2021国产成人精品视频app,亚洲一区二区三区高清视频,中文字幕不卡在线高清,精品一级二级三级四级五级,美女胸屁股无遮挡,久久久久久91香蕉国产,美女图片大黄

瑞 翔 滑 雪 長(zhǎng)沙一 日 游158每天開(kāi)車(chē)?yán)玻?/h1>

瀏陽(yáng) 瑞 翔 滑 雪 一 日 游

發(fā)班時(shí)間:天天發(fā)班,158元/人(大小同價(jià));

費(fèi)用包含:往返車(chē)費(fèi)、滑雪門(mén)票2小時(shí)、保險(xiǎn)、服務(wù)費(fèi);

自駕門(mén)票:年卡199元/人(一年暢玩,需提前一天預(yù)約);

集合地點(diǎn):長(zhǎng)沙火車(chē)站阿波羅廣場(chǎng)。

內(nèi)容由村游網(wǎng)提供

瑞翔冰雪世界 天天發(fā)班

坐落于長(zhǎng)沙瀏陽(yáng)市沙市鎮(zhèn)美麗的赤馬湖畔,距黃花機(jī)場(chǎng)35公里、長(zhǎng)沙市中心區(qū)60公里車(chē)程。赤馬湖室內(nèi)滑雪館建筑面積近1.5萬(wàn)平米,日接待能力3500人次,包括單板、雙板、戲雪等多項(xiàng)娛樂(lè)運(yùn)動(dòng)。初級(jí)道長(zhǎng)200米,寬60米,平均坡度13%,中高級(jí)道長(zhǎng)260米,寬30米,平均坡度22%,引進(jìn)了國(guó)際先進(jìn)拖引設(shè)備“魔毯”,使滑雪愛(ài)好者在保證安全、便捷的情況下,充分體驗(yàn)滑雪的魅力;滑雪館還專(zhuān)門(mén)為孩子們?cè)O(shè)計(jì)了兒童戲雪樂(lè)園,使他們?cè)诒┑耐?huà)世界中充分發(fā)揮他們活潑天真的本性。

參考 行程瑞翔滑雪一日游

早上9:00火車(chē)站阿波羅廣場(chǎng)集合,乘車(chē)前往瑞翔滑雪場(chǎng),附近用中餐(自理),稍作休息后開(kāi)始滑雪2小時(shí),赤馬湖室內(nèi)滑雪館采用了國(guó)際上先進(jìn)的人工造雪和制冷技術(shù),其核心造雪設(shè)備皆選自德國(guó)國(guó)際知名廠商,場(chǎng)內(nèi)積雪超過(guò)半米厚,環(huán)境溫泉始終維持在零下三-四度左右。經(jīng)過(guò)滑雪運(yùn)動(dòng)大量體力消耗之后,在溫暖舒適的休息廳讓客人恢復(fù)體力,同時(shí)也可以透過(guò)玻璃官場(chǎng)雪道上掀起的陣陣白色旋風(fēng),滑雪結(jié)束后乘車(chē)返回接團(tuán)地點(diǎn),結(jié)束愉快的滑雪之旅!

費(fèi)用包含

1、交通:全程空調(diào)旅游車(chē),確保每人一座,如果當(dāng)天臨時(shí)取消則收取80元/人的車(chē)位損失費(fèi);

2、門(mén)票:瀏陽(yáng)瑞翔滑雪2小時(shí)門(mén)票(含雪板、雪鞋、場(chǎng)地費(fèi));

3、用餐:不含餐;

4、導(dǎo)游:全程優(yōu)秀持證導(dǎo)游服務(wù)(10人以下司機(jī)兼導(dǎo)游);

5、保險(xiǎn):旅行社責(zé)任險(xiǎn),滑雪保險(xiǎn),具體按保險(xiǎn)公司相關(guān)規(guī)定辦理,建議組團(tuán)社購(gòu)買(mǎi)游客意外險(xiǎn)。

自愿自費(fèi)項(xiàng)目

1、不含必租項(xiàng)目40元滑雪服、10元衣柜費(fèi)用;

2、請(qǐng)教練一對(duì)一180元/人/時(shí),團(tuán)隊(duì):人數(shù)*50+130元/小時(shí);

3、每超時(shí)一分鐘按1.5元/分鐘計(jì)算。

長(zhǎng)沙滑雪攻略

1、滑雪請(qǐng)帶好帽子、手套、脖套,做好保暖措施??梢宰詡湟恍└杉Z和水。

2、滑雪是一項(xiàng)動(dòng)感強(qiáng)烈、很富于刺激的體育運(yùn)動(dòng)。初學(xué)者首先應(yīng)該學(xué)好基本的滑雪技術(shù),要請(qǐng)一名富有經(jīng)驗(yàn)的

滑雪教練對(duì)你進(jìn)行系統(tǒng)的培訓(xùn)。初學(xué)者在選擇滑雪場(chǎng)地時(shí),坡度不能太陡,6度左右最好,滑雪道要寬,50米左右為宜,要有乘坐式索道來(lái)運(yùn)送滑雪者(牽引式索道不利于滑雪者休息),雪質(zhì)要好,要有大型雪道機(jī)對(duì)雪面進(jìn)行修整和保養(yǎng),這一點(diǎn)對(duì)初學(xué)者很重要。

3、滑行中如果失控跌倒,應(yīng)迅速降低重心,向后坐,不要隨意掙扎,可抬起四肢,屈身,任其向下滑動(dòng)。要避免頭朝下,更要絕對(duì)避免翻滾。視力不好的滑雪者,不要戴隱形眼鏡滑雪,如果跌倒后隱形眼鏡掉落,找回來(lái)的可能性幾乎不存在。盡量配戴有邊框的由樹(shù)酯鏡片制造的眼鏡,它在受到撞擊后不易碎裂。

滑雪前注意事項(xiàng)

1、滑雪是一項(xiàng)高消耗的運(yùn)動(dòng),在進(jìn)行滑雪運(yùn)動(dòng)前一定要補(bǔ)充熱量。

2、在上雪道之前一定要做充分的熱身,讓身體各關(guān)節(jié)充分活動(dòng)開(kāi)避免運(yùn)動(dòng)傷害。3、視力不好的滑雪者,不要戴隱形眼鏡和金屬邊框眼鏡滑雪,盡量配戴樹(shù)酯制造的眼鏡,在進(jìn)行滑雪運(yùn)動(dòng)時(shí)盡量配戴專(zhuān)業(yè)滑雪鏡,避免雪盲。

4、請(qǐng)盡量穿戴專(zhuān)業(yè)滑雪服,避免活動(dòng)不便帶來(lái)的運(yùn)動(dòng)傷害。

5、進(jìn)行滑雪運(yùn)動(dòng)時(shí)最好涂防曬霜,避免紫外線對(duì)皮膚的傷害。

6、進(jìn)行滑雪運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要戴手套,最好戴專(zhuān)業(yè)滑雪手套,盡量不戴外表為棉、毛制手套,避免劃傷和凍傷。

7、未穿雪鞋禁止進(jìn)入雪道。

滑雪過(guò)程中注意事項(xiàng)

1、請(qǐng)選擇與自己實(shí)際水平相適應(yīng)的雪道,初級(jí)滑雪者最好聘請(qǐng)一名滑雪教練。

2、初級(jí)滑雪者要由初級(jí)雪道向中、高級(jí)雪道逐漸過(guò)度,要根據(jù)自己的水平由慢到快循序漸進(jìn),量力而行,否則出現(xiàn)問(wèn)題責(zé)任自負(fù)。

3、滑雪者要控制自己的情緒,當(dāng)技術(shù)水平達(dá)到安全停住并能避開(kāi)滑雪道上的障礙物和其他滑雪者時(shí),方可到較高相應(yīng)的雪道滑雪。

4、當(dāng)無(wú)法有效地控制速度和平衡時(shí),應(yīng)主動(dòng)向側(cè)后方摔倒。

5、處于領(lǐng)先位置的滑雪者相對(duì)于其他滑雪者,對(duì)雪道具有優(yōu)先使用權(quán),后者必須與前方滑雪者保持安全距離,滑雪中若出現(xiàn)碰撞,責(zé)任由后面滑雪者承擔(dān)。

6、進(jìn)行超越時(shí),必須為被超越者的正?;斜A糇銐虻陌踩臻g。

7、滑雪者停留休息,要自覺(jué)停在雪道邊上,禁止在雪道中間停留,監(jiān)護(hù)好自用器材,如不能解決應(yīng)找工作人員協(xié)助,不應(yīng)妨礙他人,并時(shí)刻注意從上面下來(lái)的滑雪者。

8、滑雪者在滑行中感覺(jué)雪具異常,應(yīng)及時(shí)停下檢查器材,不能解決者應(yīng)及時(shí)求助工作人員。

9、滑雪者受傷應(yīng)盡快向現(xiàn)場(chǎng)的服務(wù)員及救護(hù)員報(bào)告,并將雪板插立在離受傷者10米外的雪道上方,示意需要求助和告誡下滑的滑雪者避讓。如傷勢(shì)比較嚴(yán)重,需到接待中心開(kāi)具出險(xiǎn)單,并通知保險(xiǎn)公司進(jìn)行保險(xiǎn)理賠。

10、雪圈、雪地摩托車(chē)、雪上爬犁等娛樂(lè)項(xiàng)目禁止在非專(zhuān)用道使用。

11、非滑雪者禁止進(jìn)入滑雪道。

12、嚴(yán)禁酒后滑雪,嚴(yán)禁在人群聚集、道面狹窄處速滑沖坡。

13、注意觀看雪場(chǎng)提示、警告標(biāo)識(shí),提示說(shuō)明等,并嚴(yán)格按要求執(zhí)行。

Hash:c3931da691ff33b9e4a35dc307d6eb9890d2e9b4

聲明:此文由 新旅優(yōu)享 分享發(fā)布,并不意味本站贊同其觀點(diǎn),文章內(nèi)容僅供參考。此文如侵犯到您的合法權(quán)益,請(qǐng)聯(lián)系我們 kefu@qqx.com