游俠客甘南旅游攻略「甘南旅游攻略自由行攻略」
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為什么一定要去甘南,甘南自助游攻略
這里質(zhì)樸,這里驚艷,這里遠(yuǎn)離凡塵,這里是藏傳佛教的圣地,這 里是背包客的天堂,這里就是甘南。甘南不是甘肅南部的簡(jiǎn)稱,它 是一個(gè)行政區(qū)——甘南藏族自治州,位于甘肅省西南部,地處甘、 青、川三省交界處,絲綢之路河南道和唐蕃古道從此經(jīng)過(guò)。?每年的6月—8月,是甘南最佳的旅游時(shí)間。這時(shí)甘南的氣溫一般保 持在15-30℃之間,涼爽宜人,草原上到處開(kāi)滿了格?;?/a>,草場(chǎng)茂盛, 色彩斑斕,最能欣賞到高原美景。此外,正月初三至正月十七的祈 愿法會(huì)期間,有多種藏族特色的節(jié)輪番登場(chǎng),對(duì)藏族文化及民俗 感興趣的朋友來(lái)說(shuō),是不能錯(cuò)過(guò)的好時(shí)候。
甘南必玩
轉(zhuǎn)經(jīng)的人群中,有年邁花甲的老阿媽,有身背嬰兒的年輕母親,有 千里迢迢趕來(lái)的牧民;轉(zhuǎn)經(jīng)的人群中,也可以有你的身影……
觸摸一個(gè)個(gè)滄桑的經(jīng)筒,感受信眾的信仰和執(zhí)著,你會(huì)覺(jué)得這不僅 是對(duì)宗教的膜拜,更多的是對(duì)生命的詮釋。在甘南各佛教寺廟前, 都會(huì)有轉(zhuǎn)經(jīng)筒或一排轉(zhuǎn)經(jīng)廊,拉卜楞寺的轉(zhuǎn)經(jīng)廊,是全國(guó)最大的轉(zhuǎn) 經(jīng)廊,長(zhǎng)達(dá)3.5公里。
看辯經(jīng)
辯經(jīng),藏語(yǔ)稱“村尼作巴”,意為“法相”,是對(duì)佛教理論的辯論, 是喇嘛攻讀顯宗經(jīng)典的必經(jīng)方式。采用一問(wèn)一答或一問(wèn)幾答或多問(wèn) 一答的方式交流所學(xué)的心得和所悟的佛法,辯論多在寺院內(nèi)空曠之 地、樹(shù)陰下進(jìn)行。
在佛法辯論上,辯者只可答“是”、“不是”或“不定”三種可能 之一,絕不可能以胡言應(yīng)付過(guò)去,所以勝負(fù)結(jié)果是很明顯的。即使 對(duì)不懂藏語(yǔ)的觀眾而言,整個(gè)辯經(jīng)過(guò)程也不枯燥。在拉卜楞寺、郎 木寺等處,都有精彩的辯經(jīng)可以欣賞。
區(qū)域分布甘南州地域遼闊,景點(diǎn)分散,各景點(diǎn)之間相距很遠(yuǎn),有時(shí)需要半天 甚至一天的車(chē)程,才能到下一個(gè)景點(diǎn)或縣城。?在首府合作市的北郊,你能找到著名的米拉日巴佛閣,它是藏傳佛 教白教的代表建筑;夏河縣城西郊的拉卜楞寺,保留了全國(guó)最好的 藏傳佛教教學(xué)體系,是藏傳佛教格魯派最高學(xué)府之一;與四川省接 壤的郎木寺,更是成為甘南的代名詞,這是個(gè)國(guó)際性的小鎮(zhèn);瑪曲 縣的黃河第一灣,迭部縣的扎尕那,也絕對(duì)能夠震撼到你的心靈。
行程推薦
如果,你沒(méi)有太多的自由時(shí)間,但,又十分渴望來(lái)到甘南,感受那 份虔誠(chéng),感受那份信念,重新詮釋生命的意義。那,你可以選擇這 個(gè)行程。?蘭? ??—夏河-拉卜楞寺早上,從省城蘭州出發(fā),中午時(shí)分到達(dá)夏河縣城,拉卜楞寺 就在郊外一公里處。轉(zhuǎn)經(jīng),朝圣,做一名虔誠(chéng)的信眾。當(dāng)晚, 住宿在夏河縣城。 蘭州汽車(chē)南站,每天有四班車(chē)發(fā)往夏河,最早一班7:30分, 全程約4小時(shí),路上廁所不多,控制飲水。?
? 拉卜楞寺—八角城—甘加草原—夏河縣城—蘭州 起個(gè)早,去拉卜楞寺南面的山坡上看,晨光下的寺廟。八點(diǎn) 半去大經(jīng)堂聽(tīng)辯經(jīng),聽(tīng)不懂?照樣震撼你。之后包車(chē)向北約 30公里處,瀏覽八角城和甘加草原。下午回到縣城,坐班車(chē) 回蘭州。 包車(chē)費(fèi)用:100-150元 夏河—蘭州:最晚一班車(chē),14:55分開(kāi)車(chē)。?
甘南旅游必去景點(diǎn)
甘南旅游必去景點(diǎn)如下:
1、拉卜楞寺
位于夏河縣城郊,地處“金盆養(yǎng)魚(yú)”之地,大夏河繞寺而過(guò),為格魯派六大宗主寺之一,是甘青地區(qū)最大的藏族宗教和文化中心。屬國(guó)家AAAA景區(qū),國(guó)家重點(diǎn)文物保護(hù)單位。
始建于1710年,1958年以前是安多藏區(qū)最高行政首腦機(jī)構(gòu)之一,也是當(dāng)?shù)氐淖罡邔W(xué)府。占地約1234畝,建筑面積82.3萬(wàn)平方米,有六大學(xué)院,佛殿84座,經(jīng)輪房500余間,僧舍不計(jì)其數(shù)。建筑特點(diǎn)為“外不見(jiàn)木,內(nèi)不見(jiàn)石”,有世界最長(zhǎng)的轉(zhuǎn)經(jīng)長(zhǎng)廊。
2、郎木寺
地處碌曲縣郎木寺鎮(zhèn)和四川若爾蓋縣紅星鄉(xiāng)郎木寺村,白龍江穿鎮(zhèn)而過(guò),號(hào)稱“東方小瑞士”。鎮(zhèn)內(nèi)有寺廟三座,分別為位于碌曲的賽赤寺、位于紅星鄉(xiāng)的格爾底寺,以及郎木寺鎮(zhèn)清真寺。
位于鎮(zhèn)外的郎木寺大峽谷,內(nèi)有郎木洞、虎穴、白龍江源頭,是除過(guò)天葬臺(tái)最吸引游客的旅游目的地。除過(guò)寺廟需要門(mén)票,其余地方不需要門(mén)票。
3、扎尕那
位于迭部縣西北的益哇鄉(xiāng),是國(guó)家AAAA景區(qū),國(guó)家地質(zhì)公園。這里有中國(guó)十大非著名山峰之一,有世界級(jí)古冰川遺址,是中國(guó)最美休閑鄉(xiāng)村,是全球重要的農(nóng)業(yè)文化遺產(chǎn)。
扎尕那漢語(yǔ)意為“石頭匣子”。地形猶如一座巨型石頭城,里面包圍著4個(gè)村落,分別為達(dá)日村、代巴村、東哇村、井日村,附近有17條景色不同的峽谷。這里住宿條件最好的為東哇村。
這里有全國(guó)最仙的日出日落,有住著神仙的山,有美到窒息的晨霧,有讓人驚艷的仙女灘,有浪漫花海,有雖小卻仙氣十足的仙女湖,這里就是扎尕那,一個(gè)旅人夢(mèng)里的幻境!
4、尕海
位于碌曲縣尕海鄉(xiāng),是國(guó)家AAA景區(qū),國(guó)家自然保護(hù)區(qū),是甘南最大的淡水湖,號(hào)稱“高原明珠”。
這里海拔3480米,保護(hù)區(qū)面積108平方公里,湖水面積10平方公里。野生動(dòng)植物資源極其豐富,是許多珍稀候鳥(niǎo)的棲息地。每逢夏季,尕海水草豐茂,野花盛開(kāi),牛羊成群,藍(lán)天白云下,猶如天神遺落在人間最美的畫(huà)卷。
5、桑科草原
70平方公里的??撇菰歉誓献钪饕男竽廉a(chǎn)區(qū)之一,廣袤的草原上不僅有成群的牛羊,在7月至9月之間前來(lái),你也能看到星星點(diǎn)點(diǎn)的帳篷支起,為遠(yuǎn)道而來(lái)的游人準(zhǔn)備著獨(dú)具本地特色的鮮奶茶、手抓肉等美食。
農(nóng)歷六月十五,是桑科草原最佳觀光時(shí)期。此時(shí)正值當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)節(jié)日香浪節(jié),人們盛裝為來(lái)年祈福,同時(shí)也要進(jìn)行各種民俗儀式。
游玩甘南,注定是一次深度的人文與美景之旅。除了兩大招牌寺院拉卜楞寺、郎木寺,甘南有不少風(fēng)光不可錯(cuò)過(guò),例如遺世獨(dú)立的扎尕那,鳥(niǎo)兒王國(guó)尕海湖……行走九色香巴拉,感受神圣與靜謐之美。
由于甘南地廣人稀,景點(diǎn)分散,交通不便,同一景區(qū)內(nèi)部,不同景點(diǎn)彼此間距離也相差較大,有條件的話還是建議租車(chē)出行,便捷自由。出于安全和資金考慮,最好結(jié)伴,既可分擔(dān)車(chē)費(fèi),也可互相照應(yīng)。
甘南有什么好玩的地方 甘南旅游必去景點(diǎn)推薦
甘南有以下好玩的地方 甘南旅游必去景點(diǎn)推薦給您:
扎尕那
扎尕那位于甘南州迭部縣益哇鄉(xiāng),是隱藏在崇山峻嶺中的一個(gè)藏族村落,半山坡上的村落、藏式榻板木屋,鱗次櫛比,層疊而上,這里遍布宛若火柴盒的榻板房舍和田園風(fēng)光,云霧繚繞時(shí)景色宛若仙境。
2.桑科草原
科草原位于夏河縣城西南1公里處,是??凄l(xiāng)達(dá)久灘(跑馬灘之意)草原的一部分,為四周群山環(huán)抱,中間開(kāi)闊平坦的高山草原。
桑科草原有大夏河水從南到北徐徐流過(guò),水草豐茂,風(fēng)景優(yōu)雅,藍(lán)天白云下牛羊成群,一派自然田園風(fēng)光。??撇菰瓪v來(lái)為藏族人民的天然牧場(chǎng),每到夏季,草場(chǎng)碧綠如毯,各色花卉爭(zhēng)奇斗艷,絢麗多彩,天高氣爽,是草原旅游、避暑和體驗(yàn)藏族游牧生活、回歸自然的理想旅游場(chǎng)所。草原的風(fēng)景在沿途都能看到,如果您進(jìn)入草原游玩主要是參加藏家樂(lè)的活動(dòng),如在藏包里吃酸奶、手抓羊肉、糌粑等藏族食物,參加篝火晚會(huì)、騎馬等娛樂(lè)活動(dòng)。但牧民家條件略苦,習(xí)俗上可能有不便的地方,請(qǐng)根據(jù)您的喜好選擇是否參加。
3.尕海湖
尕海湖是一個(gè)未被開(kāi)發(fā)的處女湖,尕海匯集山丘的流水,經(jīng)舟曲注入洮河,至今仍保留著原始牧場(chǎng)的狀況。藏語(yǔ)稱尕海為“措寧”,意為“牦牛走來(lái)走去的地方”。
從碌曲沿G213國(guó) 道向郎木寺行進(jìn)53km左右,有一岔道通往瑪曲,沿著這條柏油路就可以看到尕海湖,尕海湖距公路約3km,高遠(yuǎn)的尕海湖格外的寂靜純凈,沒(méi)有—絲人工的粉飾和雕琢,沒(méi)有半點(diǎn)城市的喧嘩,這里的一花一草,一山一石都是一塵不染的潔凈,這里的一切都是純粹的自然原貌。
甘南自由行有哪些攻略?
甘南自由行有哪些攻略??去甘南旅游都有那些攻略呢接下來(lái)我們來(lái)看看吧!
3-6月旅游淡季,不負(fù)如來(lái)不負(fù)卿,去一個(gè)與天比鄰,除憂忘愁的修行之地吧!臨甘南自駕四日游:Day1:蘭州一拉卜楞寺一??撇菰?八角城Day2:達(dá)宗湖- -甘加草原一達(dá)力加山Day3:禪定寺一-扎尕(ga) 那一-臘子口Day4:尕海湖一郎木寺一 則岔石林- -郭莽 濕地學(xué)旅游清單:短袖加外套,可以帶顏色鮮艷的長(zhǎng)裙,晚上需要厚外套,早晚溫差挺大的;防曬霜、帽子、墨鏡、口罩、感冒藥,草原有時(shí)候風(fēng)突然很大,要注意預(yù)防感冒!景點(diǎn)門(mén)票:拉卜楞寺: 40元/人拉卜楞寺是活佛大師的府邸,在鼎盛時(shí)期僧侶足有4000余人,被譽(yù)為“世界藏學(xué)府”。同時(shí)這里有古老的佛殿和全世界zu i長(zhǎng)的轉(zhuǎn)經(jīng)筒長(zhǎng)廊,走- -圈要一個(gè)多小時(shí)。這座雪域耀眼的圣殿,其規(guī)模僅次于布達(dá)拉宮,被美譽(yù)為“第二布達(dá)拉宮”,是每個(gè)人的向往。
??撇菰?免費(fèi)從拉卜楞寺出來(lái),開(kāi)車(chē)也就15分鐘左右即到海拔3000米的桑科草原。碩大的草原上,藍(lán)天通透,白云悠悠,牛羊點(diǎn)綴其中,讓人身心凈化,全身舒透。扎尕那:免費(fèi)“扎尕那”藏語(yǔ)意為“石匣子”,是一座完整的天然“石城”俗有“閻王殿”之稱,這里地形既像一座規(guī)模宏大的巨型宮殿,又似天然巖壁構(gòu)筑的一座完整的古城。禪定寺:免費(fèi) 比拉卜楞寺還要早建四百年的藏傳佛教,坐落在卓尼山,開(kāi)車(chē)直接到門(mén)口,停車(chē)費(fèi)10元,山頂祥云繚繞,寺廟周遭都有云海,仙氣逼人,這里寧?kù)o肅穆,僧人都特別泰然,別有-番修行者的風(fēng)骨。達(dá)宗湖: 20元/人, ?郎木寺: 30元/人, ?八角城: 20元/人 ,則岔石林: 40元/人, 尕海湖: 50元/人 ,甘加草原:免費(fèi)。甘南美食:奶茶、酥油茶、石炙肉、油條、糌粑、酸奶、肉餃、肉包、面條和手抓羊肉等。我們?nèi)サ牟丶叶际且贼佤螢橹魇?,很少?a href='/shucai/' target=_blank>蔬菜,副食以牛、羊肉為主,把酥油茶當(dāng)作必須的飲料。小提示:租車(chē)建議租高底盤(pán)的車(chē),從禪定寺開(kāi)到扎尕那的一段土路,全是石頭,底盤(pán)低的容易被摩擦,聲.音很驚悚住宿的話,扎尕那有背包客之家,價(jià)格80至140一-晚;郎木寺周?chē)星嗄?a href='/lvshe/' target=_blank>旅社,60一晚,但是環(huán)境不太好;拉卜楞寺可以住在夏河德吉酒店,80-晚包早餐,四天三晚根據(jù)個(gè)人的要求可以上Booking和Aby找找.
民宿的話,注意尊重民族風(fēng)俗,一些靈氣的寺廟和瑪尼堆不能拍照,藏傳佛教很忌用手指去指,一些藏族同胞覺(jué)得這是在冒犯神靈,所以要注意!
甘南旅游注意事項(xiàng)_去甘南最佳旅游季節(jié)是什么時(shí)候?
甘南你真的懂他嗎?太多的人,把所謂的藏區(qū)劃等號(hào)于西藏,甘南是極具魅力的高原生態(tài)旅游勝地,全州平均海拔3000米左右,會(huì)讓初來(lái)的游客,很容易適應(yīng)。那么去甘南旅游注意事項(xiàng)有哪些?去甘南最佳旅游季節(jié)是什么時(shí)候呢?
【甘南旅游注意事項(xiàng)】
① 高原反應(yīng):
甘南平均海拔3000米,一般是不會(huì)出現(xiàn)高反的。但有些人剛?cè)扇炜赡苡休p微的反應(yīng),視身體狀況而定,兩三天后即可完全適應(yīng)。如果不放心,可以提前一個(gè)星期左右吃紅景天。
② 甘南朝圣寺廟等民俗風(fēng)情:
進(jìn)佛殿不能拍照,進(jìn)佛殿要脫帽;尊稱喇嘛為阿卡,與西藏不同;不能踩踏跨越經(jīng)幡,尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族的生活和信仰,避免與當(dāng)?shù)鼐用癜l(fā)生不必要的糾紛。
③ 日常用品
甘南屬于高原地區(qū)輻射強(qiáng),攜帶防曬霜、太陽(yáng)鏡等;必備藥品:感冒沖劑、葡萄糖、黃連素、板藍(lán)根、阿司匹林、暈車(chē)藥、腹瀉藥、創(chuàng)可貼等,當(dāng)然還要根據(jù)自己身體情況所需的藥物;戶外露營(yíng):登山杖、登山鞋、速干衣褲、魔術(shù)頭巾/圍巾,如果要在年保玉則等景區(qū)露營(yíng)的話,帳篷、睡袋、露營(yíng)燈,也可以帶上。
④ 草原上常有藏狗牧羊,很兇猛,為了安全考慮,建議大家不要靠近。
【甘南最佳旅游季節(jié)】
甘南不同的季節(jié)有不同季節(jié)的美景,3-5月的瑪曲草原、郎木寺;6-8月的桑科草原、尕海湖、蓮寶葉則、若爾蓋大草原、花湖;9-11月的扎尕那、卓尼大峽谷;12-2月的色達(dá)、拉卜楞寺等等,都是每個(gè)季節(jié)呈現(xiàn)出來(lái)不一樣的景色。
關(guān)于各個(gè)季節(jié)的穿著:
夏季:春秋+夏裝的組合,但顏色一定要鮮亮,適合拍照。
冬季:沖鋒衣或羽絨服;鞋子最好是舒適的運(yùn)動(dòng)鞋。
以上就是去甘南旅游注意事項(xiàng)和甘南最佳旅游季節(jié),大家清楚了嗎?
甘南旅游攻略
甘南藏族自治州位于中國(guó)甘肅省南部,是全國(guó)十個(gè)藏族自治州之一,地處青藏高原東北邊緣,南與四川阿壩州相連,西南與青海黃南州、果洛州接壤,東面和北部與本省隴南、定西、臨夏毗鄰。位于中國(guó)甘肅省南部。面積4.5萬(wàn)平方千米。處于青藏高原和黃土高原過(guò)渡地帶,地勢(shì)西北部高,東南部低。 甘南旅游資源極為豐富,而且異彩紛呈。旅游資源類(lèi)型全、品位高、特色濃,并具有原始性、神秘性和多樣性特征。全州可供開(kāi)發(fā)利用的景區(qū)景點(diǎn)有7大類(lèi)33種153處。隨著近年全球旅游業(yè)的迅速興起和發(fā)展,甘南獨(dú)具魅力旅游資源已引起世人的廣泛關(guān)注和中外游客的青睞,被譽(yù)為美麗神奇、純凈圣潔,世人仰慕的人間仙境——香巴拉。
最佳季節(jié):6月-8月。這時(shí)甘南的氣溫一般保持在15~30℃之間,涼爽宜人,草原上到處開(kāi)滿了格?;?。
建議游玩:6天
注意事項(xiàng)
甘南地區(qū)晝夜溫差大,且天氣多變,常有風(fēng)雨驟至的情況出現(xiàn)。一定要帶好防寒衣物,備上雨傘、雨衣、雨鞋,以備不時(shí)之需。遇上晴天,太陽(yáng)毒辣,紫外線強(qiáng),一定要有帽子、防曬霜、墨鏡等防曬品。
甘南草原、丘陵地貌遍布,一到雨天,道路極其泥濘,部分路段會(huì)很難走,出門(mén)前一定要查好天氣狀況。
乘車(chē)
甘南地區(qū)地廣人稀,景點(diǎn)分散,交通不便,有條件建議包車(chē)出行,出于安全和資金的考慮,最好結(jié)伴,既可以分擔(dān)車(chē)費(fèi),也可以互相照應(yīng)。
在西北地區(qū)坐車(chē)是可以抽煙的,所以如果坐班車(chē),一定要占據(jù)靠窗的有利位置,確保窗子可以打開(kāi),一方面方便欣賞沿途風(fēng)景,另一方面可以保證一路能獲取新鮮的空氣。
風(fēng)俗與禁忌
藏族是全民信仰佛教的民族,入鄉(xiāng)隨俗,請(qǐng)務(wù)必尊重當(dāng)?shù)亓?xí)俗。
1. 獻(xiàn)哈達(dá)是藏族待客規(guī)格最高的一種禮儀,表示對(duì)客人熱烈的歡迎和誠(chéng)摯的敬意。哈達(dá)以白色為主,亦有淺藍(lán)色或淡黃色的,一般長(zhǎng)約1.5米至2米。最好的是藍(lán)、黃、白、綠、紅五彩哈達(dá),用于最高最隆重的儀式如佛事等;
2. 喝酥油茶時(shí),主人倒茶,客人要待主人雙手捧到面前時(shí),才能接過(guò)來(lái)喝;續(xù)杯時(shí),客人須用雙手把茶碗向前傾出,以表敬意;
3. 行路遇到寺院,瑪尼堆,佛塔等宗教設(shè)施,必須從左往右繞行,苯教寺院相反應(yīng)逆時(shí)針(很少見(jiàn));不得跨越法器、火盆,經(jīng)筒和經(jīng)輪不得逆轉(zhuǎn)。
4. 進(jìn)寺廟時(shí),忌諱吸煙、摸佛像、翻經(jīng)書(shū)、敲鐘鼓。對(duì)于喇嘛隨身佩帶的護(hù)身符、念珠等宗教器物,更不得動(dòng)手撫摸;在寺廟內(nèi)要肅靜,就座時(shí)身子要端正,切忌坐活佛的座位;
5. 藏族人一般不吃魚(yú)蝦、雞肉和雞蛋,不要勉強(qiáng)勸食,不過(guò)現(xiàn)在很多藏族人也開(kāi)始吃了;
6. 忌諱別人用手觸摸頭頂;
7. 接待客人時(shí),無(wú)論是行走還是言談,總是讓客人或長(zhǎng)者為先,并使用敬語(yǔ),如在名字后面加個(gè):"啦"字,以示尊敬和親切,忌諱直呼其名。迎送客人,要躬腰曲膝,面帶笑容。室內(nèi)就坐,要盤(pán)腿端坐,不能雙腿伸直,腳底朝人,不能東張西望。接受禮品,要? ?手去接。贈(zèng)送禮品,要躬腰雙手高舉過(guò)頭。敬茶,酒,煙時(shí),要雙手奉上,手指不能放進(jìn)碗口。
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