車運(yùn)動協(xié)會是余姚市體育總會主管的非盈利性社會團(tuán)體。余姚市自行車運(yùn)動協(xié)會致力于為會員組織開展競技比賽,技藝交流、專業(yè)培訓(xùn)、宣傳推廣自行車運(yùn)動等服務(wù)。
沿途美景
余姚市全民健身中心
位于余姚市開豐路199號,是一項(xiàng)民生工程,是服務(wù)余姚市民的公共體育設(shè)施。
四明山
四明山位于浙江省東部,四明山脈橫跨慈溪、余姚、鄞州、奉化、嵊州、上虞六市區(qū),呈東西向狹長形分布,典型的地殼彎曲變形抬升形成的褶皺山。四明山總面積6665公頃,山峰起伏,崗巒層疊,海拔在400-900米之間,主峰金鐘山海拔1018米,位于浙江嵊州市境內(nèi)。
李白《早望海霞邊》
四明三千里,朝起赤城霞。
日出紅光散,分輝照雪崖。
一餐咽瓊液,五內(nèi)發(fā)金沙。
舉手何所待?青龍白虎車。
梁弄鎮(zhèn)橫坎頭村
浙東紅村,風(fēng)景秀麗。抗日戰(zhàn)爭時期,以余姚梁弄為中心的浙東抗日根據(jù)地是全國著名的十九塊抗日根據(jù)地之一。根據(jù)地領(lǐng)導(dǎo)機(jī)關(guān)“中共浙東區(qū)委員會”的所在地就位于此?,F(xiàn)在浙東區(qū)黨委舊址是浙江省省級文物保護(hù)單位。
一封家書獲得殷切的回復(fù)
浙東行政公署舊址
紅色梁弄電臺
覆卮山
地處上虞、嵊州、余姚三市(區(qū))交界地帶的上虞區(qū)嶺南鄉(xiāng),主峰海拔861.3米,是上虞區(qū)最高峰。這里山清水秀、空氣清新、優(yōu)雅恬靜;春好踏青、夏宜避暑、秋來登高、冬可燒烤,已成為都市人回歸自然,享受田園美景的“世外桃源”。
中村白云橋
白云橋在鹿亭東1.5公里的曉鹿溪上,刻在橋東側(cè)的一副橋聯(lián)是:“白水跨虹腰路通南北;云村留月影界畫鄞余”。
浙東大竹海
景區(qū)屬于四明山東北的低山丘陵區(qū),以5.2萬畝的竹林自然風(fēng)光獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷,是全國單體面積最大的竹林集中地,可在清涼臺觀看10公里直徑范圍的竹林。
浙東小九寨,芝林
位于寧波市余姚大隱鎮(zhèn)芝林村。境內(nèi)山巒連綿,山岙彎彎,竹豐林茂,溪流縱橫,幽谷、溪流、古樹、竹林景色誘人,有“浙東小九寨”之美稱。小九寨因溪水而得名,白巖溪綿延6公里自景區(qū)穿林而過,溪水清澈,泉潭連綿,飛瀑壯觀,奇石錯落,更附麗著許多膾炙人口的民間故事和優(yōu)美傳說,引人入勝,流連忘返。
商務(wù)合作
馬自騎運(yùn)動發(fā)展中心 商務(wù)總監(jiān) 吳大明:15301919521
余姚市自行車運(yùn)動協(xié)會 秘書長 鄭奎奎: 13736024777
活動服務(wù)
保險:組委會統(tǒng)一為選手購買不低于20萬元的個人意外保險(非賽事險)。
賽事包發(fā)放:組委會提前一天發(fā)放賽事包,包括號碼布、號碼牌等物品及紀(jì)念品。紀(jì)念T恤(大中小號)按團(tuán)隊(duì)發(fā)放,尺碼不合適時團(tuán)隊(duì)成員互相調(diào)整。
寄存包:組委會提供寄存包服務(wù),存包不分組別,均在全程終點(diǎn)領(lǐng)取。
義工指路:部分重點(diǎn)路段安排義工指路,其他路段選手需根據(jù)路書自己找到路線。
驛站:驛站為選手提供礦泉水、香蕉、小面包、粥等食品飲料補(bǔ)給。
關(guān)卡:采用拍照錄像和電子打卡。領(lǐng)取電子打卡手環(huán)時需付100元押金。
醫(yī)療救助:發(fā)生事故后,選手根據(jù)需要先撥打120急救電話,后撥打賽事應(yīng)急電話告知組委會。
后援收容車:組委會提供賽事后援收容車。選手可自帶后援車,需向組委會申報(bào)領(lǐng)取貼紙。
獎品:根據(jù)獎項(xiàng)及贊助情況在終點(diǎn)或關(guān)卡驛站提供獎品。
成績認(rèn)證:所有完賽選手成績公布在馬自騎官方微信。并可獲得馬自騎護(hù)照、獎牌、證書。后期可付費(fèi)定制水晶獎杯。
住宿預(yù)訂:組委會提供住宿預(yù)訂服務(wù)。
賽事發(fā)布
加入微信群(任選1個群,請勿多加)。
獲得騎游大會公布信息。
余姚四明山馬自騎微信群
群滿后可以加個人微信,說明“縱橫四明”以申請入群
小瑞獸: 18501789427(微信、手機(jī)同號)
Dora_宇: 19921897285(微信、手機(jī)同號)
參賽須知
(一)參賽必備條件
年齡在18周歲以上,65周歲以下;未滿18周歲的需監(jiān)護(hù)人簽字同意并陪同報(bào)到。
要求身體健康,無心腦疾病者方可參加。身體健康,無視力、聽力、語言、發(fā)熱、感冒、心臟病、高血壓、心肌梗、腦栓等任何影響比賽的身體疾病或障礙,心理健康、情緒穩(wěn)定、未服用任何影響神智的飲品、酒類、藥物、食物或保健品等。本人簽署參賽協(xié)議書,對自己的身體狀況負(fù)全部責(zé)任。
(二)參賽資格
除滿足必備條件外,報(bào)名人員還必須滿足下列條件中的任何一個:
1、近半年內(nèi)有定期進(jìn)行騎車鍛煉,每周騎行軌跡總里程200公里以上;
2、經(jīng)常參加自行車比賽,有過100公里以上比賽完賽證明;
3、各協(xié)會俱樂部負(fù)責(zé)人認(rèn)可并推薦參賽的騎友。
(三)危險告知書及參賽協(xié)議書
此次比賽性質(zhì)為耐力認(rèn)證賽,非場地競速賽。全程在開放道路進(jìn)行,不安排封路。請各位選手騎行中遵守馬自騎選手規(guī)范及交通法規(guī)。
本賽事強(qiáng)度及危險性較大,路線途徑多個紅綠燈道口(左轉(zhuǎn)彎),途徑城市鄉(xiāng)鎮(zhèn)擁堵路段,及事故易發(fā)路段,且受到天氣影響。最嚴(yán)重時,可能有意外死亡的風(fēng)險。通常每次千人賽事均有可能發(fā)生數(shù)名不幸摔車的情況發(fā)生,且過分追求速度競賽將使得事故率增加十倍以上。馬自騎鼓勵完賽,強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作,不設(shè)立個人排名,請選手慎重報(bào)名。如果選手以追求個人成績?yōu)槲ㄒ荒康?,建議其不要參加本賽事。
(四)參賽要求
1)裝備要求:選手必須騎行安全、可靠的自行車。使用車型可以為公路車、山地車、小輪車等等。選手必須全程佩戴合乎安全規(guī)定的自行車頭盔;一經(jīng)發(fā)現(xiàn)不帶頭盔騎行,直接取消其成績。
2)檢錄發(fā)車:選手必須按照組委會的要求,正確佩帶號碼布、號碼牌和計(jì)時芯片等;每批次發(fā)車約300人,中間有10分鐘間隔,根據(jù)號碼牌對應(yīng)的組別分批次出發(fā)。
3)完賽精神:選手必須按照公布的路線,在規(guī)定的時間內(nèi)騎完全程,才算完成挑戰(zhàn);選手可以帶后援車,后援車輛需登記領(lǐng)取賽事貼紙,一旦上后援車則挑戰(zhàn)失敗,比賽成績無效。
4)關(guān)于路線:本挑戰(zhàn)活動非競賽性質(zhì),為自我挑戰(zhàn)的耐力認(rèn)證賽,全程在開放道路進(jìn)行,不提供交通管制,部分路段由義工進(jìn)行交通疏導(dǎo),但不會在所有路口均安排志愿者。請所有選手務(wù)必遵守交通規(guī)則,控制車速,盡量走非機(jī)動車道。并根據(jù)組委會路書來騎行正確的路線。
5)關(guān)于馬自騎關(guān)卡:本賽事設(shè)置了拍照打卡、電子打卡、攝像等多個檢查點(diǎn)。在電子打卡點(diǎn),所有選手必須停留通過計(jì)時芯片打卡,沒有打卡的成績無效;
6)關(guān)于馬自騎驛站:本賽事設(shè)置了多個驛站(補(bǔ)給點(diǎn)),選手可以根據(jù)各補(bǔ)給點(diǎn)的位置合理分配體力,選擇休息和補(bǔ)給的時間。驛站不強(qiáng)制停留;
7)關(guān)門時間:各個關(guān)卡和驛站均設(shè)置充足的關(guān)門時間,過了關(guān)門時間則不再服務(wù),晚于此時間到達(dá)的選手可選擇上收容車。組委會有權(quán)根據(jù)賽事的進(jìn)度臨時改變各補(bǔ)給點(diǎn)的收容時間。
8)跟騎:賽事過程中,允許跟騎本團(tuán)隊(duì)其他選手,不推薦跟騎陌生選手。不允許跟騎非參賽的騎友。后援車不得為選手破風(fēng),禁止跟騎機(jī)動車、電動車,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),組委會有權(quán)取消其成績;
9)關(guān)于環(huán)保:在活動過程中,不得在野外亂扔食品包裝等垃圾,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),組委會有權(quán)罰時2小時,發(fā)現(xiàn)2次取消其成績;
10)資格審查:出于安全考慮,組委會有權(quán)拒絕未能通過資格審查的騎友參加全程的騎行。對于未能通過資格審查的騎友,全額返還報(bào)名費(fèi);
11)紅綠燈隱蔽裁判:組委會安排紅綠色隱蔽裁判如果有闖紅燈的行為,組委會罰時1小時,發(fā)現(xiàn)2次直接取消其成績;
12)第一梯隊(duì)裁判:第一梯隊(duì)有裁判車跟隨,發(fā)現(xiàn)違規(guī),嚴(yán)格判罰;每一個關(guān)卡有開門時間,過早到達(dá),必須在關(guān)卡等待開放。
13)蹭賽處罰:組委會為參賽者投保人身意外險,為騎友安全計(jì),選手不得將號碼資格轉(zhuǎn)給他人,不得帶非報(bào)名人員參加比賽,以免發(fā)生意外害人害己,組委會安排錄像取證并歡迎舉報(bào),一經(jīng)發(fā)現(xiàn),取消全團(tuán)隊(duì)成績,并將相關(guān)人員同時列入賽事聯(lián)盟的禁賽黑名單;
14)賽事組委會有權(quán)調(diào)整比賽規(guī)程,未盡事項(xiàng),另行通知。
15)本次活動最終解釋權(quán)歸馬自騎運(yùn)動發(fā)展中心和余姚市自行車運(yùn)動協(xié)會共同所有。
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