提起宕昌，你會想到什么

是風(fēng)景如畫的官鵝溝國家AAAA級景區(qū)

是聞名全國的哈達(dá)鋪紅軍長征紀(jì)念館

是古老神秘的宕昌國遺址

還是獨特的民俗風(fēng)情、多彩的民間藝術(shù)

淳樸的民風(fēng)鄉(xiāng)情

......

一萬個人眼里有一萬個宕昌

宕昌，隱藏在甘肅隴南的一處人間仙境

是中國最美的養(yǎng)生休閑旅游名縣

是中國最美的休閑度假旅游名縣

是中國最具魅力的文化旅游名縣

是中國最美的山水文化旅游名縣

這就是宕昌

當(dāng)你來到宕昌

除了上面的那些

這些你也得知道

紅軍鍋盔、紅軍涼粉、雞湯凍凍兒

粉魚兒麻花、瓢子罐頭

......

這些美食你得吃一遍

官鵝溝大景區(qū)兩日游推薦

官鵝溝大景區(qū)位于宕昌縣城郊，整個景區(qū)由官珠溝、鵝嫚溝、木隆溝和雷古山等核心游覽區(qū)組成，總面積170平方公里，森林覆蓋率達(dá)75.1%，景區(qū)內(nèi)集森林景觀、草原景觀、地貌景觀、水體景觀、天象景觀、等自然景觀和人文景觀于一體，景觀資源整體品位高，空間布局特點突出，動植物分布多樣，生態(tài)環(huán)境優(yōu)美，自然景觀獨特。

【 Day 1】 官鵝溝大景區(qū)官珠溝

走進風(fēng)光旖旎的官鵝溝

在山水間暢快呼吸

在湖邊戲水

在瀑布下感嘆大自然的鬼斧神工

去住住古老的踏板房

轉(zhuǎn)一遍鹿仁文化廣場的轉(zhuǎn)金輪

切身感受當(dāng)?shù)?a href='/cangzu/' target=_blank>藏族居民的虔誠信仰

【 Day 2】 官鵝溝大景區(qū)鵝嫚溝

門票：130元

（包含觀光車票、保險）

開放時間：7:00—18:00

（下午四點半停止售票）

交通指南（如何抵達(dá)官鵝溝）

公共交通

飛機：隴南機場位于隴南市成縣，距離宕昌縣城約220公里。抵達(dá)成縣后可租車或乘坐縣際客運大巴（成縣——武都——宕昌）前往宕昌縣城。（武都至宕昌也可坐火車前往）

火車：哈達(dá)鋪火車站距離宕昌縣城35公里，出站后乘坐旅游大巴直達(dá)宕昌縣城，票價10元。

汽車：隴南市武都區(qū)汽車東站—宕昌縣城：首班6:20，末班16:40，間隔25分鐘左右發(fā)車。

隴西縣文峰汽車站—宕昌縣城：首班6:40，末班14:40，間隔2小時發(fā)車。

自駕游

蘭州-官鵝溝大景區(qū)。途經(jīng)臨洮、渭源、漳縣、岷縣，全程322公里。從蘭州出發(fā)，走蘭海高速129公里到渭源縣會川鎮(zhèn)下高速，沿212國道約200公里到達(dá)宕昌縣城。

天水-官鵝溝大景區(qū)。途經(jīng)西和、武都，全程332.5公里。從天水出發(fā)，走十天高速、平綿高速、渭武高速直達(dá)宕昌縣。

成都-官鵝溝大景區(qū)。途經(jīng)綿陽、廣元、武都，全程543.1公里。蘭海高速經(jīng)綿陽廣元至武都，轉(zhuǎn)渭武高速直達(dá)宕昌縣。

紅色圣地—紅軍長征哈達(dá)鋪紀(jì)念館

一日游推薦

在舉世聞名的中國工農(nóng)紅軍二萬五千里長征中，紅一、二、四方面軍先后于1935年9月、1936年8月分別到達(dá)哈達(dá)鋪，黨中央毛主席在這里做出了把長征落腳點放在陜北的重大決策。哈達(dá)鋪被譽為紅軍長征途中的“加油站”是決定中國工農(nóng)紅軍長征命運的重要決策地。

【 上午】 參觀紀(jì)念館展廳，感受紅軍長征在哈達(dá)鋪期間的革命故事；

【 中午】 吃紅軍涼粉和紅軍鍋盔，品嘗宕昌特色小吃；

【 下午】 參觀紅軍長征一條街，瞻仰毛澤東、張聞天同志住室“義和昌”藥鋪、團以上干部會議召開地“關(guān)帝廟”、紅一方面軍指揮部及周恩來同志住室“同善社”、《大公報》發(fā)現(xiàn)地 郵政代辦所等革命舊址。

免費參觀

開放時間：9:00—17:00

（周一閉館）

團體觀眾提前兩天預(yù)約

宕昌大草原一日游推薦

七月的宕昌大草原，山花爛漫，新綠滿地；天藍(lán)水澈，清風(fēng)陣陣。再加上當(dāng)?shù)厮a(chǎn)的小雜糧、大豆、洋芋、油料等農(nóng)作物，當(dāng)歸、柴胡、紅芪等中藥材，八力羊羔肉、蕨麻豬等特色產(chǎn)品，使宕昌大草原成為宕昌縣一處避暑、旅游觀光勝地。在這里可以真切體驗回歸自然的絕妙感受，領(lǐng)略游牧生活的美好情趣。宕昌大草原是你旅游的最佳去處。

宕昌大草原位于

宕昌縣賈河鄉(xiāng)、車?yán)l(xiāng)、八力鎮(zhèn)境內(nèi)

平均海拔3000米，免費開放

（注意防曬，記得帶雨具）

牛頭寺一日游推薦

牛頭寺位于宕昌東部良恭河谷韓院境內(nèi)的南麓群峰之中，現(xiàn)屬于國家AAA級旅游景區(qū)，景區(qū)總面積4平方公里，景區(qū)旅游資源眾多，大致可分為北部河川區(qū)和南部山區(qū)兩部分。

開放時間：8:00～17:00　

免費參觀

游玩路線：縣城——牛頭寺（約40元）

牛頭寺景區(qū)位于宕昌縣韓院鄉(xiāng)境內(nèi)

歷史遺跡一日游推薦

宕昌歷史悠久，文化厚重，早在新時期時代，宕昌的先民們就已經(jīng)在這片土地上繁衍生息，春秋戰(zhàn)國時期這里是羌人的重要居住地，公元307年（西晉永嘉元年),羌族首領(lǐng)梁勤建立宕昌國，歷時259年。三國時，魏國大將鄧艾父子伐蜀過境時，鑿隧道、架渡橋，現(xiàn)今古棧道遺跡仍然存在。

羊馬古城遺址位于羊馬城山頂，三國古棧道、鄧鄧橋、天沆永博摩崖石刻、化馬神石、化馬神樹等歷史遺跡均位于宕昌至武都212國道沿線。

一份特產(chǎn)美食攻略 請您珍藏

美食野菜，特色中藥材

宕昌草莓

瓢子也稱野草莓，是宕昌山區(qū)的特產(chǎn)，官鵝溝景區(qū)內(nèi)更是盛產(chǎn)瓢子。一顆顆誘人的野果，生長在林邊草坡，山間小路，野灘雜石堆間，唯盛夏才產(chǎn)出果實。若這一年雨水豐沛，瓢子就會長得格外飽滿多汁，顆大香甜。

宕昌羊肚菌

羊肚菌又稱羊肚菜、美味羊肚菌、羊蘑。羊肚菌和蟲草都是名貴中藥材和食用菌，同屬菌類，宕昌、舟曲、迭部一帶因林大半林坡區(qū)羊肚菌產(chǎn)量比較大。

宕昌中藥材

早在公元505年，宕昌王就把當(dāng)歸作為貢品進獻給梁武帝?！侗静菥V目》第十四卷記載，“當(dāng)歸出當(dāng)州、宕州、翼州、松州，以宕州者最勝”；第十七卷記載，“大黃今出宕州、涼州、西羌、蜀地者最佳”?？梢哉f，宕昌是名副其實的“千年藥鄉(xiāng)”。宕昌縣中藥材種植歷史悠久。在千百年的發(fā)展歷程中，逐漸形成了以當(dāng)歸、大黃、黨參、紅芪、黃芪為主的“五大家藥”種植格局。

宕昌小吃城

宕昌小吃城，位于東苑賓館向上100米巷子內(nèi)，各色當(dāng)地特色美食應(yīng)有盡有。

紅軍鍋盔

紅軍鍋盔是哈達(dá)鋪有名的風(fēng)味美食之一，用特制火鍋灰燒而成，食之干酥，清香可口，回味悠長。鍋盔是哈達(dá)鋪人民當(dāng)年獻給長征紅軍的最高級食品。后來，哈達(dá)鋪人民將鍋盔的外觀改成由八個瓣組成，象征紅軍的八角帽，名字也改為紅軍鍋盔，以此紀(jì)念。

紅軍涼粉

宕昌縣理川、哈達(dá)鋪、官亭、沙灣等地區(qū)，人們多做涼粉，其做法是：將蕎麥、大豆磨成珍珍，在水桶中洗成粉，然后撒在開水鍋里攪勻，冷卻后即成光滑、晶瑩、柔軟的涼粉，食用時拌上各種調(diào)料。夏天食用可清神爽心，解暑除煩。

粉魚兒麻花

粉魚兒麻花用豆粉漏制而成的粉魚兒配上酥脆的麻花，粉魚兒的爽滑，麻花兒的脆香，豐富的配料，三者在口中完美融合。每個清晨，來上這么一碗，既飽腹又解饞，真是一道接地氣的街頭美味。

雞湯凍凍兒

宕昌的夜市上有這樣一種風(fēng)味小吃，它由鹵雞湯、菠菜汁凍凍做成，雞湯是用祖?zhèn)鞣椒尤胝{(diào)味品煮雞后的鮮湯，凍凍是用豆粉加入菠菜汁在熱鍋中熬成糊后盛盆涼冷所得。醇厚的熱雞湯配上凍凍兒再來個鹵蛋，綠、黃、白三色相間，讓你看著都口水直流。

宕昌酒碟子

酒碟子這道菜，工序還是較繁雜，制作過程中很講究刀工造型。用黃蘿卜、粉絲、海帶、豆芽攪拌制作墊菜。在墊菜上面擺放切好的皮凍、扎肉、蛋姆子、銀耳。最后一道工序就是調(diào)配澆汁，澆汁是關(guān)鍵，這道菜的口味也是來自于它。

宕昌旅游精品線路圖

這就是宕昌

不嬌氣不精致

卻美得古樸又大氣

綠水青山養(yǎng)心

淳樸民風(fēng)養(yǎng)人

這，是不可錯過的大美宕昌！

內(nèi)容來源：宕昌旅游

Hash:879e18413d0f757565878bcc20c854cc3bad2ef6