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到連云港,一定要吃這些好吃到吞舌頭的海鮮!

連云港除了去連島看海,享受迷人的景色,

海鮮也是必不可少的行程。

覓一個漁家,點(diǎn)幾樣海鮮,

用地道的烹飪方法制作,保留海鮮原本的味道。

海鮮有豐富的營養(yǎng)成分,

平時在內(nèi)陸,海鮮都不是很新鮮

想給小朋友吃,有時候也不放心。

連云就不一樣了,您可以放心的吃海鮮。

清蒸海蟹

清蒸海蟹肉多,脂膏肥滿,味鮮美,營養(yǎng)豐富。每百克蟹內(nèi)含蛋白質(zhì)14克、脂肪2.6克。鮮食以蒸食為主,還可鹽漬加工“槍蟹”、蟹醬,蟹卵經(jīng)漂洗曬干即成為“蟹籽”,均是海味品中之上品。清蒸海蟹是最普通的海鮮菜品,但如果是出海捕撈的野生海蟹,價值就高了。

皮皮蝦

皮皮蝦營養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;含有豐富的鎂;蝦的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。

醬料炒魷魚

魷魚,也稱槍烏賊、柔魚,營養(yǎng)價值很高,是名貴的海產(chǎn)品。它和墨魚、章魚等軟體腕足類海產(chǎn)品在營養(yǎng)功用方面基本相同,都是富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等,并含有十分豐富的諸如硒、碘、錳、銅等微量元素的食物。連云的烤魷魚或者醬炒魷魚很多,一定要嘗嘗。

水煮紅螺

紅螺的個頭很大,螺肉也很飽滿,兩口一個,吃起來忒過癮~

水煮牡蠣

水煮是連云漁家最常用的料理方法,這樣可以保持海鮮原有的味道,又可以讓海鮮的肉質(zhì)爽滑、鮮嫩。用好火候,將牡蠣煮熟,下口即可感受到海的味道。

蔥油扇貝

將新鮮煮熟的扇貝,放入盤中,再用調(diào)制好的蔥油配上醬油等醬料淋上,相比而言,這算是味道比較重、比較油的料理方式,喜歡吃味道的人可以試試。

白灼基圍蝦

白灼基圍蝦是一道色香味俱全海鮮,由基圍蝦為主要原材料做成,營養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化。灼,是傳統(tǒng)的一種烹飪技法,它可以在不改變食材本味的前提在,使食材達(dá)到爽、嫩、滑的境界。

醬汁石斑魚

按理說海邊人吃魚只是清蒸或者水煮,但我們也喜歡吃味道,所以老板幫我們制作了醬汁。石斑魚肉質(zhì)鮮嫩,基本沒有什么刺,很適合小朋友吃。

吃之前,不妨先科普下,那些在連云活躍的海鮮~蛤蜊蟶子螺蚶蚌,你認(rèn)識幾種?

墨魚

魷魚

章魚

黃魚——大黃魚

黃姑魚

白姑魚

海蜇(zhé)

釘螺——棒錐(zhuī)螺

香螺

花螺

泥螺

辣螺

瓜子

牡蠣

海虹、貽(yí)貝

花蛤(gé)

花蚶(hān)

蟶(chēng)子

扇貝

象牙蚌

鮑魚

收起哈喇子,約起來!

來連云吃一頓便宜又美味海鮮大餐!

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